LÀM SAO CHUYỂN HOÁ CẢM GIÁC GHEN TỴ, ĐỐ KỴ THÀNH ĐỘNG LỰC PHẤN ĐẤU? | Nguyễn Hữu Trí
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- LÀM SAO CHUYỂN HOÁ CẢM GIÁC GHEN TỴ, ĐỐ KỴ THÀNH ĐỘNG LỰC PHẤN ĐẤU? | Nguyễn Hữu Trí
__________________________
"Thông tin các chương trình tại HỌC VIỆN AYP của thầy Quéo:
▶️ CÁC KHOÁ HỌC GIAO TIẾP LÃNH ĐẠO
- Khóa học AYP (7 thói quen của người hiệu quả): ayp.vn/khoa-ho...
- Khoá học High Influence Public Speaker: ayp.vn/khoa-ho...
- Khoá học Kỹ năng lãnh đạo: khoahoc.ayp.vn...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC TÀI CHÍNH CÁ NHÂN
- Khoá học Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/khoa-ho...
- Khoá học Đầu tư chứng khoán thông minh: ayp.vn/khoa-ho...
- Khoá học Chọn mua chứng chỉ quỹ dành cho người bận rộn: ayp.vn/khoa-ho...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC DINH DƯỠNG THỂ CHẤT
- Khóa học rèn luyện thể chất AYP Adventure: ayp.vn/ayp-adv...
- Khám phá núi Dinh: ayp.vn/dinh-tr...
- Khoá học về dinh dưỡng Energy for Life: ayp.vn/khoa-ho...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN
- Đăng ký buổi tư vấn 1-1: ayp.vn/tu-van-...
- Chương trình Sinh trắc vân tay CAD: ayp.vn/khoa-ho...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH HỘI THẢO SỰ KIỆN
- Workshop Zoom 'Dẫn dắt sự nghiệp': ayp.vn/lead-yo...
- Workshop Zoom Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/worksho...
---
Kết nối với Mr. Quéo (Nguyễn Hữu Trí) tại đây:
▶️ Tìm hiểu về các khoá học tại website học viện AYP: ayp.vn/
▶️ Website Nguyễn Hữu Trí: nguyenhuutri.vn/
▶️ Fanpage: / nghuutri
▶️ Tiktok: / thayqueo
▶️ Instagram: / huutri.nguyenn
▶️ Spotify: open.spotify.c...
▶️ Kênh UA-cam Quéo's Health: / @queoshealth
▶️ Liên hệ quảng cáo: nguyenhuutri@ayp.vn
▶️ Hotline CSKH: 0983393342
---
❤️ Đừng quên Like, Share Video nếu thấy hữu ích nhé!
#nguyenhuutri #thayqueo #mrqueo
Và bạn có biết?
So sánh chỉ mới là 1 trong 3 nguyên nhân quan trọng nhất!
Vậy còn các nguyên nhân khác và cách để vượt qua bài kiểm tra tuổi đôi mươi này là gì? Nếu bạn thực sự quan tâm và thì hãy cùng anh Trí tìm đáp áp cho câu hỏi trên tại Workshop "Quarter Life Crisis".
Trong 4 tiếng, các bạn sẽ cùng anh Trí:
1. Định nghĩa khủng hoảng 1/4 cuộc đời và cách thức hoạt động của bài kiểm tra này.
2. Ứng dụng 5 cấp độ để tự đánh giá mức độ khủng hoảng hiện tại của bản thân. Chỉ ra 3 nguyên nhân quan trọng dẫn đến khủng hoảng của mỗi người.
3. Thực hành áp dụng 5 hành động xử lý khủng hoảng. Lên lộ trình phát triển bản thân cụ thể sau khủng hoảng.
4. Hỗ trợ tư vấn 1-1 với đội ngũ tư vấn viên sau khoá học giúp bạn nhìn nhận và hỗ trợ giải pháp hiệu quả cho mỗi người
Đăng ký ngay tại: online.ayp.vn/quarterlifecrisiss
con cún nó nhìn màn hình cute quá a ơi, e muốn có một bạn, nhưng bố mẹ không cho nuôi buồn ghê a ạ
Liệu có đủ 2.000 cmt để Quéo ra video tiếp theo không nhỉ :))) hóng hóng
Hơi căng a trí ơi
quá căng
Căng đét =))
Cmt chia sẻ đi các bạn. Hóng video tiếp của anh trí.
Căng như đang tập sờ quát mông 😢
Cuối cùng cũng được 1,903 comments. Cộng thêm facebook nữa chắc đủ! Chờ clip lên các bạn nhe!!! - ad
yeh:3
E học 12,bạn ngồi cạnh e học rất giỏi và e bị mất gốc từ năm lớp 10,11.Bạn ấy rất hay hỏi e về những kiến thức bạn ý chắc chắn biết và có nhiều câu e không biết.Mặc dù học ngày học đêm nhưng e vẫn thấy vẫn không đủ và cảm giác như mình học vô ích.Chính điều này làm e có cảm xúc tiêu cực trở nên mất động lực
Trường hợp của mình cũng tương tự như bạn ạ.Ko chỉ bạn ấy mà khi gặp bất cứ ai giỏi và thành công hơn mình thì mình cứ có cảm giác sinh ra sự đố kị ko thoát ra đc.Những suy nghĩ ấy dần bào mòn mình và ngày càng khiến mình trở nên tự ti,khép mình lại với mọi thứ xung quanh
Trong đầu em đang có một cuộc chiến dữ dội nhưng thầm lặng, dai dẳng kéo dài. Em cảm giác như mình đang giãy giụa trong cuốc chiến ấy. Em biết là không nên nhưng em cảm thấy ghen tị với người bạn cùng khoá với mình. Năm trước em có đạt giải nhì trong một cuộc thi nhưng cũng chỉ được thông báo với mọi người một cách bình thường và một bữa ăn chúc mừng. Bạn em năm nay cũng tham gia và đạt giải nhất, được dán giấy khắp nơi thông báo, nói về quá trình tham gia vất vả, lại được bác qly cổ vũ hết mực, đi khắp nơi khoe. Lúc ấy em cảm thấy nhiều hơn sự ghen tị là sự buồn. Em cảm thấy sự cố gắng, nỗ lực của mình thật vô nghĩa, mờ nhạt đến không được công nhận. Em biết mình không nên có những cái suy nghĩ như thế, nhưng em không cách nào thoát ra được. 😢 nếu như vô tình bạn ấy có đọc được nhưng lời này, hy vọng bạn ấy sẽ bỏ qua cho sự xấu tính này của em. Em đang cố gắng hết sức để thoát ra khỏi sự ghen tị này
1.400 cmt rồi. Chỉ còn 600 cmt nữa thôi hehe
em luôn so sánh bản thân mìn với những người cùng tuổi, có thành tích vượt trội, vì đó là cách giáo dục của gia đình em, dùng sự so sánh con mình với con nhà ngta để dạy con, cho rằng đó là động lực để con phát triển , điển hình từ nhỏ đến lớn em luôn bị so sánh với người bạn thân chơi với nhau từ nhỏ, em cũng. luôn so sánh ngầm mình với người đó , khiến cho tình bạn k thể phát triển thêm, còn hiện tại em rất ngưỡng mộ và ganh tị khi thấy đứa bạn chơi thân của mình có nhiều thành tích và trải nghiệm hơn mình điều đó làm ảnh hưởng một phần nhỏ đến mối quan hệ hai đứa
Mr. Quéo ơi. Có thể chia sẽ về em làm sao chơi mà không sa ngã không á. Em nghe 1 câu " Trẻ không chơi già đỗ đốn" em có cần thiết thử những thứ như: Bar, nhậu, ... lỡ em thử rồi bị sa ngã làm sao. Anh chỉ em cách chơi đi. Chơi sau mà về gìa không hối hận mà vẫn có kinh nghiệm.
@@huyvothanh7777 hahaha... Lỡ anh chỉ rồi em nghe theo... Chơi xong rồi sa ngã luôn thì má em đốt Học viện của anh kakaka
@@huyvothanh7777 tức là anh ấy không biết và cx ko có cách gì chỉ cho bạn đâu ,tự tìm hiểu nhá =)))
Chỉ còn 1 ngày nữa (23:59 ngày 05/01) thôi là chốt danh sách đề cử chính thức của We Choice Award 2020 ở hạng mục Nhân vật Truyền Cảm Hứng. Trong năm qua nếu các bạn cảm nhận được giá trị, những chia sẻ, bài học sâu sắc từ cụ Quéo của chúng ta.
Hãy bình chọn và share như một lời cảm ơn đến người thầy này bạn nhé!
Link bình chọn: wechoice.vn/hang-muc-4/nhan-vatbrtruyen-cam-hung-1/nguyen-huu-tri-397.htm
Hạng mục này cạnh tranh với nhiều Celeb lắm haha, xác suất chiến thắng gần như là không thể.
Nhưng nếu vì nghĩ không thể mà không làm thì anh Trí đã không bắt đầu chặng hành trình của mình 10 năm trước.
