Prestem mais atenção no que estou falando, o problema aqui não é o celular, mas sim o EXCESSO e o VICIO de tela, e em redes sociais, se você usa seu celular para trabalhar ou estudar, excelente, a questão é que a grande maioria não, então muitos continuam mexendo no celular de forma inconsciente porque ja virou um VICIO, e é exatamente ai que mora o problema. A intenção do video não foi chamar ninguém de feio(a) e sim abrir os olhos de quem precisa, pois infelizmente vivemos em uma geração que grande parte dos problemas hoje em dia surgem pela exposição de tela/internet na infância e adolescência, uma idade onde sua identidade ainda não está formada, e isso está ficando cada vez mais nitido com jovens desenvolvendo problema de foco/ concentração, autoestima, procrastinação, e por ai vai, e se não mudarmos isso agora teremos adultos cada vez mais doentes e frustrados. Acordem.
amo jogos, infelizmente esse é meu vício, estive muito sem foco para estudar, minha mãe afirma que estou muito magra, acordando tarde, me alimentando mal esquecendo de tomar banho... estive com uns traços de depressão mas isso é só falta de cuidado com meu corpo mesmo, minha amiga me largou porque ela sabe que preciso cuidar melhor de mim sozinha porque sou muito dependente. aaaaaaaaaaaaa eu sei disso mas sou uma hipócrita viciada nessa vida de lesma. estou excluindo alguns aplicativos aqui e liberando espaço💀
isso é real. tenho controlado meu uso desde o mês passado e a diferença é absurda. consigo focar nas coisas que sempre quis, me sinto mais confiante e minhas ideias estão mais claras. é bizarro pensar como eu estava presa numa tela que não é real, são só um monte de pixels e todas aquelas pessoas através daqueles pixels estavam vivendo suas próprias vidas enquanto eu tava mofando no meu quarto.
Eu já cheguei a ter 10hrs e 30 só de Instagram em 1 único dia, fiquei chocada e limitei, tinha dias que eu não ficava nem 1 hora, melhorou muito a minha ansiedade
1. Livrar do vício do celular 2. Faça o Básico (Sono, Alimentação, exercício, Água) 3. Cuidar da sua mente - Livrar da comparação - Livrar da opinião/aprovação Alheia. Seja autêntica. Gerência suas emoções (Meditação) - livre de Tentar atingir padrões impossíveis *Dicas de Beleza - Massagem facial - Skin care de acordo com sua pele (conhece o seu tipo de pele) - Tenha seu estilo , que você se sinta bem e gosta ( roupa, cabelo, Make etc)
Minha mãe é cuidadora de idosos, e ela recentemente foi cuidar de uma senhora que adquiriu esquizofrenia por arrependimento de não ter vivido. A mãe dela sempre a proibiu de fazer tudo, e ela desperdiçou muito da sua vida, vivendo sem ter um propósito e sem metas, atualmente ela se cobra todos os dias pelo tempo que perdeu, e infelizmente não tem mais esperança.
Minha mãe também desenvolveu essa doença depois dos 50, desde a adolescência até essa idade trabalhou em casa de família e morava com os patrões nunca teve outro trabalho nem casou, apenas engravidou de mim q sou neta da patroa dela porém nunca me reconheçeram como tal e me regeitaram
@@dayannesabrina-sf8bj ignorar isso vai fazer sua vida ficar muito melhor, e faz até com que eles parem com essa "maldade" em relação a você. O que importa é você saber o seu valor.
Eu me identifiquei tanto com esse vídeo sobre ter esse vício ridículo. Fui incompetente por ter ficado mexendo no celular por tanto tempo, reprovei e perdi meu tempo. Ficava o tempo todo ansiosa por não estar fazendo minhas obrigações escolares, perdi um ano da minha vida nisso e me sentia mal por isso. Tentei desvincular, mas não conseguia, sempre voltava para o meu vício. Lembro-me de não ter estudado para uma prova de matemática e fiquei quase a noite inteira chorando de preocupação. Estou tentando me desvincular disso, é difícil, mas não é impossível
Vc vai conseguir! Eu tbm sou muito viciada, me atrapalha quando vou na igreja, hj foi o primeiro dia que eu não usei o celular na igreja e eu fiquei ansiosa! Mas tudo bem nos primeiros dias e assim msm, o importante e não desistir!
eu só percebi o quanto o celular me dava ansiedade quando eu restringi o uso dele. Parece que meu dia ganhou 30 horas e eu comecei a fazer tudo com muito mais calma e paciente
Um conselho que recebi foi criar algo como uma regra de vida: nunca usar o celular dentro do quarto, pelo menos. Só de nunca levar o celular para o quarto, já diminui bastante o tempo de uso e vc consegue se concentrar mais no que você tem que fazer.
Isso não é bom mas também é. Você ja teve a realização do núcleo do problema. Agora trabalhe em arrumar isso botando em prática e botando lei na sua vida própria
Eu não preciso do celular pra me comparar. Já cheguei num nível de me comparar com qualquer mulher na rua e me sentir péssima. Só terapia resolve a minha baixa autoestima e olhe lá.
Quando comecei a colocar isso em prática, minha vida melhorou 100% juro, eu literalmente mudei de alma, sou outra pessoa e acredito que sou minha melhor verão e não me trocaria por ninguém!!
