٢٨ علامة وأعراض تدل على مقاومة الانسولين بالجسم

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024
  • سأخبركم أعراض مقاومة الأنسولين. أدركت أن لديّ العديد من مقاطع الفيديو حيث أتحدث عن مقاومة الأنسولين لكن ليس لدي مقاطع الأعراض والعلامات.
    أعتقد أن 60-75٪ على الأقل من السكان لديهم شكل من أشكال مقاومة الأنسولين. حتى الأشخاص المصابون بمقدمات السكري ومرضى السكري لديهم أيضًا مقاومة للأنسولين.
    ٢٨ من أعراض مقاومة الأنسولين:
    1. كثرة التبول في الليل
    2. الجوع المتكرر (الحاجة لتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات والليل)
    3. الحاجة إلى قيلولة والنعاس بعد الأكل (خاصة بعد الغداء)
    4. عدم الرضا بعد الأكل
    5. اشتهاء الكربوهيدرات
    6. انخفاض القدرة على التحمل / التعب
    7. دهون البطن
    8. ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع الدهون الثلاثية وانخفاض HDL وارتفاع LDL
    9. ارتفاع ضغط الدم
    10. الكبد الدهني
    11. متلازمة تكيس المبايض
    12. الطيات الداكنة (على مؤخرة العنق أو الإبط أو الفخذ)
    13. الخراجات
    14. الزوائد الجلدية
    15. ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع الأنسولين
    16. التهاب وألم بدون سبب
    17. توقف التنفس أثناء النوم
    18. بطء التمثيل الغذائي (الأيض أو سرعة الحرق)
    19. مشاكل في الذاكرة
    20 مزاجية وسرعة في فقدان الأعصاب
    21. فقدان كتلة العضلات
    22. لا تستطيع امتصاص العناصر الغذائية
    23. زيادة في الجهاز العصبي السمبثاوي
    24. حب الشباب
    25. انخفاض هرمون التستوستيرون
    26. مقدمات السكري
    27. الكبد الدهني
    28. ضعف التركيز أو ضباب الدماغ
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    • ابدأ هنا - حمية الكيتو...
    نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
    تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
    راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
    عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
    إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
    شكراً للمشاهدة!

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @sahraouiassil1498
    @sahraouiassil1498 3 роки тому +362

    الشهادة لله هاذا الانسان غير حياتي 180درجه للاحسن......نصيحة في الله......الى كل من يريد يحافظ على صحته وينقص من وزنه ان يتابع القناة......شكرا لكل العاملين على هذه القناة

    • @haifafofa2554
      @haifafofa2554 3 роки тому +4

      بصراحة أنا نظامه تعبني كثيرا ومكلف من الناحية الماليه وسببلي إمساك لأني مريضه قولون عصبي ومافي خسارة وزن تذكر مدري وش السبب والحل

    • @hownow3946
      @hownow3946 3 роки тому

      @@haifafofa2554 لازم نتكلم اتصال أيضا فأي برنامج عندك؟

    • @helalmansour3570
      @helalmansour3570 2 роки тому +1

      how now all.

    • @MohammedHussien-kl4li
      @MohammedHussien-kl4li 2 роки тому +2

      الانسان العادي غير السمين ولا يعاني من مقاومة الانسولين لا يناسبه الكيتو والذي يناسبه هو نظام البحر الابيض المتوسط والدليل على كلامي هو الدكتور ووجهه الشاحب ونظره الضعيف

    • @monahbous5467
      @monahbous5467 2 роки тому

      وانا ايضا غير كل حياتي واجمل قناه شاهدتها

  • @aj28b2xe16
    @aj28b2xe16 3 роки тому +92

    كان أحد الصالحين يناجي رَبّه ويقول: "اللهم إن ذنوبي لا تضرك، وإن رحمتك إياي لا تنقصك، فاغفر لي ما لا يضرك، وأعطني ما لا ينقصك" كل مرة أقرأ هذهِ المناجاة ، يقشعر بدني، ويتسلل اليقين إلى قلبي ♥️!

  • @سُبْحَانَاللَّهِوَبِحَمْدِ-س9م

    احمدوا الله على الصحه والعافيه وتذكروا ان اجسادكم ليست إلا اداة مؤقته و وسيله لعباده الله وليست دائمه وخالده لذا حافظو عليها حتى تعبدو الله لأطول وقت وبأفضل الطرق

  • @خالدالشمري-خ8ب9د
    @خالدالشمري-خ8ب9د 3 роки тому +338

    ياجماعة لو سمحتو كلنا داخلينا هنا من اجل الصحة الشخصية سواءً كان اكلك او تمارين او غيره بلاش تحطون الغازكم والخليفة وش كان يعمل مع زوجاته الاربع واذا صوتك حلو الله يوفقك لكن حاولو نفيد بعضنا بالتعليقات يكون افضل

  • @ابراهيمحمدان-و6ث
    @ابراهيمحمدان-و6ث 2 роки тому +3

    اللهم انت الكريم أنت العزيز سبحانك انت العليم
    اهدي هذا الشخص لدين الإسلام
    أحببنا علمه

  • @للفردوسنسعى-ز9ك
    @للفردوسنسعى-ز9ك 3 роки тому +52

    ‏قال رسول الله ﷺ: استكثروا من الباقيات الصالحات، قيل وماهن يارسول الله قال: التسبيح، والتحميد، والتكبير، والتهليل ولا حول ولا قوة إلا بالله.

