Vivir luchando contra el trastorno obsesivo compulsivo
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- Опубліковано 28 жов 2018
- El caso del diputado Gabriel Boric puso el tema del TOC sobre la mesa. Se suelen hacer caricaturas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo, que sin embargo es una enfermedad real y está lejos de ser sólo una manía con el orden o la limpieza. En muchos casos es limitante, requiere de tratamientos costosos y toma el control de la vida de los pacientes que la padecen.
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El peor de los síntomas es que no puedes controlar tus pensamientos
Lo mismo digo y pienso jeje
Es lo mismo que yo llego a pensar..y mucho...
Hola, podrías ayudarme por favor? Creo que mi hijo lo tiene, que es lo que sientes?
tutu tu hablame a mi correo
@@macarenarivera1 gracias y cuál es tu correo?
Lo peor es cuando tu familia te tilda de exagerado :(
?? Estas bien, el quitarse la vida para nada es la solución, para ningún problema.
@@itsmaaik3151 claro que soluciona todo porque dejas de existir
@@blasterkrios7253 no es una solucion
@@sysmo1511 Pues yo lo haré. Igual y es necesario para acabar con todos estos malos pensamientos.
@@blasterkrios7253 literal solo buscas atención, y de seguro no lo harás, solo buscas atención de los demás xd
El TOC es el propio infierno, sufres mucho y todo por los malditos pensamientos que están ahí atormentando. Yo solo quiero superar eso y ser feliz.
Lo mismo pienso. Lo único que quisiera es tener paz mental
@@angelicafarideramireztoro3839 x2
No me hagas caso a la mente. Di que es mentira lo que te dice. Son mentiras lo que piensas.
Acepta el transtorno y poco a poco vas reduciendo los pensamientos o si es por rituales soltarlos lentamente
La verdad es que si, yo llevo casi 3 meses pensando en el mismo tema, y ya estoy harto. Hay días en los que me siento libre. Pero es algo muy difícil, se que no tengo que controlar los pensamientos, porque mientras más trate de hacerlo peor será, pero a veces simplemente me dan igual y siguen ahí, y a veces no puedo dormir a causa de ello :( además me afecta en muchas cosas, cuando juego videojuegos sigo haciendo mis rituales, cuando paso tiempo con mi novia, o al ver películas también y no puedo concentrarme, alguien podría recomendarme algo?
el que tenga toc, debe saber lidiar, es algo infernal, nose lo deseo ni a mi peor de mis enemigos, pocas personas comprenderan que es vivir con toc solo los que padecemos esto sabemos lo anormal que puede llegar a ser, es imparalizante, pero todo tiene solucion amigos, la fe que no se pierda, los quiero
@@alexvallejos6286 yo lo tenia desde niño sin darme cuenta, quizas tenga que ver con algun golpe en la infancia o ciertos traumas
siii, se siento muy feo y muy desesperante, mi tipo de toc es diferente ya que son solo de pensamientos dende estoy atrapado en mi mente y no puedo salir me intenté suicidar 3 veces pero ya estoy mmejorando solo con la medicación no tengo que hacer nada los pensamientos se van con los medcamentos y solo me falta un mes para que los deje y no noto efectos secundarios ¡¡ÁNIMO A LOS QUE LO SUFRAN PORQUE TIEENS SOLCUIONUU
Animo! Es difícil pero con la fe en Dios y mucha fuerza de voluntad se puede salir adelante! Atiendanse con un Profesional ya q la medicación ayuda mucho! No hagan los rituales! Resistanse es difícil pero no imposible! Detrás de ese absurdo miedo! Esta el éxito! Saludos amigos
si creo que para mi es mi infierno solo cuando duermo tengo pas mental
@@juanpacotinco5125 te entiendo, a veces ya quiero que llegue la hora de dormir, para poder descansar de esos pensamientos, aunque ve la hora son 4:03am y sigo despierto, mis obsesiones no me dejan dormir
Es una enfermedad que te aleja de todo, amigos,pareja, familia trabajo, llegas a aislarte del mundo. Sobre todo por las burlas de los demás.😔
Si
Si😥😪
Si es tu caso o de un amigo o familiar existen ayuda tanto medicamentos como ayuda de terapias de conducta conductual, te ayudará a manejar los pensamientos y a distinguir lo q es real y lo q no. Ve a tu paso todos somos distintos que no te importe lo q digan los demás porque dicen más mal de ellos que de tu condicion que es como cualquier otra condicio no podemos controlar a los demás acepta lo q tienes y el que le importas no le importa así q el q te juzga no debe ser parte de tu vida divide a las personas por %.
Cierto, estamos incomprendidos
Por fin se comenzó a hablar de esta enfermedad psicologica tan desconocida para muchos. Excelente nota.
No es una enfermedad. Es un Trastorno de la psiquis.
Para mi es lo mismo
yo sufri de toc toda mi vida, la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
SON PERSONAS PELIGROSAS
YO SUPE DE JOVENES QUE LES PEGAN A SUS MADRES
@@hdehorse2441 Cállate
El TOC es un monstruo que se alimenta de tu miedo a cometer errores, se come tu vida poco a poco hasta volverte dependiente de él, hasta estar presente en cualquier momento de tu vida diaria, así es como personalmente lo veo. La única forma de matarlo es enfrentar el miedo que tienes, aceptar que somos humanos y podemos cometer errores, pensar “que me pase lo que me tenga que pasar”, verás como poco a poco dejas de preocuparte por todo lo que sucede a tu alrededor. Eso es lo que yo he vivido, un ejemplo es que antes no podía cerrar la tapa de una simple crema sin destaparla y volverla a tapar unas 20 veces, hasta que me di cuenta de que en verdad estaba mal, me di cuenta de que el monstruo me estaba ganando, así que yo comencé a repetir en mi mente cada que sentía esa obsesión “que pase lo que tenga que pasar, si la regué la regué”, estaba dispuesto a enfrentar cualquier problema que pudiera causar, porque incluso, por más que revisara una y otra vez que cerrara la llave de mi puerta por ejemplo, a veces se me olvidaba hacerlo, y es algo inevitable porque siempre vamos a cometer errores, no podemos ser perfectos. Ahora ya no me obsesiono con cualquier cosa, antes me obsesionaba con todo lo que tenía en mi alrededor y poco a poco deje de preocuparme por algunas de esas cosas, no niego que a veces sigue presente el TOC en mi vida pero lo sigo enfrentando, nunca dejaré que ese monstruo se coma mi vida entera, soy más fuerte que él, y tú también lo eres, tú puedes!
Tienes toda la razón,amigo 😪
yo sufri lo mismo que tu toda mi vida, lloraba muchas veces, no podia con mi vida. Pero hace poco me di cuenta que la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
@@alguienquecreeendios2658 si
voy a salir de este infierno
@@alguienquecreeendios2658 yo te creo porque también lo vivo diario y solo adiós Cura esta enfermedad
El TOC no es un transtorno de personalidad - es un transtorno de ansiedad.
Asi es
y por que crees que da esa ansiedad🤦🏻♀️ por la personalidad obsesiva duuhh
@@macarenarivera1 no, por las obsesiones ,que casi nunca llevan aparejadas una personalidad obsesiva
@@macarenarivera1el toc es un trastorno de ansiedad, hay otro que es el tpoc que es trastorno de personalidad obsesivo compulsivo pero del que hablan en el video es de el de ansiedad
@ronald canales solo quienes lo padecemos lo entendemos . Y me alegro que la mayoría de gente no lo entienda ,pues eso significa que no lo sufren
Un abrazo fuerte para todos los que padecemos este trastorno, yo sé muy bien lo duro que es y lo que sufrimos pero somos capaces de curarnos, yo tengo un T.O.C Religioso y soy de Argentina. Les mando un abrazo :)
@KARLA XIMENA ANDRADE TORO Lo vas a superar, solo no te rindas ❤️❤️❤️❤️. Te deseo lo mejor 😊
@KARLA XIMENA ANDRADE TORO Yo ya voy avanzando mucho en liberarme del toc, vos también podés 🤍
@KARLA XIMENA ANDRADE TORO Pienso igual que voss! y me pasaba lo mismo al principio. Lo bueno es que Dios es amor y entiende el toc más que cualquier psicólogo o científico o quien sea, y Él sabe por qué lo tenemos y nos ayuda a superarlo, al menos así lo pienso yo jajaj.
Que bueno que no soy el único que le pasa esto :'). Recordá que los pensamientos obsesivos no vienen de Dios ni del vos, sino que los genera la mente a causa del toc. Cuando los vas permitiendo estar en tu mente un rato sin intentar eliminarlos o pensar en otra cosa, luego de un tiempo se van yendo. Eso es lo que en mi experiencia me ayudó hasta hoy y me sigue ayudando. Te lo puedo asegurar. Pero no sólo eso. Esa es la forma de terapia que se utiliza en la EPR (Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta) que es una terapia Cognitivo-Conductual especializada concretamente para Trastornos Obsesivos-Compulsivos.