Fico besta de como a Amanda consegue fazer a gente se sentir tão bem e leve, a cada frase que ela diz a gente literalmente fala "Uhum" sempre concordando. Amo você Amanda 💓.
Tem 2 meses que sai das redes sociais Instagram e tick tock , as primeiras semanas foram dificeis , mas agora nao sinto falta , pratico atividade fisica estudo melhorei minha alimentacao sou outra pessoa estou vivendo de vedade pra mim e nao pros outros 😊
os vídeos da Amanda me ajudaram tanto, que mds! cheguei ao ponto de não me comparar nem mesmo com essas "garotas perfeitas" da internet, e isso não tem preço ❤
se sentir bonita tá totalmente ligado a se sentir bem no próprio corpo, se cuidar, cuidar do corpo e da mente faz a gente virar uma chave na cabeça, a gente começa a se acolher e se amar
Nunca fui uma pessoa viciada em celular, e eu achava que 2 horas no celular era muito até a minha amiga me mostrar o tanto de tempo que ela fica por dia (eram 13 horas por dias!) Falei que aquilo fazia mal pra ela até pq ela é uma pessoa que só fica no celular e mal tem amizades... Resolvi ajudar ela e falei pra ela colocar limite de tempo (óbvio que eu falei de uma maneira mais discreta e educada) Ela acabou comigo falando coisas do tipo "Eu nem pedi sua opinião porque você se intromete? se vc acha que eu sou viciada é so falar!) Depois disso eu perdi a amizade dela...Ela ficou sozinha pelo resto do ano so ficando no celular.
Uma hora a conta vai chegar pra ela. Infelizmente perdeu uma amiga de verdade. Pois amigo não é quem passa a mão na cabeça e sim quem sabe falar quando o outro precisa ouvir.
Esse vídeo me fez refletir de um jeito.... não me aceito muito,eu confesso, porém com alguns vídeos estou começando a pensar de um jeito diferente e aprendendo...obrigada Amanda !!
Eu tenho 19 anos, sou autista e trato depressão e ansiedade generalizada desde os 14. Não tinha motivação pra nada, não saia do quarto, só ficava no celular e me alimentava da pior maneira possível; me sentia um lixo. Eu praticante desperdicei minha adolescência toda. No final do ano passado tentei cometer suicídio, mas nos últimos meses, com muita terapia, a medicação correta e ajuda da espiritualidade, tenho conseguido melhorar. Ninguém muda do dia pra noite, mas eu estou conseguindo com pequenos passos. Seus vídeos têm me ajudado muito nessa jornada de transformação e renascimento, você é umas das únicas pessoas que eu assisto que é realista e fala as coisas como elas realmente são, muito obrigada.
Uma coisa que minha mãe vive falando é que ''pobre não fica rico'' e ''pobre n faz oq gosta''.Eu, discordo plenamente. Se a pessoa só ficar preguiça, consumindo conteúdo irrelevante, ai sim. Mas, sendo uma pessoa que faz exercício n só mental como físico, e estudando meios para lucrar e fazer oq gosta na vida, ela consegue. Basta querer, e sempre que tiver vontade de parar esse ciclo saudável, é só vcs pensarem ''lá, mas para frente, vai ter valido a pena''.Pq TUDO nessa vida é questão de ESFORÇO.
Depois que eu conheci esse canal a minha vida SIMPLESMENTE MUDOU! e com mudou eu nao quero dizer como uma coisa "rasa" mas que de fato mudou minha vida do zero eu sempre quis mudar de vida mas eu nao tinha ideia de como mudar minha vida. Ate que um dia apareceu esse video WONDERFUL no inicio do meu youtube e eu resolvi ver ate que eu assistir esse video depois outro e outro, ate que em um dos videos a Amanda citou os seguintes abitos "leitura, gratidao, meditaçao e atraçao ate que eu testei isso por uns 2 meses e eu fui sentindo aos poucos que de fato minha vida tinha mudado de alguma maneira e eu fiquei sem acreditar como era verdade, muito obrigada Amanda voce foi uma otima guia espiritual.
