como se tornar mais bonita (naturalmente)

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  • Опубліковано 21 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @MarquesAmanda
    @MarquesAmanda  7 місяців тому +1612

    Prestem mais atenção no que estou falando, o problema aqui não é o celular, mas sim o EXCESSO e o VICIO de tela, e em redes sociais, se você usa seu celular para trabalhar ou estudar, excelente, a questão é que a grande maioria não, então muitos continuam mexendo no celular de forma inconsciente porque ja virou um VICIO, e é exatamente ai que mora o problema. A intenção do video não foi chamar ninguém de feio(a) e sim abrir os olhos de quem precisa, pois infelizmente vivemos em uma geração que grande parte dos problemas hoje em dia surgem pela exposição de tela/internet na infância e adolescência, uma idade onde sua identidade ainda não está formada, e isso está ficando cada vez mais nitido com jovens desenvolvendo problema de foco/ concentração, autoestima, procrastinação, e por ai vai, e se não mudarmos isso agora teremos adultos cada vez mais doentes e frustrados. Acordem.

    • @IsabelliOliveiraa
      @IsabelliOliveiraa 7 місяців тому +61

      sou adolescente e concordo com tudo, acordem galera. 👏👏

    • @sheslittlerookie.
      @sheslittlerookie. 7 місяців тому +35

      amo jogos, infelizmente esse é meu vício, estive muito sem foco para estudar, minha mãe afirma que estou muito magra, acordando tarde, me alimentando mal esquecendo de tomar banho... estive com uns traços de depressão mas isso é só falta de cuidado com meu corpo mesmo, minha amiga me largou porque ela sabe que preciso cuidar melhor de mim sozinha porque sou muito dependente. aaaaaaaaaaaaa eu sei disso mas sou uma hipócrita viciada nessa vida de lesma. estou excluindo alguns aplicativos aqui e liberando espaço💀

    • @sushibguts
      @sushibguts 7 місяців тому +17

      isso é real. tenho controlado meu uso desde o mês passado e a diferença é absurda. consigo focar nas coisas que sempre quis, me sinto mais confiante e minhas ideias estão mais claras.
      é bizarro pensar como eu estava presa numa tela que não é real, são só um monte de pixels e todas aquelas pessoas através daqueles pixels estavam vivendo suas próprias vidas enquanto eu tava mofando no meu quarto.

    • @Lili_mirand
      @Lili_mirand 7 місяців тому +4

      Muito obrigada eu preciso disso e me sinto muito melhor assim

    • @vivianemarinho269
      @vivianemarinho269 7 місяців тому +1

      Concordo Plenamente 👏

  • @rkalidsa
    @rkalidsa 6 місяців тому +2549

    esperava: skin care
    recebi: um baita tapa na cara

  • @marianafernandss
    @marianafernandss 7 місяців тому +2982

    Eu já cheguei a ter 10hrs e 30 só de Instagram em 1 único dia, fiquei chocada e limitei, tinha dias que eu não ficava nem 1 hora, melhorou muito a minha ansiedade

    • @clesia902
      @clesia902 7 місяців тому +100

      Mulher, eu tbm. Só que no meu caso era no tiktok. Depois que reduzi consegui me sinto bem melhor em relação a ansiedade

    • @kissestah
      @kissestah 7 місяців тому +22

      Eu baixei um app que dá pra ver as horas que vc fica no dia, um dia eu fiquei 9 horas...cara

    • @Dzy007
      @Dzy007 7 місяців тому

      ​@@minamuse. Eu só assim tbm, diminui mt o consumo no Instagram e tiktok, raramente passo de uma hr nos dois, mas sou viciada em youTube kkkkkk

    • @rayxxq
      @rayxxq 7 місяців тому +18

      ​@@minamuse. Me identifico, tbm passo muito tempo no youtube e no pinterest...

    • @__mayracarvalho
      @__mayracarvalho 7 місяців тому +2

      ​@@minamuse. Como faço isso?

  • @dglpm4802
    @dglpm4802 7 місяців тому +2667

    1. Livrar do vício do celular
    2. Faça o Básico (Sono, Alimentação, exercício, Água)
    3. Cuidar da sua mente
    - Livrar da comparação
    - Livrar da opinião/aprovação Alheia. Seja autêntica. Gerência suas emoções (Meditação)
    - livre de Tentar atingir padrões impossíveis
    *Dicas de Beleza
    - Massagem facial
    - Skin care de acordo com sua pele (conhece o seu tipo de pele)
    - Tenha seu estilo , que você se sinta bem e gosta ( roupa, cabelo, Make etc)

    • @dailydacamilla
      @dailydacamilla 7 місяців тому +14

      obrigada! ✨

    • @manusena8125
      @manusena8125 7 місяців тому +13

      Assistir o vídeo, mas foi bom para relembrar os pontos chaves! obrigada!

