늘 유쾌한 절약씨의 갓생 응원합니다~!! 새해 첫날 충주에서 공군으로 군복무중인 아들면회갔다가 팬심으로 카페대가미 방문했었어요 친구분이 예쁘고 친절하고 커피랑 케이크도 아주 아주 굿이고 마음으로 주신 쿠키도 고마운 마음으로 맛있게 잘 먹었어요^^ UA-cam 초기부터 지금까지 빠지지 않고 보면서 볼 때마다 행복해요 항상 응원하고 있겠습니다~!!❤❤❤ 전주도 놀러 오세요^^
양배추 다져서 두부랑같이 볶음밥하시면 밥양도 좀 줄일수 있고 좋아요 포만감이 부족하시다면 계란양을 좀더 늘리셔도 좋아요 저도 먹는걸 워낙 좋아해서.. 한꺼번에 만드셔서 냉동실에 넣어놨다가 데워드시면 덜 귀찮고요 전 샐러드는 지겨워서 쌈을 자주 먹엇답니다 참치랑 ㅎㅎ 양배추쌈도 추천 늘 식단은 하지는 않지만 아주 가끔 식단할때 이렇게 조절했어요 좋은식단들도 많지만 도움이 되셧길.. 아..전 고기도 좋아해서 닭가슴살도 같이 볶볶해서 ㅎㅎ
저도 코로나때 헬스장 못가서 계단 타기 운동 한창 열심히 했는데 진짜 운동 많이 되더라구요. 20층까지 걸어 올라가고 엘베타고 내려오고를 10번 반복 했는데 딱 1시간 정도 걸렸거든요. 그러면 살도 엄청 많이 빠지고 유산소+하체근력 한번에 다 돼요! 절약님 건강하게 갓생 화이팅입니다!!
제 다이어리도 앞에 2020이 적혀있답니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 내기하자고 하고 싶은데 절약님은 몸이 가성비가 좋은 편이신 것 같은데 전 가성비가 안좋아서 제가 질 것 같아요 😢ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 먹는 양대비 살 잘찌는 체질을 타고나서 ㅠㅠ 신진대사가 원활하지 않나봅니다... 암튼 우리 건강한 내 외면을 갖추고자 같이 팟팅해요!!😊
![[최화정 특집 1부] 비보 개국 공신 등판! 명랑 어른 최화정한테 다 물어봐✨](http://i.ytimg.com/vi/K9MwNr26QlY/mqdefault.jpg)
따…딸시도 씻어서 먹어주세요… 😂
나중에 회충약 챙겨먹는 절약씨 보게될것 같아요…
딸기 세척해 드세요 라고 써있지만 쿨스루하고 그냥 냠냠 드시는 절약씨...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
먹을 수 있으면 먹는거죠 뭐~!ㅋㅋㅋ
오늘 일하느라 힘들었는데 힐링영상이!!!
즐감하겠숩니당😉
언니ㅠㅠ 4:23 딸기 라벨에 ‘세척 후 드세요’라고 써져 있잖아요!!! 언니가 너무 건강해서 닭뼈도 그냥 씹어드시는거 알지만 그래도 식재료 씻어드세요…쩨발~~~🥺
오늘 바뻐서 넘 늦게 영상보게되었네요 항상텐션좋아요 사람을기분좋게만들어줍니다 ❤❤❤❤
솔직하고 유쾌한 절약씨~영상 잘 봤습니다.감사해요^^
귀여워요 월요일 내 힐링❤❤❤
❤❤
이 텐션 넘모좋아 한결같아요~ 긍정에너지 받고 갑니다~~ 동글동글 귀요미 일듯 😊😊
😀동그랗게 생기긴 했슴다! 동글인지 둥글인지는 얘기 안하겠슴다!ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 즐거운 하루 공유하겠슴다😏❤️
절약씨 영상 기다렸어여~^^ 보고나니 기분 좋네여^^ 항상 유쾌해서 저까지 기분좋아져여~ 영상 많이 올려주세여^^ 근데 다이어트치곤 먹는양이~~~~~~ㅋㅋ😅
유쾌해서 좋아요.