Que vídeo maravilhoso! Vc não abordou questões superficiais, mas assuntos atuais e descontruídos sobre saúde e bem estar, e que refletem, consequentemente, na nossa autoestima e beleza. Foi além da estética, abordou um grande problema (vício da tecnologia) na nossa sociedade contemporânea. Pq pra antes ser bonito e atraente, nós precisamos questionar nossos hábitos e estar bem conosco, sadios! De dentro pra fora... Parabéns 🤗
Quando vc fez essa pergunta do início, eu pensei " uma pessoa inteligente e gentil". Adorei o fato de vc dedicar o vídeo pra vc do passado. Eu lembro de eu olhar fotos minhas pequena e chorar por tudo que foi feito a ela. Minha mãe falou "filha, ela é vc! Aceite isso e acolha" Você é necessária, as pessoas normalizam muito mexer no tiktok até emburrecer e se matar. Tiktok faz isso, instagram faz isso. Vídeo impecável. ❤
moça vc ta mudando a minha vida, sou muito grata a vc, graças a vc eu estou amadurecendo e aprendendo a lidar com a vida, vc é mto necessaria nessa era em que somos escravos da negatividade
Menina esse vídeo me surpreendeu! Entrei p ver qq coisa enquanto tô no aeróbico, porém falou tudo que precisava ouvir. E quanto ao seu cabelo preto, achei que fosse intencional, pq está lindo. Realçou super o seu rosto. 😘
O ano começou e o meu ano começou bem até é só a confiança, autoestima, minha altura , sabe isso tudo me dá ansiedade 😟. Vc está me ajudando muito já quero ver todos os vídeos do seu canal !! Te amoo (Ganhou mais uma inscrita :)
Amanda sinceramente você me ajudou e continua me ajudando muito sério, queria agradecer pq oq você faz é incrivel graças a você as coisas tem melhorado muito! 💗
Nossa vdd chorar mim faz mim sentir melhor mais as pessoas falam pra eu não chorar q e mimaçao i mim julgar.i tbm sobre usar oq quiser as pessoas principalmente família sempre falam q tá ruim q e coisa de fútil isso e horrível mais não mim importo com as opiniões deles vc e muito necessária Amanda ❤️
Meu Deus Amanda, te conheci semana passada, e tô encantada a com seus tapas na cara! Que necessária, seus vídeos deveriam ser obrigatórios ❤ obrigada pelo conteúdo
Ebaaa já não aguentava mais esperar c postar um video😢 quais tive um infarto kssksk seus vídeos são magnéticos e de conhecimento profundo vc faz um belo trabalho Amanda 👏 Não desista
Amei o seu vídeo. Eu to buscando me sentir mais bonita e confiante, e é muito legal ver conteúdos como o seu, que tem um propósito maior do que apenas dar dicas de beleza externa, mas também ajudar as pessoas de forma com que elas realmente se sintam bem consigo mesmas, de dentro pra fora. Simplesmente amei e vou seguir com as dicas.
Este video apareceu na minha página de recomendações, eu estou literalmente acordada. Eu precisava muito de ouvir tudo o que você ta falando agora, já que eu quero e já estou pondo em prática mudar a minha vida (tanto a mental como a física).
Eu tinha uma vida muito boa, eu era muito satisfeita comigo mesma. Tenho quinze anos, esse ano fiz decisões muito ruins. Comecei a beber, fumar. Me destruí completamente me envolvendo com más influências sem perceber que andando com pessoas de índole duvidosa estava me levando ao fundo do poço. Não quero esperar o ano acabar pra tentar melhorar. Sei que posso mudar. Uns meses na reabilitação me ajudaram. Eu não me orgulho do que fiz comigo mesma. Mas todos merecem dar uma segunda chance a si mesmos. Pessoinhas por favor, se cuidem, vocês são importantes mesmo que nao achem isso. 💗
Amiga muito obrigada, eu realmente precisava ouvir isso. Faz umas semanas que eu parei para pensar no rumo que minha vida está tomando, e finalmente estou pegando o controle, serio mesmo obrigada 😸
Menina que conteúdo maravilhoso do seu canal, realmente só fica pra trás quem não busca conhecimento, simplesmente amei,assistindo pela primeira vez e apaixonada,parabéns querida por esta dando o seu melhor para despertar as pessoas a viver melhor❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ahhh... o contraste do cabelo preto com seu tom de pele deu super certo. Tô na fase antietarista, tentando transitar paro o grisalho... claro que com um corte bem legal... quero parar de mudar a textura dos meus fios que tanto amo. :) Super concordo com seus posicionamentos. Beleza é uma construção autopoietica e um estado de espírito.
Amanda que bom que te encontrei sério, é bom achar pessoas que querem a mudança e vão realmente atrás, eu já fui essa mesma amanda que tu era a um tempo atrás e hoje depois de muito esforço e compreender internamente essas dicas valiosas hoje eu sou uma pessoa livre das posições da sociedade em relação a tudo na vida, eu sei o quão importante é se organizar por dentro e tudo isso só de depende de nós. Muitos ambientes que eu preciso estar vejo nitidamente pessoas que não sabem sobre essas coisas e são pessoas que reclamam demais, pessoas que se vitimizam de uma forma que é por atenção, pessoas que falam da vida dos outros, reclamam que não tem as coisas mas não fazem nada ou sempre colocam a culpa em alguma coisa enfim são tantas coisas que eu vejo e é bem triste e ao mesmo tempo eu sempre quero ajudar, quero mostrar que se a gente muda as coisas começam a funcionar mas as pessoas vem com discursos que não conseguem, riem ou não acreditam só que essa é a verdade não tem pra onde correr, TU PRECISA MUDAR PRA QUE AS COISAS MUDEM não existe mágica, muitas vezes e dependendo a situação o “mundo” nunca foi o problema geralmente é a gente que não se organizou por dentro e vê as coisas da pior forma possível, enfim conhecimento pessoal, conhecimento sobre a vida numa forma mais profunda é extremamente necessário, que as pessoas possam sentir essa mesma sensação💛💛
Obrigada! Vc tá certa! Tava tendo uma crise depressiva e me achando feia! E vc me motivo! Pq estou fazendo oq sempre quis! Mas tive uma recaída e n vou cair agora e ver só por um tela oq realmente gostaria de fazer!!! ❤ Força obrigada!!!
lembrem que essa menina fala dentro da bolha dela, uma menina que tem tempo para cozinhar a própria comida, que tem tempo pra pensar em si mesma, que tem tempo pra calcular horas de sono, fazer massagem fácil, skin care e etc. Essa n é a realidade da maioria dos brasileiros atualmente.
