Médecine | Comment réussir à bosser 12 HEURES par JOUR pour réaliser ses rêves ?

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 112

  • @Asmaa-wc6xj
    @Asmaa-wc6xj Рік тому +35

    Connaître notre pourquoi
    Avoir un plan précis
    Sport/Marche, 8h de sommeil, 12h/j
    Routine precise et plaisante (meme horaire, coin travail bougie pyjama boisson coran)
    Supprimer les distractions
    Moment de repos la semaine
    Piqure de rappel : relâcher la pression
    2 tours - annales - 1 tour - annales
    7h30
    8h -12h
    13h-17h
    18h-22h
    Manger, lire 30min, dormir

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +5

      Exactement ! 👊

    • @sushu583
      @sushu583 11 місяців тому

      @@robinrigaudeau et toi tu as us un parcours excellent au lycée ou bien justement tu n'avais pas us de mention au BAC , j'adore ton contenue continue !!!

    • @lazizanie1381
      @lazizanie1381 4 місяці тому +1

      Je ne comprends pas le sens de « 1Tour ou 2Tours » peut-on m’expliquer s’il vous plaît ?

    • @lazizanie1381
      @lazizanie1381 4 місяці тому

      Merci d’avance ! 🤝

    • @user-wz1vr1jo3q
      @user-wz1vr1jo3q 5 днів тому

      @@lazizanie1381Avoir révisé tous les cours d’une matière = Avoir fait 1 tour

  • @dofie5287
    @dofie5287 Рік тому +34

    Lourd👍. Vraiment une éthique de travaille que j'ai commencer adopter (routine, sortir de la dépendance au écran et autre distraction, se créer une ambiance de travaille...) et a suivre avec aussi bien les hauts que les bas. Rester focus et souvenez vous "du pourquoi " vous faites ce que vous êtes en train de faire, cela peut vous ouvrire les yeux sur quelque chose d'inutile que vous faites ou bien vous donner la force nécéssaire pour poursuivre votre objectif. Et n'oublier pas qu'une bonne santé mental (et physique) est ce qu'il y a de plus important sinon vous tomberez tôt ou tard (burn-out, dépression décrochage, ...)

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +10

      Exactement ! C’est comme ça qu’il faut travailler ! Ça change tout !!
      Des étudiants plus heureux et plus performants !

  • @Elias.M92
    @Elias.M92 Рік тому +17

    T’enchaînes dernièrement ! Continue comme ça et merci, tes vidéos sont au top 🙏

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +3

      Yes ! Je suis chaud pour envoyer du lourd !!
      C’est pas fini ! 🏆

  • @StanissGBHD
    @StanissGBHD Рік тому +8

    Les vidéos méthodologies sont les meilleures 🔥 merci encore

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Top ! Merci pour le retour ! On continue sur la lancée

  • @Nisti1
    @Nisti1 Рік тому +1

    Je t’aime bien. Il y y’a une certaine pureté intérieur qui dégage de toi et espère que celle-ci t’accompagne dans ta carrière humaniste. Car bien de médecin ont chuté avec histoire de vaccin et intérêt ♥️

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +2

      Top merci beaucoup pour ce retour très gentil !
      Je fais de mon mieux pour apporter de la valeur aux étudiants et être une meilleure version de moi même

  • @colline3247
    @colline3247 Рік тому

    Merci pour vos précieux conseils. Les jeunes ont vraiment la chance d'avoir les réseaux pour bien evoluer quand ils savent l'utiliser pour avancer positivement dans la vie.
    Je transmets à ma fille vos videos qui rentre en 1ere et qui ne sait pas encore ce qu'elle veut faire, elle est une très bonne élève dans toutes les matières et c'est compliqué pour elle de se projeter dans un métier.

  • @arthurvan9250
    @arthurvan9250 Рік тому +8

    Tes vidéos sont d’une grande qualité, hâte de voir la prochaine ! Avec de la motivation et un travail acharné on ne peut que réussir alors tu ne peux que réussir dans tes projets 😉

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +2

      Top merci pour ton retour , très encourageant

  • @lydiabonnafous9681
    @lydiabonnafous9681 Рік тому +5

    Merci beaucoup pour ce type de vidéo, très intéressente et utile. Continue !