Se basa en la exposición de a poco a los miedos (con la ayuda del psicólgo) para ir obligando al cerebro a entender lo irracional que son esos pensamientos/ideas/creencias/ o sentimientos (culpa, ansiedad, miedo, angustia, tristeza, etc). (Podés investigarlo)
Yo te entiendo perfectamente porque tengo este toc desde hace 6 años (13-19 años actualmente) y yo ya casi no lo tengo. Justo hoy, jueves 28, tengo turno con mi psiquiatra que me va a controlar las dosis de los medicamentos porque cada mes estoy mejor con la terapia. Bueno es todo, creo que ya hice un mensaje bastante largo jajaj. Te deseo lo mejorrr! Suerte!
@@h1-hackermater toda la razón amigo jamas ay que rendirnos y lo superaremos esto de que va se va tengo fe en que esto va terminar
Dios les hable en este video.
Yo tengo toc desde Los 13 ahora tengo 21 aparte de la angustia, la depresión las poca motivación por todo dormir por el pánico que te da todo, pensar en enfermedades y creerte las que las tienes se sufre mucho mucho pero hay que ser fuerte un abrazo y fuerza para todos los que sufrís esta enfermedad ❤️
Ánimo se lo que se siente es un infierno que nunca termina
Animo algo bueno tiene que ayurte!!!
No es una enfermedad. Es un trastorno de la psiquis.
Yo lo tengo desde los 3 años.
HAZ ORACION Y SI PUEDES LEE TU BIBLIA A MI NO SE ME HAN QUITADO LAS MANIS DE TOC DE REVISAR PERO SI ALGUNAS HAN DISMINUIDO Y YA NO ME DAN LAS TAQUICARDIAS POR TANTA ANSIEDAD PUES ME HICIERON ORACION EN UN LUGAR RELIGIOSO DE MEXICO. Y EMPECE A LEER LA BIBLIA Y A CAUSA DE LEERLA UN DIA ME DI CUENTA QUE MI DEPRESION HABIA DESAPARECIDO. YO NO QUICE MEDICAMENTOS SIEMPRE LE DECIA A DIOS YO QUIERO QUE SEAS TU QUIEN ME SANE, QUE SEAS TU MI MEDICO Y ASI HA SIDO. MUCHA GENTE ME TACHA DE LOCA Y ME LO HAN DICHO DE FRENTE Y POR MEDIO DE OTRAS PERSONAS MUCHAS HABLAN DE MI. ESO YA NO ME DA TRISTEZA NO CORAJE PORQUE DIOS ESTA CONMIGO Y EL AMA TANTO COMO TE AMA A TI. BUSCALO DE CORAZON. UNA GRAN ABRAZO DONDE QUIERA QUE ESTES!
Si se siente muy feo y te quita mucho tiempo y muchas personas no te comprenden yo lo tengo desde los 14 años ☹️
Deseo que el chico que ya pasó por tanto medicamento este mejor a estas fechas, Dios los sane a todos
la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
Tanto tiempo te duró?? Toc de que tenías??
Dios le bendiga me podría decir que tipo de toc tenía
ES UN INFIERNO 😭😭😭😭😭😭
yohana baristegui deja ir esos pensamientos son puras weas que inventaste
@@macarenarivera1 idiota no tienes idea
@@macarenarivera1 no sabes lo que es vivir con eso te ves muy raro mira es una serie de movimientos involuntarios los cuales necesitamos hacer esa por que cuando no lo hacemos nos quedamos pensando en ello por días inclusive años sentimos culpabilidad muchísima no lo podemos evitar es una enfermedad
Animo hermano agarrate a Dios en la Biblia, veras como Dios te hace ver que esta con tigo
@@macarenarivera1 Como si fuera tan simple
Es horrible sufrir Toc y trastorno de ansiedad generalizada angustia mucho.
Te entiendo
Tengo ambas y además depresión
Ulises Saavedra Tengo ambas también, es agotador
WhatsApp!!
Yo tengo TOC desde los 3 años. Ahora tengo más de 24 y hay veces que siento mucha ansiedad y no sé por qué es y en ocaciones estoy durmiendo y me despierto de golpe porque me da un ataque de ansiedad y siento cómo sube ls ansiedad por el cuerpo súper rápido. Es horrible. Hay ocaciones en las que lloro porque no consigo controlarlo. Días enteros sin poder salir de mi casa por la ansiedad. De no poder centrarme en nada. Hago terapia para aprender a aceptarlo y controlarlo. La única forma de minimizar esto y aprender a vivir con ello es llendo a un médico psiquiatra. Pero no a cualquiera. Hay que buscar uno que sea bueno en su trabajo y que nos caiga bien. Esto es fundamental para poder avanzar.
Yo padeci de eso :'( los rituales que llegue hacer me frustraban muchísimo tenía que hacer la misma acción una y otra vez hasta que me sintiera sadisfecho por el momento hasta la fecha ya acabo esa pesadilla les aconsejo meditar meditar meditar tener coraje y autoconvencerse que lo que hacen no tiene sentido :')
Se que lo que hago no tiene sentido y hasta em enoja, pero no puedo dejar de hacerlo😭
la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años de mi vida, lloraba mucho y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
A tu comentario le di like como 10 veces porque yo sentía que no lo presionaba bien, a veces me desespera esto 😕
Y, cómo le.hiciste yo tengo pensamientos de daño y accidentes o cosas catastróficas que según yo sino realizó tal acto se puede poner en peligro un ser querido....la solución está en nuestras manos si, pero cuesta mucho...
Esa enfermedad es difícil controlarla
Lo más difícil son esos pensamientos , a veces buenos, pero otras veces son malos, y te sientes culpable de tenerlos.
Es difícil intentar resistirse a las compulsiones entre más intenta más fuertes se vuelven. 😟
Hola ya estas mejor? te pregunto porque a mi los pensamientos me carcomen por dentro y me gustaria hablar con alguien que entiende
@@victoriapaulina5320 quieres hablar? algo de mi quiere ayudarte.. no se el porque creo
@@syyslaa7999 Te sucede esto?
@@victoriapaulina5320 se te pasaron????
la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años de mi vida y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
Yo tengo TOC desde los 9 años y no voy a mentir, ha sido muy difícil. Sobretodo controlar tus propios pensamientos, como por ejemplo los que tenemos fobia de impulsión, que es básicamente el miedo a hacerle daño a ti u a otra persona, animal o cosa. La cosa empeoró cuando aveces se me venían imágenes de yo misma atacando a mi mamá violentamente. Lo sé, suena terrible, pero eso solo me impulsó a tener las ganas de salir adelante, comprenderme mejor y como leí en un comentario de abajo, el TOC es como un mounstro que se alimenta de todos los miedos que tienes, y es nuestro trabajo hacerle frente y pelear con él, demostrarle que no somos débiles así sea algo muy tonto como tener la sensación de cerrar una crema 10 veces, o bien, tener pensamientos de asesinar a alguien que tú amas. Ese monstruo es terrible, pero yo creo que también nos hace más fuertes.
Hace tiempo vi una escena de Big Mouth (una serie de comedia que habla sobre la adolescencia) donde uno de los personajes sufría de depresión, este se mostraba como una gata gorda grandísima, que se acostaba encima de ella y la humillaba constantemente. Sin embargo, después de un tiempo, esta chica pudo superarlo. La gata no se fue, pero se dio cuenta de que se volvió muy pequeña. Algo así pasa con el TOC, primero es un monstruo que quiere destruirte, pero conforme lo vas superando, sigue ahí, pero se vuelve como un cachorrito pequeño e indefenso que puedes “cuidar” para que no vuelva a ser algo más grande. Ánimo a todos, esto se puede superar. Nada es imposible y recuerden esta frase “si algo va a pasar, va a pasar.” No vivan con miedo y disfruten al máximo, saquen ese guerrero interno, destruyan a ese mounstro y encuentren la felicidad ❤️
Hicistes terapia con un psicólogo o lo superastes sola ?
Leo los comentarios y cuanta razón tienen, el toc es el mismísimo infierno, yo ahora estoy haciendo un esfuerzo gigante para salir de esto pero es muuuuuuy difícil y el sistema de salud no tiene las herramientas para combatir está enfermedad taaan dañina
A qué te daña?? Ser limpio no daña a nadie !
@@lindahammie3674 que no viste el video? Que no sabes leer?
Por favor evita minimizar de esa manera tan terrible algo que evidentemente desconoces.
EL SEÑOR JEHOVÁ te dice en su palabra.
El ÉS TU SANADOR. CONFÍA EN ÉL.
El Señor Jesucristo enseñó a orar, orar es hablar con Dios. La oración del Padre Nuestro es solo un ejemplo de como debemos de orar. Cuando termines de orar siempre decí Todo se haga a tu voluntad en el nombre de tu hijo que es mi Señor Jesucristo te lo pido. Amén.
Ya no hagas la señal católica de la cruz por que es la cruz invertida.