verdade! apesar das intenções serem as melhores (e ela estar certa), nem todos tem a mesma rotina que ela. temos que nos adaptar a nossa realidade sem comparação
Como que alguém que supostamente não tem tempo pra nada, tem tempo para ficar 7 horas mexendo no celular? Perdendo horas e horas da vida para ficar na internet? Tudo bem a sua vida ser corrida, é muito difícil ter que trabalhar enquanto estuda e cuida da casa sozinha, mas uma pessoa assim se quer tem tempo para mexer no celular, e por isso que de alguma forma ela tá progredindo, pq ela tá correndo atrás da vida dela, não está perdendo o seu tempo, e sim, vivendo. esse vídeo são para as pessoas que mesmo com a vida corrida ficam mexendo em redes sociais por horas, ao em vez de realmente progredir (seja trabalhando, estudando, arrumando a casa, cuidando dos filhos e etc
Prestem mais atenção no que estou falando, o problema aqui não é o celular, mas sim o EXCESSO e o VICIO de tela, e em redes sociais, se você usa seu celular para trabalhar ou estudar, excelente, a questão é que a grande maioria não, então muitos continuam mexendo no celular de forma inconsciente porque ja virou um VICIO, e é exatamente ai que mora o problema. A intenção do video não foi chamar ninguém de feio(a) e sim abrir os olhos de quem precisa, pois infelizmente vivemos em uma geração que grande parte dos problemas hoje em dia surgem pela exposição de tela/internet na infância e adolescência, uma idade onde sua identidade ainda não está formada, e isso está ficando cada vez mais nitido com jovens desenvolvendo problema de foco/ concentração, autoestima, procrastinação, e por ai vai, e se não mudarmos isso agora teremos adultos cada vez mais doentes e frustrados. Acordem.
sou adolescente e concordo com tudo, acordem galera. 👏👏
amo jogos, infelizmente esse é meu vício, estive muito sem foco para estudar, minha mãe afirma que estou muito magra, acordando tarde, me alimentando mal esquecendo de tomar banho... estive com uns traços de depressão mas isso é só falta de cuidado com meu corpo mesmo, minha amiga me largou porque ela sabe que preciso cuidar melhor de mim sozinha porque sou muito dependente. aaaaaaaaaaaaa eu sei disso mas sou uma hipócrita viciada nessa vida de lesma. estou excluindo alguns aplicativos aqui e liberando espaço💀
isso é real. tenho controlado meu uso desde o mês passado e a diferença é absurda. consigo focar nas coisas que sempre quis, me sinto mais confiante e minhas ideias estão mais claras.
é bizarro pensar como eu estava presa numa tela que não é real, são só um monte de pixels e todas aquelas pessoas através daqueles pixels estavam vivendo suas próprias vidas enquanto eu tava mofando no meu quarto.
Muito obrigada eu preciso disso e me sinto muito melhor assim
❤
Concordo Plenamente 👏
esperava: skin care
recebi: um baita tapa na cara
real.
Vdd
Simm
ss
pois e,amei ela ela é tão... REAL
Eu já cheguei a ter 10hrs e 30 só de Instagram em 1 único dia, fiquei chocada e limitei, tinha dias que eu não ficava nem 1 hora, melhorou muito a minha ansiedade
Mulher, eu tbm. Só que no meu caso era no tiktok. Depois que reduzi consegui me sinto bem melhor em relação a ansiedade
Eu baixei um app que dá pra ver as horas que vc fica no dia, um dia eu fiquei 9 horas...cara
@@minamuse. Eu só assim tbm, diminui mt o consumo no Instagram e tiktok, raramente passo de uma hr nos dois, mas sou viciada em youTube kkkkkk
@@minamuse. Me identifico, tbm passo muito tempo no youtube e no pinterest...
@@minamuse. Como faço isso?
1. Livrar do vício do celular
2. Faça o Básico (Sono, Alimentação, exercício, Água)
3. Cuidar da sua mente
- Livrar da comparação
- Livrar da opinião/aprovação Alheia. Seja autêntica. Gerência suas emoções (Meditação)
- livre de Tentar atingir padrões impossíveis
*Dicas de Beleza
- Massagem facial
- Skin care de acordo com sua pele (conhece o seu tipo de pele)
- Tenha seu estilo , que você se sinta bem e gosta ( roupa, cabelo, Make etc)
obrigada! ✨
Assistir o vídeo, mas foi bom para relembrar os pontos chaves! obrigada!
❤boa
faltou o Conhecer seus ciclos
Sim @@manusena8125
Tenham um bom sono
Bebam agua
Faça exercícios físicos
Saia do celular!!
Tenha uma alimentação saudável
Cuidem de si mesmo!! ❤
+ Terapia. Terapia é tudo
Mulheres comam mais comida com estrogênio vcs ficam lindas demais
ai eu viro a megan fox?
ai pela mor de deus, para de ser burra@@LissArbo
Minha mãe é cuidadora de idosos, e ela recentemente foi cuidar de uma senhora que adquiriu esquizofrenia por arrependimento de não ter vivido. A mãe dela sempre a proibiu de fazer tudo, e ela desperdiçou muito da sua vida, vivendo sem ter um propósito e sem metas, atualmente ela se cobra todos os dias pelo tempo que perdeu, e infelizmente não tem mais esperança.