  • @omarsalah2125
    @omarsalah2125 3 роки тому +11

    اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ وَعَذَابِ الْقَبْرِ

    • @سلطانالدليمي-ط9ظ
      @سلطانالدليمي-ط9ظ 3 роки тому

      اتكلمت عن الاعراض وما تكلمت عن العلاج ..شو العلاج لو سمحت؟؟؟؟

  • @lailaali8187
    @lailaali8187 3 роки тому +12

    اتصور معظم الناس تعاني من هذه الاعراض
    ولو في فترة معينة في الحياة
    المهم هو تدارك الامر واصلاح نمط الحياة
    شكرا لكل من ساهم في النشر وشكر خاص لدكتور

  • @user-ku3ex4wx6c
    @user-ku3ex4wx6c 3 роки тому +9

    استغر الله واتوب اليه ...استغفروا بنية رفع البلاء وجلاء الهم والحزن والامراض ...استغفر الله

  • @Salamala777
    @Salamala777 3 роки тому +21

    قبل الكويتو في حياتي كلها وفي بداية الكيتو كنت أعاني من أغلب الأعراض لكن بعد الاستمرار ٤ شهور ولله الفضل تقريبا انتهت كل الأعراض إلا إذا أجرمت في أكل الطعام السيء ترجع لي بعض الأعراض😅

  • @shereenb.6874
    @shereenb.6874 2 роки тому +5

    هذا الانسان رااائع عسى ربي يهديه للإسلام
    الف تحية لك وللقناة النافعة

  • @user-yj5xo1jo1j
    @user-yj5xo1jo1j 3 роки тому +18

    أقرب الناس إلى محبة الله أكثرهم توبة واستغفاراً، لأنه لا يُكثر من الاستغفار إلا من عظّم الله وتيّقن من وقوفه بين يديه {إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينََ}

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 3 роки тому +39

    بالله عليكم إللى يشوف تعليقى يدعى لاخى ربنا يفك كربه ويجعل له مخرج عاجلا ليس اجلا 👌🏽
    ارجوكم هو فى ازمة شديدة وفى امس الحاجة للدعاء 🌹🌹

  • @fatimamustafa-mh5lk
    @fatimamustafa-mh5lk 2 місяці тому +1

    اعاني من كل الاعراض اللي ذكرتها.. ولاكن الحمدلله بعد ان توقف عن تناول السكر و الكربوهيدرات تخلصت من اغلب هاذي الاعراض.. مزال عندي القليل منها ولاكن مازلت ملتزمة الى ان اتخلص منها جميعا

  • @user-wd2qz3fn2o
    @user-wd2qz3fn2o 3 роки тому +41

    أكثر من ١٥ من الأعراض عندي وما خفي كان أعظم، اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة 🌹🌹🌹🌹

    • @andimanhou3824
      @andimanhou3824 3 роки тому

      انا ايضا ولكن ماهو العلاح

    • @user-bs9mh4jy7t
      @user-bs9mh4jy7t 3 роки тому +2

      @@andimanhou3824 حمية الكيتو و صيام المتقطع .

    • @farrahday8315
      @farrahday8315 3 роки тому +3

      @@user-bs9mh4jy7t من فضلك كل القنوات تتحدث عن الكيتو والصيام المتقطع
      هل يمكنك ان تشرح لي ماهي الاشياء الممنوعة فينظام الكيتو بايجاز فضلا وليس امرا لانني تهت وعندي دهون بالكبد وغدة والتهاب مفاصل والام عضلات ...وشكرا لك

    • @azzerez9808
      @azzerez9808 3 роки тому

      في كثير من الاحيان دكتور بيرك نعاني من نقص من ازواج دافئات وقدرات شراء يات مما يصعب علينا تطبيق التعليمات الا برحمة من الرحيم

    • @user-bs9mh4jy7t
      @user-bs9mh4jy7t 3 роки тому +1

      @@farrahday8315 ماتشوفين شر و ان شاء الله تتعافين في اقرب وقت 🤲 . هذه مقاطع من قناة دكتور بيرج يتكلم بتفصيل عن نظام كيتو . ua-cam.com/play/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm.html

  • @ab00000de
    @ab00000de 3 роки тому +4

    «سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ»
    من قالها مائة مرة حين يصبح وحين يمسي لم يأت أحد يوم القيامة بأفضل مما جاء به إلا أحد قال مثل ما قال أو زاد عليه.
    «اللَّهُمَّ مَا أَصْبَحَ بِي مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ»
    من قالها حين يصبح فقد أدَّى شكر يومه، ومن قالها حين يمسي فقد أدَّى شكر ليلته.