나도 육회?하고파~~~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
자꾸 보게 되는 유튜바 스앵님
올망졸망 너무 기여우시닷
딸기 보여주면서 웃는 거 너무 귀여우세요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ절약님 유쾌하게 웃으면 저도 웃게되네여 영상 빠짐없이 잘 보고있습니다
😉감사합니다❤️
기다렸어요😊😊재밌게보겠습니당
감사합니다😚❤️❤️
ㅋㅋㅋ귀여웡 순간 브라이언 박준형 나온 라스 보러가야지 하다가 절약님 영상 절반남아서 다보고 가려구요😂😊
ㅋㅋㅋㅋ아놔 제가 추천하긴 했지만! 제 영상은 다 보고 가주세요!🤦♀️❤️ㅋㅋㅋㅋ
영상 기다렸어요! 선댓글!!
어서오십시오😎❤️❤️
힐링영상❤
김절약님 음성만 틀어서 라디오로 들어도 너무 재밌어요 ㅋㅋ 오디오가 안비어요😆소소하고 무해한데 조잘조잘 제취향이에요,, ♥️🧡2024년도 파이팅이에요❤️🔥구독자 떡상고고🤗
감사합니다😚❤️❤️❤️ 2024년에도 열심히 조잘거려보겠슴다! 화이텡~~~!
영상 잘 봤습니다!
퇴근하고보는 절약언니~~ 헬요일도 파팅할께요😂
헬요일도 파이팅 이번주도 파이팅!✊️
와아 계단 오르내리기가 가장 힘든데!!! 최고네요😊
운동도좋지만 너무무리하지마세여🏃♀️
오예 오늘은 빨리왔다 선댓 후 감상❤❤❤❤❤ 재밌게볼게요
😏❤️❤️❤️ 삼등이십니다! 즐감해주세요~!
혼자서도 잘 할거야! 절약이! 잘 한다!😅
풍자애술 브라이언편도 강추요!!
웅니...김장영상 보다가 꺼서 끝까지 못봤어요...
ㅅ...사...사는동안 많이 버세요.
요리 브이로그 은근 중독있음 ㅎㅎ 하면 늘어요 홧팅😊
하다보면!✊️ 언젠가는!✊️ 는다고 믿으며!✊️ㅋㅋㅋㅋ 화이팅❤️
저도 다이어트 시작했습니다 😂 절약님 영상보고 헬스장 갈거에요!🎉
✊️오마이갓 10kg 감량 가보자고
최근에 옛날 영상 한 번 더 보고있는데 지금이랑 텐션이랑 목소리 톤이 훨 낮더라구요!!!!앞으로조 좋은 일만 있딜 바랄게용🎉
항상 열심히 사시는 모습이 부럽기도 하고 멋있다고 느껴져요%~!~!~!! 저도 열심히 살아봐야겠어요
우리 열심히 살아서 행복한 노년을 보냅시다😚!!
@@김절약 좋아요~!~!~!!!🐥💛
가계부는 집에 굴러다니는 노트로 하는게 좋쥬 ㅋㅋ
24년 목표 꼭 이루시길 빌어용 😊
감사합니다☺️ 24년도 화이팅!
파이팅입니다 ✨️✊️✨️
설날때 또 뵈어용✨️🐉✨️
절약 당신....진짜 쉼없이 귀엽다...왜 쉬지않고 귀여움?ㅋㅋㅋ근데 계단오르기 진짜 짱이고 거친숨소리 미쳤음ㅋㅋㅋ난 내가 남자가 된 줄 알았어요
귀 엽 다🎉
딸기제발 씻어서 먹어주세요~~ 😢😂❤
근데 이제 간호사는 안하시고 유트브만 하시나요?