😮😮😮😮
Nss, me deu uma dor no coração
Nossa, que tristeza, doeu no keu coração 💔 Ainda bem que estou voltando a viver minha vida
Minha mãe também desenvolveu essa doença depois dos 50, desde a adolescência até essa idade trabalhou em casa de família e morava com os patrões nunca teve outro trabalho nem casou, apenas engravidou de mim q sou neta da patroa dela porém nunca me reconheçeram como tal e me regeitaram
ela reclamando de 4 horas.... me senti horivel KKKKKK
KAKAK SIM já fiquei 18h mexendo no cll em 1 dia-
SIMM já fiquei 10h no celular muitas vezes 😢
Normalmente eu fico 10horas por dia, me senti uma m4rda
NÉ
só hoje eu fiquei 8h velho ☠️☠️
Silêncio! Estou estudando (com a melhor, inclusive).
SIMMM
Minha terapia diária 💕 assistir a Amanda melhorou muito minha autoconfiança e autoestima
A minha também 😍😍 mais tô com medo às aulas estão voltando e não sei se tô preparada o pessoal da minha escola é muito maldoso 😢😢
@@dayannesabrina-sf8bj ignorar isso vai fazer sua vida ficar muito melhor, e faz até com que eles parem com essa "maldade" em relação a você. O que importa é você saber o seu valor.
ela me deu um choque de realidade que eu nem esperava
Eu me identifiquei tanto com esse vídeo sobre ter esse vício ridículo. Fui incompetente por ter ficado mexendo no celular por tanto tempo, reprovei e perdi meu tempo. Ficava o tempo todo ansiosa por não estar fazendo minhas obrigações escolares, perdi um ano da minha vida nisso e me sentia mal por isso. Tentei desvincular, mas não conseguia, sempre voltava para o meu vício. Lembro-me de não ter estudado para uma prova de matemática e fiquei quase a noite inteira chorando de preocupação. Estou tentando me desvincular disso, é difícil, mas não é impossível
Vc vai conseguir! Eu tbm sou muito viciada, me atrapalha quando vou na igreja, hj foi o primeiro dia que eu não usei o celular na igreja e eu fiquei ansiosa! Mas tudo bem nos primeiros dias e assim msm, o importante e não desistir!
eu só percebi o quanto o celular me dava ansiedade quando eu restringi o uso dele. Parece que meu dia ganhou 30 horas e eu comecei a fazer tudo com muito mais calma e paciente
Um conselho que recebi foi criar algo como uma regra de vida: nunca usar o celular dentro do quarto, pelo menos. Só de nunca levar o celular para o quarto, já diminui bastante o tempo de uso e vc consegue se concentrar mais no que você tem que fazer.
tô com vergonha de mim depois desse vídeo
Isso não é bom mas também é. Você ja teve a realização do núcleo do problema. Agora trabalhe em arrumar isso botando em prática e botando lei na sua vida própria
O tom que ela fala me da nos nervos kkkkkk mas ajudou
Fui esculachada 😍💕
Eu tbm 😞😖
e acha q e so vc amiga? eu chorei vendo esse video e desabei na hora q ela disse *n segure o choro*
Eu não preciso do celular pra me comparar. Já cheguei num nível de me comparar com qualquer mulher na rua e me sentir péssima. Só terapia resolve a minha baixa autoestima e olhe lá.
Eu tô exatamente desse jeito kkkkk, é difícil pra mim até sair nos cantos e td hr fica me comparando com qualquer outra menina🥲
@@Dzy007 Ai amiga é difícil. A nossa saúde mental fica uma desgraça se a gente descuida dela e depois é uma guerra pra recuperar.
@@taniaguimaraes7398 simm :(
Tô na mesma situação...
Eu tenho passado por isso amiga 😐
Verdade o celular come o nosso cérebro. Antes eu me achava feio,más hoje descobri que sou lindinho❤
também me sinto lindinha atualmente, antes eu tinha uma grande insegurança.
@@MariaFernandaOliveiraLima Né mana S2
@ModoCaverna-qu5dj Ai sim mano parabéns 😊👏🏻
isso foi fofo man
Mas lindinho ou bonitinho é uma forma de chamar alguém de feio, só q mais educada... eu acho🤔
Eu tô assustada!! Que tapas na cara lindos!! sinceramente video necessário!! Pessoa necessário!! Serio mesmo!!!!!!!!!!
Quando comecei a colocar isso em prática, minha vida melhorou 100% juro, eu literalmente mudei de alma, sou outra pessoa e acredito que sou minha melhor verão e não me trocaria por ninguém!!
Literalmente? Por@
PARABÉNS!! fico feliz❤
mesmo não te conhecendo, me deu um quentinho no coração
Fico besta de como a Amanda consegue fazer a gente se sentir tão bem e leve, a cada frase que ela diz a gente literalmente fala "Uhum" sempre concordando. Amo você Amanda 💓.
