УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ: 5 простых шагов
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2021
- Всем привет! Вы на канале Sister's Aroma, и сегодня мы и наша сестра и психолог Соня расскажем 5 шагов, как стать уверенным в себе человеком. В новом ролике мы поделимся своими историями про личностный рост и уверенность в себе, а также поговорим, как преодолеть страх публичного выступления, как перестать сравнивать себя с другими, как внешний вид и спорт влияют на уверенность и многое другое.
Приятного просмотра!
Юля: / juliya.burkovskaya
Даша: / odaro4ka__
Соня: / sofiya_pkhaladze
Telegram канал Юли: t.me/oybozhe
Познакомиться с нашей продукцией можно здесь:
/ sistersaroma.ua
/ sistersaroma.ru
/ sistersaroma.kz
Сайт:
sistersaroma.com
sistersaroma.ru
sistersaroma.kz
На канале мы делимся своей жизнью, секретами успеха в бизнесе и крутыми лайфхаками. Подпишись, чтобы повышать парфюмерную грамотность, узнать, как строится бизнес и просто получить заряд позитива.
#sistersaroma - Навчання та стиль
Считаете себя уверенным человеком?
Нет
ДА! Но есть нюансы 😆🤍
Нет 🤦🏽♀️
Конечно да
В разных ситуациях по разному. 100%уверенности все всем наверно ни кого нет 😉
Обожаю Украину и девушки из Украины реально очень красивые и очень талантливые. Я из Беларуси, живу в городе, который расположен недалеко от границы с Украиной, но как только туда заезжала, вроде несколько километров, а возникало ощущение, что энергетика меняется уже с первых минут. Такое ощущение, что даже солнце у вас светит особенным светом) И от девочек это чувствуется)
Я из России , но чувствую тоже самое 🧡👌
Девочки, очень приятно! Добро пожаловать 🤍
Так и есть, сама это чувствую!
Из России тоже такое замечала 😍
ДА, Украина прекрасная страна и люди хорошие. Я сама из России, но всегда любила приезжать к бабушке в Украину. Давно там не была, скучаю.
Ничто так не придаёт уверенности в себе как 💰💫
О боже, вы открыли мне глаза. Я думала неуверенность - это навсегда. А оказывается от нее можно избавиться, просто натренировав уверенность.
Я тренер, выступлений перед несколькими тысячами людьми стало нормой. Но мне помогло именно отрыв и неприсутствие родных, в их присутствии наоборот словно впадаю в детские комплексы, когда я выдавить из себя слово не могу
Согласна, у меня также . Чем меньше хорошо знакомых людей, тем легче выступать
Точно прям, у меня так же
и у меня так…
Девочки, а можно увеличить хронометраж роликов? 😁 очень вас люблю, каждое видео оч интересное, но мало 😁
Да ! Слишком короткое у вас видео, делайте как минимум 30 минут 😘
Тоже расстроилась когда видео закончилось, хочется еще❤😀
Поддерживаю!
Самое любимое и красивое трио 😌💛🤗
Девченки вы такие классные, мне 43года, живу в Париже, обожаю вас , когда вас смотрю, такое ощущение как будто с подругами встретилась..))
В Париже, как круто😍
Здравствуйте! Спасибо за ваше творчество! У вас очень интересный канал! Всегда Лайк!😊👍 Сижу дома и думаю, вот мне уже самому 34 года а я всё еще живу с мамой. У меня просто никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто сидел дома и редко выходил на улицу. Боялся людей почему то и не знал как надо себя вести. В итоге просто оставался один дома. Только сейчас начал менять свою жизнь. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение и отличные видео! Надеюсь все кто читает комменты, живут намного счастливее! Удачи вам, добра и взаимной любви ребята! ❤🙏
Верю в вас🙏 меняйте свою жизнь , выходите из зоны комфорта . Удачи во всех начинания 💫
Владимир, удачи Вам! У Вас все получиться!
Владимир , никогда не поздно !! И знайте , у Вас все получится !!!
Очень люблю выпуски с Соней😍. Отличное дополнение друг друга. Девочки приводят примеры из своей жизни, а Соня уже дополняет советами, раскрывая тему с профессиональной стороны.👌
Три сестрицы под окном дали пендель вечерком 😁, обожаю Вас, спасибо ❤️
Очень здорово, что вы так легко, открыто и ультра доступно обсуждаете моменты психологии, делитесь личным опытом и проблемами и показываете, что всех нас отчасти объединяют общие проблемы/тараканы в голове, которые нужно не стесняться, а прорабатывать ✨🍁
Какие вы красотки, начала смотреть все ваши выпуски. Сильно мотивируете! Спасибо вам, продолжайте в том же духе!!!!