  • @Lea.768
    @Lea.768 Рік тому +1

    Je crois que ca va me sauver mon année ! Merci ! j'aime beaucoup ton contenu qui m'aide énormément !

  • @rania-lt2ux
    @rania-lt2ux Рік тому +2

    Je garde tes conseils précieusement, merci beaucoup ! J'ai eu ma dose de motivation

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Génial ! Merci pour ce retour ! Force pour la suite, seule la routine te permettra d'avancer correctement ! Aligné avec soi-même

  • @Mindh954
    @Mindh954 Рік тому +2

    Très inspirant niveau mindset, je te remercie Robin 💪, force à toi.

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Merci à toi pour ce retour 👊

    • @Mindh954
      @Mindh954 Рік тому

      @@robinrigaudeau je t'en prie Robin, c'est amplement mérité ;)

  • @lamiaachi9348
    @lamiaachi9348 Рік тому +1

    Merciiii j'en avais besoin je commence à lâcher

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      C’est normal ça arrive dans la difficile de l’hiver !
      Tout le monde a des moments moins à fond !

  • @anna-bt8yt
    @anna-bt8yt Рік тому +1

    Merci beaucoup bonne continuation 👏👏

  • @nabilelhaddaji8008
    @nabilelhaddaji8008 Рік тому +1

    Très bonne vidéo avec de bons conseil qui donnent de la motivation merci a toi ;)

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      De rien et merci !!
      Force pour ces révisions 👊

  • @camillemartin7743
    @camillemartin7743 Рік тому +1

    Merci pour tes vidéos qui me motivent bcp !

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Top merci pour ton retour ! Force pour les révisions !

  • @Teknova21
    @Teknova21 Рік тому

    Techniques très utiles, merci beaucoup !

  • @skalbain4206
    @skalbain4206 Рік тому +3

    très bonne vidéo, a quand une vidéo sur ta méthode travail ?

  • @pierre2480
    @pierre2480 Рік тому

    merci beaucoup pour tous ces conseils !

  • @radiaben160
    @radiaben160 Рік тому

    😂Je suis Algérienne et je vous suis parceque vous m'inspirez...je veux être un jour comme vous inshAllah

  • @tonyspeziale2327
    @tonyspeziale2327 Рік тому +2

    Merci beaucoup ❤️

  • @JacquesKlikpezo
    @JacquesKlikpezo Рік тому +1

    Les systèmes d'enseignement ne sont pas les mêmes.
    Chez moi par exemple, on fait des cours magistraux de 8h à 19h avec une pause de 2h.
    Comment gérer alors le temps de travail ?

  • @chaimalebnagria4814
    @chaimalebnagria4814 Рік тому

    Merci dr pour vos conseils

  • @jojomesaventure4530
    @jojomesaventure4530 Рік тому +1

    Au top Robin mercii bcp !
    Je voulais savoir si quand tu étais en P1 tu allais en cours à la fac ??
    Aussi est ce que tu as pris une prépa privée ??

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Bonjour, merci pour le retour !
      J'ai une méthode de travail particulière, je n'allais pas du tout en cours et je travaillais à la bibliothèque toute la journée.
      Je payais un organisme qui prenait les cours à ma place, c'est assez développé dans la ville où j'étais !
      Chacun sa métode, il ne faut pas assez de copier si cela ne te correspond pas !
      Oui j'avais une prépa privée, c'est très conseillé pour la première année

  • @TheKing-bb6xh
    @TheKing-bb6xh Рік тому +2

    Salut ! top ta vidéo encore.
    Avec un rythme pareil, tu finissais un collège en combien de temps? Merci à toi.
    Je suis en 4 ème année, et la 5 ème année arrive à grand pas, c'est pour avoir un ordre d'idée non seulement du temps par jour mais aussi de l'efficacité?
    Merci à toi.

