KENDİNE İYİ BAK / DR. FİGEN ABLA - 7. BÖLÜM
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- Raindrops Tv'nin sevilen yapımlarından Dr Figen Abla'da bu hafta sürecin getirdiği önemli problemlerden olan travma ile başa çıkma yolları anlatılıyor. Uz Dr. Figen Es takipçilerden gelen sorular ışığında sunduğu prpogramında bu hafta günlük, egzersizlerin ve hobi ile uğraşmanın travmanın oluşturduğu etkilerden nasıl koruduğunu, dopamin, endorfin ve saratomin hormonlarının vücutta nasıl oluştuğunu izah ediyor. Travmalara çözüm için bu programı seyretmeniz faydalı olur. #doktorfigenes #doktorfigenabla #aile #huzur
Fibromiyalji hastasıyım.ALLAH razı olsun Figen abla merhem oldunuz.
BEN BİR ATEİST GENCİM AMA BU BAYANI DİNLEYİNCE HEM BİRÇOK ÖNEMLİ KONUDA BİLGİ SAHİBİ OLUYORUM HEMDE HUZUR BULUYORUM. İYİKİ VARSIN FİGEN HANIM !!!
Rabbim seni imanla sereflendirsin😢
Evet öz bakım bile zor geliyor 😔😔Allah razı olsun işleriniz rast gitsin
Figen hanım Çok değerli bir insandır.Allah (c.c.) istikâmetten ayırmasın.
Beyaz önlüğü de nasıl güzel yakışır.Canım ablacım,var ol.Emeğine,empatine sağlık ♥️
Figen ablacım ALLAH ebeden razı olsun sizden.kalbi gönlü bereketli insan.
Sizi görmek çok güzel şaşırdım görünce sevgiler dualar mutluluklar
Allah razi olsun figen abla sizi dinlemek beni dinlendiriyor
Sizi dinlemek resmen bir terapi gibi Masallah Rabbim yolunuz acik olsun
Ablacım siz bizim evimize misafir olunca çok iyi geliyor sesiniz sakinleştirici ve dinlendirici Allah razı olsun
Canım nekadar özlemişim Rabbime şükürler olsun her gittiğin yerden ışık saçıyorsun Allah razı olsun selam ve sevgiler
Sen ne güzel bir insansın ablam 🥰Allah senden gani gani razı olsun.
Allah razı olsun Figen ablacım çok faydalı bir konuşma olmuş
Amin amin amin inşaAllah Figen hocam 🤲🌹❤️🌹 Rabb'im ebeden razı olsun inşaAllah
Allah razı olsun Figen abla iyiki varsınız
Ablacim sizi dinlemekte seratonin endorfin....hormonu oluyor bence bizlere.allah sizden ve ekibinizden razi olsun 💯👏👏
Dinledikçe sevgi duyuyorum rabbim razı olsun canııımm
Çocukluğumun beni en çok etkileyen kitabı idi Pollyanna. 🌺
Allah razı olsun Figen abla sizi Allah için çok seviyorum.
Rabbim razı olsun iyi yayınlar
Amin hocam Allah razi olsun sizden yolunuz acik olsun ins Sizin butun guzel insanlarinda
Çok güzel bir program olmuş abla ilaç gibi geldi çok teşekkür ederim
Figen ablam sizi online da olsa birebir dinleme şansım oldu insana huzur veren ses tonunuz uslubunuzla yine harikasiniz Allah hepimizi feraha cikartsin
Senide hep ferahlatsın Figen ablam sizi çok seviyoruz 🙂 Allah senden razı olsun
Allah ebeden razi olsun figen ablam sizi dinlerken ruhum rahatliyor cok faydali guzel insansiniz Rabbim hayirli saglikli omurler versin insaAllah
Allah yar ve yardımcınız olsun...🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰😊🙂
Çok teşekkürler Figen Abla, Bizim için moral kaynağı, bizim için yollarımıza ışık oluyorsunuz. Teşekkürler
Figen ocam ne güzel anlattınız ,evde bir evcil hayvan beslemekden bahsettiniz bizim,bir kedimiz var altı yavrusu oldu yavrulardan birini bir akrabaya verdik digerlerini vermeye mıyamıyoruz her gün eşimle onların oyunlarını saatlerce izliyoruz onlarî izlemek bizi öyle mutlu ediyorki tarif edemem herkese evine bir kedi almalarını nende tavsiye ediyorum çok tatlılar..En içten saygı ve sevgilet.💐💐💐
Manevi temizlik şart.