Juan 14:13
Reina-Valera 1960
13 Y todo lo que pidiereis al Padre en mi nombre, lo haré, para que el Padre sea glorificado en el Hijo.
Mateo 21:22
Reina-Valera 1960
22 Y todo lo que pidiereis en oración, creyendo, lo recibiréis.
Sométete a su voluntad y lee, escucha su palabra ora a Èl espíritu Santo antes para que te ayude a entender su palabras y después dale gracias en oración cuando termines de leer su palabra, medítala y siempre que tengas duda de su palabra o algo pregúntale
Jeremías 33:3
Reina-Valera 1960
3 Clama a mí, y yo te responderé, y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces.
Y oye predicas de canales como: ¿Qué dice la Biblia?, Andres corson.
A alguien más le da ansiedad ver esto? 😌😅
A mi, pero lo peor es que tengo TOC
🤪😅
El toc se cura con una cirugia gamma knife , es ambulatoria , sin riesgo , y efectiva , busquen en you tube gamma knife , jamas su psiquiatra te habalara de esto ya que es un pesimo negocio para ellos ....
Si, los labios, la piel, saliva, ruiditos 😖🤢
,ver me sx ❤
tengo miedo de volverme loco ese es mi toc o perder el control y comenzo alos 15 es de la mierda pensar mucho :c :/
Que edad tienes
@@zPipeePvPz 16 jsjs
Yo tengo 17 y me empezo hace 5 meses
@@zPipeePvPz ami me lo causo un atque de panico que medio taquicardia y estuve weando como sus 5 meses con el corazon o que me iba amorir despues me di cuenta que era todo mental pero me pregunte que pasa si pierdo el control y volas asi pero ahi me fui ala mierda me ah durado todo el año incluso estaba tomando medicamentos pero ahora los deje por que no me gusto trato de enfrentarlo
Yo se que suena muy aweonao lo que te voy a decir pero a mi me ha dado resultado cuando te pase eso tienes que decir en tú cerebro no eso no me pasara o yo no soy asi. Creeme que si pones de tu esfuerzo te ayudara y lo otro sale con amigos con algun familiar a pasar las tardes intenta que no te pase cuando estas con los demas y se te olvidara por un rato saludos viejo espero que puedas recuperarte y tranquilo nomas porque si no hay familia hay amigos o personas que te quieren ver bien.🤘🏻
Esta enfermedad es horrible. Tu eres tu propio enemigo, tu mente guerrea contigo todos los dias y los pensamientos pueden hacerte sentir basura o una mala persona. Sabes que los pensamientos son estupidos, sabes que no tienen sentido pero tienes que comprobarlo o escucharlo de alguien una y otra vez... es muy desgastante.
yo sufro de este toc y eso me afecta en mi vida cotidiana porque si hago algo a a mi manera automaticamente siento que algo malo me podria suceder o a personas de mi entorno y eso me causa mucho miedo, tambien este transtorno me provoca verificar una tras otra vez si hice algo bien porque siempre quedo con la preocupación de que si las acciones que hago podrian generar algún daño por ejemplo: verifico una y otra vez si apague el alisador de pelo, si tire la cadena del baño, si cerre bien el refrigerador etc.. tambien este transtorno me a generado pensamientos destructivos hacia las demás personas que va más alla de mi y no los puedo controlar.
Lo puedes Controlar amiga pon mucho de tu parte no hagas caso a esos pensamientos malos asi sean persistentes, me duro mucho tiempo controlar mi toc pero lo pude hacer tu tambien lo puedes hacer no hagas caso a esos pensamientos ignoralos en un momento se van Suerte cualquier cosa me puedes preguntar y tratare de ayudarte.
Me pasa igual😭
A mi me pasa igual. Lo tengo desde los 3 años ahora tengo más de 24
Barbara Castillo si ve lo que digo yo no tienen nada
A mi me pasa lo mismo
Pero creo que si podemos con esto.
Yo lo tengo t me e recuperado con dios en ni carazon
+lusila polanco como te recuperaste?
@@miriam_2bleamiriam536 con dios en su corazón dice🤝😔
Jajjajajajaja
yo padeci Toc cuando era pequeño pero desaparecio por unos años luego cuando tenia 16 volvio a atacar mi vida pero con una idea diferente a la que tuve de niño y este transtorto destruyo mi adolescencia y mis primeros años de adulto joven, actualmente lo he controlado pero yo se que ese transtorno aun esta dentro de mi porque entre ratos siento que hay pensamientos dentro de mi mente que tratan de invadirla solo espero que no vuelvan porque es horrible estar luchando con la propia mente dia tras dia y momento tras momento
Es cierto! Me ha pasado algo así. Extrañamente, desaparece algunos años, pero no por completo, por supuesto, uno siente que el TOC está vivo dentro de uno, pero ya no nos hace sufrir del mismo modo, sino solo en pequeñas ocasiones. Y no sé la causa, pero felizmente ya no sufro tanto.
La mejor manera de que esos pensamientos no te lleven a sentirte mal sabes cual es? Decirle a tu mente eres un pensamiento ve a chingar a tu madre quizá no solo así pero la solución está en no tenerle miedo, recuerda el pensamiento no eres tú, tienes más de 50mil pensamientos al día y pueden ser de muchos tipos, tú eres valioso y vales la pena, tú puedes con eso, el secreto está en perder el miedo
Las burlas, la incomprensión y la culpa son lo peor.
Es horrible y hasta vergüenza siente uno 😔
@@janinesnowqueen9179vergüenza que aguantamos muy bien jajaja , menudo infierno
4:40 el TOC no es un TRASTORNO DE PERSONALIDAD!!!!, estos ultimos son mas graves.
Es un trastorno de Ansiedad.
@Chochina Vergas qué es mente reactiva para ti?
@Chochina Vergas De acuerdo. Estaba por decir que claramente la ansiedad y el TOC son enfermedades que surgen desde acontencimientos traumaticos. El EMDR supongo será una excelente terapia para eso. Saludos
@Chochina Vergas sabes no se sos un jenio mas claro ni el agua casi casi entendi lo maximooooooooo ayudas mucho
Mucha gente comfunde los trastornos emocionales como la ansiedad con enfermedades mentales .
El toc se cura con una cirugia gamma knife , es ambulatoria , sin riesgo , y efectiva , busquen en you tube gamma knife , jamas su psiquiatra te habalara de esto ya que es un pesimo negocio para ellos ....
Es la primera vez que comparto esto públicamente, pero como los demás en los comentarios lo hacen, pues me animo a hacerlo. Hace años que vivo con el TOC, desde el 2015 pero en realidad hace mucho antes de eso, solo que en el 2015 se presentó con gran fuerza en mí que de verdad lo único que quería era acabar con ese tormento.
Han pasado los años y se ha presentado cada batalla en mi mente. Algunas personas dicen: "controla tu mente, no le hagas caso", como si fuera tan sencillo. No he podido vivir tranquilo desde hace años por estar lidiando con cada cosa que mi mente me hacia presente mediante pensamientos absurdos.
Hace unos días se presentó un pensamiento de tener que hacer algo en un juego, era simple, pero según mi mente, tenía que hacerlo "perfectamente", o sino, todo estaba malo y tenía que realizar todo de nuevo. Y para complicar más las cosas esa vez, esos pensamientos se centraban igual en que antes de hacer dicha cosa en ese juego, tenía que hacer todo perfectamente y que mi mente estuviera satisfecho en como lo hice. En resumen, estuve desde las 00:00 am hasta las 08:00 am haciendo algo de lo cual, una persona normalmente haría en 5 minutos.
Hasta ahora, estoy bien con ello, me encuentro en paz y sin ese pensamiento fastidioso que tiende a doblegar tu voluntad de no hacer tal cosa otra vez.
Pero algo sí, es que ya me cansé de todo esto. Según ví en un comentario que no se debe hallar la explicación a dichos pensamientos, ni analizarlos, solo seguir con ellos, aceptarlos.
A mi parecer, lo de aceptarlos si, pero lo del resto, ¿cómo podría parar yo mismo lo que pasa en mi mente si no intento en comprender a mi mente y distinguir de la falsa realidad que mis pensamientos me hacen tener si no hago lo que me dice, de la verdadera realidad, donde todo es más que una ilusión de tu mente?
Yo he avanzado mucho sin la ayuda de profesionales, psicologas ni de terapeutas (excepto amistades aue se dedican en dichas áreas) y sé que no es lo recomendable. Pero en cambio, pude avanzar, analizar mi mente, comprenderla, comprender cómo funciona o en cómo actúa mi mente que me perjudica en las actividades de la vida cotidiana. Con todo lo anterior, sé como poder controlar dichos pensamientos.
Hasta ahora aún me afecta estos pensamientos obsesivos, como el colocarme la polera, si es que me lo coloqué bien, etc., pero no hace mucho empecé con la determinación de acabar con todo esto y recuperar el control absoluto en mí y despojar a mi mente de dicho control.