Nên để xem, cùng nhau chúng ta có thể đi xa đến đâu và có làm nên điều kì diệu không...
Hôm nay ai đã vote cho ông Quéo rồi điểm danh bên dưới cmt nào mọi người ơi!!!
Em nha, em cảm ơn anh những bài chia sẻ
ko biết có phải là trùng hợp ko nhưng bất cứ khi nào em rơi vào cảm xúc hỗn loạn thì em lại thấy video mới của anh, cảm ơn anh nhieu
Bản thân em thật sự rất hay so sánh vs những người xunh quanh rồi tự cảm thấy tự ti. Cảm ơn anh nhiều lắm ạ ♥️
Em có người bạn cùng học với nhau từ năm cấp 2, gắn bó với nhau lên đến đại học. Hồi đó em và bạn hay tranh nhau về thành tích học tập trong lớp, vì đứa làm trưởng, đứa làm phó. Em rất ngưỡng mộ bạn ấy vì bạn hoạt bát, được rất nhiều người yêu mến và theo dõi. Em cũng muốn nhìn thấy bạn thành công. Nhưng dù thế nào thì trong lòng vẫn có sự ghen tị với bạn. Biết như vậy là không nên nhưng em vẫn rất khó chịu vì lúc nào cũng không muốn thua bạn. Cảm giác này khiến em rất đau và mệt mỏi...
Em đã từng ganh tỵ với cô bạn thân của mình, vì bạn ấy hoạt bát và vui tính nên có nhiều người yêu mến. :(
Mình cũng giống bạn
Me too :))
Mình cũng thế :(((((
Bạn mình từng nói với mình như vậy và sau đó bạn ấy nghỉ chơi với mình luôn :)))
Ngược lại, mình là người hoạt bát được nhiều người yêu mến nhưng cảm thấy điều đó vẫn chưa đủ, trong việc gì đi chăng nữa mình cũng muốn giỏi hơn bạn mình, và luôn hơn thua với bạn
Em thì ko thưa thầy! Vì e tin vào sự bản lĩnh của bản thân cùng những cái đức mà mình học được trước tới giờ
“Người chúng ta nên so sánh chỉ cần là bản thân của ngày hôm qua” 😢
Ngay bây giờ, bản thân em, khi em nhìn lại em ở quá khứ và tự hỏi mình. Tại sao mình có thể giỏi và tốt như thế nhưng tại sao hiện tại lại tệ như thế? Và cảm giác ganh tị về nhan sắc với một cô bé em của em. Em thấy thật là tệ, tại sao mình lại đi ganh tỵ lại có những cảm xúc đó với cô bé. Trong khi mình cũng là người có hiểu biết. Tại sao lại đi đem mình so sánh với người khác. Điều đó là thiếu tôn trọng và thiếu tình yêu với bản thân. Dường như cảm giác ganh đua này khiến em rất là khó chịu. Em nghĩ mình cần phải làm gì đó để thay đổi thay vì cứ ngồi đây và ganh tị thì cũng chẳng giúp bản thân thay đổi được gì. Quan trọng là mình ngưng tiếp xúc với cô bé 1 thời gian để khỏi tập trung vào cô bé đã. Cảm ơn anh Trí ❤
quá chuẩn luôn ạ...em vẫn luôn so sánh bản thân với nhiều người lắm ạ, nào là học tập, khả năng, năng khiếu, tất tần tật mọi thứ... :((( hóng phần 2 để bản thân mình có thể tự giải quyết vấn đề này. Cám ơn anh rất nhiều vì video siêu bổ ích này ạ!!!
Em luôn so sanh bản thân em vs những người xung quanh ,những người giỏi hơn em và luôn muốn vượt mặt họ về mọi thứ .
đó cx là điều t muốn nói, t luôn muốn chiến thắng tất cả mọi mặt trận, mọi người xung quanh :)) Dù bt nó thật ngu ngốc nhưng mà bạn cx hiểu mà :))
@Dr.K tôi cũng như bạn, thấy bạn bè ai giỏi hơn cái gì là mình thấy tự ti cái đó ngay. Cứ muốn vượt mặt họ! Thấy bạn mình giỏi mà không chịu hỏi để giỏi như người ta vì sợ họ coi mình kém hơn mình :((
Chủ đề này làm em nhớ đến một lời thoại trong phim "3 chàng ngốc", đại khái là: "Khi bạn ta chót bảng, ta buồn, nhưng khi nó đứng đầu, ta còn buồn hơn rất nhiều" 😅
Em là học sinh cấp 3. Môi trường học tập ở trường em là vô cùng khốc liệt. Em đã phải cạnh tranh từng con điểm với các bạn cùng lớp. Cạnh tranh từng thứ nhỏ nhất như là phải tỏ ra quan tâm, thông cảm người khác, xây dựng mqh với những món quà vặt, những lần giúp đỡ, gây ấn tượng bằng cách tổ chức tiệc, đàn hát để có sự chú ý từ mọi người để không bị bỏ quên. Cạnh tranh trong việc có bạn gái.
Không những thế, em còn cạnh tranh trong việc tập luyện thể dục, thể thao với bạn cùng bàn, sợ nó có body ngon hơn mình, khỏe hơn mình. Rồi khi lên mạng, nhìn mọi người thành công, em cũng cố cạnh tranh, cùng tìm tòi sách vở, khóa học, rèn luyện kĩ năng vì sợ mình không bằng ai.
Em cũng cạnh tranh với anh trai họ, một người dc sinh ra trong gia đình có điều kiện hơn, có cha mẹ là dân kinh doanh, dc tiếp xúc với chứng khoán, đầu tư nhiều hơn.
Nhiều khi em cảm thấy sợ hãi vì không biết mình đang sống vì ai và lý do mình cạnh tranh là gì? Sợ thua cuộc, sợ lãng quên, sợ không làm được gì trong cuộc đời này. Em cảm thấy mình dg phí sức. Có lẽ gần đây em vừa đánh mất một người bạn chỉ vì sự cạnh tranh. Em thấy chán bản thân mình khi suốt ngày ghen tị với người khác.
Hãy tạm dừng và suy ngẫm bản thân bạn thực sự muốn gì...
Cạnh tranh bản chất nó không xấu nó chỉ thực sự xấu khi ta không biết mình thực sự muốn điều gì nhưng vẫn cố gắng hơn thua với người khác chỉ để thỏa mãn niềm hạnh phúc tức thời và sự công nhận một cách phiến diện từ người khác thôi
@Hùng Nguyễn bạn học trường gì vậy? Mình LHP
Em cũng có tâm đố kị rất mệt mỏi với người em dâu. Nó khiến em hèn kém, mặc dù em rất muốn bình thản đối mặt với mọi chuyện xảy ra hằng ngày. Em đang cố ít nói hơn nhưng tâm vẫn ko ngừng suy nghĩ và như vậy em không vui. Đôi lúc em làm rất nhiều việc tập trung cao độ. Nhưng khi dừng lại thì dòng suy nghĩ khốn kiếp đó lại dày vò em. Em có nên gặp bác sĩ trị liệu không
Mình thấy bản thân mình khá xấu tính khi đố kỵ với thành tích của bạn thân , mong rằng xem clip của a e sẽ sửa được
Cháu có một cuộc chiến đang diễn ra trong lòng mình, và cũng vì đó là lí do cháu tới đây. Cháu gặp rắc rối trong việc điều chỉnh cảm xúc và sự bứt rứt và tự ti vì áp lực đồng trang lứa. Kiểu, sao bạn làm được cái này cái kia mà mình không làm được. Dù đã tự bảo rằng họ thành công vì sự nỗ lực xứng đáng nhưng cháu luôn thấy mình kém cỏi làm sao
Chào anh Trí, em theo dõi kênh của anh cũng được 1 thời gian rồi. Đây cũng là lần đầu tiên em comment trên video của anh.
Em cũng từng có cảm giác ganh tị, so sánh với những người xung quanh, những người giỏi hơn mình, kiếm được nhiều tiền hơn, thành công hơn. Em không ghét họ nhưng em cảm thấy mình quá thua thiệt. Cũng cùng lứa tuổi nhưng họ lại tiến xa hơn mình, hơn mình rất nhiều. Em cũng từng bị ganh tị từ những người xung quanh, có người nói, có người im lặng. Nhưng hiện tại em cảm thấy mình đang tuột lại, nhìn người khác vượt lên.
