RENATO CARIANI | PODCATS 6ª TEMP #10
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- Опубліковано 17 жов 2024
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Sejam muito bem-vindos ao seu, ao meu, ao nosso Podcats! ❤🥳
Hoje vamos receber o atleta profissional e influenciador digital Renato Cariani.
Cariani possui mais de 8 milhões de seguidores em seu Instagram que acompanham seu dia a dia, suas dietas e dicas para uma alimentação e suplementação adequada. Além de professor de Química, Educação Física e UA-camr, ele também é empresário e dono da marca de suplementos Growth Supplements.
Neste bate-papo comandado pelos nossos hosts Camila Loures e Lucas Guimarães, Cariani vai contar tudo sobre sua carreira e vida pessoal, além de todas as polêmicas da internet.
Ficou curioso? Então já pega a pipoca e vem com a gente! 🍿🔥
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Convidado:
@renato_cariani
Anfitriões:
👩🏽 @camilaloures
🧔🏽♂️ @lucasguimaraes
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✂ Canal de cortes: / @podcatscortes
✅ Instagram Oficial: @podcats
PRODUÇÃO🎥 Yoou Group: @yoougroup
Tivemos uma aula sobre saúde, mudança e construção de hábitos , alimentação, qualidade do nosso corpo e dezenas outras dicas valiosas!!!!!
O cara é tudoo,velho ele deu uma aula de vida, que transformou tudo agora eu quero conhecer ele de perto. Transformou tudoooo💪🙅♀️😍bora transforma o mundo 🌎
Lucas, Camila, Renato, 👏👏👏👏👏 Parabéns!!! Sucesso!!!! Ficaria horas ouvindo vocês!!!!
O Cariane é minha maior inspiração. Admiro demais esse ser humano incrível. ❤
Cariani ajuda pessoas a manterem a forma satraves da forca da mente❤
Dá vontade até de chorar de ouvir o Cariani falando dessas dificuldades que as pessoas enfrentam.
Esse cara é mto foda ,a maneira que ele explica
Foi seguindo o Cariani e atenta a todas as dicas dele, comecei dieta, entrei na academia, perdi 5kg em 3 meses, e me sinto super confiante...
Sempre fui magra, mas eu tinha gordura localizada que me incomodava bastante.
Enfim, treino me trouxe uma disposição e autoestima que nunca tive antes 🥰
Este episódio foi muito bom , nunca é tarde p mudar hábitos ruins
Lucas como sempre lindo , de bem com a vida , brilha sempre , Camis um amor , Carianei valeu pelas dicas
kkkkk com certeza os melhores apresentadores Lucas
Cariani ,por favor me coloque no teu projeto também,acompanho você e me inspiro muito na sua resiliência e determinação.transforma meu corpo e minha auto estima😢.Sou de Teresina -pi.
Que entrevista incrível!!!
Eu amei, vale muito a pena assistir.
Super divertidos todos eles e muitos aprendizados!
Parabéns!
Amo ouvir o Cariani! ❤
Nossa ele é incrível, por isso eu amo acompanhar Podcast só assim que a gente conhece realmente alguém e acaba gostando
Renato Cariani, o melhor que nós temos ❤
Que sonho está no projeto de cariani 🥰😍 , parabéns ca e luu
Já estou ansiosa pela série de Lucas e Camila. ❤❤
Muito bom esse pod com o Cariani!!! Parabéns pela entrevista Camila e Lucas! Conteúdo riquíssimo!
Que entrevista incrível! Amo muito ouvir a sabedoria do Renato, Deus abençoe tremendamente ❤
Oie Camila e Lucas por favor tragam a Tati esposa do Cariani pra falar sobre alimentação😍
Vou recomeçar meu projeto, vou seguir com a Camila 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺
Excelente entrevista. Uma verdadeira aula!
Lindos só fã do Renato tem que respeitar
Excelente podcast!!! Amei Cariani, Lucas e Camila!!
Entrevista maravilhosa .
Sou mãe de duas crianças e com uma rotina muito difícil.
Amanhã vou começar
Nossa ele dá aula! Peguei algumas dicas pra seguir na minha dieta
Meu sonho é ter acompanhamento do Cariani !
Vídeo cheio de informações ❤
Amei
Renato é maravilhoso,autos conhecimentos...
Fico imaginando hoje , o cariani vendo os colegas de escola que faziam bullying 😂
Adorei a entrevista o Cariane e maravilhoso ❤❤
Aprendizado pra Vida !!! 👏👏
Um dos melhores podcats muito top ....chama Caio Carneiro e Joel Jota tem muito que nos ensinar
Excelente conteúdo!!! Eu amei 😊😊😊😊 💪
É SOBRE TER DINHEIRO E ESTÁ TUDO BEM!!!!!