Que tal amigo. Te comento que yo sufría de toc severo y mis pensamientos eran exactamente iguales a los tuyos y no podía pararlos, Empecé a investigar a fondo sobre una posible cura y encontré que en el 2018 la FDA aprobó la estimulación magnética transcraneal o TMS en inglés para enfermedades como la ansiedad, depresión y el TOC. Los médicos aseguran que puede aliviar grandemente los síntomas o curar el TOC ya que actúa estimulando las zonas del cerebro donde se encuentran los neurotransmisores que producen éste trastorno. Eso sí la terapia es costosa. Amigo yo entiendo que no creas en los médicos, yo tampoco lo hacía pero ésta es una enfermedad. En mi mente no creia ni siquiera en los medicamentos que ellos me prescribian porque pensaba que éste trastorno viene por la mente y era imposible de vencer, pero al ser una enfermedad que surge por problemas en neurotransmisores hay medicamentos que te pueden ayudar y sanarte, mi vida ha mejorado mucho, los médicos están para ayudar. Yo decidí hacer la TMS para obtener la cura y no depender de medicamentos pero si las personas vieran esto como una enfermedad así como covid entenderían que existen formas de tratarlo y curarlo. Y sobre todo la confianza en Dios
@@AP-xg9sf Hola amigo. Gracias por compartir tu opinión y experiencia ante esta enfermedad. Y también gracias por compartir ese dato de aquel tratamiento, a decir verdad no lo conocía.
Bueno, pues el de no creer en médicos era antes a decir verdad, creo que cuando asistía a tratamiento antiguamente no sentía que dicho tratamiento me llevara a algún lado o algo por el estilo, aunque ya por amistades que han insistido, decidí en asistir a un psicólogo (he estado en un par de sesiones, dejé de asistir por algunos problemas pero quisiera retomar nuevamente el tratamiento).
Durante mi estadía con el psicólogo, me ha hecho ver de diferente forma ambas cosas en cuanto al TOC, y también me ha podido dar ciertas formas de poder combatirlo, o ya sea para no caer en los engaños de dihos pensamientos.
Ha sido un largo proceso y llena de altos y bajos (han habido tiempos donde el TOC disminuía su intensidad para luego regresar con mayor fuerza) pero aún así estoy aquí intentando controlarme y manteniendo el control ante las nuevas tendencias que surgan por causa del mismo trastorno. Aún así tendré en cuenta el dato que has compartido. 👍🏻
@@AP-xg9sf Qué porcentaje de efectividad tuvo la TMS en vos?
Es terrible, pensar que alguien toca algo y queda contaminado :/ y tener que desinfectar todo
Yo aveces lo hacía a escondidas, para que mi familia no me critique, en ese momento me desesperaba y hasta creo que les gritaba, pero t después lo fui superando un poco, no se fue por completo pero me logré acostumbrar y me volvía a sentir feliz
una vez fui a un psicólogo para tratar el toc, y este tipo me vio como un loco !! y el problema está también en que tipo de profesionales atienden porque hay muchos con 0 empatía
Cárcel...prisión...eso es ..
😠😥😥😥
deja ir para estar bien
tus pensamientos no son reales son puras weas
Eso es
@@macarenarivera1 Pues es difícil, parece ser que no has vivido TOC en tu vida y si lo hiciste muy probablemente fue en un grado muy leve, mi TOC me acompaña desde hace unos cuantos años y ya esta en un grado avanzado el cual, como dice la persona del comentario, es una prisión
Tengo años con el pero pense que era normal
Yo también pensaba que era normal. Lo tengo desde los 3 años y pensaba que mis compañeros también lo tenían. Con el paso del tiempo me fui dando cuenta que no hasta que ya con 24 años caí en cuenta que tengo TOC, se lo conté a mi psicóloga cognitiva y me dijo que lo mío sí es TOC. Se lo conté a mis padres entonces y ahora que mi mamá sabe más cómo es el trastorno porque se habló mucho de él en televisión me trata mrjor con respecto a ese tema.
He leído que algunos casos de TOC tienen efectos como la eficiencia, y que son muy buenos trabajadores. Cómo lo logran, yo sufró demasiado, me atoró en el trabajo y tardó muchísimo en terminar las cosas, me empieza a doler la cabeza y me da un agotamiento mental horrible, todo el tiempo dudo que lo hago este bien o mal ; mi vida, en general, y laboral es una pesadilla.
A MI ME PASA IGUAL YO ME TARDO PARA SALIR Y ENTRAR A MI CASA. A VECES RESULTO GOLPEADA POR ESO. PERO ME HA DADO MUCHA FORTALEZA LEER LA BIBLIA Y HACER DIARIO ORACION. ME HICIERON ORACION EN UNA CONGREGACION Y ESO ME QUITO LAS TAQUICARDIAS. EL QUITAR LOS NERVIOS HA HECHO QUE DISMUNUYAN MIS REVISIONES, PUES TENGO TOC DE REVISION. LEE SALMO 91
Es que las personas con TOC son personas neuróticas obsesivas por ende pueden utilizarlo de manera mas saludable como por ejemplo en el ambito academico o profesional
Lose por que yo estoy enfermo de eso y yo me pregunto que hice para que me hubiera pasado esto..yo era alguien que está bien mentalmente
Lo mismo me preguntaba yo, a cualquier persona le puede dar una enfermedad pero sabes que si se puede controlar y ganar al toc depende de uno no te dejes ganar ignora esos pensamientos malos e ilogicos suerte tu puedes
@@Amazons19 9
@@makerblack9400 ?
El Trastorno Obsesivo Compulsivo es un Trastorno de la Psiquis o del Pensamiento. Y no es una enfermedad.
Peor es tener epilepsia, te lo aseguro
Hay un error grave en el reportaje. Existe el trastorno de la personalidad obsesivo-compulsivo; pero esa es una psicopatología de la personalidad. El TOC o trastorno obsesivo compulsivo es otro trastorno, que históricamente ha sido categorizado como un trastorno de ansiedad, no un trastorno de personalidad. Además, el TOC tiene una carga psicofisiopatológica y neurobiológica clara: corteza orbitofrontal hiperactivada, déficit en los ganglios basales y cerebelo menos denso. Por ende, es un error grave decir que el TOC es equivalente al trastorno de personalidad TOC.
De hecho la tengo y es una tortura, hasta sufre uno de estrés por lo mismo 😔
Necesito apoyo para mi padre. Actualmente desde marzo él ha sido diagnosticado con TOC pero también tiene otras enfermedades( bipolaridad). Lamentablemente mis abuelos nunca me lo contaron y ahora estoy en busca de ayuda, pues sufre toda mi familia.
HOLA AMIGA. SOY DE MEXICO. YO TAMBIEN PADEZCO TOC. A MI ME HA AYUDADO MUCHO LA RELIGION. BUENO ESPECIFICAMENTE DONDE ESTUDIAN LA BIBLIA TE RECOMIENDO QUE TU PAPI LEA LA BIBLIA HAGA ORACION PUEDE ESCUCHAR ALABANZAS. ESO LE DARA FORTALEZA. A MI SE ME QUITO LA DEPRESION LEYENDO LA BIBLIA Y HACIENDO ORACION.AHORA ESTOY EN UNA CONGREGACION DONDE ESTUDIAMOS LA BIBLIA. ME HE ACERCADO A DIOS. PLATICA CON EL DIARIO Y TU PAPI TRES VECES AL DIA COMO LOS SAGRADOS ALIMENTOS Y VERAS QUE LA ORACION DIARIA TE FORTALECE Y TE SANA. TE PIDO HAGAS ORACION POR EL O LLEVALO A LQUE LE HAGAN UNA ORACION. TE ENVIO UN FUERTE ABRAZO. Y QUE DIOS ME LOS CUIEDE Y BENDIGA!
Y empeoró con el Corona virus
Acercate a dios lee la Biblia y escucha alabanzas el esta dispuesto a escuchar
Recuerdo que de niño, siempre pensaba que alguien envenenaba mi comida y que moriría al comerla, todos los días era lo mismo, hasta el punto que trataba de fijarme cuando me la servían. Fui creciendo y me force a pensar que no tenia sentido y deje atrás eso.
Ahora sin embargo tengo que repetir algunas cosas, como apagar bien la cocina o cerrar la puerta, por miedo a que algo malo podría pasar.
No se si considera como TOC, aun que a veces es incomodo, en líneas generales puedo seguir con mi vida normal.
Se puede superar con disciplina y trabajo , cuesta pero se puede
Si se puede superar Es muy dificil pero se puede
@Leslie Nieblas Si te entiendo estuve años muy mal ahora lo he superado bastante incluso ya voy trabajando en una empresa 2 años y medio establemente aunque a veces caigo pero son pocas veces y tambien estoy en la lucha de controlarlo por completo poco a poco lo mas dificil ya termino se que es muy dificil pero esta en uno no hacerle casos a esos pensamientos que nosotros sabemos que son ilogicos pero igual nos afectan se fuerte y poco a poco lo superaras no hagas caso a esos malos pensamientos tu puedes yo al comienzo tampoco les dije a mis padres pero es un error debes decirles animos tu puedes
@Leslie Nieblas de nada cualquier cosa que desees hablar y te pueda ayudar me dices, estas a tiempo de superarlo tambien anda a un Doctor psicologo pero la parte mas importante para superarlo depende de Ti 1 Abrazo
@Leslie Nieblas gracias por las felicitaciones si se puede
@@Amazons19 lo intento pero lo termino haciendo igual me pone muy nervioso cuando no lo hago
Como me cago la vida el toc.
puta compadre es re-dura esta wea piensa que yo tengo un toc de salud en el sentido que paso monitoreandome por si me sale algun sintoma de alguna enfermedad y puta me creo mi propio cuento y me creo solo los sintomas, es como el pico la wea, espero que estes mejor, un saludo.