트리 ㅠㅠ 저도 분해 하기 싫어 청소할때 주변만 어슬렁 거리며 청소하고 눈도 안마주치는데...저도 분해 시작 해야 겠어요 ㅋㅋ 오늘 영상 넘 짧게 느껴질 정도로 잼있어요😊
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시작부터 웃깁니다. ㅋㅋㅋ 잘보고 가요^^
😏❤️ 감사합니다!
좋은게 좋은거구 무던하고 긍정적으로 지내는 절약님 너무 조아요(*˘◡˘*) 저랑 성격이 비슷해서... 남들은 속터진다 해도 전 너무 공감돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
막~ 이렇게 예민하고 그런 사람들이 있으면 우리같이 흘러가는대로 둥글둥글 떠내려가는 사람도 있어야 세상이 밸런스가 맞는거 아니겠슴까😏❤️
기다렸어용~ ㅎㅎ 난 운동이 너무 시로ㅎㅎ 무릎 조심하셔야해여😂
무릎 조심하겠습니다!😉 건강 지킴이 화이팅~!
야물딱진 절약씨~~
계획한대로 잘 할거라 생각되요
화이팅 👏
응원할께요~~❤
계획한대로! 화이팅!😤✊️
늘 유쾌한 절약씨의 갓생 응원합니다~!!
새해 첫날 충주에서 공군으로 군복무중인 아들면회갔다가 팬심으로 카페대가미 방문했었어요
친구분이 예쁘고 친절하고 커피랑 케이크도 아주 아주 굿이고 마음으로 주신 쿠키도 고마운 마음으로 맛있게 잘 먹었어요^^
UA-cam 초기부터 지금까지 빠지지 않고 보면서 볼 때마다 행복해요
항상 응원하고 있겠습니다~!!❤❤❤
전주도 놀러 오세요^^
감사합니다😚❤ 전주 놀러가고싶네요!ㅎㅎ
절약님 저랑 찌찌뿡!
저 새해목표 2번이 계단타기예용
저도 가성비짱이라고 생각합니당^^
절약씨 너무 좋아요~~~
힐링입니다❤
딸기 안씻으시는군요 ㅠㅠ
에헤이 하나정도는 뭐이~~😏 안죽어요~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
13:03 하나만 먹는 절약님 의지 대박!!!!!
절약님이다~ 금요일에도 만나고 오늘도 만나고~ 소리질러🎉🎉
쏴리질롸~!!!!!!!!!!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳
누나~~ 궁뎅이랑 팔 휘젓는 춤! 오랫동안 춰주시면 안돼요??? 너무 귀여워요~~~!!
양배추 다져서 두부랑같이 볶음밥하시면 밥양도 좀 줄일수 있고 좋아요 포만감이 부족하시다면 계란양을 좀더 늘리셔도 좋아요 저도 먹는걸 워낙 좋아해서.. 한꺼번에 만드셔서 냉동실에 넣어놨다가 데워드시면 덜 귀찮고요 전 샐러드는 지겨워서 쌈을 자주 먹엇답니다 참치랑 ㅎㅎ 양배추쌈도 추천
늘 식단은 하지는 않지만 아주 가끔 식단할때 이렇게 조절했어요 좋은식단들도 많지만 도움이 되셧길.. 아..전 고기도 좋아해서 닭가슴살도 같이 볶볶해서 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내기 내용대로라면 절약씨가 저희의 돈을 지켜주기 위해 다이어트 하셔야 하겠네요
다이어트는 양치 같아서 어제 안했어도 오늘은 해야하는 것..
본격 다이어트 요리 먹방 절약 채널ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ그것이 바로 이 채널의 정체성입죠😤
그녀는 오눌도 딸기를 안씻고 먹었습니다아 ㅎㅎㅎㅎㅎ 절약님 무릎조심하세요 계단운동은 올라갈때 자세를 잘잡아야 도가니 안나가요🤗🤗
도가니 조심하겠슴다!😀ㅋㅋㅋ
소득을 더 늘리려면 주에 무리라지 않는 선에서 3일라도 알바하시는게 어떨까요 ㅋㅋ새로운 경험하시면 컨텐츠도 다양해질거같고 인생도 다채로워질지도 ??