    • @qersweq738
      @qersweq738 3 роки тому

      هل هذا يمنع من ارتفاع الانسولين ؟؟ان كان ينفع فهو اسهل من الكيتو دايت ووجع الراس ؟؟؟؟!العقل نعمه

  • @AbdallahNada52
    @AbdallahNada52 3 роки тому +53

    انا طالب فى الثانوية الأزهرية عمرى ١٦ عام اتمنى تسمعوا صوتى فى قراءة القرآن الكريم وجزاكم الله خير الجزاء 🌹🌹🌹💕💕💖💖💕😍😍😍

    • @nourte
      @nourte 3 роки тому +1

      الله يوفقك تم الاشتراك 👍🌹اختك من الكويت

  • @yacineyazid0769
    @yacineyazid0769 3 роки тому +22

    الحمد الله بعد الله عز و حل نزل تراكمي من 12.70 الي 6.10 في مدة شهرين و نصف عملت ريجيم الكيتو والصيام المتقطع

    • @tulipenoire1626
      @tulipenoire1626 3 роки тому +2

      ماهي الخطوات التي اتبعتها جزاك الله خيرا وهل هذا النظام يصلح للكوليستيرول العالي ام لا؟

    • @yacineyazid0769
      @yacineyazid0769 3 роки тому +8

      @@tulipenoire1626 الصيام المتقطع و الكيتو بحيث اني اكل كل ما هو صحي ( المسموح في الكيتو دايت ) و اطبخ بزبدة حيوانية او زيت الزيتون ممنوع القلي اكل بروتين اي نوع ممكن و خضر خاصة بروكولي و سلطة خضراء بدات اولا بالاكل 3 مرات في اليوم ثم انقص احيانا مثلا في الاسبوع لدي من 4 الي 3ايام صيام متقطع اصوم 21 ساعة والله نظام رائع في البداية يكون صعبا لكن تعتاد و انصحك ان تاكل ايضا اللحم بالشحم لا تنزع الشحم من اللحم جد ظروري كل قدر المسنطاع زيت الزيتون او زبدة حيوانية الجوز اللوز كلهم رائعون حتي للكلسترول عن تجربة

    • @tulipenoire1626
      @tulipenoire1626 3 роки тому +2

      @@yacineyazid0769 شكرا جزيلا

    • @yacineyazid0769
      @yacineyazid0769 3 роки тому +2

      اقصد كنت اصوم 21 ساعة و خذا الصيام من 3 الى 4 مرات في الاسبوع ممنوع السكريات

    • @rymslimani2168
      @rymslimani2168 3 роки тому

      سلام سلطات خضراء كيفاش

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +10

    الحمد لله ملء السموات والأرض وملء ما بينهما

  • @user-lk1um5pt3b
    @user-lk1um5pt3b 3 роки тому +16

    ربنا يشفي كل مريض اللهم امين

  • @zozansinde9610
    @zozansinde9610 3 роки тому +4

    عندي مقاومه الانسولين صار لي اكثر من ٤ سنوات افتر عل أطباء محد يعرف اش مرضياكتشفت بس متابعات هاذا الفديو الله يحفظك يا دكتور

    • @عجعوجرشيد
      @عجعوجرشيد 3 роки тому +2

      كم وزنك اخي وكيف عرفت مشكلتك اتمنى تفيدني

    • @zozansinde9610
      @zozansinde9610 3 роки тому

      @@عجعوجرشيد انا نفس هذا الأعراض عندي وتوني نزل وعندي كبد دهني الكورتيزول عالي والسكر نازل رغم كنت اكل فواكه كل ما اعمل تحليل الدم للسكر طبيب يقول عادي ما عندك سكر

    • @user-ek4mx1ky9h
      @user-ek4mx1ky9h 3 роки тому +1

      انا نفس مشكلتك جزاء الله خير الدكتور بيرج

  • @engworld5237
    @engworld5237 3 роки тому +102

    الحمد لله ما عندي ولا عرض منها ، نصيحة اهتموا بصحتكم من بدري لأنكم راح تندموا اذا كبرتوا 👌🏻

  • @AmmarAmmar-gn1wi
    @AmmarAmmar-gn1wi 3 роки тому +11

    فضلا لا أمرا صلوا على رسول الله💟

    • @رحمتكيارب-ص8ظ
      @رحمتكيارب-ص8ظ 3 роки тому +2

      عليه الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @Rahik1ALgana2-_
      @Rahik1ALgana2-_ 3 роки тому +1

      عليه افضل الصلاةوالسلام

    • @AmmarAmmar-gn1wi
      @AmmarAmmar-gn1wi 3 роки тому +1

      @@Rahik1ALgana2-_
      بارك الله فيك

  • @samernabeel3416
    @samernabeel3416 3 роки тому +6

    كلام الدكتور كله صحيح والعلامات السبعه أشعر بها والحمدلله وزياده على ذلك أشعر بالقوه والنشاط

  • @user-ou1if8bk6l
    @user-ou1if8bk6l 3 роки тому +6

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد تحيه لدكتور ببرج وشكرا على ردكم الكريم على تعليقي اما القلوب التي أرسلتها انت من يستحقها وليس انا لدورك الانساني الكريم والقضاء على الجهل الطبي للانسان وصحته وكذالك نشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع وعدم غبن الناس في تشخيص المرض شكرا جزيلا على ردكم على وجزاك الله خيرا

  • @meerarak7192
    @meerarak7192 3 роки тому +15

    عندي بعضها قلة النوم والتوتر والضغط على الأوتار العصبية وانام بعد الأكل خاصة إذا كنت اكلة نشويات واعصب واتذمر ولا اتحمل كلمة 🥵 وعندي دهون وبعض الاحيانا التبول الليلي...اتمنى لنفسي ولي م مثلي ان الله يعطينا الارادة لاسترجاع صحتي وعافيتي وامشي على نصائح الدكتور الكيتو والصيام...الدكتور مشالله عليه يعطينا الدقة بالتفاصيل وعندما نذهب للطبيب لعندنا لا يعطينا هذا الكم من المعلومات... فقط كلمتين عالسريع وبقلعنا😏