Por culpa de ese Mentado toc no fui a la escuela. Y estoy sin estudiar
@@juliocesar3747 si te entiendo amigo. Te entiendo!!!
@@gerosmith9237 Por qué no buscas un especialista en TOC? Para que te deshagas de él. Si hay solución.
@@osvaldoavvv1097 hola si.. ise terapia y estuve medicado.. pero buehhh. Estoy mejor ahora pero no estoy curado. Saludos
Me paso a los 13 años y ahora con 15 me sigue pasando.
a mi igual, por ahora lo llevo bastante bien. Antes era mucho peor para mí y me siento muy orgullosa de lo que superé hasta ahora.
Yo empecé con toc desde el 2014, en una noche cuando a mi tía le hicieron une exorcismo a la mañana siguiente ya tenía muchos pensamientos… El primer pensamiento intrusivo que tuve cuando empezó el toc era que el demonio que tenía ella también me iba a llevar a mi haha y yo decía “cállate mente” y después empezaban a llegar muchos mas pensamientos relacionado a lo mismo.
Era muchos pensamientos que sentía demasiado DEMASIADO estrés y yo siendo solo un niño y jamás se lo conté a alguien.
De ahí en adelante he tenido toc,un tiempo después empezaron los impulsos, que eran muchos BASTANTES
Y eran pensamientos absurdos que me hacían tener muchos impulsos, tenía que tener las manos con las palmas hacia arriba, como si estuviera rezando el padre nuestro jaja
Y cómo según en las manos tenemos una línea que se llama “la línea de la vida” pues tenía que traer las manos con las palmas hacia arriba,porque si las baja le estaba entregando la vida a “SATANAS!” Porque cuando las traía volteada hacia abajo apuntando al suelo y según abajo de nosotros está el “INFIERNO”
Díos que pensamientos tan estupidos XD
El punto que tenía que tener mis manos hacia arriba por lo que mis pensamientos intrusivos me hacían creer,me sentía muy presionado por mis impulsos, que eran más que solo ese. Me sentía en una prision por mis impulsos y por mis pensamientos…
Siempre trataba controlar mis impulsos cuando estuviera con gente o con mi familia,aunque lograba controlarlos,por dentro sentía que me moría.. o tenía que esconderme para hacerlo, también habían veces que tenía que responderle a mis pensamientos y con palabras o frases cortas repetitivas los contradecía.
Ahora sigo teniendo toc, aun he notado algunos impulsos, obviamente no como cuando era un niño, son cosas pequeñas, cómo repetir un video de TikTok, tocar bajar y subir volumen de mi celular y otras cosas,pero nada grabe ni si quiera que se note. Y acepto que no son molestos.
Pero aún así, mi vida sigue siendo el toc y el tiene el control total de mi vida. No sé si es un estado avanzado del toc o no se.
No puedo dormir,el hecho de estar consciente de todas las sensaciones cuando estás intentando dormir, o estar consciente de todo cuando estás durmiéndote.. me refiero, estar al pendiente de todas las sensaciones cuando estás conciliando el sueño, es como si no estuvieras durmiendo.. ya que estoy consciente cuando me estoy quedando dormido y lo que se siente y el mismo hecho de estar consciente.. hace que no te deje conciliar el sueño. Te despiertas porque nunca conseguiste conciliar el sueño..
esto no me pasaba de niño.
No puedo tener una vida normal o hacer cosas productivas.. o alguna actividad durante el día.. porque por no poder dormir no puedo hacer algo durante el día,ya que duermo todo el día.. logro conciliar el sueño como 9 am ya cuando siento que estoy muy muy agotado y ya no puedo tener los ojos abiertos, me duermo sin siquiera notarlo. Quisiera tener una vida sana y deportiva, hacer ejercicio, estudiar, trabajar o algo así.. ver a las demás personas con una vida normal y como desperdician su tiempo solo viendo TikTok o jugando videojuegos todo el día, así tengo un familiar y solo con verlo me da envidia y rabia a la vez..
Y pienso, gente que no padece de nada solo desperdiciando su tiempo en eso.. y yo que quisiera tiempo y poder dormir para hacer cosas que me sirvan de algo… pero simplemente no puedo..
No te rindas,Ve con un profesional ,Animo ten fe !!
A mi me pasa que a veces necesito volver a producir la acción que había hecho hace segundos porque sino no puedo hacer más nada, ese pensamiento queda por largo rato hasta que lo hago, es horrible
Holaaa SS Kims espero que estés mejor, siii a mi me pasaba exactamente lo mismo era horrible sientes que tu mente te tiene encerrado a mi me pasaba con las acciones y si no las hacia bien pensaba que algo malo podría pasarme y era muy difícil vivir con esto todo el tiempo todos los días, a veces me terminaba lastimando por la ansiedad pero sabes cómo lo supere y como se supera el TOC, lo único que tienes que hacer es ignorar tus pensamientos si te dicen que no puedes hacer nada y lo tienes que volver a hacer solo no los hagas de verdad y si yo también se que es muuuy difícil porque te empiezas a sentir ansioso y estresado y es como si alguien que estuviera llorando le dijeras que dejara de llorar, obvio no va a dejar de llorar así de fácil pero creeme que es posible y aquí estoy yo para demostratelo y también te recomiendo que vayas al psicólogo yo fui y me ayudó bastante
me pasa igual ,tú eres consciente de que haces esas acciones pero por más que quieras parar de hacerlas no puedes :(
la llave para salir del toc es DIOS, pidele en oracion con todo tu corazon que te sane; debes de ser constante, yo tenia toc por 21 años y ahora estoy sano. ten fe en DIOS.
Es tan frustrante tener que cerrar las llaves del lavabo una y otra vez, puertas, apagar y prender los focos, revisar que todo este perfectamente alineado, empujar las puertas del refrigerador para "verificar" que esten cerradas (aunque se que ya estan cerradas), no poder ver numeros en non, mala ortografia, contar cosas mas de tres veces, enchufar mi telefono y desconectarlo, no me deja en paz, por mas que trato de controlar mis pensamientos son muy repetitivos y vuelvo a hacerlo y a hacerlo muchas veces y me quita mucho tiempo, y a veces peor porque tengo prisa y no puedo irme sin antes asegurarme de que todo este en orden.
Olá! Eu sou igual. Chama-se a isso o TOC da veriverif
Olá! Eu sou igual. Chama-se a isso o TOC da verificação. Eu preciso de verificar várias vezes se as portas estão fechadas, as bocas do gás, janelas, a minha própria assinatura; enfim, tudo e mais alguma coisa. Perco muito tempo nestas coisas e é péssimo. Por vezes, a minha cabeça parece que vai explodir. O TOC perturba-me a memória e o raciocínio e destroi a minha vida. Vivo no inferno. Abraço de Portugal.
Ami me pasa lo mismo te as curado necesito curarme
@@angelloscarcasas147 No se cura, asi que no
Tengo un amigo que lo sufre tiene pensamientos repetitivos sobre la mala situación de su pais y de q no puede encontrar empleo..se siente vacio y muy preocupado esto lo llena de ansiedad, miedo y depresión... se medica pero aveces se siente de esta manera..como puedo ayudarle?
A veces me despierto en la noche llorando alucinando literalmente sufriendo mentalmente siento que todo el peso de una estrella minuscula me pega en el cuerpo y miles de otras cosas me pasan tengo esto desde que tengo conciencia nunca nadie me entendio y trate de buscar en internet pero nunca encontre respuesta a lo que me pasa
Esto me dejo más deprimido que tranquilo, pésimo reportaje, deberían haber puesto una buena noticia respecto a como superar el TOC
Ya sé.
Yo ando muy mal y pensaba en ir al psiquiatra pero veo comentarios donde dicen que los dejo muy mal, y más el chico que habla en el video, no lo acabe de ver me empecé a sentir mal
El toc se cura con una cirugia gamma knife , es ambulatoria , sin riesgo , y efectiva , busquen en you tube gamma knife , jamas su psiquiatra te habalara de esto ya que es un pesimo negocio para ellos ....
Leer los comentarios y sentirme un poquito mejor porque escriben todo lo que me pasa. Me he obsesionado con el conocimiento, sufro mucho por dentro.
Ami también me paso no se lo deseo a nadie.
Dios te escucha habla con el lee la Biblia escucha alabanzas el te dará paz a tu cerebro
Si no hago el ritual de lavarme las manos y secarmelas bien....me da ansiedad y pienso q todo esta mal...