Con đang là học sinh ik học . Như mọi năm con vẫn là hsg và đứng đầu trong các kì thi . Con khá kiêu hãnh và tự hào vì điều đó . Nhưng trong kì thi gần đây con bị tụt xuống hạng 2 ... Điều nằm cả đêm suy nghĩ về điều đó ... mọi người đều chúc mừng bạn kia nhưng mà con ko đủ bình tĩnh đối diện vs người đã thắng mik để chúc mừng bạn ý ... ban đầu trong đầu con cn đủ ý nghĩ đen tối về bạn và ko ngừng biện hộ cho bản thân ko lm tốt là vì this vì that ... may mắn là con chưa làm j hay nói j để mất tình bạn đó vì mọi thứ chỉ ở trong đầu con thôi ... h nó đã bớt những suy nghĩ ganh ghét đó ik r ạ . Nhưng con ko bt nếu chuyện đó một lần nx xr con sẽ đối diện thế nào và còn đủ bình tĩnh nữa ko ạ ;-;
Mỗi người một cuộc sống,em đừng suy nghĩ quá nhiều làm gì.Điểm số không quyết định em sau này ra trường sẽ trở thành người thế này,thế nọ.Mà yếu tố quyết định là những thứ khác tốt đẹp hơn."Thất bại là mẹ thành công".Hãy giữ 1 tình bạn đẹp,để sau này có ra trường hay đi làm vẫn luôn có 1 người bạn tốt và giỏi bên cạnh hỗ trợ mình em nhé.
Hãy chăm chỉ và cố gắng nhé e. Như chị toàn đứng thứ mười mấy. Nếu mà so sánh chắc phải so với rất nhiều người nè. Nên như e là đã rất giỏi rồi.
Em luôn thấy khuyết điểm của người khác thay vì nhận ra ưu điểm của họ và thường đặt kỳ vọng cao về mn mà chưa nhìn nhận về bản thân một cách thẳng thắn thế nên ... Em rất mong a có giải pháp ạ!💡💡
lý do bạn kỳ vọng cao vào mn là gì?? mỗi ng là 1 cá thể riêng và có thể bạn cũng biết là ko thể áp chung 1 cái thước chuẩn cho tất cả => Trả lời câu này trk nhé vì mình biết có nhiều người đặt kỳ vọng cao lên ng khác lắm mà thật sự ko hiểu lý do của họ là gì
Lúc suy xét vấn đề bạn hay đặt cái gì lên trước?? Lỗi do hoàn cảnh lên trước hay vấn đề từ mình trước??
Em vừa mới trải qua một kì thi cuối kỳ ko mấy xuông sẻ, thầy cô dạy thêm ở trường đã cho học sinh biết trước đề nên tụi nó làm bài rất tốt nhưng em thì ko có đi học thêm nên đối diện với những câu cho ở ngoài đó em thực sự ko biết phải làm gì,dù em có thể hỏi đứa kế bên nhưng em đã ko làm vậy mà sẽ tự chịu trách nhiệm với điểm số của mình rằng sẽ không đc cao, nhưng điều khiến em vô cùng buồn là đứa bạn thân của em lại đi hỏi bài những đứa khác mà đạt điểm rất cao, điều ấy khiến em hoài nghi về quyết định của mình 😢😢, trong trường hợp này em phải làm thế nào ạ😢
Có
- đức, vương
- lúc đó vào giũa lớp 3 em vào lớp xung như bình thường và em nói thẳng vs a em là ng hướng ngoại mấy tuần sau thì em mua 1 cái điện thoại sau đó em bị nghiện cái điện thoại em trở thành 1 người hướng nội ít nói, ít giao tiếp, các mqh xung quanh giần đi xuống em đóng tất cả cánh cửa lại chỉ còn em với chiếc điện thoại em lúc đó rất rụt rè và tự ti trong loeps em có 1 tk tự tin dc nhiều ban gái để ý vì trc h em ko tiếp xúc em muốn dc có cảm giác ng khác quan tâm để ý em làm mọi cách nhưng vẫn ko dc nên em đâm ra ghét nó thì sau đó nó ngấm ngầm đến hết lớp 5 em thật sự rất đau khổ mệt mỏi khi ngày nào cũng giằng vặt bản thân và em thoát khỏi nó và nó vs em coi như ko quen biết j hết em chắc nó cũng cảm thấy dc 1 sự lạnh nhạt ghét bỏ nên nó cũng ko tiêos xúc với em nữa .
Và sau đó lại 1 lần nữa tới tk vương nó cũng giống như tk bạn của em ở trên vậy nhưng em vs nó cũng đỡ nhưng vẫn còn ngấm ngầm. Va tiếp đến mới đay là tk đức nó là một ng đá bóng cũng bt nhưng em cũng đá bóng RMB thấy em đá hay hoen nps nhưng nó dc các ông thầy sủng ái công nhận là đá hay hơn em nên em hơi đố kị 1 siu thôi. Em xin đến đâu là hết
Ôi cảm ơn anh Trí! một video đúng thảm cảnh của em trong năm 2020. Em luôn tự nhục với bản thân là mình không bằng người khác!
Giới thiệu qua thì em là một du học sinh tự túc tại Hàn Quốc(tức là mọi chi phí tự lo và phải làm việc để gửi tiền về nhà) , khả năng của em chỉ thuộc dạng khá chứ không tốt như bao bạn khác. Rất nhiều lần em tự so sánh bản thân với những người trẻ thành rất công khác, thậm trí là ngay cả những bạn du học sinh cạnh mình. Dù chỉ là những thứ nhỏ như họ kiếm được nhiều tiền hơn mình, giỏi tiếng hơn mình, cho dù lương tháng làm thêm và các nguồn thu khác của em cũng không hề nhỏ và vấn đề học tập cũng là topik 5( năng lực tiếng Hàn, toipk 6 là cao nhất) nhưng vẫn cảm thấy không bằng họ. Nhìn lại thì em vẫn ổn hơn khá nhiều những bạn du học sinh khác nhưng cuộc chiến nó âm ỉ cả 2 năm nay rồi, nhưng sau mỗi lần so sánh đó em lại đâu vào đó, vẫn không hề chăm chỉ hơn được.
Một năm khép lại bằng video này của anh, em cảm thấy ổn hơn rất nhiều rồi, và mong là cuộc chiến đó sẽ kết thúc trong năm mới để em có thể bắt đầu xây dựng những ước mơ của bản thân hơn
CẢM ƠN ANH VÌ ĐÃ ĐỒNG HÀNH CÙNG EM trong hơn 1 năm rưỡi từ video Đừng chờ ai đó truyền động lực
CẢM ƠN ANH RẤT NHIỀU
Mình kính tặng bạn một câu này :" tương lai tôi chẳng có gì to tát ngoài việc trưởng thành hơn ngày hôm qua". Nước nóng hay lạnh tự bản thân mình mới cảm nhận được thôi bạn ak.
Chào anh Trí và m.n đọc comment, videos của anh đã mang lại cho em những kiến thức bổ ích.
Về vấn đề cạnh tranh, qua những sách em đọc, những videos em xem thì có thể thấy cạnh tranh thường xuất phát từ sự tự ti, chưa yêu bản thân đủ, chưa chấp nhận được và chưa nhìn ra những thế mạnh của bản thân (lưu ý rằng việc tự ti, chưa chấp nhận bản thân không phải là phạm trù của tốt hay xấu, chỉ có điều ta chưa đủ dũng cảm để chấp nhận mà thôi).
Khi con người trở nên tự ti thì thường sẽ tự phấn đấu vươn lên, cải thiện bản thân - đây gọi là tự cạnh tranh với bản thân, "cạnh tranh với bản thân" là cần thiết để phát triển bản thân, hay ta thường nghe câu nói "tốt hơn ta của ngày hôm qua". Hoặc con người sẽ hướng sự cạnh tranh ra ngoài, nghĩa là cạnh tranh với những người khác, khi cạnh tranh với người khác, thắng thì sẽ được cảm xúc hân hoan nhất thời (vì như là ta thắng được sự tự ti của chính mình) còn thua thì sự tự ti càng tăng lên. Khi cạnh tranh với người khác, con người ta chỉ thấy 02 con đường: thắng/ thua, nhưng không nhận ra rằng nếu ta dừng cạnh tranh hơn thua với người khác mà hướng sự cạnh tranh vào trong, tức là cạnh tranh với chính mình để phát triển, con người sẽ thấy rất nhiều cơ hội bên cạnh thắng/ thua.
Việc cạnh tranh với bản thân cần rất nhiều sự dũng cảm khi (1) phải đối diện với điểm yếu của bản thân, (2) không sợ người khác phán xét (3) cố gắng nỗ lực phát triển bản thân mình so với mình trong quá khứ.
Tuy nhiên, nói thì hay hơn làm, do đó, để bước đầu hướng sự cạnh tranh vào trong mình, tức cạnh tranh với bản thân, hãy từ từ từng bước nhỏ chấp nhận bản thân đã. Bước nhỏ này có thể là mỗi ngày viết một điều tốt về bản thân/ một lợi thế mà mình có được (VD: có cha mẹ, khả năng tiếp thu của bản thân tốt,...). Bước nhỏ thế sẽ dẫn đến các bước lớn hơn là tin tưởng vào bản thân và cuối cùng thì sự tự ti vơi bớt, do đó mà cạnh tranh với người khác cũng không còn cần thiết.
Trên đây là góc nhìn của em khi nói đến cạnh tranh. Qua năm mới 2021, chúc anh Trí và m.n đọc comment nhiều sức khoẻ và hạnh phúc. Cảm ơn vì đã đọc.
