ei, se for pra fazer exercícios no pescoço (com baixa intensidade) seria perigoso para esses músculos pequenininhos ou os maiores agem com mais suporte que os pequenos?
Não há perigo algum, desde que sejam treinados da maneira correta. Atletas de lutas de chão treinam a musculatura do pescoço. Pilotos, como de fórmula 1, tb treinam.
Os seus vídeos têm me sido muito úteis para estudo. No entanto, tem disponível algum vídeo acerca do Movimento da Coluna Lombar? Não consigo encontrar. Abraço de Portugal!
Muito bom!! Qual nome do progama utilizado no video, para demonstrar as ações musculares?
Mt obg!
*Flexão de Pescoço*
『0:01』
*Extensão do Pescoço*
『1:35』
*Flexão lateral de Pescoço*
『4:35』
*Rotação do Pescoço(contralateral)*
『7:09』
ei, se for pra fazer exercícios no pescoço (com baixa intensidade) seria perigoso para esses músculos pequenininhos ou os maiores agem com mais suporte que os pequenos?
Não há perigo algum, desde que sejam treinados da maneira correta. Atletas de lutas de chão treinam a musculatura do pescoço. Pilotos, como de fórmula 1, tb treinam.
Parabéns pelo vídeo, me ajudou consideravelmente.
Nós é que agradecemos!
Os seus vídeos têm me sido muito úteis para estudo. No entanto, tem disponível algum vídeo acerca do Movimento da Coluna Lombar? Não consigo encontrar.
Abraço de Portugal!
....... !!!!!!! - EXCELENTE EXPLICAÇAO DE ANATOMIA.
imagens sensacionais, movimentos bem reais, parabéns a equipe motus hominis!
Mt obg, coordenadora Kelly ebrenz!
Sensacional, ajudou muito
Q bom!!! Mt obg
Força caloiritos da ESEnfC!!
Massa!
Mt obg!!!
Mt bom obg
Grata
Corpo humano 😍
Obg!!!
Sinto dor em toda essa região há 2 anos tenho cervicalgia 8 hernia
Show
👏👏👏👏👏👏
Mt obg!!!!
excelente