La via dei 6 carismi per ritrovare felicità e meraviglia | Daniel Lumera

Alcune ricerche scientifiche mostrano come, rispetto a cinquant'anni fa, oggi quasi la metà degli italiani non riesca più a entusiasmarsi di fronte alle piccole e grandi gioie della vita. Si chiama 'drift syndrome': immersi nella cultura del 'tutto e subito', la maggior parte di noi non riesce più a stupirsi e perde il senso più profondo di sé, tra preoccupazioni, stress, ricerca di stabilità o crescita economica, problemi relazionali e di salute, cercare di essere sempre in forma, raggiungere obiettivi, avere successo, mostrarsi per ciò che non si è. Tutto questo, però, ci porta spesso a una profonda infelicità. Eppure è possibile rimediare: la scienza conferma che bastano cinque secondi di stupore per innescare una cascata di effetti positivi, tra cui la diminuzione di stress, ansia, depressione e senso di solitudine. La via dei sei 'carismi', ideata da Daniel Lumera, biologo ed esperto di scienze del benessere, ci permette di tornare a sperimentare la meraviglia e, di conseguenza, un senso di profonda felicità, leggerezza e connessione, nella vita di ogni giorno. In questo evento online Daniel Lumera ci introdurrà alla via dei sei 'carismi', capaci di esercitare un impatto enorme sulla nostra salute e qualità della vita.
Scopri il libro:
"Come se Tutto Fosse un Miracolo - Sette doni per vivere ogni giorno con leggerezza, felicità e meraviglia" di Daniel Lumera
macrogo.to/miracolo
I focus di questo webinar:
Come il senso di meraviglia può aiutare a gestire lo stress e il senso di isolamento.
Sei strategie per coltivare integrità e migliorare la qualità della vita.
Tecniche per ritrovare la pace interiore e il benessere attraverso la connessione con la propria umanità.