Es una maldita pesadilla y se sufre mucho....ya q no te deja tener una vida normal.:(
HOLA AMIGA. YO TENGO TOC ESPECIFICAMENTE DE REVISION SE QUE ES UNA PESADILLA. HAGO ORACION Y LEO LA BIBLIA ESO ME HA AYUDADO MUCHO. Y UN COMENTARIO; FUERA DE BROMA YO EMPECE CON TOC, "LEVE", DE LIMPIEZA. VIVO EN MEXICO. Y ME HA SERVIDO APLICAR LO QUE RECUERDO DEL TOC DE LIMPIEZA AHORA QUE TENEMOS QUE CUIDAR LA HIGIENE DEBIDO AL COVI-19. Y CREO QUE SIRVE DE MUCHO, TRATE DE VER LO POSITIVO DEL TOC. Y DE BROMA LE DIGO A MI HIJO: QUE AHORA TODOS TENEMOS ESE TOC.
A mi me pasa exactamente lo mismo :(
Si eso te pasa a ti imagínate a los que sufrimos de toc puro....
Hace 5 años que lo padezco
Desde los 16 años empezar con los primeros pensamientos donde veía que mis papas se dañaban fue horrible
Me acuerdo yo pensé que era ezquizofrenia, pero después mi Psicologa me diagnostico que era un obsesivo compulsivo, déjenme decirle que es lo peor que pueda tener un ser humano Nose lo doy a nadie es un sufrimiento a diario
Yo me voy a tratar en unos meses
Pero por el momento sigo con mi vida trabajando
No em voy a rendir por mis propios pensamientos soy un luchador nato
Hola cómo vas ??
No tengo TOC, pero sí rasgos de ella. Tengo bastantes trastornos de angustia y ciertas "manías" que se convierten en rutina.
Además, la conozco de cerca.
Aún así, con dedicación, es posible superar esta etapa. Nadie es loco por tener esto ;)
Te aconsejó que vayas a ver a un especialista. Si se da el caso de que lo que padeces es TOC, empezar un tratamiento lo antes posible es fundamental.
te aconsejo que ni cagando vayas a una psicologa que te hara peor, te llenara la cabeza aun mas de estupideces, tu puedes controlar dejando ir "los requisitos"
@@macarenarivera1 doy de peru amiga yo pienso aveces que estoy loco paro escribiendo y escribienso sobre mi obsesion por el fisico no se si es toc yo creo que es algo que aun puedo controlar pero cada vez es molestoso estoy asistiendo a una psi ologa me da unpoco de miedo ir al psiquiatra y tomar esas pastillas creo que no esta tan fuerte el toc pero me momesta mucho hay cura??????????????
@@macarenarivera1 No aconsejes si no sabes bien de que se trata..
El toc es un trastorno el cual se trata con terapia psicologica y farmacologica. Sin embargo, si lo tratas de niño probablemente no te afecte de adulto y lo puedas manejar llevando una vida sana.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo no tiene cura. Se lo puede minimizar, aceptar y aprender a vivir con ello. Puedes añrender a controlarlo. Pero siempre lo vas a tener.
Primera vez que escucho sobre ese síndrome, increíble
yo tengo toc debido al bullying que sufri en la basica, cuando veo niños con uniforme recuerdo esa horrible epoca y me quedo paralizada del miedo, debido a esto siempre tengo que tomar caminos mas largos y pocos conocidos para evitar toparme con estudiantes.
Amiga eso no es TOC :V
@@laksnshhsjs7829 Si y tambien son rutinas que uno hace para evitar la angustia que te genera los pensamientos de tu mente
En parte si lo es no sé porque la gente dice que no , genera ansiedad es feo eso a mí me pasa igual con cierto tipo de gente . Pero se puede vencer con voluntad yo por ejm si no quiero ver a tal persona o tal grupo de personas o algo que me haga sentir ansioso o malestar , lo hago con más ganas hasta obligarme a calmarme es decir si siento temor y ansiedad pero la diferencia es que utilizo el miedo como energía para enojarme y enfrentar .
sonny costigan dilo de una manera menos estupida, la cagada eres tu por desatinada
@@jesusDeutscheCop esa no es manera de decir las cosas, sobre todo si estás hablando de alguien con una situación así.
Importante implementar y darle atención a la salud mental en CHILE.
Muchas veces uno lo confunde con la depresión. Pero de cierta forma, toca estados depresivos, el TOC tiene tratamiento. Solo hay que buscar ayuda.
Yo tengo esa enfermedad y uff lo unico que quiero es morirme, es un horror vivir así
se siente muy feo tener toc yo tengo pero diferente doden tengomuchos pensamientos pero son sobre cosas de mi mente o sea dequ etendré y esas cosas y trate de luchar en mi mente pero no pasaba nada ahora tengo medicamentos y ya me siento mucho mejor, estoy mejorando y todo va bien ya que hace tiempo me intenté suicidar y fué feo y me decían que solo lo "controlara" y no pasaba nada hasta que tengo medicamentos y ya estoy mucho mejor con pensamientos feos pero ya estoy mejorando: echenle ga nas ustedes pueden yo creía que no podría pero ya estoy mucho mejor ¡¡ÁNIMO!!
Ahy dios... cuanto infierno se vive con esto yo soy de ecuador... y es verdad q esto nos quito la vida ... yo he sido tan inestable en mi vida laboral .. .. ahora estoy sin empleo.. .. y busco y busco y nada ... a ve
ces deseo morir
Animo amigo, te deseo lo mejor, que el universo te provea buenas energías
Yo estoy igual que tú, pero no hay más que seguir, no hay de otra
Igual yo estaba en la escuela de la policia me sali por mi toc tuve inestabilidad laboral luego, pero me decidi en controlar mi problema y lo logre ahora despues de mucho tiempo estoy 2 años en una muy buena empresa me vienen los pensamientos malos y lo controlo lo ignoro, no puedo negar que a veces siento que me gana pero despues pong9 de mi parte y los ignoro y sigo haciendo mi vida mis labores, pense que era el unicoque pasaba estos problenas pero no lo soy en cierta manera me alivia saber que no estoy loco solo que me dio una enfermedad quizas por problemas de salud que he tenido y me golpeo mucho eso seguro eso derivo en toc, pero despues de tiempo y con esfuerzo pude controlarlo ustedes tambien podran pero depende de ustedes ignorar esos pensamientos,ir al doctor ir a un psicologo les tonara esfuerzo superar esto pero se puede si yo lo he podido ustedes tambien podran Animo
Calma a DIOS ORARLE con todas nuestras fuerzas yo sufro hasta ahorita
DIOS SIEMPRE ESTARÁ PARA TI, LE PEDIRÉ POR TI
1:15 pobrecita me pasa exactamente lo mismo con mi madre
Llevo más de una año padeciendo Toc...me empece a dar cuenta debido a mi a obsesión con siempre revisar o verificar muchas veces...siempre antes de dormir reviso que la casa y la llave del gas estén cerradas,lo hago mas de 10 veces y aveces ni duermo pensando que no lo hice...actualmente estoy padeciendo otra obsesión de cerrar la nevera pues una vez la deje abierta y esto desencadeno mi obsesión por revisar que este este cerrada...es algo muy difícil que he tratado de superar pero no he podido
Hola, tengo 15 años, y hace aprox 4 meses que hago "un ritual" todas las noches a causa de un trauma, yo jamás pensé que podía tener esto, pero realmente ya no controlaba mis pensamientos, y por más que me decía que la idea era tonta, lo tenía que hacer igual, dudo que alguien lea este mensaje, pero sea la edad que sea, consulten con un psicólogo, yo ya no aguantaba más, eran muchos pensamientos que realmente no podía dormir, y supongo que otra gente puede estar peor, y solo espero que todos se puedan tratar
Interesante buen videos gracias por la informacion saludos desde la cuidad de osorno pais chile
Yo estoy investigando sobre esto porque un tío mío tiene ciertos comportamientos y la verdad estoy casi segura que tiene un problema, y la verdad me da lástima porque ya toda la familia se alejo de el por lo mismo, pero no sé si sea este transtorno,
Está muy obsesionado con las enfermedades mentales y a todo mundo llama loco, es muy agresivo, se aísla de los demás, y cuando está por más de dos horas con gente comienza a querer pelear, es muy sucio y aunque le decimos el siempre dice que está limpio y no puedes hablar sobre terapias y demás porque se ofende.
Solo comento está por si alguien sabe de esto pueda orientarme para de algún modo poder ayudarlo, saludos
Que bonito reportaje, muchas gracias.
Saludos desde México
Tengo algo parecido a eso... Del TOC
Me muerdo los uñas ..
Y los costados de estas..
Generalmente me importaba un comino si la uña se achicaba demasiado o si sangraba...
Pero ya lo calme aunque al principios era difícil ya que las ganas de morderme y el miedo miedo era lo que me afectaba...
Por lo cual yo...
Me golpeaba a la hora que sentía eso...
Me cachetaba ambos cachetes o me tiraba unos puñetes en mi pierna derecha...
De alguna forma eso me calmaba....
Ya han pasado meses y ya mis dedos están mejor...
Pero no estoy bien...
Creo que pase de uno a otro ...
Ahora me golpo o peñisco mi brazo izquierdo cada vez que tengo miedo o ansiedad...
Lo hago hasta que de alguna u otra forma me calme ...
También empecé a morderme el labio...
La otra vez. ..
En un ataque de ira me mordi el labio lo mas fuerte que pude...