    • @jacydelima5170
      @jacydelima5170 6 місяців тому

      ❤boa

    • @tamyresmendes2601
      @tamyresmendes2601 6 місяців тому +1

      faltou o Conhecer seus ciclos

    • @tete_zk
      @tete_zk 6 місяців тому

      Sim ​@@manusena8125

  • @Itbellagirl
    @Itbellagirl 7 місяців тому +1027

    Tenham um bom sono
    Bebam agua
    Faça exercícios físicos
    Saia do celular!!
    Tenha uma alimentação saudável
    Cuidem de si mesmo!! ❤

    • @helenaquerino
      @helenaquerino 7 місяців тому +7

      + Terapia. Terapia é tudo

    • @Gustavobc225
      @Gustavobc225 6 місяців тому +2

      Mulheres comam mais comida com estrogênio vcs ficam lindas demais

    • @LissArbo
      @LissArbo 4 місяці тому

      ai eu viro a megan fox?

    • @yasmynsumo
      @yasmynsumo Місяць тому

      ai pela mor de deus, para de ser burra​@@LissArbo

  • @MillaAfiliacoes
    @MillaAfiliacoes 7 місяців тому +318

    Minha mãe é cuidadora de idosos, e ela recentemente foi cuidar de uma senhora que adquiriu esquizofrenia por arrependimento de não ter vivido. A mãe dela sempre a proibiu de fazer tudo, e ela desperdiçou muito da sua vida, vivendo sem ter um propósito e sem metas, atualmente ela se cobra todos os dias pelo tempo que perdeu, e infelizmente não tem mais esperança.

    • @custodia2264
      @custodia2264 6 місяців тому +2

      😮😮😮😮

    • @Julia-sb3xz
      @Julia-sb3xz 5 місяців тому +11

      Nss, me deu uma dor no coração

    • @shinobukochou1757
      @shinobukochou1757 5 місяців тому +11

      Nossa, que tristeza, doeu no keu coração 💔 Ainda bem que estou voltando a viver minha vida

    • @Pereira679
      @Pereira679 2 місяці тому +3

      Minha mãe também desenvolveu essa doença depois dos 50, desde a adolescência até essa idade trabalhou em casa de família e morava com os patrões nunca teve outro trabalho nem casou, apenas engravidou de mim q sou neta da patroa dela porém nunca me reconheçeram como tal e me regeitaram

  • @taniaguimaraes7398
    @taniaguimaraes7398 7 місяців тому +226

    Eu não preciso do celular pra me comparar. Já cheguei num nível de me comparar com qualquer mulher na rua e me sentir péssima. Só terapia resolve a minha baixa autoestima e olhe lá.

    • @Dzy007
      @Dzy007 7 місяців тому +24

      Eu tô exatamente desse jeito kkkkk, é difícil pra mim até sair nos cantos e td hr fica me comparando com qualquer outra menina🥲

    • @taniaguimaraes7398
      @taniaguimaraes7398 7 місяців тому +17

      @@Dzy007 Ai amiga é difícil. A nossa saúde mental fica uma desgraça se a gente descuida dela e depois é uma guerra pra recuperar.

    • @Dzy007
      @Dzy007 7 місяців тому

      @@taniaguimaraes7398 simm :(

    • @AnaSantos-1810
      @AnaSantos-1810 7 місяців тому +2

      Tô na mesma situação...

    • @prineres_7
      @prineres_7 6 місяців тому +3

      Eu tenho passado por isso amiga 😐

  • @Cherry_boredd
    @Cherry_boredd 7 місяців тому +356

    Silêncio! Estou estudando (com a melhor, inclusive).

    • @Gabyy.
      @Gabyy. 7 місяців тому +6

      SIMMM

  • @MariaGabrielaRibeiroGuim-uh7up
    @MariaGabrielaRibeiroGuim-uh7up 6 місяців тому +242

    ela reclamando de 4 horas.... me senti horivel KKKKKK

    • @6scourrge
      @6scourrge 3 місяці тому +23

      KAKAK SIM já fiquei 18h mexendo no cll em 1 dia-

    • @lana-bu8jt
      @lana-bu8jt 3 місяці тому +8

      SIMM já fiquei 10h no celular muitas vezes 😢

    • @ellytmoonchild9523
      @ellytmoonchild9523 3 місяці тому +10

      Normalmente eu fico 10horas por dia, me senti uma m4rda

    • @Ilikeladygaga
      @Ilikeladygaga 2 місяці тому

    • @pedrodias1710
      @pedrodias1710 Місяць тому

      só hoje eu fiquei 8h velho ☠️☠️

  • @Luana.777
    @Luana.777 7 місяців тому +88

    ela me deu um choque de realidade que eu nem esperava

  • @VANESSASANTOS-wf1um
    @VANESSASANTOS-wf1um 6 місяців тому +333

    tô com vergonha de mim depois desse vídeo

    • @secundariafavorita
      @secundariafavorita 5 місяців тому +14

      Isso não é bom mas também é. Você ja teve a realização do núcleo do problema. Agora trabalhe em arrumar isso botando em prática e botando lei na sua vida própria