계단운동 좋네요.👍👍👍
계단운동 짱입니다😀👍👍 저 진짜 저렇게까지 땀 폭발할줄은 몰랐는데 아침에 두세번 왕복해주고 밥먹으면 좋겠더라고요! 근데 문제는 운동해서 밥맛이 너무 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스장에 1년치 회원권 끊어놓고 추워서 안나가고 귀찮아서 안나가고... 오늘도 갈까말까 고민하다가...절약님 영상 보고 헬스장 갈 준비 끝냈습니다ㅎㅎ 운동도 하게 해주셔서 감사해요ㅋㅋ 절약님 자주보니까 진짜 동네 친한동생같아서 넘 좋아요~ 내적친밀감 커져가는중~
저도 구독자님들 다 내적 친밀감 오집니다!😏ㅋㅋㅋ 다 이젠 동네이웃들 느낌ㅋㅋㅋㅋ 운동 열심히하고 오세요❤️❤️
저도 코로나때 헬스장 못가서 계단 타기 운동 한창 열심히 했는데 진짜 운동 많이 되더라구요. 20층까지 걸어 올라가고 엘베타고 내려오고를 10번 반복 했는데 딱 1시간 정도 걸렸거든요. 그러면 살도 엄청 많이 빠지고 유산소+하체근력 한번에 다 돼요! 절약님 건강하게 갓생 화이팅입니다!!
언니 간헐적 단식 했는데 시간안에 먹어야하니 초조해서 좀 더 먹고 야채까지 챙겨먹으니 마음의 위안이 되서
결론은,,,,
금방 3키로 쪄버림ㅋ😅
참고하셔요
자주만나요 젭R~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아놔ㅋㅋㅋㅋ 미래의 내 모습같아🤦♀️ㅋㅋㅋㅋㅋ 간헐적 단식하고 70kg 찍는거 아닌지 걱정됩니닥ㅋㄱㅋㅋㅋ
ㄱㅖ단 오르기 좋은 운동이지만 오를때도 최대한 정자세로 할려고 신경써서 해야되요 ~ 아무튼 계단운동 좋은 운동 입니다. 가성비 값 운동 인정
계단이 괜찮은 운동이긴 한데 무릎관절에 되게 안좋아서 계단 말고 다른 운동을 몇개 더 선정하셔서 병행하면서 하시면 더 좋지않을까요? 저도 몇년전에 다이어트 하려고 계단 매일 탔는데 무릎이 너무 아파 정형외과 가보니 관절이 너무 닳았다고 ㅠㅠ
🫶😳💕 김장 행봌크 🤣❤️
김장😏🫶🫶🫶🫶ㅋㅋㅋㅋㅋ
절약님 코끼리도 풀만 먹…. 저는 샐러드먹으면 허기지는 느낌이 더들고 위가 늘어나는것같더라고요 결국 샐러드+밥먹는… 의지만 있다면 좋은 장단점이 있는것 같아요 하지만 지금의 김절약님도 전 좋아요 하루에 3시간걸을수 있는 강철체력 절약Girl~! 항상 응원합니다
제 다이어리도 앞에 2020이 적혀있답니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 내기하자고 하고 싶은데 절약님은 몸이 가성비가 좋은 편이신 것 같은데 전 가성비가 안좋아서 제가 질 것 같아요 😢ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 먹는 양대비 살 잘찌는 체질을 타고나서 ㅠㅠ 신진대사가 원활하지 않나봅니다... 암튼 우리 건강한 내 외면을 갖추고자 같이 팟팅해요!!😊
계단 올라가기 진짜 좋은 운동같아요 저 야외걷기 1시간 하다 11층 계단으로 올라왔는데 잠깐 몇분 올라온건데도 운동효과가 훨씬 좋더라구요 내일도 해봐야 겠어요
😀화이팅이요! 저도 내일 아침도 계단타러 가겠슴다😎
기달렸어용~~
😏🫶 어서오시라요~!