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +10

    حسبى الله ربى لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

  • @ahmedamrazmy6918
    @ahmedamrazmy6918 3 роки тому +20

    والله يا دكتور تابعت حضرتك في نظام الكيتو وفعلا ممتاز واتحلت مشاكل كتير جدا بارك الله في علمك انصحكم بالمتابعه والعمل بما يقول

    • @user-nd8pq8ev4e
      @user-nd8pq8ev4e 3 роки тому +1

      يا ريت تشرحيلي نظام الكيتو بالضبط لاني مافهمت منيح؟

    • @rooalaraby4226
      @rooalaraby4226 3 роки тому

      ياريت

    • @ahmedamrazmy6918
      @ahmedamrazmy6918 3 роки тому +1

      @@user-nd8pq8ev4e الامر ببساطه شديده كل يوم تختاجي 14 ساعه صيام مثلا من 7 بالليل الي 9 صباحا خلال الفتره بلاش اكل وسكر بعد اسبوعين الحياه الصحيه هتتغير للاجمل

    • @user-mt2wq9kb8d
      @user-mt2wq9kb8d 3 роки тому

      @@ahmedamrazmy6918 واللة انا اتبعت نضام الصيام المتقطع من زمن بس ما اعرف ما فادني ابد

    • @user-mt2wq9kb8d
      @user-mt2wq9kb8d 3 роки тому +1

      @من كل مكان واللة صعبة جدا ما في خيارات مفتوحة ومتاحة أمامنا خاصة الخبز لأن معظم اكلنا يعتمد على الخبز

  • @-smil
    @-smil 3 роки тому +6

    احبه هلدكتور احب وعيه ووسامته وسلاسة شرحه واختصاره

  • @timaaldoseri7687
    @timaaldoseri7687 3 роки тому +79

    من حصل علامة كاملة بالاعراض يرفع ايده🤚

    • @user-mt2wq9kb8d
      @user-mt2wq9kb8d 3 роки тому +1

      فرحان اوي ياخويا هههههههه

    • @khadijahafid2244
      @khadijahafid2244 3 роки тому +2

      عندي الأعراض 2-3-6-15-16-17-19-28

    • @قصص-ن5و
      @قصص-ن5و 3 роки тому +3

      كلها تقريبا

    • @user-ek4mx1ky9h
      @user-ek4mx1ky9h 3 роки тому +2

      كلها تغريبا وشكرا لدكتور بيرج صراع مع هذه الاعراض مدت ٨ اشهر اختفت جميعها وقد حدد ال ٨ الاشهر بيرج بفيديوهات اخرى حقيقه بيرج نفع الناس والبمجان

    • @user-mt2wq9kb8d
      @user-mt2wq9kb8d 3 роки тому

      @@user-ek4mx1ky9h شو عملت عشان اختفت ممكن تقول النا وتفيدنا لو سمحت

  • @lilafadi7815
    @lilafadi7815 3 роки тому +9

    اللهم نسالك العفو والعافية والمعافاة الدائمة اللهم انا نعوذ بك من الجنون والجذام وسئ الاسقام امين

  • @abeeralnagi9360
    @abeeralnagi9360 3 роки тому +22

    مرحبا دكتور بيرج...حفظك الله...كيف يمكن علاج قصر النظر بطرق طبيعية وتحقيق مرحلة الاستغناء عن النظارة الطبية...وهل هناك سلوكيات ممكن اتباعها من أجل الحفاظ على سلامة النظر والعيون.
    ولك مني جزيل الشكر والعرفان

    • @nadera8740
      @nadera8740 3 роки тому +8

      فيه دكتور على اليوتيوب وهو مكتشف علاج قصر النظر بالتمارين اكتبي تمارين القصبي لعلاج قصر النظر وهو راح يطلعلك

    • @willy911Hz
      @willy911Hz 3 роки тому +1

      د.. سمير القصب يعالج هذه المشاكل

  • @للفردوسنسعى-ز9ك
    @للفردوسنسعى-ز9ك 3 роки тому +19

    ‏( ‎#سبحان_الله_وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته) ثلات مرات.
    المحافظة عليها، وعدم الغفلة عنها
    من الإنجازات اليومية الكبرى

  • @zena8929
    @zena8929 3 роки тому +23

    Doctor I watched a video for you one year ago about skin tags and I knew I had insulin resistance, now I know why I have brain fog , the need for eating and sleeping, and much more , I've been following keto diet for almost a month and i feel so much better

    • @marwac5883
      @marwac5883 2 роки тому +1

      Me too I fell what you wrote I think I. Fell better a little bit

  • @ktitisarra6454
    @ktitisarra6454 3 роки тому +8

    دكتور اعمل لنا فيديو عن ثنائي القطب والنظام الغذائي

  • @HafidHa-bn8fm
    @HafidHa-bn8fm Рік тому

    تحية خاصة الذكتور بيرج ما يقدمه لايقدر بثمن على الإطلاق وكل التقدير والإحترام المترجم العربي

  • @leviuchiha9702
    @leviuchiha9702 3 роки тому +6

    صحيح جدا
    شكرا جزيلا وممتن لكل من يقدم هذا المحتوى المترجم

  • @عبدالسلام-ي4ل
    @عبدالسلام-ي4ل 2 роки тому +1

    معلومات قيمة تستحق التقدير ولكن يجب علي كل شخص ان لا يعمل مباشرة بما يشاهده بل الأفضل ان يبحث عن معلومات من مصادر مختلفة و يقارن بينهما و ينظر تطابق المعلومات هذه وجهت نظري