Uhumm e pura verdade ❤
@@aurialmeida3261 sempre kkkkkk
Tem 2 meses que sai das redes sociais Instagram e tick tock , as primeiras semanas foram dificeis , mas agora nao sinto falta , pratico atividade fisica estudo melhorei minha alimentacao sou outra pessoa estou vivendo de vedade pra mim e nao pros outros 😊
os vídeos da Amanda me ajudaram tanto, que mds! cheguei ao ponto de não me comparar nem mesmo com essas "garotas perfeitas" da internet, e isso não tem preço ❤
Meta
se sentir bonita tá totalmente ligado a se sentir bem no próprio corpo, se cuidar, cuidar do corpo e da mente faz a gente virar uma chave na cabeça, a gente começa a se acolher e se amar
Nunca fui uma pessoa viciada em celular, e eu achava que 2 horas no celular era muito até a minha amiga me mostrar o tanto de tempo que ela fica por dia (eram 13 horas por dias!) Falei que aquilo fazia mal pra ela até pq ela é uma pessoa que só fica no celular e mal tem amizades... Resolvi ajudar ela e falei pra ela colocar limite de tempo (óbvio que eu falei de uma maneira mais discreta e educada) Ela acabou comigo falando coisas do tipo
"Eu nem pedi sua opinião porque você se intromete? se vc acha que eu sou viciada é so falar!)
Depois disso eu perdi a amizade dela...Ela ficou sozinha pelo resto do ano so ficando no celular.
Uma hora a conta vai chegar pra ela. Infelizmente perdeu uma amiga de verdade. Pois amigo não é quem passa a mão na cabeça e sim quem sabe falar quando o outro precisa ouvir.
Estou na adolescência e passando por momentos difíceis e vendo seu vídeo refleti bastante, obrigado vc é muito necessária!
Esse vídeo me fez refletir de um jeito.... não me aceito muito,eu confesso, porém com alguns vídeos estou começando a pensar de um jeito diferente e aprendendo...obrigada Amanda !!
lei da atração e o conhecimento pessoal é o grande segredo de viver muito bem e realizar seus sonhos!⭐️
Eu tenho 19 anos, sou autista e trato depressão e ansiedade generalizada desde os 14. Não tinha motivação pra nada, não saia do quarto, só ficava no celular e me alimentava da pior maneira possível; me sentia um lixo. Eu praticante desperdicei minha adolescência toda. No final do ano passado tentei cometer suicídio, mas nos últimos meses, com muita terapia, a medicação correta e ajuda da espiritualidade, tenho conseguido melhorar. Ninguém muda do dia pra noite, mas eu estou conseguindo com pequenos passos. Seus vídeos têm me ajudado muito nessa jornada de transformação e renascimento, você é umas das únicas pessoas que eu assisto que é realista e fala as coisas como elas realmente são, muito obrigada.
Uma coisa que minha mãe vive falando é que ''pobre não fica rico'' e ''pobre n faz oq gosta''.Eu, discordo plenamente. Se a pessoa só ficar preguiça, consumindo conteúdo irrelevante, ai sim. Mas, sendo uma pessoa que faz exercício n só mental como físico, e estudando meios para lucrar e fazer oq gosta na vida, ela consegue. Basta querer, e sempre que tiver vontade de parar esse ciclo saudável, é só vcs pensarem ''lá, mas para frente, vai ter valido a pena''.Pq TUDO nessa vida é questão de ESFORÇO.
eu fiquei tão em choque com tudo, que eu comecei a chorar, obrigada amanda.
Depois que eu conheci esse canal a minha vida SIMPLESMENTE MUDOU! e com mudou eu nao quero dizer como uma coisa "rasa" mas que de fato mudou minha vida do zero eu sempre quis mudar de vida mas eu nao tinha ideia de como mudar minha vida. Ate que um dia apareceu esse video WONDERFUL no inicio do meu youtube e eu resolvi ver ate que eu assistir esse video depois outro e outro, ate que em um dos videos a Amanda citou os seguintes abitos "leitura, gratidao, meditaçao e atraçao ate que eu testei isso por uns 2 meses e eu fui sentindo aos poucos que de fato minha vida tinha mudado de alguma maneira e eu fiquei sem acreditar como era verdade, muito obrigada Amanda voce foi uma otima guia espiritual.
Que vídeo maravilhoso! Vc não abordou questões superficiais, mas assuntos atuais e descontruídos sobre saúde e bem estar, e que refletem, consequentemente, na nossa autoestima e beleza. Foi além da estética, abordou um grande problema (vício da tecnologia) na nossa sociedade contemporânea.
Pq pra antes ser bonito e atraente, nós precisamos questionar nossos hábitos e estar bem conosco, sadios! De dentro pra fora... Parabéns 🤗
Quando vc fez essa pergunta do início, eu pensei " uma pessoa inteligente e gentil". Adorei o fato de vc dedicar o vídeo pra vc do passado. Eu lembro de eu olhar fotos minhas pequena e chorar por tudo que foi feito a ela. Minha mãe falou "filha, ela é vc! Aceite isso e acolha"
Você é necessária, as pessoas normalizam muito mexer no tiktok até emburrecer e se matar. Tiktok faz isso, instagram faz isso.
Vídeo impecável. ❤
moça vc ta mudando a minha vida, sou muito grata a vc, graças a vc eu estou amadurecendo e aprendendo a lidar com a vida, vc é mto necessaria nessa era em que somos escravos da negatividade
Que vídeo perfeito, estava precisando desse choque de realidade!!🤍
Menina esse vídeo me surpreendeu! Entrei p ver qq coisa enquanto tô no aeróbico, porém falou tudo que precisava ouvir.
E quanto ao seu cabelo preto, achei que fosse intencional, pq está lindo. Realçou super o seu rosto. 😘
você fala o obvio mas o obvio que está mudando minha vida completamente, sou muito grata de ter te conhecido.