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Ça dépend moi je bosse vite donc 1 collège en 5-6 jours mais il ne faut pas se mettre de pression de temps ( et c’était en 6 eme année quand j’avais déjà tout vu et c’est une moyenne : plus long pour la pédiatrie qui fait 1000 pages )

  • @ailyschikh1461
    @ailyschikh1461 Рік тому +2

    merci pour ces précieux conseils

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +2

      Avec plaisir ! Je fais en moyenne 5-6 séances, mais je suis très assidu, déjà à partir de 3 c'est top !

  • @ayoub5945
    @ayoub5945 Рік тому

    Mercii✅

  • @Nisti1
    @Nisti1 Рік тому

    Bonjour
    Vos vidéos sont top bien précises et le montage aussi.
    Serait t’il possible de mettre en ligne étape part étape préparation , montage, mettre en ligne d’une vidéo
    Merci 🙏

  • @zelair1563
    @zelair1563 Рік тому +1

    Bonjour, très bonne vidéo !!
    Concernant les items est ce que tu aurais une liste des items qu'il faut faire en doublons obligatoirement vs les doublons qui sont une perte de temps ? Merci d'avance pour votre réponse !!

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      C’est à dire j’ai pas bien compris !
      Pour comprendre les items les plus importants , il faut faire des cas cliniques ( SIDES … ) pour voir ce qui tombe souvent

    • @zelair1563
      @zelair1563 Рік тому

      @@robinrigaudeau par exemple l'item hypertension il faut le faire en cardio et aussi en nephro, mais pas nécessairement besoin de le voir en medecine interne et y a pleins d'autres items qu'on doit voir dans plusieurs colleges et je suis un peu perdue.

  • @eugenieots
    @eugenieots Рік тому +1

    Coucou Robin, comment tu t'organisais pour concilier stage et révision ? Parce qu'entre les stages qui parfois se termine à 17h/18h et rentrer pour réviser c'est un peu la panique niveau temps 🥲

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      C'est le soucis, à ma FAC c'est que le matin les stages, quand tu finis à 18h, tu peux foncer à la BU et bosser 2h, c'est déjà ça :)

  • @kamili_na
    @kamili_na Рік тому +1

    Genre vos vedios sont très motivantes a bah nous les attendons tjs

  • @Dr_Callidus_Corvus
    @Dr_Callidus_Corvus Рік тому +1

    Merci pour cette vidéo.
    J'ai pu demander à un interne d'oncologie à Paris visiblement c'est choix libre chez lui mais ça varie de ville en ville.
    As tu des infos concernant les modalités de choix onco med et onc radiothérapie à Marseille?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      C’est en fonction du classement dans la promo , répartition équilibrée entre les internes , mais il faut être bien classé

  • @didi7368
    @didi7368 Рік тому +1

    Sélection naturelle pour les chiresclaves et autres spés top 3000 en burn out dès le premier semestre d'internat ahiiii

  • @naimbbahla3413
    @naimbbahla3413 Рік тому +1

    Très bonne vidéo mais j’aurais une question pour le dimanche l’après midi si je joue à la console pour me détendre est ce que c’est bien ou pas ?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Moi je prenais le temps d’aller profiter un peu de l’extérieur mais si c’est ton plaisir aucuns problèmes !

  • @etiennecandice5476
    @etiennecandice5476 Рік тому +1

    Bonjour, avez vous fait une prépa lors de votre 1ère année de médecine et est ce que vous recommanderiez d'en faire une ?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Bonjour ,
      Non à mon époque c'était pas très développé, mais ce n'est pas indispensable !
      Si c'est vraiment médecine que tu veux et que tu as la possibilité de faire une prépa, ce n'est que mieux :)

    • @etiennecandice5476
      @etiennecandice5476 Рік тому

      D'accord merci pour votre réponse 👍

  • @patrickmawuenyega824
    @patrickmawuenyega824 Місяць тому

    Comment on subvient on ses besoins avec 12h d'études by bay

  • @anaclaramelo973
    @anaclaramelo973 Рік тому

    Bonjour !! Ça va? Est-ce que tu peux faire une vidéo sur les âges pour faire de la médecine? tu as commencé a quel âge?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Moi à 18 ans mais je connais des gens qui ont commencé à 40 ans après avoir été DRH , rien n’est impossible 👊

  • @lifestylebyher
    @lifestylebyher 10 місяців тому

    Merci

  • @laeticia753
    @laeticia753 Рік тому +5

    y'a pas des P1 qui veulent se soutenir mutuellement ici ?? venez on se motive

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Force à vous 👊

    • @lenamayoke
      @lenamayoke Рік тому +1

      Y en a une là👀

    • @lenamayoke
      @lenamayoke Рік тому

      @@laeticia753 ah ouais? Je vais y jeter un coup d’œil

    • @laeticia753
      @laeticia753 Рік тому

      @@lenamayoke tu me diras si tu te créées un profil !