    • @leti_kiuki
      @leti_kiuki 4 місяці тому +12

      O tom que ela fala me da nos nervos kkkkkk mas ajudou

    • @Kitty_star-c1q
      @Kitty_star-c1q 3 місяці тому +8

      Fui esculachada 😍💕

    • @DudaEstrela-vo3oi
      @DudaEstrela-vo3oi 2 місяці тому +2

      Eu tbm 😞😖

    • @Pãodeforma-b8o
      @Pãodeforma-b8o 2 місяці тому +2

      e acha q e so vc amiga? eu chorei vendo esse video e desabei na hora q ela disse *n segure o choro*

  • @filhoamadodedeus-j5h
    @filhoamadodedeus-j5h 7 місяців тому +272

    Verdade o celular come o nosso cérebro. Antes eu me achava feio,más hoje descobri que sou lindinho❤

    • @MariaFernandaOliveiraLima
      @MariaFernandaOliveiraLima 7 місяців тому +27

      também me sinto lindinha atualmente, antes eu tinha uma grande insegurança.

    • @filhoamadodedeus-j5h
      @filhoamadodedeus-j5h 7 місяців тому +4

      @@MariaFernandaOliveiraLima Né mana S2

    • @filhoamadodedeus-j5h
      @filhoamadodedeus-j5h 7 місяців тому +1

      @ModoCaverna-qu5dj Ai sim mano parabéns 😊👏🏻

    • @zankoyi
      @zankoyi 6 місяців тому +8

      isso foi fofo man

    • @unjustanemone2193
      @unjustanemone2193 6 місяців тому +4

      Mas lindinho ou bonitinho é uma forma de chamar alguém de feio, só q mais educada... eu acho🤔

  • @only_nnyx
    @only_nnyx 7 місяців тому +165

    Eu me identifiquei tanto com esse vídeo sobre ter esse vício ridículo. Fui incompetente por ter ficado mexendo no celular por tanto tempo, reprovei e perdi meu tempo. Ficava o tempo todo ansiosa por não estar fazendo minhas obrigações escolares, perdi um ano da minha vida nisso e me sentia mal por isso. Tentei desvincular, mas não conseguia, sempre voltava para o meu vício. Lembro-me de não ter estudado para uma prova de matemática e fiquei quase a noite inteira chorando de preocupação. Estou tentando me desvincular disso, é difícil, mas não é impossível

    • @esteralves942
      @esteralves942 7 місяців тому +6

      Vc vai conseguir! Eu tbm sou muito viciada, me atrapalha quando vou na igreja, hj foi o primeiro dia que eu não usei o celular na igreja e eu fiquei ansiosa! Mas tudo bem nos primeiros dias e assim msm, o importante e não desistir!

    • @milenavale1368
      @milenavale1368 7 місяців тому +4

      eu só percebi o quanto o celular me dava ansiedade quando eu restringi o uso dele. Parece que meu dia ganhou 30 horas e eu comecei a fazer tudo com muito mais calma e paciente

    • @littlesweetlily
      @littlesweetlily 5 місяців тому +2

      Um conselho que recebi foi criar algo como uma regra de vida: nunca usar o celular dentro do quarto, pelo menos. Só de nunca levar o celular para o quarto, já diminui bastante o tempo de uso e vc consegue se concentrar mais no que você tem que fazer.

  • @Sof111a
    @Sof111a 7 місяців тому +293

    Minha terapia diária 💕 assistir a Amanda melhorou muito minha autoconfiança e autoestima

    • @dayannesabrina-sf8bj
      @dayannesabrina-sf8bj 7 місяців тому +5

      A minha também 😍😍 mais tô com medo às aulas estão voltando e não sei se tô preparada o pessoal da minha escola é muito maldoso 😢😢

    • @liviasantos3509
      @liviasantos3509 7 місяців тому +2

      @@dayannesabrina-sf8bj ignorar isso vai fazer sua vida ficar muito melhor, e faz até com que eles parem com essa "maldade" em relação a você. O que importa é você saber o seu valor.

  • @Daianamorais0
    @Daianamorais0 7 місяців тому +80

    Tem 2 meses que sai das redes sociais Instagram e tick tock , as primeiras semanas foram dificeis , mas agora nao sinto falta , pratico atividade fisica estudo melhorei minha alimentacao sou outra pessoa estou vivendo de vedade pra mim e nao pros outros 😊

  • @Marisklo
    @Marisklo 7 місяців тому +95

    Eu tô assustada!! Que tapas na cara lindos!! sinceramente video necessário!! Pessoa necessário!! Serio mesmo!!!!!!!!!!

  • @_salvatoreez
    @_salvatoreez 7 місяців тому +96

    Quando comecei a colocar isso em prática, minha vida melhorou 100% juro, eu literalmente mudei de alma, sou outra pessoa e acredito que sou minha melhor verão e não me trocaria por ninguém!!

    • @Linkim129
      @Linkim129 7 місяців тому +6

      Literalmente? Por@

    • @VitarinCess2C
      @VitarinCess2C 3 місяці тому

      PARABÉNS!! fico feliz❤
      mesmo não te conhecendo, me deu um quentinho no coração

  • @arthxrxy
    @arthxrxy 7 місяців тому +87

    Fico besta de como a Amanda consegue fazer a gente se sentir tão bem e leve, a cada frase que ela diz a gente literalmente fala "Uhum" sempre concordando. Amo você Amanda 💓.