Levei tanto tapa na cara com esse vídeo que quase chorei
Você é muito necessária!! Continue com sua jornada, pq ela é linda. Gratidão❤
Aqueles tapas na cara que a gente precisa ❤
Caí de paraquedas neste video achando que eram dicas mais superficiais e me surpreendi muito positividade! Conteúdo de alto valor! Obrigada! 🤍
1:51 Mds se 4h de celular e muito para você imagina 17h ☠️ (meu tempo máximo no celular)
Obrigada vc é muito top, sem contar q a gente não tem tempo pra orar falar com Deus cuidar com a nossa espiritualidade
O ano começou e o meu ano começou bem até é só a confiança, autoestima, minha altura , sabe isso tudo me dá ansiedade 😟.
Vc está me ajudando muito já quero ver todos os vídeos do seu canal !! Te amoo
(Ganhou mais uma inscrita :)
Literalmente eu precisava desse vídeo. Falou tudo que eu precisava ouvir ❤
De todos os vídeos que eu assisti sobre beleza esse foi o melhor
Não era isso que estava procurando, mas era isso que precisava ouvir 😂. Você foi cirúrgica! Obrigada demais
Que mulher perfeita !!!❤
Só lapada nesse vídeo, doeu mas vou seguir suas dicas
Amanda sinceramente você me ajudou e continua me ajudando muito sério, queria agradecer pq oq você faz é incrivel graças a você as coisas tem melhorado muito! 💗
Nossa vdd chorar mim faz mim sentir melhor mais as pessoas falam pra eu não chorar q e mimaçao i mim julgar.i tbm sobre usar oq quiser as pessoas principalmente família sempre falam q tá ruim q e coisa de fútil isso e horrível mais não mim importo com as opiniões deles vc e muito necessária Amanda ❤️
Vou assistir todos os dias até, eu conseguir realizar meus sonhos e tiver satisfeita comigo mesmo.
Meu modo consciência falando:
Cara vc falou só verdades ❤ obrigada por esse conteúdo otimo
Meu Deus Amanda, te conheci semana passada, e tô encantada a com seus tapas na cara! Que necessária, seus vídeos deveriam ser obrigatórios ❤ obrigada pelo conteúdo
Nossa, cada vídeo dela é um tapa na minha cara 😅😅.
Obrigada pelos teus vídeos, acho que já está na hora de mudar o meu estilo de vidaaaaa. ❤❤
Essa mulher é demais! ❤
Ebaaa já não aguentava mais esperar c postar um video😢 quais tive um infarto kssksk seus vídeos são magnéticos e de conhecimento profundo vc faz um belo trabalho Amanda 👏 Não desista
obrigada por existir, Amanda
MEU DEUS VC PINTOU O CABELO, Amanda vc está mais linda ainda❤ eu te admiro mt❤
Uma mulher que sorrir e mais bonita ❤
os gringos tem a liz e a gnt tem a amanda
Amanda, tu é extremamente necessária, mulher 💖
Eu adoro a Amanda, ela dá cada lapada necessária na nossa cara💕 a Amanda sempre me ajuda a evoluir
Adorei esse vídeo, uma enxurrada de coisas óbvias 👏
Amei o seu vídeo. Eu to buscando me sentir mais bonita e confiante, e é muito legal ver conteúdos como o seu, que tem um propósito maior do que apenas dar dicas de beleza externa, mas também ajudar as pessoas de forma com que elas realmente se sintam bem consigo mesmas, de dentro pra fora. Simplesmente amei e vou seguir com as dicas.
Amanda você é incrível, cada video um tapa na cara ❤
Seu canal tem me ajudado bastante!!!
Levei tanto tapa nesse vídeo que até levantei da cama pra ver se faço algo útil, me ajudou muito obrigado ❤
São verdades que realmente precisamos ver, estudar e praticar
Esperava:um skin care
E ganhei:um tapa na cara.🔮
Amanda sempre nos ajudando 💗😸
Amo essa mulher 😂❤
Um anjo!!! É isso que lhe torna mais agradável de se olhar. A pessoa sendo ela mesma, fazendo o que quer
Você é a melhor!♥️
Este video apareceu na minha página de recomendações, eu estou literalmente acordada. Eu precisava muito de ouvir tudo o que você ta falando agora, já que eu quero e já estou pondo em prática mudar a minha vida (tanto a mental como a física).
tomei um tapa na minha cara, obrigada, Amanda
Eu nesse momento arrumando meu guarda roupas e ouvindo a amanda❤
Ameiiii 💟💟💟 realmente ninguém fala sobre isso dessa forma ❤❤
Esse cabelo ficou lindo demais❤
entrei no vídeo achando que seria apenas um tutorial de maquiagem, sai com tudo que eu precisava
Eu tinha uma vida muito boa, eu era muito satisfeita comigo mesma. Tenho quinze anos, esse ano fiz decisões muito ruins. Comecei a beber, fumar. Me destruí completamente me envolvendo com más influências sem perceber que andando com pessoas de índole duvidosa estava me levando ao fundo do poço.