Долгое время сидела в декрете, когда вышла на работу очень была не уверена в себе, но работа была связана с продажами, так что взяла себя в руки.
Также просмотры ваших видео очень повышают и настроение, и самооценку.
Спасибо Вам!
Наконец-то в Ютуб нашла людей которых приятно слушать💕 Красивые, умные, безумно вдохновляете и мотивируете❤️
Согласна про ютюб, сильно повышается уверенность в себе и навык выступлений. Лет 8 назад мне было сложно и минуту записать, за годы тренировок сейчас это даётся легко. Ютюб прокачивает :) Для публичных выступлений ещё хорошо дыхание (успокаивает), и якорение себя в состоянии уверенности, вы как будто входите в образ на время выступления на сцене.
Многие думают, что прийдёт время, а оно только уходит.. Я о проблемах в личной жизни смог забыть только, когда избавился от своих негативных программ.
Почему-то такая завуалированная самореклама всегда отталкивает! Часто вижу подобные комментарии от "выдающихся маркетологов" у популярных блогеров на страничках. Так что, если вы думаете Артем, что типо незаметно что вы себя продаете - заметно! ;) И это кстати чистой воды манипуляция, давите на боль, на то что время уходит, жизнь проходит... Короче, как эксперта это вас не красит.
@@bordo_anastasie этот специалист себя пиарит на всех каналах которые в основном женские , например ТАТИ таро
А я не заметила «продвижения», или может оно не сработало на мне) ну избавился то избавился, дело человека
Артём, Вы много по выступлениями других психологов, пишете однотипные комментарии по шаблону "а я вот тоже....". Это выглядит непрофессионально и часто невпопад, кстати.
Мартина, ждём новый канал на UA-cam! Тогда будет целых 3 крутейший канала: Лайфстайл Наталии, Мотивация от сестричек и действительно полезная психология от Сони 😍🙏
Вы у меня случайно появились в рекомендациях))) И я очень рада знакомству 🤝). Пишу гораздо позже чем вас обнаружила . Это был летний невыносимо жаркий день, перейдя домой на обед думая , что вот сейчас перекушу , схожу в душ и прибавиться сил , но увы я даже с дивана встать не могла болела голова , а встреча была серьёзная , отменить нельзя . У вас по моему обзор квартиры был.Юля начала показывать упражнение , как повысить энергию ), а Даша шутила мол давайте закажем пиццу ))) Я сползла на пол и начала делать практику меня хватило на пол минуты )) несмотря на это у меня полностью перестала болеть голова , бросило в жар я как в сауне вспотела , и почувствовала себя на все 💯!!! И больше самочувствие не ухудшалось )! Могла провести ещё пару переговоров 👍Благодарю 🙏 🙏🙏Вас от души ! Желаю Вам процветания , долгих и счастливых лет всей вашей семье 💕)!!!
Лежу дома, болею, думаю зачем живу? Посмотрела выпуск - как будто выздоровела😍😍😍
Какие светлые добрые люди, спасибо!😀😀😀
🙏🏻
Так Рада вас видеть но очень короткие выпуски поэтому приходится смотреть по 2-3раза сразу один и тот же выпуск ))девчонки если можно увеличьте время от вас невозможно оторваться))
На вас можно смотреть даже без текста и восхищаться , какое положительное воздействие вы оказываете ,удачи вам
«Чем больше вкладываешь в себя, тем больше ценишь!»Это класс! Спасибо Вам за ваши видео! Обожаю! ❤️
Я готова становиться уверенной и прилагать для этого все вышесказанные рекомендации ❤
Я долгое время страдала от своей низкой самооценке и пониженной уверенности. Эта тема для меня очень важная и я готова проработать её месяц и больше. Спасибо вам за вас, за ваши мысли и собственный опыт. ❤
такие самодостаточные девушки, как приятно смотреть, что аж сама обретаешь виток уверенности :D
Девочки, вы супер! Это прям ваша дхарма нести другим людям столько добра, помогать улучшить жизнь 🙏Здорово что вы есть!❤️
Девчонки, почаще ваши выпуски снимайте😉 сестренка - Моника Белуччи, одна краше другой 🔥👍🏼
Какие вы все классные! Я лет 5 назад должна была делать доклад перед группой людей, так разнервничалась, что даже на одном глазу зрение пропало. После этого я не выступаю публично 😂
Как же я хочу, чтобы у девочек была серебная кнопка))) если бы я могла два раза подписаться или поставить лайк😝💥
Спасибо большое!