🎉🎉🎉꺄❤
❤️😏❤️
둘 중 뭘 먹을지 고민이 되면 둘 다 먹으면 해결됩니다. 고민은 음식 섭취만 늦출뿐..ㅋㅋㅋ
김종국님이 계단 오르기 두칸씩 하는게 효과 엄청 좋다더라구요!!
저 24년엔 좀 더 잘해보고 싶어서 다이어리 샀거든요😅 오늘 처음 썼는데 절약님 보고 반성해요 집에 남는 노트 있는데 아껴서 족발이나 사먹을걸… 족발 먹고 싶은데 너무 비싸고 양도 너무 많아서 구경만 합니다ㅠㅠㅋㅎ
유쾌한 김절약씨 ❤❤
가계부 끝까지 못 씁니다 ㅜㅜ 한번도 써본적없어요~~
ㅋㅋㅋ 그냥 탁상달력에 간단히 적어요 딱 보이는곳에 달력이 있으니 쓰게되더라구요
절약씨처럼 안쓰던 공책에다가도 해봤지만 눈에 안보이면 안쓰게 되더라구요 ㅋㅋㅋ
건강하세용
감사합니다~ 건강하세요!😉❤️
야채이것저것넣고샤브샤브해드셔도다이어트에좋아요
오늘도 넘 잼께 봤어요🙆♀️
감사합니다😉❤️
ㅋㅋㅋㅋ이번주도 갓생 사셨네여~ 저도 이쁜 다이어리는 사지않고, 매년 통계청에서 직장으로 보내주는 다이어리를 사용하고 있습니다... 아주 유용한 공짜 다이어리죠 ㅎㅎㅎ 이렇게 하나하나 절약하는거 아니겠습니까? 다음주도 재미난 영상과 만나요~
오 그런거 너무 좋아요! 어딘가에서 공짜로 받는 다이어리 최고 아니겠슴까😉❤️ㅋㅋㅋ
다이어리는 만년형사면 어차피 일년에 길어야 1-3월 쓰기때문에 무려 4년 넘게 쓸수있어요 🤣🤣🤣
밥을 대충 씹고 삼키시는데 힘들어도 1분이상 꼭꼭 씹어 드시면 다이어트 및 건강 두개를 잡을수 있죠
가계부쓰는1인으로ㅡ자는..사주고싶어요ㅡㅋㅋ라고쓰고있었는데ㅡ직선을너무잘그으시네욧ㅡ😅
숟가락 말고 젓가락으로만 드시는거 추천해봐요~^^* 간헐적 단식 저도 지금 도전중..ㅎ 크게 스트레스 안받고 좋으네요.홧팅~!!
저는 연말쯤 항상 주거래 은행에 갑니당 가면 달력이랑 가계부를 받아와요 그래서 매년 유용하게 잘 쓰고 있습니다! 김절약님도 가서 받아와서 써보세영 2025년을 노려봅시당!ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ25년에는 한번 노려보겠슴다! 은행을 째리며😳
김절약님 가계부 쓸때 볼펜 어디꺼인가요?!
왜 이게 구매하고 싶죠?!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어리는 도구빨😂😅
다이소 입니다ㅋㅋㅋ positive라고 써있는 볼펜이에요!😉
저도 다이어리 제대로 안써서 올해는 어디서받은 탁상달력에 간단하게만 적고있어요.ㅋㅋ
제일 좋은 방법같아요! 어디서 받은!=굿😉
진짜 막내동생같은 절약씨~~😊
왜케 귀여운거에요~~ㅎㅎ
오늘 컨디션이 안좋아 우울했는데~ 덕분에 즐거운 시간 보냈어요~~ 나두같이 다요트 해야겠어요~~ㅋㅋ
화이팅~~~~~!!