  • @اموليدمرام-ه9ب
    @اموليدمرام-ه9ب 3 роки тому +5

    كنت اعانى تقريبا من كل الاعراض واليوم بعد اتباع كيتو كلاسيك تخلاصة من حب اكل السكر والجوع الدائم

    • @wafaatalebbendiab7143
      @wafaatalebbendiab7143 3 роки тому

      اختي عندي تقريبا كل اعراض و اريد التخلصث من اكل السشكري
      و الاكل الداىم وهل هذذه مؤشرات اليسصكر

    • @fatimazahra692
      @fatimazahra692 3 роки тому

      اخي ما هو كيتو كلاسيك

  • @alexuxuss8909
    @alexuxuss8909 2 роки тому +2

    اعلموا يا أيها الناس بفضل العلم الذي ينشره هذا الدكتور فقدت الكثير من وزني الزائد وبت الآن على أعتاب الوزن المثالي ، ليس هذا فقط ، فأنا مريض قلب ، لقد عاد إلي الضغط المثالي للدم سواء الإنقباضي أو الإنبساطي وتخليت عن أدويةالضغط وتخلصت من آثارها الجانبية التي أفسدت حياتي ، الحمد لله على نعمة العلم وعبر عباده العلماء، وتحسن المزاج واصبحت ذاكرتي قوية وعادت إلي همة الشباب بفضل الصيام المتقطع والغذاء الصحي والوجبة الواحدة باليوم ، الحمد لله أنه وفقني وهداني لهذا وشكرا لمجهودك دكتور بيرج .Vielen Vielen Dank Doktor Berg
    ,Ich bedanke mich bei Ihnen fürIhre Bemühungen , Gott sei Dank.
    Thank you very much, dear Doctor berg.❤❤❤

  • @theword5651
    @theword5651 3 роки тому +6

    I suffer from insulin resistance problem, please explain to me the method of treatment, thanks

  • @يااللهيامالكالملك
    @يااللهيامالكالملك 3 роки тому +7

    من فضلكم صلو على النبي صلى الله عليه وسلم

  • @user-ou1if8bk6l
    @user-ou1if8bk6l 3 роки тому +11

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم وبارك على محمد وال محمد كيف حالك ان شاء بخير انا من المتابعين لك واود ان اشكرك على توضيحك العلمي والطبي لدي سؤال عن مخزون الدم وما الفرق بينه و بين فقر الدم وعن اعراضه أحيانا تشعر انك مصاب بمرض فقر الدم ولكن عندما تفعل التحليل لا يوجد بل يوجد الضعف وما الفرق بينه و بين فقر الدم وما العلاج وكيف نعرف انك مصاببمرض نقص مخزون الدم وما اعراضه وما العلاج وهل يؤثر على الصيام انا الان لا استطيع الصيام لمدة أسبوع مع العلم اني اصوم ثلاث أشهر على التوالي هل هذا يسمى الضعف وهل ان اعمل حمية الكيتو مع هذا الوضع أرجو الرد على أسئلتي مع خالص الشكر والتقدير لكم الله يوفقكم وتمام العافيه للجميع

  • @ilyasslfassi9917
    @ilyasslfassi9917 3 роки тому +8

    أريد حلقة عن الرضع ذوي انتفاخ القولون و ما طرق علاجهم، توفي أحدهم و الآن هناك حالة أخرى، ما الحل؟ مشكورين على الجواب.

  • @user-yv6wc8ce1p
    @user-yv6wc8ce1p 3 роки тому +9

    قصة نجاح مريم اللي نشرتوها امبارح ع المنتدي هي اللي خلتني عملت كيتو من اول النهاردة كانت محفزة جدا بصراحة 😃🌷

    • @hanansoliman2983
      @hanansoliman2983 3 роки тому +1

      فينها عايزة الرابط

    • @user-yv6wc8ce1p
      @user-yv6wc8ce1p 3 роки тому

      @@hanansoliman2983 موجودة علي المنتدي

    • @nassima2010D
      @nassima2010D 3 роки тому

      ua-cam.com/video/Gzpcb69F6oc/v-deo.html

    • @naglaaelmanzlawy4228
      @naglaaelmanzlawy4228 3 роки тому

      @@user-yv6wc8ce1p فينك اتاخرتى ليه وامبارح معلقتيش 👎👎👎
      وكتبت تعليق اسال عليكى وامبارح كمان وانتى ولا رديتى💔💔

    • @ApatchiApatchi
      @ApatchiApatchi 3 роки тому

      🇹🇳 😜😜👍

  • @gjagja3436
    @gjagja3436 10 місяців тому

    دكتور بيرج
    نورت عقولنا وحياتنا
    كلمة شكرا لم تعد تفي بالغرض فأنا في غاية الامتنان لك .