    • @lenamayoke
      @lenamayoke Рік тому

      @@laeticia753 le profil je le cré avec le Discord ou avec Google?

  • @flitoxgox7858
    @flitoxgox7858 Рік тому +1

    Salut, j’avais une question en 2eme et 3 Eme année tu travaillais combien d’heure par jour. Et est que tu travaillais 7j/7?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Alors pas du tout !
      C'est différent pour chacun, mais la tradition veut qu'on se repose quand même pas en 2 ème et 3 ème année.
      Beaucoup de temps pour faire des choses à côté ... C'est là qu'on souffle et qu'on profite de la vie, pas d'inquiétudes :)

  • @nicolasbalourdet1156
    @nicolasbalourdet1156 Рік тому +1

    Petite question : on trouve où les annales des ecn ?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Livres d'annales à la bibliothèques, dans les groupes d'étudiants et certains sites sont spécialisés dans la correction d'annales

  • @CarlaMarcosSimon
    @CarlaMarcosSimon Рік тому +1

    En 1h30 tu avais le temps de voir un cours et faire des QCM ?

  • @svpersvb
    @svpersvb Рік тому +1

    Salut, t'utilises quoi comme micro ?

  • @mirabeel1875
    @mirabeel1875 Рік тому +1

    quand tu parles de travailler 12h par jours tu comptes les heures où tu vas en cours?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Personnellement je n’allais pas en cours , mais si tu y vas, oui tu peux compter

  • @dom7570
    @dom7570 11 місяців тому +2

    Bonjour Romain, ni votre programme de la journée ni le programme du mois ne prévoit de temps pour faire ses tâches ménagères. Est-ce que vous mentez ou est-ce que vous n'avez aucune sorte d'hygiène ?

  • @blij4167
    @blij4167 Рік тому +1

    Tu ecoute quoi comme podcast?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Pleins de choses différentes , ça dépend des sujets qui t’intéressent

  • @ktm9871
    @ktm9871 Рік тому +1

    je valide

  • @-chromatique530
    @-chromatique530 Рік тому +1

    Est-ce que tu utilisais les fiches codex durant ton externat ?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Yes carrément pour revoir’ mes cours rapidement ou chercher des infos ! Tout téléchargé sur l’ordi , c’était le top !

  • @Maëlle.vlr7
    @Maëlle.vlr7 Рік тому +2

    Est-ce que durant tes études tu as travailler (job étudiant) ?

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      En 2ème et 3ème année on a le temps de bosser à coté, après à partir de la 4ème non, mais maitenant avec la nouvelle réforme, il faut commencer à bosser à partir de la 3ème année pour le concours de l'internat, donc je dirai en 2ème année oui, après pas trop si vous avez de gros objectifs pour l'internat

    • @Maëlle.vlr7
      @Maëlle.vlr7 Рік тому

      @@robinrigaudeau merci pour la réponse

  • @FrozenWay_
    @FrozenWay_ Рік тому +2

    Tu voyais t'es amis tous les combiens de temps ainsi que t'as famille ???

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому

      Il faut prioriser mais oui j’ai le temps de voir tout le monde :)

  • @jardelmao6121
    @jardelmao6121 Рік тому +1

    Merci pour tes vidéos champion mais je me demande comment organiser le temps de bosser et du sommeil sachant qu'on est pris toute la journée à FACS??

    • @robinrigaudeau
      @robinrigaudeau  Рік тому +1

      Il faut bien s’organiser, la fac ça finit pas à 20h non plus, pas de superflux c’est sur !
      Lorsqu’on regarde vraiment , on a toujours du temps , on l’utilise mal tout simplement !