Y agarre un lapicero y con la punta de este me lo clavé en ambos brazos...
Y me hice varias heridas. ..
Una de ellas en el brazo izquierdo este empezó a sangrar días después...
Pero ya me calme ...
ESPERO ESTES MEJOR. TE ENTIENDO PERFECTO CUANDO ME INSULTAN O GOLPEAN EN MI CASA A VECES TAMBIEN ME HE SOLTADO TREMENDO TRANCAZO EN LA PIERNA DE DESESPERACION. TRATA DE ACERCARTE A DIOS, CUANDO TENIA DEPRESION Y VIVI MUCHA VIOLENCIA Y ATAQUES POR TODOS LADOS DECIA QUE NO EXISTIA PERO EL QUIERE QUE LO BUSQUES Y LE PIDAS AYUDA. LEE TU BIBLIA Y PLATICA CON EL DIARIO EN ORACION NO DESESPERES EL ESTARA EN LA ANGUSTIA JUNTO A TI. LEE SALMO 91 PUEDES DESCARGAR LA BIBLIA DEL INTERNET. EL TE AMA . UN FUERTE ABRAZO DONDE QUIERA QUE TE ENCUENTRES.
Eso. No es toc el toc es un pensamiento que da miedo y que nececitas hacer una compulsion para calmar ese pensamiento por ejemplo alguien con toc homosexual le llegan ideas de ¿Y si soy homosexual? Su compulsión sería decir "no porque pienso esto si yo soy heteroasexual o pensar en la persona que me gusta para así tranquilizar ese pensamiento, (aclaro tener toc homosexual y ser homosexual son dos cosas distintas el toc homosexual es solo un pensamiento de miedo a la posibilidad de ser gay obviamente el que lo sufre no lo es solo siente miedo a serlo ya sea porque le encanta su orientación sexual que en la mayoría de casos es la heteroasexualiad y piensa que por ese pensamiento se va volver homo pero no es así ,luego está el toc supertiscio que por ejemplo te llaga un pensamiento, ¿Y si se quema mí casa? Y la compulsión seria cerrar todo las llaves del gas y decir muchas veces "no se va quemar mí casa todo vas estar bien" etc el toc son pensamientos que a la persona le genera miedo y para tranquilizarse trata de volver a la realidad osea trata de tranquilazarse con lo que de verdad es real y pues al final eso solo lo jode mucho más hay muchos tipos de toc
Animo amigos se puede vencer esta enfermedad! Hay que evitar a toda consta realizar las compulsiones! Ignorar, ignorar a los pensamientos intrusos! Nada es cierto y no sientan culpa! Si pueden atiendanse con un profesional! La medicación ayuda mucho! Y no duden en buscar ayuda detrás del miedo esta la puerta al exito
evitar hacer eso? ignorar los pensamientos? lo dices de forma muy sencilla para lo que cuesta
@@kiara-pr4yg la medicación créeme que si ayuda bastante, si no logra olvidar y/o ignorar, con los fármacos si podrás.
@@kiara-pr4ygno es tan fácil porque la representación obsesiva sobrepasa la conciencia
Muy duro tener Toc, soy una persona racional y lo primero que pensé era que me estaba volviendo loca porque necesitaba hacer cosas sin sentido pero no podía dejar de hacerlo (rituales)
Tengo 15 años y tengo este trastorno, la verdad es lo peor que puede pasar en la vida de una persona, cuando tengo un ataque no puedo dejar de pensar que algo malo va a pasar, no me deja el pensamiento de la muerte y lo peor puede venir y a veces pienso que me vuelvo loco, tengo miedo cuando pasa esto y no me logro controlar, los pensamientos no me dejan y me atormentan sin irse, a veces no creo superarlo y quedarme atrás, y me da pena mostrarlo aunque debo hacerlo pero no puedo :(((
Ojala me puedas responder o si alguien me puede tranquilizar pero estoy sufriendo ansiedad hace 3 meses, resulta que tengo hipocondría y el miedo a tener transtornos mentales, resulta que leí un transtorno llamado toc y leí un sintoma de contar asta 100 repetidamente, y es algo que me asustó y ahora tengo esa sensación... Me fije por Internet y lei que se trataba con medicamentos y la verdad no quiero estar medicado de por vida por esto además me asusta un montón, cuando me llega ese pensamiento no le doy importancia, pero se queda un tiempo. ¿Que significa que voy a tener ese transtorno o es solo ansiedad?
DOCTOR YO ME PRESTO PAra que realice la OPERACIÓN TENGO TOC y ya no quiero seguir así 😭😭😭😭😭😭😭 FELIPE BALDÍA
Las personas que sufrimos con esa enfermedad no se la damos a nadie :(
Es difícil porque los pensamientos te ganan, porque piensas que te puede pasar algo a ti o a tu familia... si no haces el TOC a la perfección y si no lo repites hasta que tu mente dice que lo hiciste bien no paras, pero eso aveces puede durar muchos minutos hasta horas y eso conlleva que te angusties, que estés con miedo y ansiedad y muchas cosas más que te pasan por la cabeza :(. Y no es que tengas un TOC al día si no que es por cualquier cosa que se te venga a la mente, es terrible.. Ojala todas las personas que tienen el TOC no lo tengan mas :(
ayúdame amigo tengo a mi hijo con toc ya no se que hacer
@@vocsito5155 Hola amigo, Yo creo que lo más importante es que hables con tu hijo sobre el TOC y de aconsejar a tu hijo sobre esos pensamientos que tiene cuando hace y no hace el TOC y decirle que no va pasar nada malo a él o a su familia, que hay muchas personas que lo tienen y que pueden hacer una vida normal quitándole importancia a esos pensamientos por que no son reales solo los imaginamos y de apoco amigo y con el tiempo se va a ir disminuyendo el TOC pero nunca se va, hasta que no vaya a ver un especialista. Mucha suerte amigo y hable con su hijo eso es lo mas importate porque va a tener el apoyo de su familia... que lo entiende. Suerte ✌️
6:20 - 6:40. Hasta donde se el TOC debe tratarse con terapia de exposicion y prevencion ya que los antidepresivos no hacen nada, apenas son mas efectivos que el placebo. Pensar intencionadamente en el peor escenario que temas y dejar que la ansiedad llegue al pico mas alto, y no evitar salirse de la ansiedad (realizando la compulsion). Hace poco lei el libro de David Burns tratando a una paciente con toc por los germenes, haciendo que toque las cosas mas sucias como basura e inodoros, sintio panico por varios minutos u horas, no se lavo las manos hasta que habia bajado completamente. Se "curo" en una sola sesion, pero tenia que seguir haciendo esas exposiciones todos los dias. La evitacion genera mas miedo, la exposicion la disminuye con el tiempo.
Así es. La exposición con prevención de respuesta es lo recomendable para el Toc. Diste con la tecla.
Ya estoy acostumbrado
3:34 😍 es muy lindo usted, alcalde de Valpo 😊
Es orrible pero se quita con el paso del tiempo es tanto mental como físicamente
Lo sufrí desde muy pequeña Kinder hasta el último año de primaria después (físico)
Actualmente es pensamientos recurrentes (preparatoria)
Q te sucedia q pena preguntar
Te pregunto.porq yo estoy sufriendo actualmnte d eso y no lo sabia hasta ver todos mis sintimas....me gustaria hablar contigo ..
Claro pero por comentarios
Vale no hay problema en realidad q sentias...fisicamnte
Porq yo sentia aveces mucho cansancio....y dolor cabeza no se era muy raro..
Una pregunta yo siento que mi cuerpo más que todo mis manos y cara están sucias y me lavó una y otra vez y siento que sigo sucia me molesta pero no puedo evitarlo esto sería parte del toc?
Tengo 13 años y tengo OCD
Pero recién estoy empezando eso es lo bueno
Ya te recuperaste
Yo tengo toc y transtorno bipolar y me cobra la psiquiatra 50.000 por sesion mas las pastillas.
Oohh.Que caro!!
Pero su salud lo vale!!
Yo también tengo TOc y he gastado un dineral, pero ni así estoy bien se me ha empeorado mucho ya no sé que hacer, he ido con todos los psiquiatras de México ja y nada, me arruina la vida el TOC teniendolo todo
@@zaiirmnt9 hola q pena por escribirte pero yo tambn lo sufro y creeme q casi me arruina la vida hasta tomar la desicion de buscar ayuda espiritual...solo cristo nos puede sanar
@@zaiirmnt9 me gustaria hablar contigo sobre el tema por fa...me sentiria bien compartiendo ese tema con alguien q tambn lo padece..
@@JR-yt7ld el toc no tiene q ver con la belleza lo digo porq yo tengo toc...y trataria....con mas respeto esa enfermedad...
En que ciudad está este cirujano???