  • @saadeldeen8390
    @saadeldeen8390 3 роки тому +4

    هاي دكتور بيرج من فضلك نريد فيديو لماذا يحصل مقاومه الانسولين لماذا تغلق مستقبلات الانسولين ويحصل مقاومه انسولين وشكرا جزيلا

  • @sanaasa6587
    @sanaasa6587 2 роки тому +2

    معلومات قيمة و شرح مبسط و سريع لا يمل من الاستماع اليك جزيت كل خير و كل فريق العمل ✨

  • @najlatahhan9787
    @najlatahhan9787 3 роки тому +4

    انت دواء لكل داء كل الشكر والتقدير لك دكتور 🤩

  • @user-js6uh2mz2j
    @user-js6uh2mz2j 3 роки тому +1

    معظم ما ذكرته دكتور من أعراض أحس بها و أعيشها يوميا

  • @tijani1210
    @tijani1210 3 роки тому +14

    عندي سنتين توقفت عن اكل سكر او اي شيئ فيه سكر ،ماعدى الفواكه بعتدال والعب كمال اجسام وعندي وجبتين ومرات ثلاث في اليوم والحمد لله ولا حالة من هؤلاء عندك

    • @عالمالوحوشوالقوةوالافتراس
      @عالمالوحوشوالقوةوالافتراس 2 роки тому

      هل تلعبين كمال الاجسام وكيف ذلك وانتي مصابة بالسكري علما مرض السكري يضعف الاعصاب ويجهد الحسم يعني لا طاقة هل تستخدمين الكرياتين لكمال الاجسام لانه يعطي طاقة ممكن توضيح

    • @hajrisonia6069
      @hajrisonia6069 2 роки тому +1

      @@عالمالوحوشوالقوةوالافتراس هي ما قالت عندها سكري

  • @mightysword6884
    @mightysword6884 3 роки тому +1

    انا بتشكركم علي المجهودات وخصوصا اصحاب الترجمة ما شاء الله بالرغم اني افهم من دكتور بيرج بلغته الا انني اتتبع بالعربي يعطيني تركيز عالي ودقة في الفهم. انا مشكلتي نحافة ومتوترة من حالي عايزة اثخن بطريقة صحية طبعا افيدوني وجزاكم عند الله شكرا.

  • @user-jo4ck3gm1w
    @user-jo4ck3gm1w 3 роки тому +5

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @احمدمصطفى-س4ض
    @احمدمصطفى-س4ض 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا لك على المعلومات القيمة جدا جدا جدا.
    كل امر سمعته منك وطبقته إلا واستفدت منه كثيرا.
    ولكن للأسف لا استطيع أن أمشي على حمية.
    وزني اكثر من ١٥٠ كغ.
    واغلب هذه الأعراض موجودة في.
    نسأل الله العافية.

  • @MN-vl1yl
    @MN-vl1yl 3 роки тому +3

    صل علي رسول الله

  • @sash4865
    @sash4865 2 роки тому +1

    بعد عشرات السنين من المتابعة مع الكثير من خريجي كليات الطب المصرية، تأكدت من تخلف الطب في مصر إلا حالات نادرة .

  • @maghribia2582
    @maghribia2582 3 роки тому +9

    اتمنى ان تتكلم لنا عن مرض الفصام وتطوره وهل له علاقة بالسن و هناك مربض في ازمة الفصام من شهر 7 ال الان ولم يستجب للعلاج ما السبب ؟؟..وما علاقته بالمخدرات ..

    • @نور-ق2ع1د
      @نور-ق2ع1د 3 роки тому +1

      أنا شفت كزا فيديو عن مريض الفصام أو الذهان إزا المريض ماعم يستفاد من الدوا بيكون مو مرتاح نفسيا" لازمو اهتمام كتير وحنية لحتى يشفى من هالمرض لأنو الحالة النفسية كتير بتأثر عليه

  • @abeeralnagi9360
    @abeeralnagi9360 3 роки тому +1

    دكتور بيرج...أريد أن أنوه لملاحظة أثناء متابعتي للفيديوهات..عندما تذكر على سبيل المثال فيتامين B1...فنود مباشرة ذكر طعام أو شراب يحتوي عليه وهكذا قياسا على الأشياء الأخرى والمضادات الطبيعية المتنوعة كمضادات الأكسدة...ولك جزيل الشكر والعرفان

  • @AyaAya-pf5zo
    @AyaAya-pf5zo 3 роки тому +3

    شكرا لك جزيل الشكر دكتور من فضللك حلقة على الفيبرومليجيا وعلاجها .

  • @mumintaha7883
    @mumintaha7883 2 роки тому +1

    جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
    قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
    وشكر خاص للمترجمين الرائعين

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه وزنة خلقه ومداد كلماته وعدد وزنة ما لا نهاية له ولا حصر له

  • @ahmedesmail1025
    @ahmedesmail1025 2 роки тому +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💝

  • @hatemhatem9064
    @hatemhatem9064 3 роки тому +4

    شكراً جزيلاً لك على هذه المعلومات القيمه والمهمه تسلم أنت مبدع دائماً أستمر

  • @TellTheTruth01
    @TellTheTruth01 2 роки тому +2

    جزاكم الله خيرا على كل ما تقدمونه
    وزادكم من فضله

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +18

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @muwafqmahari8749
    @muwafqmahari8749 2 роки тому +2

    عزيزتي دكتور بيرج هل ان تناول عدة حبات من التمر تتعارض مع نظام الحمية ونظام ترك الخبز إلرز والمكرونة شكرا دكتور بيرج

  • @احليحياةمعسومة
    @احليحياةمعسومة 3 роки тому +3

    شكرا لمجهود حضرتك
    بفضل الله انا بقدم في قناتي كورسات مجانية زي كورس علاج العصبية عند الامهات وبدأنا حاليا في كورس البوصلة الشخصية (اعرف نفسك وعيشها صح) وان شاء الله الفترة الجاية هيكون في كورسات كتير مجانية تهتم بنفسية المربي وتربية الاولاد وتعديل سلوكهم وكل ما يخص الحياة الاسرية