Não quero esperar o ano acabar pra tentar melhorar. Sei que posso mudar. Uns meses na reabilitação me ajudaram. Eu não me orgulho do que fiz comigo mesma. Mas todos merecem dar uma segunda chance a si mesmos. Pessoinhas por favor, se cuidem, vocês são importantes mesmo que nao achem isso. 💗
Dicas realmente valiosas. Estava precisando desse tapa na cara e estou começando hoje a buscar minha melhor versão ❤
amiga????? eu te amo!!!! me senti levando a bronca que eu tava precisando levar a ANOS.
Aguardo diariamente seus conteúdos kkk ❤
Amiga muito obrigada, eu realmente precisava ouvir isso. Faz umas semanas que eu parei para pensar no rumo que minha vida está tomando, e finalmente estou pegando o controle, serio mesmo obrigada 😸
Que isso, vim ver dicas pra ficar bonitinha e levei um tapa na cara kkkkk
Amanda você é uma diva!!! Entro no seu vídeo sem esperar muito, quando acaba me sinto muito motivada ❤
mais um vídeo perfeito! ✨🤍
Menina que conteúdo maravilhoso do seu canal, realmente só fica pra trás quem não busca conhecimento, simplesmente amei,assistindo pela primeira vez e apaixonada,parabéns querida por esta dando o seu melhor para despertar as pessoas a viver melhor❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Estou desde o início, o tanto que você cresceu no canal. Obrigada, Amandinha ❤️
Ahhh... o contraste do cabelo preto com seu tom de pele deu super certo.
Tô na fase antietarista, tentando transitar paro o grisalho... claro que com um corte bem legal... quero parar de mudar a textura dos meus fios que tanto amo. :)
Super concordo com seus posicionamentos. Beleza é uma construção autopoietica e um estado de espírito.
Eu precisava tanto desse vídeo... Obrigada pela mensagem Amanda! Vou aplicar e em breve voltarei renovada!!!
Amanda que bom que te encontrei sério, é bom achar pessoas que querem a mudança e vão realmente atrás, eu já fui essa mesma amanda que tu era a um tempo atrás e hoje depois de muito esforço e compreender internamente essas dicas valiosas hoje eu sou uma pessoa livre das posições da sociedade em relação a tudo na vida, eu sei o quão importante é se organizar por dentro e tudo isso só de depende de nós. Muitos ambientes que eu preciso estar vejo nitidamente pessoas que não sabem sobre essas coisas e são pessoas que reclamam demais, pessoas que se vitimizam de uma forma que é por atenção, pessoas que falam da vida dos outros, reclamam que não tem as coisas mas não fazem nada ou sempre colocam a culpa em alguma coisa enfim são tantas coisas que eu vejo e é bem triste e ao mesmo tempo eu sempre quero ajudar, quero mostrar que se a gente muda as coisas começam a funcionar mas as pessoas vem com discursos que não conseguem, riem ou não acreditam só que essa é a verdade não tem pra onde correr, TU PRECISA MUDAR PRA QUE AS COISAS MUDEM não existe mágica, muitas vezes e dependendo a situação o “mundo” nunca foi o problema geralmente é a gente que não se organizou por dentro e vê as coisas da pior forma possível, enfim conhecimento pessoal, conhecimento sobre a vida numa forma mais profunda é extremamente necessário, que as pessoas possam sentir essa mesma sensação💛💛
Literalmente um tapa na minha caraa! muito necessario seu video amei!
Obrigada! Vc tá certa! Tava tendo uma crise depressiva e me achando feia! E vc me motivo! Pq estou fazendo oq sempre quis! Mas tive uma recaída e n vou cair agora e ver só por um tela oq realmente gostaria de fazer!!! ❤ Força obrigada!!!
Amandaa! vc está me ajudando mto, obgggg!!!!
Obrigada Amanda por abrir os meus olhos, por me fazer enxergar que eu não estava vivendo por mim; mas sim pelos outros. ❤️
lembrem que essa menina fala dentro da bolha dela, uma menina que tem tempo para cozinhar a própria comida, que tem tempo pra pensar em si mesma, que tem tempo pra calcular horas de sono, fazer massagem fácil, skin care e etc. Essa n é a realidade da maioria dos brasileiros atualmente.
verdade! apesar das intenções serem as melhores (e ela estar certa), nem todos tem a mesma rotina que ela. temos que nos adaptar a nossa realidade sem comparação
Porém, Crtz que ela fez isso acontecer tbm
Como que alguém que supostamente não tem tempo pra nada, tem tempo para ficar 7 horas mexendo no celular? Perdendo horas e horas da vida para ficar na internet? Tudo bem a sua vida ser corrida, é muito difícil ter que trabalhar enquanto estuda e cuida da casa sozinha, mas uma pessoa assim se quer tem tempo para mexer no celular, e por isso que de alguma forma ela tá progredindo, pq ela tá correndo atrás da vida dela, não está perdendo o seu tempo, e sim, vivendo. esse vídeo são para as pessoas que mesmo com a vida corrida ficam mexendo em redes sociais por horas, ao em vez de realmente progredir (seja trabalhando, estudando, arrumando a casa, cuidando dos filhos e etc
A ignorância é uma tolice, e a cada dia que passa torna o indivíduo mais burro.
minha irmã trabalha em tempo integral, estuda e se cuida, então dá sim pra se organizar e se cuidar mais
Amanda, de coração, muito obrigada. Você abriu meus olhos
que saudade dos seus vídeos 🥰
Parabéns pelas mudança, voce ta maravilhosa ❤
be your best version
Amanda eu acho que escuro combina tanto com você ❤