Откликнулось ❤Тоже благодаря своему каналу стала более расслабленной в жизни и общении.Навык всему голова ! 100 %🕊
Благодарю 🙏 за выпуск. У меня обратная ситуация, чем больше людей, тем мне проще. Я актриса) стою на сцене и кайфую от этого. Когда в зале 1500 человек - вообще легко, а когда на съёмочной площадке 15 человек - чувствую себя менее раскрепощённой. Поняла это из вашего выпуска, что я обратная сторона стеснения)))
Нравятся рассуждения Софии, где она любой комплекс превращает в ещё не развившийся навык по типу уверенности 🥰 Жду новые видео 💲♥️
Вы очень добрые и красивые люди. Спасибо за свет))) С вами так уютно)))
Дам обещание себе что буду тренировать в себе уверенность этими способами месяц ❤️👍
Классная штука про то, чтобы не кидатся в крайность, начать с тепличных условий!
Девчата привет, вы прекрасны 🌺🌺🌺🥰🥰🥰. Жаль, что нельзя оставлять аудио комментарии, чтобы вы могли услышать в звуке моего голоса всю глубину любви и благодарности к вам. Я сейчас работаю над уверенностью носить купальники, тренируюсь, делаю массажи. Желаю вам успехов, счастья, здоровья. С огромным удовольствием смотрю ваши видео. Хорошего дня мои прекрасные Sister's Aroma 😘😘😘
Какая гармония. Красота, ум, лёгкость. Девчонки вы супер!!!!
Я начинаю тренировать уверенность! С каждым общением с мужчиной, свиданием, перепиской я становлюсь уверенней) спокойней) счастливей))))
Девочки , смотрю вас и наполняюсь ❤️
Спасибо за видео,ну оооочень ждала,люблю вас!
Девочки , вы такие классные!!! С нетерпением жду ваши выпуски)
Вы реально очень вдохновляете ❤️спасибо вам огромное ❤️🔥но пожалуйста сделайте выпуски длиннее 🥺❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Девочки вы просто 🔥🔥🔥 я с улыбкой смотрю все ваши видео. Как будто общаюсь с подругами которые красивые, умные и интересные! Желаю поскорее набрать 100K !
Это видео очень информативно и его нужно просматривать несколько раз. Про Дашину худобу: на мой взгляд худоба это признак хорошего здоровья. На таких приятно смотреть
Самый любимый канал стал)) Спасибо вам девочки!
УРА! Новое видео! Которое я посмотрю раз 80, как и все предыдущие 😁❤️🔥
Благодарочка, девочки. Видео прямо для меня. Сегодня попыталась снять видео в Инстаграмме. Сделала 6 попыток. Ничего не получилось. Расстроилась, даже в депрессивное состояние себя загнала.
Обещаю тренироваться.
И снова в самое сердце ! Любимая Соня и сестры ! Лайк до просмотра ! Спасибо за интересные темы , все откликается ! Спа си бо ♥️♥️♥️
Девушки-вы прекрасны!♡ Столько пользы несёте в этот мир☆
Благодарю за полезные советы ♡
девочки, смотрю каждый ваш выпуск, да иногда мне темы не очень интересны, но на вас так приятно смотреть. потому что вы открыты, вы так легко рассказываете о своих ошибках, успехах без пафоса и это так притягательно, вызывает такое доверие
Благодарю, сестрички за очередное классное видео!👍💓
Обожаю легкость и простоту с которой sisters передают посыл . Девчонки , интересно , легко и самое главное КАЧЕСТВЕННО ( я не только про форму , но и про суть ) .
Девушки, большое спасибо вам за то, что так вкладываетесь в каждое новое видео, начиная от эстетической составляющей и заканчивая содержанием. Вы всегда про вдохновение. Каждое видео смотрю с удовольствием, лайкаю и поставила 🛎☺️ Желаю Вам получить заветную серебряную кнопку в скором будущем. ❤️
Прям очень актуально, девчоночки💋💋💋
Спасибо ☺️
Вы такие красотки❣️
Девочки, спасибо вам большое😘🙏❤️
Как же круто, что вы сделали канал! Благодарю вас, девчонки)
Девчонки, вы не перестаете меня восхищать! Вы очень хорошо расслабляете психику и информация заходит без всяких вопросов и сопротивления) Осознаю, как важно быть честным и готовым к диалогу с самим с собой... Буду качать свою мышцу уверенности и искать слепые зоны. Благодарю вас за ваш труд и за веру в своих зрителей!
Огромная благодарность!!! Прекрасный выпуск!!! ❤️👏
Спасибо за видос, кайфовые, каждый раз кайфовые!)