    • @hjoorjojra5842
      @hjoorjojra5842 3 роки тому

      حلوه فكرة قناتك ربي يعاونك🙏💙

  • @user-kd4ix1hf9t
    @user-kd4ix1hf9t 2 роки тому +1

    جدا الله خيرا صاحب القناة ومن ترجم وجعله في ميزان حسناتك قناة اكثر من رائعة

  • @wagdialhammadi5997
    @wagdialhammadi5997 3 роки тому +4

    الله يجزيك خير يا دكتور.
    عندي طلب لو سمحت أريد تعمل حلقة عن دهون الكبد عند المرأة الحامل.
    يعني مثل نصائح وماذا تفعل وماذا تتجنب؟
    ولك جزيل الشكر.

    • @mashalalshmre9674
      @mashalalshmre9674 3 роки тому

      تابعي د احمد ابو اناصر

    • @wagdialhammadi5997
      @wagdialhammadi5997 3 роки тому

      @@mashalalshmre9674 شكرا لك

    • @hamdifawaz
      @hamdifawaz 3 роки тому

      @@wagdialhammadi5997 بعد الحمل اعملي حجامة

    • @healyourlife8437
      @healyourlife8437 3 роки тому +1

      امراض الكبد ومنها هذه الحالة تتعلق بمشاعر الغضب والقهر وكل المشاعر السلبية اللي لم يتمم التعبير، عندها ( هذا على مستوى العقل الباطن وايضا من منظور علوم الطاقة ) 👍ارحب بكم في قناتي للتوعية وتطوير الذات

    • @wagdialhammadi5997
      @wagdialhammadi5997 3 роки тому

      @@hamdifawaz إن شاءالله

  • @amaalalghamdi3449
    @amaalalghamdi3449 Рік тому +2

    الخلاصة : (صوموا تصحوا ) 👍

  • @dr.nawalabdeltawabkayali358
    @dr.nawalabdeltawabkayali358 3 роки тому +62

    افضل علاج لمقاومة الانسولين هو اتباع حمية الكيتو مع الصيام المتقطع اتمني من كل شخص لديه هذه الاعراض اتباع الحمية
    بالمناسبة اعجبتني واذهلتني قصة النجاح المدهشة التي تم نشرها امس كانت روعة🌷🌷بالرغم ان هناك بعض تعليقات كان فيها جهل لكن القصة كانت ملهمة لمن يفهمها بشكل صحيح وبالتوفيق للجميع🌹🌹🌹

    • @قطوفدانيه-خ4ت
      @قطوفدانيه-خ4ت 3 роки тому

      مامعنى مقاومة الانسولين.

    • @3dvisualization917
      @3dvisualization917 3 роки тому +2

      @@قطوفدانيه-خ4ت
      الله يحفظكم.. شويه تعبوا نفسكم بالبحث.. كل المواضيع تقريبا أصبحت موجودة على اليوتيوب
      شوفوا هذا الفيديو عن مقاومة الانسولين لنفس الدكتور
      ua-cam.com/video/JPyV8fwzfoA/v-deo.html

    • @خالدالشمري-خ8ب9د
      @خالدالشمري-خ8ب9د 3 роки тому

      @@3dvisualization917 ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @amnashammas9719
      @amnashammas9719 3 роки тому

      ماهو العلاج لمقاومة الانسولين

    • @nassima2010D
      @nassima2010D 3 роки тому

      ua-cam.com/video/Gzpcb69F6oc/v-deo.html

  • @الأستاذياسين
    @الأستاذياسين 3 роки тому +5

    دكتور بيرج
    إن كنت ترد على التعليقات بالعربية
    أعاني من عرق النسا، مع أذية في مفصل الركبة
    هل تفيدني حمية الكيتو ، علماً أن وزني طبيعي بالنسبة لطولي 175 سم /66 كغ

  • @sophiadali5749
    @sophiadali5749 3 роки тому +6

    Merci pour vos vidéos qui sont très intéressantes on apprend beaucoup avec vous

  • @mounamaghraoui975
    @mounamaghraoui975 3 роки тому

    يعجبني الدكتور بيرج .يختصر و يفيد مايكتر كلام .الله يعطيك الصحة دكتور

  • @Phantom_Seu
    @Phantom_Seu 3 роки тому +8

    فعلا انا عندي مشكله النعاس القوي بعجد الاكل حتى لو ما شبعت على طول يجيني النوم

    • @ليثسجاد-ت9و
      @ليثسجاد-ت9و 2 роки тому

      انا نفس الشي ماذا حدث معك ارجو الرد

  • @Fotball_Card
    @Fotball_Card 3 роки тому +1

    شكرا كتير لو تكرمت و نزلت لي حلقة الدكتور على الكوليسترول

  • @alharthy77
    @alharthy77 3 роки тому +4

    ذكرت الداء ولم تذكر الدواء ؟؟! لو انك تخصص حلقة لمعالجة هذه العوارض

    • @user-ln7fx2zi2c
      @user-ln7fx2zi2c 3 роки тому +2

      عمل فيديو من قبل عن معالجة مقاومة الانسولين وموجودة بالقناة

    • @alharthy77
      @alharthy77 3 роки тому +1

      @@user-ln7fx2zi2c شكرا اختي على ردك

  • @faali4580
    @faali4580 2 роки тому

    نستجير بالله من كل الامراض اللهم أحفظنا وعافنا يارب العالمين

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +6

    استغفر الله العظيم واتوب إليه

  • @رائدالكرعاوي-غ3ظ

    شكراً على الجهود المبذولة وسؤالي هل يحصل ظغط على البنكرياس بحكم موقعه بين اعظاء الجسم ممايسبب اعاقته على افراز الأنسولين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @abdelazizabdallah3915
    @abdelazizabdallah3915 2 роки тому

