Seu paciente dorme bem ? E porque isso importa

Já parou para perguntar se o seu paciente dorme bem ?
Você sabia que o mundo vive uma epidemia de privação de sono e que muitas pessoas nem sequer desconfiam que fazem parte do grupo que não dorme bem?
Pois é...
Os efeitos cumulativos da privação de sono, ou seja, de não dormir bem, estão associados a inúmeros prejuízos à saúde, incluindo um risco aumentado de hipertensão, diabetes, obesidade, depressão, eventos cardíacos e acidente vascular encefálico.
Pode-se afirmar com segurança que a privação e os distúrbios do sono têm efeitos profundos e generalizados na saúde humana comprometendo de forma muito significativa a homeostase.
Não há uma função biológica sequer que não seja impactada pela privação do sono.
E o que você, profissional de saúde tem a ver com isso. Te respondo já: ABSOLUTAMENTE TUDO. Fica comigo neste vídeo.
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