Bạn nói đúng quá ♥️
đa phần mình thấy lý do của cạnh tranh ngầm có 2 hướng 1 là do sống quá tham vọng, tham vọng về sự chiến thắng quá cao còn 2 là do bản thân vẫn còn khuyết điểm , còn thiếu sót nên khi thấy nguwoif khác có cái mình ko có thì lại phạm sai lầm là ko biết xử lý cảm xúc thế nào nên dẫn đến cạnh tranh ngầm âm ỉ ko hồi kết
Em thường so sánh mọi mặt của mình như chiếc xe mình chạy, ngôi nhà mình ở, nghề của cha mẹ, điêmr số quần áo, ngoại hình,... Với các bạn khác
Về vấn đề học tập, e cảm thấy bản thân thực sự rất vô dụng, k có một điểm mạnh j trong bất cứ môn học nào, nhìn nhx ng bn xê đã từng chơi, mỗi ng đều học giỏi môn nào đó, k thì ngt giao tiếp tốt, có nhiều bn. Mk thì k học giỏi, k có bn, thậm chí còn bị 1 số ng ghét và cả ng chia sẻ cx k có nên cảm thấy thực rất cô độc và vô dụng.
em thì có đôi chút ganh ghét với các bạn trong lớp chỉ vì các bạn ấy giỏi hơn em một lĩnh vực nào đó. Nhờ video này em mới bất chợt nhận ra và dám thừa nhận với bản thân về điều này.
Em đang so sánh bản thân mình với người khác các con điểm trên lớp, thật sự muốn bỏ qua nhưng cứ mãi ganh tị
Thực ra có khi nó cũng là động lực cho bạn học tốt hơn ấy
Giống mình
Đôi khi em hay gang tị con lớp trưởng vì nó giỏi hơn mình
Nhưng sau đó nghĩ lại thì thấy nên mừng cho bạn vì đó là nỗi lực cua bạn
I used to be jealous with my sister because she hadn't tried as hard as me but she received unconditional adore from my mom, many of her friends and even strangers. She complained about why my dad defended me a lot, but she didn't see that if I didn't have any achievements he wouldn't be proud of me and he would treat me like how others treat me. For 3 years I'd been living in the fear of abondon, I tried to prove that I'm valueable more than my sister, well it's sucessful on the tip of the iceberg...I actually hadn't got any real friends like my sister, who would love me as the way I am rather than what I have. Now I'm 90% pass through this, and I learnt to feal worthy from deep inside rather than looking for it from the outside
😍😍😍
@Bon Bon Thanku for ur advice. Until I saw results from my effort, even my sister admitted that she's quiet lucky and she had never tried as hard as me. She couldn't imagine one day she could tried that hard (she definitely experienced hard time and worked hard to pass through it which I really appreciate. I dont say that who's better but tryna say that how some cases were unfair). She is pretty and she has some characteristics similar to my mom's... so my mom was biased toward her. My mom has changed a bit, but a bit is enough and I am greatful for that.
P/s: a fact that she'd never known that I was jealous with her at those points because I acted like I have high self-esteem.
Em ganh tị với tất cả mọi thứ của những người xung quanh. Em gheb tị với bạn thân khi cô ấy có đc cái j đó hơn em và khi đó em nói chuyện rất cộc cằn với cô ấy. :(
Em đã từng rất ghen tị với bạn em, em ghen tị với niềm vui, niềm hạnh phúc, những thành quả của họ..
Cho đến khi em nhìn thấy những điều họ phải đánh đổi để đạt được những điều trên
Thì em thay đổi suy nghĩ chính mình hoàn toàn
Many people give comments through English. It’s great to see that English has become a useful tool for everyone to say their truth. But remember everyone, we have to face to ourselves. We speak our truth through our mother tongue to prove that we’re brave enough to face what used to happen to our lives. Thực sự e cũng đã từng cạnh tranh với bạn qua những ngày còn đi học. Nhưng giờ đây cảm thấy thật sự hối hận khi đã không trân trọng những giây phút trân trọng khi có thời gian bên nhau. Thanks.
Em dường như thành một thói quen rồi, cứ thấy một điều gì đó tích cực từ người khác là lại nhìn lại bản thân mình.
Là một người hướng nội, em luôn thấy tự ti và đầy tính cạnh tranh với các bạn hướng ngoại linh hoạt, hoạt bát, năng động, thành công... Sao họ có thể làm được như vậy? Đặc biệt là đối với các bạn bằng tuổi hoặc nhỏ hơn mình. Một sự nể phục, trầm trồ đan xen sự so sánh nhẹ với bản thân mình.
(Comment lần đầu trên kênh anh Trí)
Em cảm thấy ganh tị với một người bạn em rất mến, vì bạn ấy có rất nhiều mối quan hệ mà em muốn có nhưng không thể được.
Em đã từng ganh tị với chị họ của mình, em không hiểu tại sao chị ý lại có nhiều bạn tốt đến như vậy ngày nào cũng có người đến rước đi học e đã từng ganh tị với chị ấy
Nếu nói chuyện này, em thậm chí còn so sánh với tất cả mọi người trong xã hội bởi chỉ tiêu thành công của em vô cùng cao
:))
Em đang so sánh với chị họ cùng tuổi của e và ganh tị , chị ấy rất chăm chỉ học bài mỗi tối, thành tích học tập tốt, có học bổng ở trường, đi làm thêm, nhưng thật đáng ngưỡng mộ vì đó là sự nỗ lực của chị ấy
I'm jealous with someone who work as has as me, the same age as me and close to me. I don't know why I tried so hard but I'm not a winner, they did like me and they were the winners. I feel like I don't have any luck, example: when I did Math test of the competition that I work as hard as my friends, my scratch paper flew away. When I recieved my result, I just lacked 3 points to get the smallest prize.(That was the first time the competition organized so our teachers and us haven't got any experience) Thank you for reading my comment. Your videos are very interesting and helpful to me. Thank you a lot, Mr Quéo!!!
Thưa anh có, đối với em đó là sự ganh đua khi tk chứng khoán mẹ em tăng nhiều hơn khi cả hai bắt đầu cùng nhau, khi bạn bè có trong các clb còn mình thì không.
I envy my friends because they are prettier, taller, and more confident than me. Sometimes I feel so embarrassed because I think like that
mik nghĩ sự ích kỷ là ng nhân đầu tiên khiến ngta càng tiêu cực đvs xã hội hơn...
mik dở văn k biết nói sao cho mn hiểu
Hừm... ích kỷ và vị tha cùng tồn tại trong một con người nên nếu ích kỷ lớn hơn vị tha thì sẽ đúng ý b nói chăng?
Đã xem video trước đây mà hôm nay em tìm lại bài giảng này của anh. Cảm ơn anh và cả ekip đã mang đến bài giảng này và chia sẻ miễn phí để em tìm lại chút bình yên. Hôm nay em đã rất buồn khi biết danh sách nhận học bổng học tập của trường, vâng em đã trượt vì kết quả học tập không bằng các bạn ngồi cùng giảng đường của mình, khá buồn nhưng sau khi cho phép mình buồn em sẽ nổi lực hơn.
I feel jealous with my classmate almost every day. She’s next to me, she good at learning, always smile beautifully and a little hummorous sometime. So that people seem to prefer her to me. She was said to be beautiful and i was said to be ugly. Beside that i’ve always had a big jealously with beautiful, skinny girl because i used to be bodyshaming for my body. I’ve tried many method to lose weight and do many skin care as well. I’m more skinny now but still have an inferiority complex about my body, feel insercurity to go out. About my classmate she’s been always kind to me although i’ve ignored her for several times. After all we are friends again but i’m still green with envy sometime.
Remember, life is not fair. There's always someone much better than you and being more admired than you. We never can choose the way how we were born. We need to stand up and keep moving until we find the meaning in our lives.
For me, I had an ADHD condition. I cannot blame my mom or anyone else around me. I have to accept that and keep moving on. Coz I prefer to improve myself rather than staying still and get depressed.
Đó là người bạn, em nghĩ rằnh 9.5 đã là cao nhất, thế nhưng bạn ấy 10. Điều này khiến em thấy ganh tỵ. Chỉ thế thôi.
ờ thì nói chung chung em luôn so sánh mình với mấy đứa xung sợ rằng nó sẽ đặt được cái mình muốn :))
I always envy with people they have lots of achievement. For instance, i often feel upset when my friend learned some useful skill or passed an improtant exam. Recently, i envy with a friend in my class although we are not closed and the reason is she had an 7.0 ielts certificate.
I used to be jealous because my college friend was so good. he used to go to a specialized school, was exposed to technology more than me, so now he knows almost everything and I just listen and do what he says. but now I admire him a lot, even want to learn more than the knowledge he has.
I cant remember exactly number of time im jealous with someone. Yeah. Perhaps my life have been so failed.