    اروع دكتور على الاطلاق

  • @AhmedMohamed-ux3bg
    @AhmedMohamed-ux3bg 3 роки тому +8

    لا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم

  • @roufasido3403
    @roufasido3403 3 роки тому +2

    انشالله تكون عندنا القدرة على تتبع الكيتو دايت و الصيام المتقطع

    • @اللهمباركلنافيشامناوفييمننا
      @اللهمباركلنافيشامناوفييمننا 3 роки тому +1

      إن شاء الله ✔ وتعني مشيئة الله وإرادته.
      انشالله ❌.تعالى الله علوا كبيرا.
      وجزاكم الله الفردوس الأعلى.

    • @shereenn6915
      @shereenn6915 2 роки тому +1

      يارب لأني سمعت فيه من سنين وما اتقبلتو ابدا لان يمنع الفواكه وانا اشتهي مذاق الحلو كل الوقت . ولم اكن اعلم ان هناك امراض تهددنا . بدات اليوم وبإذن الله سيوفقنا الله . لأنه هدانا لهذا رحمة منه . وفقك الله

  • @user-gu6md5bg9o
    @user-gu6md5bg9o 3 роки тому +4

    دكتور كيفية العلاج من مقاومة الانسولين

    • @mohammadAL8
      @mohammadAL8 3 роки тому

      حمية قليلة الكربوهيدرات مثل الكيتو واللو كارب

  • @abothameralmadhrif7842
    @abothameralmadhrif7842 3 роки тому +1

    جزاكم الله خير
    اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @user-rv5ro6gz4d
    @user-rv5ro6gz4d 3 роки тому +5

    انا لست مطرب ولاء مغني فقط اقرا كتابه ربي فهل اجد من مشجع وجزاكم الله خيرا

  • @sirinetouil6511
    @sirinetouil6511 2 роки тому +1

    اتمنى ان تتكلم عن العصب البصري الذي يسبب فقدان البصر وهل له علاج

  • @ZMZ2030
    @ZMZ2030 3 роки тому +3

    .
    هل هناك أغذية طبيعية أو تمارين رياضية لرفع الأنسولين؟

    • @abelkribesse34
      @abelkribesse34 3 роки тому +1

      لرفع الانسولين !! أم هرمون النمو أو التستوستيرون؟؟ تقصد

  • @najatelhalabi2849
    @najatelhalabi2849 3 роки тому

    شكرا لكم ، نصاءح مهمة و مفيدة ، انا مدمنة عليها ، تنبه الى اشياء خطيرة قبل وقوعها بفضل الاحتياط وعدم الفرط في الاكل الغير الصحي ،

  • @الليماتواارتاحواالغاليين

    كل اللي ذكره الدكتور عندي الا حب الشباب اللهم اشفني واشفي كل مريض والحمد لله على كل حال

  • @b.3984
    @b.3984 3 роки тому +1

    There is à reduduncy of fat liver number 10 and 26.
    Tanks à lot
    Vers interesting.

  • @user-kz6rd2pw3o
    @user-kz6rd2pw3o 3 роки тому +19

    رزقني الله بصوت جميل فزينته في تلاوة القرآن ولا آجد من يدعمني
    فهل من مشجع لأهل القرآن آخواتي في الله

  • @safaamahhddi6743
    @safaamahhddi6743 3 роки тому +2

    احب ان اتابع معلومات من الدكتور بيرج بس انا اعاني من مقاومه الانسولين وتلخبط بالهرمونات

  • @farrahday8315
    @farrahday8315 3 роки тому +3

    من فضلك انا شايلة المرارة فهل شرب الكركم او اخد مكملات الكركمين يضر بي

  • @mohamedhassan257
    @mohamedhassan257 3 роки тому

    دكتور بيرج حبيبنا انت خرافه ....رجل عبقري ورااااااائع وراقي ومتمكن .....نشكرك جزيل الشكر والتقدير والاحترام والامتنان 🌹❤️🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️🌹❤️❤️🌹🙏👋🙏❤️👋

  • @soma689
    @soma689 3 роки тому +49

    16حاله بيه اللهم صل ع محمد وال محمد 🙂😂❤️

  • @جزائريةحرة-ق5ص
    @جزائريةحرة-ق5ص 3 роки тому +1

    شكرا لكم و الله ما كنا لنعرف هته المعلومات إلا بفضل الدكتور thank you❤️

  • @nishamia3903
    @nishamia3903 3 роки тому +6

    عندي كل الاعراض 😟 وفعلا وزني ثابت وبطني ماتنزل ابدا

    • @borhananwar9047
      @borhananwar9047 2 роки тому

      والله اني نفس الحاله وزني يزيد مينقص

  • @malakel2493
    @malakel2493 3 роки тому +2

    أتمنى ان تطيل في إعطاء الحلول كما تطيل في شرح المشكل 👍👍💐