    • @aurialmeida3261
      @aurialmeida3261 7 місяців тому +3

      Uhumm e pura verdade ❤

    • @arthxrxy
      @arthxrxy 7 місяців тому +2

      @@aurialmeida3261 sempre kkkkkk

  • @LiviaRocha-h3y
    @LiviaRocha-h3y 6 місяців тому +39

    Nunca fui uma pessoa viciada em celular, e eu achava que 2 horas no celular era muito até a minha amiga me mostrar o tanto de tempo que ela fica por dia (eram 13 horas por dias!) Falei que aquilo fazia mal pra ela até pq ela é uma pessoa que só fica no celular e mal tem amizades... Resolvi ajudar ela e falei pra ela colocar limite de tempo (óbvio que eu falei de uma maneira mais discreta e educada) Ela acabou comigo falando coisas do tipo
    "Eu nem pedi sua opinião porque você se intromete? se vc acha que eu sou viciada é so falar!)
    Depois disso eu perdi a amizade dela...Ela ficou sozinha pelo resto do ano so ficando no celular.

    • @irissousa5572
      @irissousa5572 3 місяці тому +8

      Uma hora a conta vai chegar pra ela. Infelizmente perdeu uma amiga de verdade. Pois amigo não é quem passa a mão na cabeça e sim quem sabe falar quando o outro precisa ouvir.

  • @ericagoncalves7689
    @ericagoncalves7689 7 місяців тому +22

    se sentir bonita tá totalmente ligado a se sentir bem no próprio corpo, se cuidar, cuidar do corpo e da mente faz a gente virar uma chave na cabeça, a gente começa a se acolher e se amar

  • @guikvl10
    @guikvl10 2 місяці тому +7

    Uma coisa que minha mãe vive falando é que ''pobre não fica rico'' e ''pobre n faz oq gosta''.Eu, discordo plenamente. Se a pessoa só ficar preguiça, consumindo conteúdo irrelevante, ai sim. Mas, sendo uma pessoa que faz exercício n só mental como físico, e estudando meios para lucrar e fazer oq gosta na vida, ela consegue. Basta querer, e sempre que tiver vontade de parar esse ciclo saudável, é só vcs pensarem ''lá, mas para frente, vai ter valido a pena''.Pq TUDO nessa vida é questão de ESFORÇO.

  • @st4rlara_
    @st4rlara_ 7 місяців тому +66

    os vídeos da Amanda me ajudaram tanto, que mds! cheguei ao ponto de não me comparar nem mesmo com essas "garotas perfeitas" da internet, e isso não tem preço ❤

  • @aniellyCordeiro-r4h
    @aniellyCordeiro-r4h 7 місяців тому +20

    Estou na adolescência e passando por momentos difíceis e vendo seu vídeo refleti bastante, obrigado vc é muito necessária!

  • @aamandademelo
    @aamandademelo Місяць тому +3

    lei da atração e o conhecimento pessoal é o grande segredo de viver muito bem e realizar seus sonhos!⭐️

  • @thesunset4935
    @thesunset4935 7 місяців тому +33

    Quando vc fez essa pergunta do início, eu pensei " uma pessoa inteligente e gentil". Adorei o fato de vc dedicar o vídeo pra vc do passado. Eu lembro de eu olhar fotos minhas pequena e chorar por tudo que foi feito a ela. Minha mãe falou "filha, ela é vc! Aceite isso e acolha"
    Você é necessária, as pessoas normalizam muito mexer no tiktok até emburrecer e se matar. Tiktok faz isso, instagram faz isso.
    Vídeo impecável. ❤

  • @viviramos777
    @viviramos777 4 місяці тому +6

    Eu tenho 19 anos, sou autista e trato depressão e ansiedade generalizada desde os 14. Não tinha motivação pra nada, não saia do quarto, só ficava no celular e me alimentava da pior maneira possível; me sentia um lixo. Eu praticante desperdicei minha adolescência toda. No final do ano passado tentei cometer suicídio, mas nos últimos meses, com muita terapia, a medicação correta e ajuda da espiritualidade, tenho conseguido melhorar. Ninguém muda do dia pra noite, mas eu estou conseguindo com pequenos passos. Seus vídeos têm me ajudado muito nessa jornada de transformação e renascimento, você é umas das únicas pessoas que eu assisto que é realista e fala as coisas como elas realmente são, muito obrigada.

  • @maluusi
    @maluusi 4 місяці тому +8

    eu fiquei tão em choque com tudo, que eu comecei a chorar, obrigada amanda.

  • @tiilopes007
    @tiilopes007 7 місяців тому +39

    Esse vídeo me fez refletir de um jeito.... não me aceito muito,eu confesso, porém com alguns vídeos estou começando a pensar de um jeito diferente e aprendendo...obrigada Amanda !!