Девченки, благодарю за видео! Каждый четверг - приятный сюрприз. Обожаю вас ❤️
Как раз Готовлюсь к прямому эфиру и слушаю вас! Как вовремя 😍Благодарю 🙏Супер 🌟
Так засмотрелась и заслушалась,чуть не забыла лайкнуть😉мне 54...я жутко была закомплексованая...но к этому возрасту уже просто перестала стесняться ...появилась уверенность...но ваши советы имеют место быть....я потверждаю что это всё действует...просто мне без психолога удалось прийти к этому самой...а вы как всегда клёвые и вкусные....спасибо за искренность....дружелюбие...и открытость🤩
Вы очень вдохновляете! Спасибо 🤍♥️
Вы такие классные! Вдохновляете😍🔥
День удался! Новое видео!
Приятного просмотра!
Лучший ютуб контент в плане саморазвития, психологии и об успешном успехе все вместе!) А еще и красотки! Спасибо❤!
Как же классно смотреть на вас девочки! Ваша искренность, истории из жизни так откликаются и вдохновляют! Вы классные!
Вы классные! Просто классные! Даже все равно что вы говорите, просто сам посыл и состояние! Волшебство! Желаю успехов и любви❤
Какие вы крутые 😎как классно, что случайно наткнулась на ваш канал)) всегда поднимается настроение, когда Вас смотрю🥰
Девочки-вы просто солнышки! Очень классный и полезный выпуск)
После ваших видео другие блогеры переигрывают)))а у вас такая атмосфера спокойствия🥰
Потрясающий контент , девочки! 👍🏽❤️
Девочки, ваши видео бальзам на душу ❤️
Кайф! Благодарю за такие полезные ютуб беседы и открытость ❤️
Благодарю Вас за такой крутой ролик 🤗🤗🤗💙💙💙
Опять крутой выпуск. Спасибо, что вы такие откровенные и классные😍.
Девочки! Спасибо вам за то, что вы есть!
Я обещаю потренировать уверенность в себе!!! Сегодня как раз смотрела фильм "Красотка на всю голову" главной темой там тоже является уверенность в своей ценности и уникальности, а тут еще ваше видео. Большая вам благодарность девочки))
Девочки, всегда так интересно слушать ваши жизненные истории!) Спасибо!
Вы супер! Благодарность Вам огромная! ❤️❤️❤️❤️❤️
Сегодня любимые сестрички в кубе )Девочки мерси в боку ))Вы шикарны 🎈
Спасибо Вселенной, что ваш канал попал мне в рекомендации и я просмотрела и подписалась на ваш канал - это подарок! Девочки вы супер! Всех благ!
Как раз вчера думала над темой любви к себе, сравнения и самооценки. Поняла, что у меня есть видимый прогресс в самоощущение и мировосприятии. Я считаю , что это тема одна из самых важных в жизни любого человека. Спасибо, что затронули её в видео. Вы классные. Просыпаюсь утром в четверг и уже вспоминаю, что сегодня выйдет долгожданное видео с вами.
Спасибо за этот прекрасный выпуск♥️ Прямо то, что нужно в этот момент
На одном дыхании👍
Классные 🤩👑 Люблю вас слушать и смотреть 🦋
Благодарю девушки!!!)))
Обещаю, что буду заниматься фитнесом дома, два раза в неделю, в течении меся. О боже!!!
Ви чудові! Надихаюся!
Девочки, спасибо вам! Как всегда вовремя) и, как и всегда, Вы прекрасны🤍🤍🤍 месяц обещаю тренировать навык уверенности в себе💃
Вас невозможно не любить🤗😊🌹🌹🌹Прекрасные девушки с невероятной энергетикой😍❤Каждый ваш выпуск ждешь с нетерпением😊
Спасибо за открытость, доброту и любовь!🙏🤗❤️
Красотки 💖 благодарю за новый выпуск и за то, что делитесь всякими фишечками.💐
Очень полезное видео а главное лёгкая подача:) Вдохновляет. Обещаю потренить по всем пунктам месяц!❤️
Девочки, спасибо за такую важную тему🙏🏻🤍
Я подписалась на вашу сестричку Соню тоже !!!! Мне она заходит как вы !!! Девчонки благодарю вас!!!! Вы Бомбы 😊
Благодарю за такое ценное и важное видео!
Девочки, какие же Вы потрясающие!!! Жду Ваших видео каждый раз с особым трепетом и такое ощущение, что пообщалась с близкими подругами!!! Вы такие красивые!!!!
Сёстрам лайк не глядя👍 кайфовать от просмотра буду вечером.
Прокачиваю уверенность! Обажаю вас, сестрички!
Спасибо девочки♥️♥️♥️
Я даю себе слово месяц заниматься повышением своей уверенности🙏🏻🥰