淺談戀愛腦這件事 -- 如何與「依戀」的情緒和解？

Hello 大家！好久不见！作为复出后的第一支视频，还是想来讲讲两性主题。作为恋爱脑本脑，我很庆幸亲身经历了作为恋爱脑所带来的苦恼，然后一步一步对自己审视、接纳，最后对这个概念有了新的解读。过程是艰难的，需要时间来治愈和抚平，也需要对自己有足够的耐心，以及对宇宙的确性。相信生活中一切发生的事情自有它的理由，我们要做的就是如何从经历中汲取养分来让自己好好成长。
以下是视频重点：
重新定义我们对恋爱脑的认识
如果你是恋爱脑，它可能并不一定是坏事
如果你上头了，如何让自己“降温”？
希望这支视频对你有帮助，能够给你带来一些新的思考问题的角度，重新解读「依恋」与「迷恋」。如果你觉得「恋爱脑」是一件苦恼的事，希望看完视频的你，可以学会多爱自己一点点，学会和情绪对话以及处理它们的有效方法。感谢观看！
#恋爱脑 #上头 #兩性情感