  • @Rhax404
    @Rhax404 7 місяців тому +23

    moça vc ta mudando a minha vida, sou muito grata a vc, graças a vc eu estou amadurecendo e aprendendo a lidar com a vida, vc é mto necessaria nessa era em que somos escravos da negatividade

  • @andrezzaketh
    @andrezzaketh 7 місяців тому +12

    você fala o obvio mas o obvio que está mudando minha vida completamente, sou muito grata de ter te conhecido.

  • @kittywix._
    @kittywix._ 4 місяці тому +5

    Depois que eu conheci esse canal a minha vida SIMPLESMENTE MUDOU! e com mudou eu nao quero dizer como uma coisa "rasa" mas que de fato mudou minha vida do zero eu sempre quis mudar de vida mas eu nao tinha ideia de como mudar minha vida. Ate que um dia apareceu esse video WONDERFUL no inicio do meu youtube e eu resolvi ver ate que eu assistir esse video depois outro e outro, ate que em um dos videos a Amanda citou os seguintes abitos "leitura, gratidao, meditaçao e atraçao ate que eu testei isso por uns 2 meses e eu fui sentindo aos poucos que de fato minha vida tinha mudado de alguma maneira e eu fiquei sem acreditar como era verdade, muito obrigada Amanda voce foi uma otima guia espiritual.

  • @adrielfellixs
    @adrielfellixs 7 місяців тому +22

    Que vídeo perfeito, estava precisando desse choque de realidade!!🤍

  • @cb_22
    @cb_22 7 місяців тому +10

    Menina esse vídeo me surpreendeu! Entrei p ver qq coisa enquanto tô no aeróbico, porém falou tudo que precisava ouvir.
    E quanto ao seu cabelo preto, achei que fosse intencional, pq está lindo. Realçou super o seu rosto. 😘

  • @mariaclara-sl3ed
    @mariaclara-sl3ed 6 місяців тому +3

    Que vídeo maravilhoso! Vc não abordou questões superficiais, mas assuntos atuais e descontruídos sobre saúde e bem estar, e que refletem, consequentemente, na nossa autoestima e beleza. Foi além da estética, abordou um grande problema (vício da tecnologia) na nossa sociedade contemporânea.
    Pq pra antes ser bonito e atraente, nós precisamos questionar nossos hábitos e estar bem conosco, sadios! De dentro pra fora... Parabéns 🤗

  • @Poetica2024
    @Poetica2024 7 місяців тому +17

    Vou assistir todos os dias até, eu conseguir realizar meus sonhos e tiver satisfeita comigo mesmo.

  • @Clara.Regina
    @Clara.Regina 7 місяців тому +12

    Aqueles tapas na cara que a gente precisa ❤

  • @julianacosta2147
    @julianacosta2147 13 днів тому +1

    Caí de paraquedas neste video achando que eram dicas mais superficiais e me surpreendi muito positividade! Conteúdo de alto valor! Obrigada! 🤍

  • @p2ndda
    @p2ndda 7 місяців тому +9

    Levei tanto tapa na cara com esse vídeo que quase chorei

  • @entrelinhaseapenas
    @entrelinhaseapenas 11 днів тому

    Eu tinha uma vida muito boa, eu era muito satisfeita comigo mesma. Tenho quinze anos, esse ano fiz decisões muito ruins. Comecei a beber, fumar. Me destruí completamente me envolvendo com más influências sem perceber que andando com pessoas de índole duvidosa estava me levando ao fundo do poço.
    Não quero esperar o ano acabar pra tentar melhorar. Sei que posso mudar. Uns meses na reabilitação me ajudaram. Eu não me orgulho do que fiz comigo mesma. Mas todos merecem dar uma segunda chance a si mesmos. Pessoinhas por favor, se cuidem, vocês são importantes mesmo que nao achem isso. 💗

  • @sushibguts
    @sushibguts 7 місяців тому +27

    os gringos tem a liz e a gnt tem a amanda

  • @Sabinesantoos
    @Sabinesantoos 7 місяців тому +9

    Nossa vdd chorar mim faz mim sentir melhor mais as pessoas falam pra eu não chorar q e mimaçao i mim julgar.i tbm sobre usar oq quiser as pessoas principalmente família sempre falam q tá ruim q e coisa de fútil isso e horrível mais não mim importo com as opiniões deles vc e muito necessária Amanda ❤️

  • @agnesmoira3078
    @agnesmoira3078 6 місяців тому +6

    Levei tanto tapa nesse vídeo que até levantei da cama pra ver se faço algo útil, me ajudou muito obrigado ❤

  • @divinaluz9741
    @divinaluz9741 7 місяців тому +11

    Você é muito necessária!! Continue com sua jornada, pq ela é linda. Gratidão❤

  • @mey4905
    @mey4905 7 місяців тому +17

    Só lapada nesse vídeo, doeu mas vou seguir suas dicas

  • @andressaribeiro7850
    @andressaribeiro7850 6 місяців тому +6

    Literalmente eu precisava desse vídeo. Falou tudo que eu precisava ouvir ❤

  • @NicollyMyrle
    @NicollyMyrle 7 місяців тому +12

    Ebaaa já não aguentava mais esperar c postar um video😢 quais tive um infarto kssksk seus vídeos são magnéticos e de conhecimento profundo vc faz um belo trabalho Amanda 👏 Não desista