4:35
Hiện tại em đang bị so sánh mình với bạn bè của mình, nó đang ngày càng lớn hơn
có cuộc chiến nội tâm vs nhưng ng t vua moi biết trog 1 lop học vì họ giỏi hơn mik
Im kinda over comparitive, I usually compare myself with everyone and everything in life. Sometimes, i feel jealous with people who is more successful than me and feel conflicted with myself when i pay a compliment for them
I always envy with people that make more money than me, I always want to try everything in this life and I still dont wanna stop now
I used to compare myself with strangers who better than me at every aspect of life but now I always compare myself in the past with myself in the present. I think i’m changing day by day and be better even it just tiny or big and i’ll never stop trying
em là sinh viên của hust, e vào học trong trường thì có nhiều người họ học tốt và họ đã cạnh tranh với những lời khen, sự chú ý hay nhưng bài tập với em, nên sự so sánh cũng khiến em thiếu động lực học đi nhiều
Đã một khoảng thời gian dài khoảng 7 năm từ khi em còn là cô bé 14 tuổi cho đến 21 tuổi, em bị đánh mất chính bản thân mình. Em không biết em là ai, em có tài năng gì và em cần làm gì. Nguồn cơn mọi việc bắt nguồn từ chuyện em không tin vào bản thân mình sau những thất bại thi thố, từ học sinh giỏi nhất nhì lớp em dần trở nên kém cỏi đi hẳn thậm chí em dừng việc thi đại học. Em đã khóc rất nhiều, em đã rất áp lực.
Nhiều lúc em tự hỏi tại sao nội tâm mình lại yếu mềm như vậy? Tại sao mình không thể tiến bước thêm? Dường như cảm xúc bên trong em đã chai sạn đi từ lúc nào không biết. Cho đến một ngày em thôi dằn vặt bản thân, em chấp nhận việc mình có một vết thương rất lớn trong lòng, sức chịu đựng mình có giới hạn và thật tội nghiệp chính mình nếu như cứ mãi dằn vặt như thế. Đã nhiều đêm em không ngừng so sánh bản thân với bạn cùng bàn năm lớp 8, bạn ấy giờ đây trở thành cô gái vô cùng thành công trên con đường bạn ấy chọn, em có chút hụt hẫng. Thế nhưng sau thẳm trong tim em vẫn luôn an ủi bản thân rất nhiều, cứ mãi đứng giữa ranh giới không ganh tỵ - ganh tỵ. Thời gian đấy em đọc sách của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh và Sư Minh Niệm. Em đã có quyết định lớn trong đời, em viết ra mục đích mình sống để làm gì? Và mục đích duy nhất của em là sống để hạnh phúc và mang lại hạnh phúc cho những người xung quanh, còn những thứ khác em tùy duyên. Em xem tiền bạc, quyền lực, danh vọng là phương tiện sống. Thật lòng mà nói, nghĩ thì ai cũng nghĩ được vậy thế nhưng để chấp nhận được điều đấy là cả một vấn đề lớn, chúng ta dễ thỏa hiệp với lý trí nhưng trái tim thì không, bởi vì hành trình dài đã huấn luyện tim mình phải biết đấu đá hơn thua, phải không được hiền đã cuốn con người ta đi quá xa mà việc kéo lại để uốn nắn dần trở nên nhọc nhằn, em đã tập thiền. Kỳ lạ thay em thấy rất hạnh phúc trong khoảnh khắc đó, em đã nghe thông tin bạn em thành công hơn nữa nhưng giờ phút đấy em vẫn rất hạnh phúc và cảm giác so sánh biến mất - điều mà trước đây không bao giờ dám nghĩ đến, em đã thành công trong trái tim em. Em cảm thấy cực kỳ may mắn bởi vì hành trình đó ba mẹ đã không la mắng em phải làm theo ý ba mẹ, dù cho em đã tận cùng sự thất bại, em hạnh phúc vì có người cha người mẹ luôn để con cái quyết định cuộc đời mình với trái tim yêu thương, dẫu là ba mẹ nhiều khi chịu điều tiếng bên ngoài rất nhiều về em mà không một lần trách móc. Thế rồi theo lẽ tự nhiên em chuyển hướng ăn thuần chay và tạo blog món ăn chay chia sẻ cùng mọi người. Em có ước ao mình sẽ ở hoàn thành thật tốt ngoại ngữ, em sẽ học trở lại vì sau này em muốn mờ lớp tiếng Anh cho các em nhỏ vùng sâu vùng xa hoặc bất cứ ai muốn học miễn phí, em đã kết bạn với những người bạn nước ngoài và cùng nhau về miền quê nơi em ở hằng tuần để tạo cơ hội cho các bé tiếp xúc với người bản xứ ....và đó cũng là lúc em cảm thấy biết ơn cuộc đời vì đã tìm lại được chính mình, những người bạn tri kỷ đã xuất hiện. Em muốn mang hết tài năng vốn có của mình ra để đào luyện trở lại và giúp ích cho các bé đó, tất cả những kỹ năng cần thiết, mà với em thực ra em nghĩ kỹ năng quan trọng nhất chính là yêu thương chính mình. Vì khi trái tim đã ở đúng vị trí của nó sẽ không cần phải lăn tăn tìm chỗ để đặt để, chấp nhận mọi thứ xung quanh như nó vốn là.
Mong rằng ai đó có thể đọc bài viết của em và biết được rằng, trong những lúc khốn cùng nhất của cảm xúc. Hãy ngồi yên, nhắm mắt và hít thở với trái tim đầy đón nhận. Chắc chắn con đường tốt đẹp sẽ mở ra theo đúng lộ trình không ngờ đến.
Sometimes i envy with everyone. I'm shy when i realized it
Yeah. I compare, fight with everything. Not only other, but also my past-self. I 'verealized that for a long time but cant stop. I do lots of things to help me feel better but the situation seem worse. My mind now hardy work other things than working, how to fix the under par scores and I've been so stress that nothing can lift my mood. I'am lost, in my own mess. Tired and... dead inside. Totally lost the connection with myself due to the pictures of others.
Em đã từng ganh tỵ với những người bạn vừa xinh đẹp lại vừa giỏi giang, cảm thấy hơi chạnh lòng khi thấy các bạn được thầy cô, sếp khen đc việc
Em đang rơi vào tình trạng này. Em cảm thấy tất cả mọi thứ, từ ngoại hình, năng khiếu, chơi game, học tập và cả gia thế. Mọi thứ đều khiến em ghen tị với những bạn bè của em. Em không thể ngừng so sánh ngầm. Điều này làm em tự ti. Và ghen tị, cũng như có suy nghĩ là muốn tách khỏi tất cả những người bạn mà em đang có. Em thấy mình kém cỏi, và em biết nguyên nhân của sự kém cỏi đó là do em không nỗ lực. Trì hoãn mọi việc.
Nhưng em lại không thể sửa. Hay cũng có thể là không muốn sửa. Em cũng không biết. Hiện tại, em rất khủng hoảng, không thể tập trung vào việc mình làm như bình thường nữa
Từ giây phút thầy nhận nhầm bạn kia là mình (người tổ chức buổi học online trước đó), rồi sao đó những lần bạn được thầy nhớ tên, được gọi tên. Bạn kể chuyện hay, hướng ngoại và quan tâm mọi người, chụp hình cũng đẹp, quán nào cũng biết để khi có sự kiện là liên hệ bạn. Được các anh chị yêu quí. Kết nghĩa với anh chị năm trên và em khóa dưới, những người mà mình muốn. Dường như mọi thứ mình muốn, bạn đều có. Mình muốn vượt qua cảm xúc tiêu cực này nên mình ở đây...
Điểm số ở trường lớp, khả năng
Hiện tại em đang có một cuộc chiến dai dẳng trong nội tâm chính mình. Ngày nào cũng vậy, ghen tị với bạn đồng trang lứa, ghen tị với các bạn nhỏ tuổi hơn nhưng đã có những thành tích đáng tự hào. Mặc dù bản thân mình cũng có những thành tích, nhưng trong thâm tâm lại không muốn cho người khác đạt được thứ giống mình, chỉ muốn mình là duy nhất. Ví dụ như khi em đạt được một học bổng, thì năm sau học bổng đó mở đơn đăng ký, thì em cũng sẽ cảm thấy ghen tị với những người đạt được nó. Cảm giác đó thật tồi tệ, bề ngoài thì cười cười nói nói, nhưng bên trong thật sự áp lực, ghen ghét và cảm giác cạnh tranh ngày một cao hơn. Cứ lo lắng sợ người ta hơn mình, bị lãng quên và bị bỏ lại phía sau ạ:(((
Chào anh Trí. Bản thân em cũng là một người chị ở tuổi 15, và em luôn có cái cảm giác đó với em gái của mình. Bời vì cứ mỗi khi em muốn làm một thứ gì đó mới thì em luôn nghe được những lời từ bố mẹ là "Con làm thế rồi em nó bắt chiếc à, làm cái gì khôn cho em nó học". Lúc đó em cảm thấy em gái em là một cái máy sao chép và sẽ luôn lặp lại những gì mà em thực hiện. Không phải là em không muốn em gái mình học em, mà là những hành động đơn thuần để tạo tiếng cười hoặc để làm một việc nhỏ nhặt ấy mỗi lần em có định để làm để có cảm giác như sẽ bị "đánh cắp đi mất", kèm theo đó cũng là lời nói của bố mẹ cũng khiến em tin vào giả thiết cá nhân đấy nhiều hơn. Em thật sự có rất nhiều thứ mới nhưng mỗi lần muốn thể hiện nó ra, em lại có cảm giác bất an khi nhìn về phía em gái của mình.