Si cometo un mínimo error o pasa algo que siento que fue mi responsabilidad (o algo de lo que me responsabilizo) esos pensamientos no me dejan tranquila mi cerebro empieza a subir y a subir de velocidad y no puedo callarlo, es como si mi cerebro fuese a 1000 por hora es agotador, es agotador sentir que no se puede fallar, si compro algo que a alguien no le gusta empiezan esos pensamientos compulsivos en mi mente de “debiste comprar” una persona normal se queda ahí, nada compré eso por error y listo, yo me paso horas y horas dándole mente a esto con el cerebro a mil por hora queriendo que estos pensamientos se detengan, pero me agota, es agotador
Bueno yo me e dado cuenta de esto en mi casa, mi mama cocina y deja las ollas los condimentos y platos en lugares que me incomodan y empiezo a arreglarlo todo, igual con la limpieza limpio el piso unas 8 veces al dia y mis manos las lavo mucho y ahora con esto del coronavirus lo hago mucho mas incluso mi mama me regaña porque mis manos estan lastimadas el celular lo limpio, y yo no me rasco el cuerpo, pero si me como las uñas y mi blusa la arrugo del lado derecho con mi mano empiezo hacerla nudos, primero crei que mi familia era muy desordenada y que yo solo arreglaba la casa, pero no es asi la casa esta ordenada pero no me parece asi hasta que la coloque en la forma que me parece correcta a mi, mi ropa tambien la lavo mucho dos veces por semana aveces esta limpia pero la vuelvo a lavar no se si sera toc, pero creo que mas que eso son ya mis costumbres pero me incomoda porque cuando no hago estas cosas estoy piensa y piensa en hacerlas
Yo sufro de Toc si bien es cierto me he recuperado mucho e incluso voy 2 años trabajando en una muy buena empresa pero todavia me falta un poco mas para controlarlo totalmente y es cierto quita muchos años de tu vida me siento mal por haber perdido tantos años de mi vida a veces no lo puedo entender eso pero hay que entender que solo nos dio una enfermedad como a cualquiera le puede dar.
😔
Por supuesto que se puede controlar. Cuesta pero se puede. Actualmente tengo 2 trabajos, en una empresa y por mi cuenta emprendiendo... A veces me llegan pensamientos intrusivos pero respiró hondo y los dejo pasar. He tomado medicación pero al ser costosa es complicado. Así que si, se puede controlar. Hay salida y solución a ello. Confíen en Dios y en sí mismos. Motivación!
Yo ya no aguanto está enfermedad cada día el toc me lastima.
Me está matando poco a poco
Busca ayuda y cambiate de ambiente..Saldrás adelante, te recuperaras..Esto, es sólo depende de ti
a todos nos pasa lo mismo , es vivir un infierno todos los dias animo y fuerza
HAZ ORACION Y LEE U BIBLIA. SALMO 91 Y DESPUES TODA COMPLETA. UN FUERTE ABRAZO
Jesucristo te sane , búscale a ÉL ....ve al psiquiatra también , muchos lo padecemos en cierta medida , no eres el único , no estás solo !!!!
Tengo pensamientos obsesivos,, de que estoy enfermo, o tengo cáncer,, cosa que no es así,, es terrible, pero estudio y averiguo,,, voy siempre por lo natural como magnesio, potasio, vitamina b, zinc,,, etc,,, también por terapias complementarias flores de bach, acupuntura,,, y hacer ejercicio para la ansiedad,,, todo esto me empezó con mi ambiente de vivir con una madre enfermiza y que se quejaba todos los días, y se acentuó con el estallido y la pandemia,,,hay días que estoy piola, pero otros que estoy todo el día con eso,,, lo que si estoy seguro es que nunca me rendiré,, podre estar muy mal,,, pero a mi no me la gana,,, 💪💪💪💪🙏🙏🙏,,, lo juro.
Es Algo sumamente que domina tu vida y hace de ti lo que sea su casa voluntad
el loco seco para decir los nombres de los medicamentos, buen reportaje
El toc se cura con una cirugia gamma knife , es ambulatoria , sin riesgo , y efectiva , busquen en you tube gamma knife , jamas su psiquiatra te habalara de esto ya que es un pesimo negocio para ellos ....
Toda la vida mis compañeras del colegio me habían dicho toc y es verdad 10 años después tuve un diagnóstico de verdad
En serio?
La mente se vuelve un infierno ...llevo 4 años cn esta enfermedad...y muchos intentos de suicidio
Yo cuatro meses y varios intentos ya. Intenté ahorcarme. Estoy buscando un método menos doloroso.
Yo me di cuenta que los pensamientos no se pueden controlar, así que los deje pasar por mi mente una y otra vez ya no trataba de rechazarlos, al no luchar mentalmente ya no me desgastaba, la obsesión bajaba es como si poco a poco le quitarás importancia… otra cosa que hice fue aceptarlos así fueran ideas horribles los acepté y decía esa soy yo ajá así soy yo, pero en la realidad no lo eres, dejar de luchar mentalmente me dió paz, también tome ansiolíticos que me ayudaron, y también le di trabajo a mi cuerpo y mente, cuerpo y mente unidos como deporte o algún trabajo donde uses mucho los dos ayuda bastante ❤
Claro que es real... es algo muy serio.... saber que todos los días es lo mismo y saber que el siguiente día será lo mismo y pensar que el siguiente día será lo mismo pensar que el día siguiente será lo mismo es lo más triste mis manos están con muy mal de tanto lavarme uso guantes todo el tiempo
Hola! Donde puedo conseguir ayuda. A qué tipo de doctor hay que ir? Hospital? Que sicólogo?? Soy de región y quisiera ayuda donde poder ir ??
Hola, se requiere de una valoración psicología inicial, si desea ayuda puedo brindarle terapia en línea 🙏 veo que hace tiempo que publicó este comentario, deseo que ya haya podido atenderse 🙏
El que tenga TOC no tenga hijos , yo lo herede de mi madre y no sería capaz de pasárselo a una criatura
Yo ahora con casi 17 años ya tengo poco toc y que no me supone un problema pero me acuerdo que de pequeño tenia una obsesión con el 3 y sus multiplos. Por ejemplo, si tocaba la pared por accidente la tenía que tocar 2 veces más y si sin querés la rozaba la tenía que rozar otras 2 veces más xd y si sin querer la rozaba otra vez más pues a tocar la ya hasta el infinito. Había veces que tocaba cosas o comprobaba cosas hasta 80 veces madre mía
Yo tengo muchos pensamientos y hago cosas sin sentido todo el día. Pensamientos como repetir frases, letras o números y escribirla mentalmente en cualquier sitio. A veces dibujo en mi mente líneas y puntos imaginarios que chocan con cualquier objeto como puerta, ventana, etc. Es una manía estúpida que lo hago sin ninguna razón. A veces me pierdo imaginando muchas veces lo que leo o escucho en la tele o internet. A veces pienso mucho en alguna situaciones importantes donde he estado hace días o años. A veces imagino cosas imposibles que va a suceder en un futuro o imagino mucho tiempo la vida de una o ciertas personas famosas. Tengo tantos pensamientos innecesarios que no podría explicar todo
@falso faraon He llegado a tener ataques de pánico por no poder controlar mis pensamientos, es algo horrible. Es como sentirse un prisionero de aquellos pensamientos que te obliga a hacer cosas absurdas e innecesarias.
Yo si tengo Un Mal Día Y La Misma Ropa que Use ese Día Jamás lo vuelvo Usar :'(
Yo igual, increíble que alguien más haga eso
Yo estoy padeciendo de eso y en verdad es muy horrible sobre todo en las noches al tratar de dormir que estés completamente tranquilo y tú misma mente empieze a decir un montón de barbaridades por Dios es una locura se levanta uno Asustado pensando que algo malo pueda pasarle a uno
Rabia es lo que siento por padecer este maldito problema.
Se ha comido toda mi vida.
es una puta carcel
Quede mas triste que la chucha con esto, no tiene cura :( todo empezó cuando me tomaron una foto y me dio terror y esutuve una semana pensando en que alguien iba a a ver esa foto y me iba a encontrar feo o se iba a burlar...luego se me pasó y hace 3 dias viendo una pelicula que siempre veo, me vino una idea intrusiva fatal! no se si sere toc, pero me da tanto miedo que si lo sea y sobre todo que no tengo recursos para un psiquiatra.
Estimado. No es toc lo que tu tienes. Eso es sintoma de ansiedad. El toc se caracteriza por hacer rituales compulsivos por temor a algo. Recuerdalo. Hacer rituales es caracteristica del toc. Tener miedos o paralizarse es mas de ansiedad. Suerte
@@AnitaArmendariz los pensamientos intrusivos (pensar que le aras daño a alguien) también es toc
@@AnitaArmendariz muy ignorante tu comentario, super ignorante. Precisamente con esos síntomas se empieza, las compulsiones se van desarrollando con el tiempo. Si no sabes no opines amiga por favor, este chico parece que podría detonarsele
Así estoy yo cuento 6 beses o más las hornilla,cuento todo,me cuesta concentrarme,antes apagaba la luz unas 4 beses antes de dormir,y tengo pensamientos orribles que me desesperan.sera que eso es toc?
Alguien ha probado con flores de bach?
Yo comencé hace unos días con "rescue", y no se que decir, si es efecto placebo o que ...no se si me esta haciendo efecto.
Abrazo y ánimo a todos los que padecemos esto.