  • @oxeissofunciona6376
    @oxeissofunciona6376 5 місяців тому +1

    Obrigada vc é muito top, sem contar q a gente não tem tempo pra orar falar com Deus cuidar com a nossa espiritualidade

  • @BeatrizPrincesa-gw9ul
    @BeatrizPrincesa-gw9ul 7 місяців тому +8

    Uma mulher que sorrir e mais bonita ❤

  • @kesiavitoria-oj7dv
    @kesiavitoria-oj7dv 4 місяці тому +4

    De todos os vídeos que eu assisti sobre beleza esse foi o melhor

  • @allice7322
    @allice7322 7 місяців тому +15

    Amanda sinceramente você me ajudou e continua me ajudando muito sério, queria agradecer pq oq você faz é incrivel graças a você as coisas tem melhorado muito! 💗

  • @maryanagandra917
    @maryanagandra917 Місяць тому +1

    Não era isso que estava procurando, mas era isso que precisava ouvir 😂. Você foi cirúrgica! Obrigada demais

  • @laurabelen6088
    @laurabelen6088 7 місяців тому +4

    Meu modo consciência falando:
    Cara vc falou só verdades ❤ obrigada por esse conteúdo otimo

  • @janairhulo1800
    @janairhulo1800 7 місяців тому +7

    Nossa, cada vídeo dela é um tapa na minha cara 😅😅.
    Obrigada pelos teus vídeos, acho que já está na hora de mudar o meu estilo de vidaaaaa. ❤❤

  • @LINCENEGRA19
    @LINCENEGRA19 7 місяців тому +7

    MEU DEUS VC PINTOU O CABELO, Amanda vc está mais linda ainda❤ eu te admiro mt❤

  • @AnaClara-fq5zb
    @AnaClara-fq5zb 7 місяців тому +7

    São verdades que realmente precisamos ver, estudar e praticar

  • @brunatorres5556
    @brunatorres5556 7 місяців тому +4

    Meu Deus Amanda, te conheci semana passada, e tô encantada a com seus tapas na cara! Que necessária, seus vídeos deveriam ser obrigatórios ❤ obrigada pelo conteúdo

  • @anabernardino99
    @anabernardino99 7 місяців тому +5

    Amanda, tu é extremamente necessária, mulher 💖

  • @heloisamorais4485
    @heloisamorais4485 7 місяців тому +73

    lembrem que essa menina fala dentro da bolha dela, uma menina que tem tempo para cozinhar a própria comida, que tem tempo pra pensar em si mesma, que tem tempo pra calcular horas de sono, fazer massagem fácil, skin care e etc. Essa n é a realidade da maioria dos brasileiros atualmente.

    • @ggkooki
      @ggkooki 7 місяців тому +29

      verdade! apesar das intenções serem as melhores (e ela estar certa), nem todos tem a mesma rotina que ela. temos que nos adaptar a nossa realidade sem comparação

    • @victorstanchak857
      @victorstanchak857 6 місяців тому +5

      Porém, Crtz que ela fez isso acontecer tbm

    • @Simkyuuu
      @Simkyuuu 5 місяців тому +22

      Como que alguém que supostamente não tem tempo pra nada, tem tempo para ficar 7 horas mexendo no celular? Perdendo horas e horas da vida para ficar na internet? Tudo bem a sua vida ser corrida, é muito difícil ter que trabalhar enquanto estuda e cuida da casa sozinha, mas uma pessoa assim se quer tem tempo para mexer no celular, e por isso que de alguma forma ela tá progredindo, pq ela tá correndo atrás da vida dela, não está perdendo o seu tempo, e sim, vivendo. esse vídeo são para as pessoas que mesmo com a vida corrida ficam mexendo em redes sociais por horas, ao em vez de realmente progredir (seja trabalhando, estudando, arrumando a casa, cuidando dos filhos e etc

    • @sarareis4694
      @sarareis4694 5 місяців тому +11

      A ignorância é uma tolice, e a cada dia que passa torna o indivíduo mais burro.

    • @luanavitoria8200
      @luanavitoria8200 5 місяців тому +11

      minha irmã trabalha em tempo integral, estuda e se cuida, então dá sim pra se organizar e se cuidar mais

  • @EstrelasnoceunoturnoW
    @EstrelasnoceunoturnoW 7 місяців тому +3

    Um anjo!!! É isso que lhe torna mais agradável de se olhar. A pessoa sendo ela mesma, fazendo o que quer

  • @coelhinho._.chan3103
    @coelhinho._.chan3103 7 місяців тому +4

    Eu adoro a Amanda, ela dá cada lapada necessária na nossa cara💕 a Amanda sempre me ajuda a evoluir

  • @SabrinaRodrigues-ry2lb
    @SabrinaRodrigues-ry2lb 7 місяців тому +3

    Amei o seu vídeo. Eu to buscando me sentir mais bonita e confiante, e é muito legal ver conteúdos como o seu, que tem um propósito maior do que apenas dar dicas de beleza externa, mas também ajudar as pessoas de forma com que elas realmente se sintam bem consigo mesmas, de dentro pra fora. Simplesmente amei e vou seguir com as dicas.