Cho tới thời điểm hiện tại thì em đang cố gắng để loại bỏ cái suy nghĩ đó, nhưng thi thoảng nó cứ dính vào đầu em và những lúc như thể em gần như mất hết năng lượng và cực kỳ ghét phải tiếp xúc với em mình.
Lâu lâu em cũng có chút ghen tị với điểm số của bn bè và thấy mik thua kém rất nhiều😢nhiều lúc mik đã rất cố gắng nhưng năng lực chỉ đến đó,thấy mình còn nhiều điều thua kém
Năm nay lớp 12 các bạn trong lớp hầu như đều đi học thêm môn này môn kia từ hè , còn e vì một vài lí do nên e k đi học thêm. Năm lớp 10 11 em học khá tốt một số môn nên đc cban nhờ chỉ bài còn năm nay cb đều đi học trc nên e k chỉ bài đc cho cb nữa. Cảm giác như k còn giỏi nữa
Lately I've been envious of my half-sister because she's taken care of more by her mother, which makes me often quarrel with my mother and bully my sister :(((
nói sao ta, khi thấy bạn mình ra trường có công việc lương cao hơn, đãi ngộ tốt hơn, thành công hơn thì em cũng cảm thấy chạnh lòng. Trước kia thì có ghen tị thiệt, em ghét điều đó vì biết nó không tốt. Nhưng em cũng đã tự nhủ rằng , nhìn lên thì cũng phải nhìn xuống. Mình còn may mắn hơn rất nhiều người khác về gia đình, bạn bè, lẫn công việc. Giờ cứ mỗi khi bản thân mình tự so sánh với ai đó, em tự nhủ bản thân mình phải cố gắng hơn mình lúc trước. Và điều đó làm em cảm thấy tốt hơn nhiều ^^
Từ bé đến lớn, lúc nào bên cạnh tôi cũng có những người bạn thân và kể cả không thân làm tôi cảm thấy áp lực đồng trang lứa. Bạn này học giỏi, bạn kia nhiều bạn trai để ý, bạn thì vui tính, bạn thì lúc nào cũng có bạn bè bên cạnh, được ba mẹ yêu thương… Đến bây giờ lớn hơn, tôi vẫn có những cảm giác đó đeo bám, tôi có những người bạn thành công hơn tôi, gia đình đầm ấm hơn tôi, ăn mặc thời trang cá tính hơn tôi… và hơn hết, tất cả những người bạn đó đều từng là chung xuất phát điểm như tôi, có khi còn nhạt nhoà hơn. Nhưng nhìn lại thì biết đâu tôi cũng đã là một áp lực trong lòng một ai đó. Chúng ta chỉ luôn thấy một mặt bên ngoài, rồi hả hê khi thấy đối phương vấp ngã. Đố kỵ và so sánh là bản tính của con người, tôi k thể né tránh nó. Nhưng thay vì ghen ghét, tôi vẫn luôn cố gắng tôn trọng người thấp hơn mình, nể phục và tìm điểm tốt của những người cao hơn mình để học theo. Cũng là một cách để tu tập.
luôn dằn vặt bản thân, luôn so sánh với người khác. Đố kị với nhưng người kế bên mình. Để rồi nhận ra mình càng ganh đua, thì càng không thể bắt kịp. Để rồi rơi vào vực thẩm của sự tuyệt vọng, ngờ vực bản thân, trầm cảm và bỏ cuộc. Từng là người ham học hỏi và phấn đấu. 😢
Tôi và bạn thân 3 năm của tôi từng là những học sinh học rất giỏi. Đến năm cấp 3, tôi và bạn ấy học lhas trường, thành tích của tôi bấy h tuột dốc ko phanh. Tôi tự nhìn lại quá khứ, tôi ko còn mặt mũi nào để nói chuyện với bạn thân của tôi, mỗi lần gặp mặt với nhau, tôi luôn cười nói giả lả, cố ý nói tránh chuyện trường lớp đi, tôi dường như ko còn là chính tôi khi đối diện với bạn ấy nữa. Tôi lúc đó quá tự ti. Rồi cứ như thế, 2 năm trôi qua, tình bạn thân của chúng tôi đã trở thành một kỉ niệm đẹp đẽ trong quá khứ.
Tôi đã không biết rằng, bạn ấy cũng trong tình trạng y hệt như tôi. Phải chi, chúng tôi có thể mở lòng với nhau hơn, tình bạn của chúng tôi sẽ không phai nhạt như hiện giờ.
Tôi luôn yêu quý người bạn thân đó của tôi. Nhưng kể cả khi tình cảm chúng tôi đậm đà nhất, đôi lúc, tôi không kiềm đc mà ghen tỵ vs cậu ấy, giàu có, quan hệ rộng, tài giỏi, tự lập, có gia đình đầy đủ.
Nhưng giờ thì chẳng quan trọng nữa rồi.
Hiện tại, tôi đang cố gắng thay đổi bản thân và đang tìm kiếm những con đường phù hợp cho mình.
"NKH, hi vọng m luôn có sự chuẩn bị, thật lạc quan và may mắn trong cuộc sống."
Em share nghen anh Trí, thẳng thắn là...em rất mong phần tiếp theo ♥...hy vọng ko bị liệt vô dạng "spam", em thẳng thắn lắm luôn á anh Trí!!! Em cảm ơn anh và ekip rất nhiều ạ, I LOVE YOU...2000 ♥♥♥
Em vừa vào đại học. Một ngành học em thích nhưng không giỏi. Em khá hướng nội, khi đỗ đhoc xong em đọc nhiều tips của ac về mtruong học và ai cũng khuyên có nên làm cán sự lớp, nên tạo network…. Dần dần em hính thành ý thức nếu không có những điều đó cuộc sống sinh viên của em sẽ tệ hại và tương lai mờ mịt. Có lẽ vì thế mà em ganh tị với bạn lớp trưởng bà nhóm bạn của bạn ấy. Các bạn ấy tự tin , năng động, cũng rất giỏi. Điều đó làm em càng tự ti và ganh ghét. Cảm xúc ấy đè nặng em hàng ngày suốt cả tháng qua, em thậm chí đã bật khóc và cũng chẳng quen than được với ai. Cảm ơn vì chia sẻ của anh ạ, em mong có thể sớm thanh lí mớ hỗm độn này🎉
Tự hỏi sao một nam bình thường trong lớp hay bị chê nhưng điểm cao hơn mình, sao mình cố gắng thế mà điểm của mình vẫn thấp nhất trong lớp. Thỉnh thoảng suýt để cái suy nghĩ cầu cho người ta thất bại chiếm lấy tâm trí mình :))
em đang trong bị với một người bạn trong lớp đại học của em, em là con gái học ngành it và mọi người thường hỏi e là một đứa con gái như e có gì để so sánh với các bạn nam khác. Em bị áp lực khi thời gian e bỏ ra để học rất nhiều nhưng e không đủ giỏi như bạn của mk và một đứa trường tư em bị áp lực khi thấy các bạn ở trường top giỏi hơn mk, e sợ e không đủ giỏi để có một công việc giúp đỡ được gia đình, người nhà cũng rất kì vọng vào em. Em thực sự rất sợ cũng rất áp lực
Em sẽ thành thật với chính mình, thành thật với anh và mọi người, anh nói đúng, để tiến bộ hơn thì chúng ta phải học cách chấp nhận và thành thật. Em vốn là người hòa đồng, dễ kết bạn, dễ làm quen, học cũng không nổi quá tệ khi thành tích luôn ở trong top của lớp, nhưng tính em lại là người hay đố kỵ và ganh đua, có lẽ nó bắt nguồn từ lúc em đã đủ nhận thức được điều đó khi vào học lớp 6 cấp 2, em luôn muốn mình nổi trội nhất và nhận được sự chú ý nhất, em không muốn ai cướp đi hào quang của mình, nên trong giai đoạn đang phát triển đó, em hay so sánh và xét nét với các bạn cũng học khá giỏi giống như em, chỉ cần các bạn điểm cao hơn em 0.25 thôi là em đã thấy ghen tức và không thích, chỉ cần các bạn nhận được lời khen từ thầy cô hay bạn bè thì em càng không thích, năm cấp 2 em đã mất đi một người bạn chỉ vì bạn ấy điểm nhỉnh hơn em, dù trước đó em và ban như hình với bóng, mặc dù cuối cùng, kết thúc cả năm học thì bằng sự đố kỵ đã tạo cho em động lực và final là em đã đứng nhất, bạn đứng nhì, lúc đó cảm giác trong lòng em rất tự hào và có chút..hả hê, em không hiểu sao mình lại xấu tính như vậy, nhưng lúc đó em có vẻ còn nhỏ không hiểu chuyện nên chẳng ý thức được. Và tiếp nối sự thành công nhờ lòng đố kỵ xấu tính đó, lên cấp 3, ở mt mới, đương nhiên sẽ có nhiều bạn cạnh tranh hơn, có những bạn rất nổi bật, mặc dù em cũng ko chìm, nhưng các bạn khi nhận được sự tín nhiệm của thầy cô và bạn bè thì lúc đó trong lòng em lại dâng lên cảm giác y như hồi trước, thậm chí là hơn nữa, em bắt đầu nói xấu bạn, nhằm để mn không còn tín nhiệm bạn, và đủ thứ nữa em cũng không nhớ, và hậu quả là.. em tiếp tục mất đi 2 người bạn ở năm c3. Tiếp tục lên ĐH, trong lớp lúc đó em đang là người được tín nhiệm nhiều nhất và bằng sự ngã mạn của mình, em lười biếng tham gia hoạt động vì nghĩ rằng mình ko tham gia sẽ ko ai dám tham gia, và cô đã chọn 1 bạn khác, bạn ấy là cô gái dễ thương, xinh đẹp và lanh lợi, và bạn ấy đã ẳm giải trong kì thi giữa các trường đh năm đó, và sự bực tức đố kỵ của em dâng lên, em ghét bạn ấy tới nổi không muốn nhìn thấy bạn ấy, em đố kỵ tại sao bạn ấy vừa đẹp vừa có giải thưởng, được mn tín nhiệm, nhưng may thay, em biết lúc đó mình không được ái kỷ, trẻ con như vậy, em tìm kiếm về các video giống như vậy, về cả Phật pháp nữa, và em đã vượt qua, dù chỉ 1 chút thôi, dù vẫn còn đố kỵ (cho tới hiện giờ, em đang rất thành thật), nhưng em đã không còn ý nghĩ xấu về bạn ấy nữa, em đã chủ động nói chuyện với bạn ấy, điều mà trước đây có ch.