Mas a questão do café sem açúcar é foda, pq toda casa q a gente vai ta c açúcar. Aí é complicado!
Se o Cariani está no podcast CERTEZA que minha terá minha audiência.
Gosto e assisto todos pods que ele vai 😊aprendi muito com ele @cariani
Parabéns para esse PodCats. 👏👏👏🙏
Sou fã demais do tiozao
Cara toooop!!
Lucas vc é top!! Carine TD de bom!! ❤❤❤
Gente deixem os convidados falar 😩
Cariani e brabo ,o cara explica numa maneira q parece ser facil
Este cara é fera 🫶🏻
Vou assistir esse projeto, no canal do Renato ❤
Se eu contar que acabei de fazer pela primeira vez o café sem açúcar após ouvir o Renato! Ninguém vai acreditar 😅 e vou manter.
Lucas só sucesso graças a Deus luzes menina abençoado perseguido todo povo de Deus é perseguido mas não liga não que a vitória é sua em nome de Jesus Lucas 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
cariane vale a pena ver podcast
Parabéns 🌻 Lucas ❤❤
Vou acompanhar tudo👏👏👏
Esse cara é essencial ❤
Amei ❤ os três foram perfeitos
Amooooo cariri❤❤❤❤❤❤
Ele é topppp!!!
Cariani , sabedoria pura 🙌🙌👏
Acho que eu sou a única pessoa que sabe controlar a comida e não ela me controlar.... Eu sou a pessoa que você desafiou Renato tenho controle total!!!! Tenho 41 anos e 52 kg .... Amooo esporte não gosto de academia faço meu funcional.... Sempre pensei na minha vida sou eu que controlo as coisas e não as coisas que me controlam 😉 e penso amooo o que vejo no espelho meu corpo então porque vou fazer algo para ele que não vou ficar feliz em vê-lo.... 😉
Nossa eu tbem detesto academia. Faço uns treinos hits em casa. Vc se mantém somente com exercícios em casa? Agora tbem tô começando a pular corda.
E faço jejum intermitente tbem, perdi 21k até aqui, faltam uns 20 ainda.
No horario do jejum pode fazer os treinos?
Parabéns,foi muito bom 👏
Perfeito
podcast tá com muita gente coach, tá um saco isso
Sou apaixonadaaaaa por ele ❤❤❤❤
Amo Renato cariane ❤
Amei, entrevistadores de milhões ❤❤❤❤
Vc toma a cerveja e já corre pra treinar? Kkkkkk ahhh Lucas 😅😅😅
Episódio nota 1000
AMOOOOOOOO
Ele nasceu pra isso, o cara é foda
Não nasceu. Se construiu.
@@wolfgangmozart888 verdade
TEM QUE RESPEITAR!
Sou muiti fã do Renato ❤
Excelente entrevista.
Ameiiiii❤❤❤
Esse é o cara
Adorei o podcast
Cariani é absurdo!!
O melhor pod ❤❤❤
Boa noite para todos vcs 🎉
Parabéns Lucas camila
Onde esse homem está, estou junto!!!!!
Boa Renatão !!!
Já veio o Carine, agora traga o balestrin
Esse cariani é topp mesmo
Vamos Tiaozão❤
Cariane 👏👏👏
Top de mais
Eles tem que perguntar o máximo possível para que várias pessoas saibam mais coisas que não podem perguntar e tirar cada vez mais coisas do Renato.
Foda ❤
❤❤❤
👏👏👏👏
Só eu acho essa mesa ruim? Parece q tá um do lado do outro
Manda outra mesa pra eles 😅
Amém boa noite
Que pod 🎉
Queria saber se essas pessoas que tem essa desposição apetite pra comer se são diferentes ou tem um porq
Renata um verdadeiro Crack
Grande Cariri.
Passo horas assistindo o cariane falando
Gente mas quantas horas ou minutos de treino por dia?
O bom é que você tenha de 40 minutos a 1:40 disponíveis para treinar, pois cada grupamento muscular exige uma quantidade diferente de exercícios e isso muda o tempo total de treino. Por exemplo, meu treino de peito agrega também triceps e ombro, então nesse dia faço cerca de 12 exercicios mais esteira e demora cerca de uma e quarenta minutos até 2 horas nesse dia.
Quando faço perna, meu treino costuma demorar entre 40 minutos a 1 horas, faço 9 exercicios nesse dia.
Então vai depender do seu tipo de treino, procure um bom profissional e ele montara o melhor treino para sua rotina e objetivos.
34:22 - Lucas: Por isso que é ruim 😂😂😂😂😂
O pablo tinha um personal la no RS?
Compromisso público, Camila e lucas.
🎉❤
Vdd estou bebendo refri sem açúcar