  • @juliaagnes9288
    @juliaagnes9288 7 місяців тому +4

    tomei um tapa na minha cara, obrigada, Amanda

  • @SKTHSL
    @SKTHSL 2 місяці тому

    Este video apareceu na minha página de recomendações, eu estou literalmente acordada. Eu precisava muito de ouvir tudo o que você ta falando agora, já que eu quero e já estou pondo em prática mudar a minha vida (tanto a mental como a física).

  • @shaianegoncalves6655
    @shaianegoncalves6655 7 місяців тому +5

    Essa mulher é demais! ❤

  • @ellinnnnnnnnn
    @ellinnnnnnnnn 7 місяців тому +5

    obrigada por existir, Amanda

  • @MariaLuiza-u6w3i
    @MariaLuiza-u6w3i 7 місяців тому +5

    entrei no vídeo achando que seria apenas um tutorial de maquiagem, sai com tudo que eu precisava

  • @nathaliaynay5621
    @nathaliaynay5621 Місяць тому

    Amiga muito obrigada, eu realmente precisava ouvir isso. Faz umas semanas que eu parei para pensar no rumo que minha vida está tomando, e finalmente estou pegando o controle, serio mesmo obrigada 😸

  • @dri3lly
    @dri3lly 2 місяці тому +13

    Esperava:um skin care
    E ganhei:um tapa na cara.🔮

  • @jhullymartins4323
    @jhullymartins4323 7 місяців тому +7

    Amanda você é incrível, cada video um tapa na cara ❤

  • @camilaoliveira5004
    @camilaoliveira5004 7 місяців тому +6

    Adorei esse vídeo, uma enxurrada de coisas óbvias 👏

  • @MariaLuiza-xy6po
    @MariaLuiza-xy6po 7 місяців тому +3

    Que mulher perfeita !!!❤

  • @DZU-DQVU
    @DZU-DQVU 20 днів тому +1

    Moça você é minha psicóloga, obrigado 😞✊🏾

  • @chaianimatiazi674
    @chaianimatiazi674 6 місяців тому +3

    Eu nesse momento arrumando meu guarda roupas e ouvindo a amanda❤

  • @deboraramos3902
    @deboraramos3902 3 місяці тому

    Obrigada por esse vídeo. Precisei levar essa "voadora" pra perceber o óbvio (sim, o óbvio é o que mais temos dificuldade de executar). Esse vídeo trouxe mudanças positivas para o meu modo de pensar e, consequentemente, agir. Às vezes precisamos desse tapa na cara pra começarmos a cuidar da pessoa mais importante de nossas vidas: nós mesmos.

  • @raicasnts
    @raicasnts 7 місяців тому +6

    Seu canal tem me ajudado bastante!!!

  • @ally-ki8496
    @ally-ki8496 Місяць тому

    Obrigada! Vc tá certa! Tava tendo uma crise depressiva e me achando feia! E vc me motivo! Pq estou fazendo oq sempre quis! Mas tive uma recaída e n vou cair agora e ver só por um tela oq realmente gostaria de fazer!!! ❤ Força obrigada!!!

  • @Larissa-sx6kr
    @Larissa-sx6kr 7 місяців тому +3

    O melhor conselho que vc poderia me dar para eu finalmente largar o vicio no celular, " o vício no celular te deixa feia", e é verdade, concordo com vc... passar muito tempo on-line faz vc negligenciar e bangunçar a sua vida off-line, vc deixa de fazer suas obrigações e fica procrastinando, até mesmo deixa de fazer coisas basicas, ou que são importantes pra vc....

  • @MariaEduardaFernandesMende-c2d
    @MariaEduardaFernandesMende-c2d 5 днів тому

    Até 1 ano e 5 meses atrás eu era uma pessoa TÃO infeliz! Eu me comparava pra tudo, me rebaixava, tinha atitudes que eu sahia que não me faziam bem, me deixei insatisfeita. Mas eu começei a fazer acupubtura e foi um ponto muito importante pra mudar minha vida, eu passei a me conhecer melhor e reconhecer meus sentimentos (que eu SEMPRE invalidava), começei a me aceitar mais sabe? É claro que eu não estou nem um pouco perto da minha melhor versão (porque eu faço muita coisa errada ainda), mas só de ver a diferença de como eu era nesse 1 ano e 5 meses atrás já me dá força pra continuar. Mudar não é um processo fácil e demora, mas se você começa e muda o mínimo já é uma grande vitória! ❤ E sinceramente? Depois desse vídeo eu tô envergonhada, porque percebi o tanto que ainda me falta para melhorar. Mas é assim que você vê suas nescessidades e começa a mudança em si, ter esse tapa na cara é a faísca da melhora.