ế.t em cũng không làm, và rất may mắn em đã không làm mất đi người bạn như bạn ấy, hiện giờ em cũng đang gặp lại tình trạng tương tự như những gì em kể ở lớp học thêm ( chắc là do không thực hành theo nhiều nên không giữ vững được thiện tâm), nên em mới quay lại video để học lại, em tin là em sẽ không còn là con nhỏ luôn ái kỷ, sân si, ganh ghét, đố kỵ nữa, em sẽ làm được, mn cũng vậy
Cảm thấy sợ,bất an khi bản thân kém cỏi hơn nhưng người cùng tuổi,hoặc kém tuổi
Con là một học sinh rất coi trọng thành tích. Tình cờ là đối thủ cạnh tranh trong lớp lại ngồi cùng bàn với con suốt học kì qua. Ban đầu con chỉ nghĩ là hai người tụi con có thể học hỏi lẫn nhau và cạnh tranh công bằng nhưng sau đó con mới phát hiện ra là con cực kì ÁP LỰC ạ. Dù bạn ấy là người tốt bụng, siêng năng và cũng có rất nhiều điểm chung với con. Đáng lẽ con và bạn ấy có thể làm đôi bạn tốt nhưng vì con áp lực với sự so sánh trong từng bài kiểm tra của mọi người nhìn vào tụi con và của chính sự tự so sánh của con đối với bạn ấy mà cuối cùng quyết định đổi chỗ ngồi, con đã không thể đối mặt với sự ganh ghét ngầm của mình...:((
Là con một trong gia đình khá giả nên em luôn suy nghĩ vô cùng ích kỉ, luôn muốn đứng đầu trong lớp, trong khối, ganh đua từng điểm một với bạn bè và trong quá trình đó, vô tình phá hủy khá nhiều tình bạn đẹp. Gia đình, thầy cô tự hào về thành tích học tập của em. Nhưng bạn bè lại ghen tị, đố kỵ, tỏ thái độ chán ghét, không hài lòng ra mặt. Bản thân em cũng không hài lòng với bản thân trong quá khứ và hiện tại khi dùng mọi thủ đoạn, bất chấp đúng sai để đạt được điểm số mà mình không hề xứng đáng.
em là hs top đầu vào của lớp nma từ khi ngồi với 1b học giỏi trong lớp, 2 đứa cùng cố gắng nma b í luôn là người hơn, phản xạ về bài tập cô cho rất nhanh nhạy, suy nghĩ độc đáo và thông minh, cách sống khoa học và b í luôn nỗ lực, hơn thế b í còn có nhiều tài lẻ, cũng từ đò mà e dần cảm thấy mất niềm tin vào bản thân và tình trang học tập đi xuống, cứ mải mê NỖ LỰC ẢO rôi lại thất vọng .....
em ghen tị với bạn thân của mình bạn ấy có nhiều người yêu quý và xinh hơn em , em cũng ghen tị với người bạn cùng bàn vì bạn ấy học giỏi hóa hơn em, em biết mỗi người có một thế mạnh khác nhau và thế mạnh của bạn ấy là như thế nhưng em vẫn ganh ghét. Mỗi khi bạn ấy được điểm cao, em biết mình nên chia vui cùng bạn nhưng mặt ngoài thì em cố gắng vui vẻ chia vui cùng bạn nhưng thâm tâm em không thể ngừng những cảm xúc ganh ghét với bạn. Em không biết mình như thế nào
Em ganh tị với những gì người khác làm tốt( dù em cũng có thể làm được điều đó) nó khiến em khó có thể enjoy những điều tuyệt vời do người khác làm nên và học hỏi từ điều đó
Em có một người bạn thân xinh đẹp học rất giỏi, hoạt bát và vui tính nên được mọi người quý mến. Vì vậy, em luôn cảm thấy tự ti và ganh tị với bạn ý=((
Bản thân em hiện tại cảm thấy cực kì chán nản với chính bản thân mình, e vừa trải qua 1 việc khiến em mất đi người bạn e cực kì thân và cực kì quý mến, đến giờ em mới hiểu ra tất cả là do sự ganh ghét đố kị của em. Bản thân em không hoàn hảo, em thắc mắc làm sao các bạn xung quanh em có một gia đình hạnh phúc, có bố mẹ động viên luôn chia sẻ, có điều kiện đầy đủ, có nhiều bạn bè... Chính những thắc mắc đó đã khiến em trở thành con người luôn ghen tị với người khác. Gia đình em không được hòa thuận, bố mẹ em phải đi làm rất cực khổ, em không phải quá giỏi, em không giỏi hòa nhập với bạn bè mới một cách nhanh chóng. Từ đó khi thấy bạn bè xung quanh luôn vui vẻ , em luôn có câu hỏi tại sao trong đầu mình, từ đó hình thành nên tính đố kị trong e. E cảm thấy ghen tị khi bạn bè em có thể dễ hòa nhập với mọi người, ghen tị vì bạn bè em có gia đình thoải mái và dễ tính.. chính vì vậy e đã mất đi 1 người bạn cực kì quan trọng với e, chỉ vì bọn e có 1 vài chuyện khiến 2 đứa không còn thoải mái. Sau việc đấy bọn e quyết định dừng lại mqh bbe này, mặc dù khoog có xích mích, e luôn cảm thấy khó chịu ghen tị chỉ vì bạn ấy dễ ăn nói hơn e, hòa nhập tốt hơn e, có nhiều bạn bè hơn e, dường như sau việc đấy bạn ấy ổn không cần đến e. Không chỉ vậy bạn bè xung quanh e, khi họ đạt được gì đấy, e lại cảm thấy khó chịu mặc dù nó k thể hiện quá rõ, e không phải là người khéo ăn nói, e ngại khi làm quen bạn mới vì vậy khi thấy bạn bè xung quanh có thể hòa nhập, có nhiều người bạn xung quanh bản thân e lại khó chịu không tả nổi :(((((
Mình thật sự đã từng là một đứa trẻ trong tâm hồn, mình đã từng ghen tị với sự xinh đẹp nhờ chăm chút và nỗ lực để trở nên xinh đẹp hơn của cô bạn kế bên mình, cô ấy luôn được khen ngợi rằng xinh đẹp và đặc biệt. Cùng với đó là cô bạn thân còn lại của mình, cô ấy đã từng là sự ganh tị lớn nhất của mình về tri thức, mình khi đó đã chưa từng bước vào một quá trình tự học nào vì thế luôn nghĩ rằng đó là thiên bẩm của cô bạn ấy mà nên, nhưng không, tuy rằng cô ấy có giỏi về cái môn mà mình cho rằng là có chút năng khiếu đó, lại là cả một khoảng thời gian tìm tòi và tự học của cô ấy. Vì vậy mình cho rằng, họ có thể, mình cũng có thể, không cần ghen tị với ai cả, không được so sánh với ai cả, khi mình vẫn chưa tự so sánh mình với bản thân mình ngày hôm qua ❤
Em đang học lớp 12, em luôn phải cạnh tranh với các bạn cùng lớp vì sợ cảm giác mình thua cuộc, thua kém với người khác và cảm thấy bản thân thua cuộc và không ngừng so sánh khi thấy một điều gì đó mà họ hơn mình
E học tiếng hàn . Đứa bạn ngồi bên e tiếp thu rất nhanh và học từ mới nhớ cx rất nhanh bạn ấy chỉ cần đọc qua vài lần là có thể được khiến e ngồi kề bên sinh ra tính ghen tị, trở nên tiêu cực. Có lúc e vừa học vừa khóc nữa cảm thấy mình thật ngu dốt. Dẫn đến tâm trạng tiêu cực
Em chào anh Trí, hiện tại em thường xuyên ghen tỵ với những người bạn học cùng em. Có thể hôm nay là bạn này nhưng hôm sau là bạn khác ạ. Em cảm ơn anh đã đồng hành cùng em
Em. Có ạ, em ghen tị với 1 cô bé nhỏ hơn nhưng đã giỏi hơn em, thầy em đã khen nó, hoặc 1 bạn được cô coi trọng hơn em, và bạn thân nhất của em, con bé đã học tốt hơn em, ôi em kém cỏi nhường nào khi nhìn vào con bé, haizzzzzzz. Ước gì em đã tốt hơn.