😉다이어트 화이팅! 우울하지맙시다!!✊️
와..체력 좋으시네요 부러워요ㅠㅠ
저는 50분 걷기하고 계단으로 15층도 못가서 헉헉 포기다! 하고 엘베타고 올라가는 인간입니다ㅠㅠ
아~~낯설다.
누구세요? ㅋㅋ
절약씨 건강생각하는거 아주 칭찬합니다!😊😊😊
계단타기 힘든데 역시 박수!! ㅋ
칭찬스티커 10개 보내드릴게요 ㅎㅎ 근데 제로 콜라는 안좋대요 ㅎㅎ 마이너스요! ㅋㅋ
😏🫶 건강 열심히 챙겨서 유튜브 오래오래 하려고요!❤️
@@김절약 헉! 그럼 저도 절약씨 오래오래 볼 수 있단거네요~ㅋㅋ 윈윈입니다요! 무한 물개박수 드려요ㅎㅎ.
내적친밀감 완전 충만!! 잼나게 보고 있어요 ㅎㅎ저랑 언젠가는 마주칠수도 있을거 같아요^^ 익숙한 동네에 제가 가는 슈퍼ㅎㅎㅎ전에 살던 곳도 제 친정 근처구요 ㅎㅎ그 좋다는 성내천이 제가 젤 사랑하는 우리 동네였어요 ㅎ만나면 맛난거 사드릴게요^^
😏❤️우리 지나가다가 만났을수도 있겠네요?ㅋㅋㅋ 껄껄껄
흐억 너무 귀여워요 나만 보고 싶은 유튜버가 아니라 다른 사람도 알게 되서 광고를 받더라도 더 많이 받으셨으면 좋겠어요!!! 얼마전에 저 단톡방에도 홍보했는데 다들 재밌다고 그랬거든요 ㅎㅎ 제가 더 열심히 홍보해서 더더 돈 많이 버실 수 있도록 하겠습니다!!
감사합니다!ㅋㅋㅋ 모두가 김절약을 아는 그날까쥐✊️ㅋㅋㅋㅋ
유치원샘함 잘하실거같아요😂
ㅋㅋㅋㅋ승질이 드러워서 못헙니다..!🙄ㅋㅋㅋㅋ
30대 혼자 사는 백수인데 돈을 절약하기 위해 돈을 쓴다는게 이상하다는 말 공감하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쉽지 않네요 절약의 삶 😂
와.. 저 작년에 빡세게 해서 소득대비 저축율 74프로 달성했는데 80프로.... 전 소소하게 하겠습니다 절약씌.화이팅!
딸기씻어드세여😂
계단 오르기. 근육량 많이 오라요
잘 하고 계십니다.
요리도 이젠 아주 많이 느셨어요
😆내공이 쌓이고 있나봐요!ㅎㅎ 감사합니다❤️❤️
딸기를.... 안씻어요 ?
저는 탁상달력에 가계부 작성해요~
저는 가게부 끝까지 씁니다ㅋㅋ
2달전에 이사하면서
결혼해서15년간썼던 가게부 다 버리고왔네요ㅎ
이젠 23년 24년도 2개만 있습니다ㅋㅋ
이열~ㅋㅋㅋㅋ 대단하신데요?!🤔 상위 0.2% 인정합니다😉
김장편은 차마...다 못봤는데..😂
.......! ....존중합니다!🙄ㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 심심할때 다시 보시면 나쁘지 않으실거예요😏ㅋㅋㅋ
저도... 김장편은 어렵더라구요....😅 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언젠간 다 볼 수 있겠죠...?
1억 진짜 대단하다
위플 가계부 좋더라고요.
자동 계산되서
ㅋㅋㅋㅋ밥그릇 왜 맨날 프라이팬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋ
뜬금없지만 가계부에 줄 정말 잘 그으시네요 ㅎㅎ
그쳐 인간 자 폼 미쳤다(아님)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고관절 조심해야할듯요