    • @MarquesAmanda
      @MarquesAmanda  4 дні тому

      parabéns pelo seu progresso!!! você não deve ficar envergonhada, pois vc reconheceu que precisa mudar, isso já é uma evolução. ❤️

  • @mariaraissa460
    @mariaraissa460 7 місяців тому +3

    Estou desde o início, o tanto que você cresceu no canal. Obrigada, Amandinha ❤️

  • @Geovanna12365
    @Geovanna12365 4 місяці тому

    Meu Deus......cara ela é tão sincera que eu até quis chorar 😅recebi um tapa na minha cara mds kkkk mais obrigado Amanda por abrir meus olhos,oq muita gente não diz vc me disse vou colocar em prática ❤

  • @brunasilva1584
    @brunasilva1584 7 місяців тому +3

    Dicas realmente valiosas. Estava precisando desse tapa na cara e estou começando hoje a buscar minha melhor versão ❤

  • @lisse2132
    @lisse2132 2 місяці тому

    amiga????? eu te amo!!!! me senti levando a bronca que eu tava precisando levar a ANOS.

  • @LarissaSilva-uk2rn
    @LarissaSilva-uk2rn 7 місяців тому +4

    Ameiiii 💟💟💟 realmente ninguém fala sobre isso dessa forma ❤❤

  • @AnielyPrado
    @AnielyPrado 7 місяців тому +5

    Esse cabelo ficou lindo demais❤

  • @orlaserena4513
    @orlaserena4513 5 місяців тому +1

    Ahhh... o contraste do cabelo preto com seu tom de pele deu super certo.
    Tô na fase antietarista, tentando transitar paro o grisalho... claro que com um corte bem legal... quero parar de mudar a textura dos meus fios que tanto amo. :)
    Super concordo com seus posicionamentos. Beleza é uma construção autopoietica e um estado de espírito.

  • @Nah-v6z
    @Nah-v6z 7 місяців тому +4

    1:51 Mds se 4h de celular e muito para você imagina 17h ☠️ (meu tempo máximo no celular)

  • @_trizzs
    @_trizzs 7 місяців тому +6

    Amo essa mulher 😂❤

  • @deboraaaar
    @deboraaaar Місяць тому +2

    ela me fez refletir TANTO que eu de verdade tô me sentindo OUTRA pessoa.vcs não fazem ideia…

  • @Bia-M.A.23st09sv8n
    @Bia-M.A.23st09sv8n 7 місяців тому +17

    Sejam sua melhor versão ♡

  • @deusangela2268
    @deusangela2268 3 дні тому

    O meu básico do skin care é:
    Esfoliante leve para o seu tipo de pele;
    Hidratante toque seco;
    Protetor solar toque seco;
    Água micelar que eu uso para limpeza de pele e limpeza de make;
    Hidratante labial barato como manteiga de cacau de farmácia kk;
    Algodão;

  • @cotoquinh0
    @cotoquinh0 7 місяців тому +2

    É importante dizer que tem grande diferença em usar o celular(pra trabalho,desenvolvimento...)e a internet pra coisas que acrescente em sua vida do que coisas fúteis(redes sociais...).As pessoas se concentram mais nos outros do que nela comparativo,imagem alheia e etc...Quando vc começa a investir em você mesma seja nas áreas da sua vida fisicamente,psicologicamente vc evolui

  • @marianinhas2907
    @marianinhas2907 7 місяців тому +2

    Amanda você é uma diva!!! Entro no seu vídeo sem esperar muito, quando acaba me sinto muito motivada ❤

  • @333_sol
    @333_sol 7 місяців тому +3

    Eu precisava tanto desse vídeo... Obrigada pela mensagem Amanda! Vou aplicar e em breve voltarei renovada!!!

  • @Sarah-zu2gw
    @Sarah-zu2gw 3 місяці тому

    Mano vc mi ajudou tanto vc nem imagina o tanto que vc me vez evoluir, vou fazer 14 anos e ano passado eu era tudo que eu não sou hoje graças a Deus eu encontrei seus vídeos muito obrigada por isso, gratidão ,espero que vc continue sempre assim ajudando pessoas atraves de seus vídeos maravillosos ❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤sou muito sua fã

  • @ilysalbuquerque
    @ilysalbuquerque 7 місяців тому +3

    Aguardo diariamente seus conteúdos kkk ❤

  • @gabryellamoreira9597
    @gabryellamoreira9597 7 місяців тому +2

    Incrível como cada vídeo que a Amanda posta se encaixa comigo, e por essa identificação eu me sinto aconselhada por ela sempre! 💗🥰

  • @Bia-M.A.23st09sv8n
    @Bia-M.A.23st09sv8n 7 місяців тому +9

    be your best version

  • @biancatannure6605
    @biancatannure6605 6 місяців тому +1

    impossível essa maravilhosa sofrer hater... ela aborda assuntos polêmicos de uma forma muito inteligente. parabéns.

  • @_AnaQueiroz
    @_AnaQueiroz 7 місяців тому +4

    Amanda sempre nos ajudando 💗😸

  • @edicleideandrade9830
    @edicleideandrade9830 3 місяці тому

    Menina que conteúdo maravilhoso do seu canal, realmente só fica pra trás quem não busca conhecimento, simplesmente amei,assistindo pela primeira vez e apaixonada,parabéns querida por esta dando o seu melhor para despertar as pessoas a viver melhor❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