Con là học sinh top1 trường và con thật sự kiêu hãnh với điều đó, nhưng đến những năm gần đây con bắt đầu chơi thân với một bạn. Lúc đầu con chỉ cảm thấy bạn ấy đẹp trai, học giỏi nên con rất thích ạ. Nhưng đến lúc những khía cạnh con mạnh nhất cũng bị mất hút bởi bạn ấy thì con bắt đầu hoảng sợ và ghen tị trong lòng ạ. Huhu con bt là xấu tính ko xứng đáng vs 2 từ “bạn thân” nhưng lòng con thật sự khó thở và ngột ngạt lắm ạ🥺
Em đọc danh sách bạn bè học nghiên cứu sinh, và nghĩ lại về bản thân mình. Em buồn và thất vọng về bản thân đang dậm chân tại chỗ. Em chưa nhìn ra được tiếp theo mình nên làm gì để đạt được những thành công như kỳ vọng.
Em so sánh bản thân mình với bạn thân của mình. Trong quá khứ, em và bạn cùng từng apply vào một vị trí tại một công ty. Kết quả là bạn đậu còn em trượt. Em nghĩ gốc rễ của sự so sánh, tự ti và thậm chí là ghen tị bắt nguồn từ đó. Trong lòng thỉnh thoảng em luôn âm thầm so sánh mình với bạn, về tình yêu, sự nghiệp, vẻ ngoài, gia cảnh,... kể cả những thứ khác biệt về tính cách cũng khiến em âm thầm so sánh và hạ thấp chính mình. Sự so sánh này khiến em cảm thấy khó chịu và thấy mình rất đáng thương. Em so sánh và ghen ghét với chính những thứ mà đáng lẽ ra em nên yêu quý và ngưỡng mộ. Em cảm thấy việc này rất mất thời gian và chẳng đem lại giá trị gì cho cuộc sống của mình, nhưng em lại chẳng thể dừng lại nó.
Mình từng ganh tị với bạn thân của mình bởi vì ổng nói chuyện rất khéo và hoạt bát và được rất nhiều người yêu mến, nhiều lúc đi cùng mình cảm thấy mình chỉ như là cái bóng hoặc vô hình với mọi người và cái suy nghĩ so sánh mặc dù mình biết nó sai trái không nên có nhưng nó vẫn âm ỉ diễn ra và có nhiều lúc mình còn tỏ thái độ với bạn mình, mình cảm thấy bản thân rất tệ khi có sự so sánh ích kỷ như vậy. Thậm chí có nhiều lúc mình làm những việc rất vô ích chỉ để làm hài lòng và có được sự chú ý từ mọi người nhưng tin mình đi nếu các bạn làm như thế thì nó chỉ là nhất thời để thỏa mãn cái sự ganh tị của các bạn thui. Về sau Mình đã suy nghĩ đc rằng mỗi người một tính cách, bạn thân mình là người hoạt bát và nói khéo là do bạn đã tiếp xúc và trải đời nhiều hơn mình và bạn cũng từng bị ghét và xa lánh thậm chí là bị tẩy chay hồi cấp 1 2 mình biết được qua một lần mình đã mạnh dạn hỏi bạn: “ông ơi làm sao để tôi nói chuyện hoạt bát và thu hút được giống ông vậy, tôi nói chuyện nhạt quá” thì bạn mới chỉ mình thứ nhất chính là sự chân thành, thành thật! Từng lời nói cử chỉ phải thật sự trong sáng không có sự mưu cầu hay lợi ích gì từ lời nói thì sẽ một cách tự nhiên mà có thiện cảm với mọi người và thứ hai mình hãy là chính con người của mình đừng vì lời nhận xét của ai đó mà cố gắng khùng điên thay đổi để vừa lòng họ (ngoại trừ nếu đó là điểm xấu của mình thì nên thay đổi nhé) bản giải thích tính cách ít nói và trầm tính của mình cũng là một lời thế và bạn nói không phải lúc nào nói nhiều cũng là nói hay bởi nó đòi hỏi sự khôn khéo rất cao. Và mình cảm thấy rất đúng và cái sự ganh ghét của mình cũng dần dần phơi đi rất nhiều theo năm tháng và mình suy nghĩ rằng thay vì ganh ghét họ thì mình hãy cố gắng học hỏi hoạt bát và mở lòng hơn với mọi người khi. Trò chuyện và hãy cố nâng cấp bản thân mình tốt hơn. Mình thật sự cảm thấy rất có lỗi với ông bạn thân của mình, nhiều lúc ổng biết mình ganh tị ổng có hỏi là: “ông ơi ông có ghét tôi hay ganh tị với tôi không” lúc đó mình như bị nói trúng tim đen lúc đấy mình bị cứng đờ người và trấn tĩnh cười nhẹ nói là: “không ông ơi! Đừng nghĩ vu vơ mình là bạn thân mà” giờ nghĩ lại thật xấu hổ. Hiện giờ mình đang cố gắng xây dựng tình bạn của mình với ổng tốt hơn hic.
1. Nên học hỏi những điểm mạnh từ người mình ganh tị bằng cách trao đổi với họ
2. Thay vì ganh tị với họ với những điểm mạnh đó. Thì mình hãy nhìn vào những gì họ đã phải trải qua để có được cái mà mình đang ganh tị
3. Hãy lấy sự ganh tị đó biến nó thành động lực hoàn thiện bản thân theo hướng tích cực không nên thù ghét người mình ganh tị
4. Hãy chân thành và thành thật với chính mình cũng như người khác
Chúc các bạn thành công và luôn luôn hạnh phúc trong cuộc sống của mình 🍀❤️💓
cảm giác xung quanh toàn bộ thành phố không còn ai có thể là đối thủ của mình về mọi mặt từ học tập, thể thao, nghệ thuật nhưng đôi lúc đọc báo lại thấy những từ ngữ tráng lệ tung hô một cậu bạn bằng tuổi là thần đồng thi olympiad quốc tế đạt hcv, hcb, điểm tuyệt đối, etc... lại khiến bản thân cảm thấy quá kém cỏi, tầm thường và cực kì ghen tỵ :((
Em luôn có rất nhiều sự bức xúc ngầm trong mình. Từ việc mà em ghen tị với cách bạn bè em có thể thẳng thắn chia sẻ ý kiến của họ, trong khi em không thể. Tới cả việc điều kiện của họ luôn tốt hơn em ( theo em nghĩ ). Em may mắn được tiếp xúc với vài người giỏi và có điều kiện tốt cho phép họ phát triển, tính cách cởi mở cũng giúp họ rất nhiều. Em hiểu được việc họ có thành công ấy là nhờ vào chính sự cố gắng của họ, nhưng bản thân em thực tâm luôn cảm thấy thua kém họ về nhiều mặt. Có lúc em còn nản đến mức tự hỏi là liệu mình cố gắng có ích gì không khi mọi người dường như luôn đi trước mình. Em không biết đây có được gọi là cảm giác ghen tị hay không, nhưng nó khiến em bị ảnh hưởng tâm lý cực kì.
Em cũng đã lớn, cũng đã 23t rồi, nên em hiểu việc cảm xúc của mình sẽ luôn có lúc này lúc kia, do đó mọi thứ là lẽ tự nhiên thôi. Nhưng em vẫn chưa học được cách xử lý nó sao cho đúng, bởi em hiểu chỉ mỗi việc tự áp lực mình bằng thành công của người khác thì cũng không phải là cách tốt.
Em cảm ơn anh Trí đã đưa ra câu hỏi và khuyến khích mọi người chia sẻ, bởi vì trong cuộc sống hằng ngày thì rất khó để mình có thể thể hiện những mặt tối của mình. Viết ra cũng là cách để mình nhìn nhận lại cảm xúc nữa ạ.
Từ trc đến nay e đều ghen tỵ vs e trai , vs bạn thân , vs bạn cùng phòng cảm xúc đó thật tệ . Cảm giác phủ nhận bản thân là đứa tệ hại khi có cảm xúc đó