Ben ağrılar için Karanfil demleyip içiyorum. Sitres için kantoron çayı içiyorum inan çok faydasını gördüm
Figen hocam ben tuzla daki hastaneden Nejla uzun zamandır aklımdaydınız ve numaranız yoktu ,şimdi burda aramadan bulunca çok mutlu oldum,sizi çok özlemiştim sesinizi duymak sizi görmek çok iyi geldi Allah sizden razı olsun.🥰
Figen hocam çok guzel anlatıyorsunuz insallah anlatiklarinuzla şifa buluruz.cok hoş anlatıyorsunuz anlamamız icin
Allah razı olsun Figen abla., Muhabbeti yürüyerek dinledim ILAÇ GIBI geldi.👍Çok ince ve güzel şeylerden bahsediyorsunuz 🌻
Maşallah ne kadar tatlısınız, ne kadar özlemişiz sizinle hasbihal etmeyi, ilaç gibisiniz, Allah sizi ve sevdiklerinizi iki cihanda da aziz etsin inşallah.
Hosgeldin figen apla seni gorun ce cok mutlu oldum
Allah her iki dunyadada mutluluk versin..
Allah razı olsun Figen hocam ne kadar güzel anlattınız yüreğinize dilinize sağlık iyiki varsınız 🤲❤️🌹
Allah razı olsun ne güzel dua rabbim hepimizi rahatlarsın selamete çıkarsın inşlh Figen abla
Ablacım Allah razı olsun bizlerin ufuklarını açıyor umut oluyorsunuz🌷
Dr Figen ablamızı birkaç kez canlı dinlemek de nasib olmuştu çok şükür, burada da aynı samimiyet, aynı mütebessim insan ve alabildiğine faydalı 👏👏👏 iyi ki varsın ablacım ve iyi ki bu mecralarda da seni bulabiliyoruz.
Çok güzel bir yayın. Epey istifadeli bir program oldu.Teşekkür ederim değerli hocam. 💐💝
O kadar mutlu oldum sizi gorunce😥 ben halan arada aile rehberi programını izlerim sanki sizi dinlemek bi ayrıcalık Allah razı olsun rabbim sizide razı olduğu kullardan eylesin ilminizi arttırsın inşallah 🤲🤗🤗🤗🤗
iyi ki varsin ablacim. Rabbim sizden razi olsun.
Allah ebeden razı olsun.
Ne kadar iyi geliyorsunuz bir bilseniz.
Dış fırçalama konusu bence çok önemli ☺️
Merhaba hocam güzel bir konuya değinmişsiniz, çevreme anlatmaktan yorulmuştum artık pes demiştim ( kendinize vakit ayırın yürüyüşe çıkın demekten) ben yürüyüşe çıkıp doğada o sabahın güzelliğini bol oksijeni görünce elhamdulillah ne güzel bir gün diyorum 1+1= tefekkür ve sağlık bir arada 🏠 dönüyorum.
Allah razı olsun sizden sizi seviyoruz🥰👋🍂
Allah ebeden razı olsun.🤲
Söylediklerinizi defalarca duydum ama kalbime etki etmedi sizi dinledikten sonra kendimi çok iyi hissettim sevgiyle ve gerçekten yardımcı olma niyetiyle söylediğinizi buradan hissediyor ve teşekkür ediyorum
Allah razı olsun çok güzel bir ders olmuş. Yüreğinize sağlık Sevgili Figen Hocam. Her gece gelip benimle yastığımı paylaşan kedimle dinledik güzel dersinizi. Rabbim istifade edebilmeyi lütfetsin inşallah 🤲
Seviyoruz sizi hocamiz, ablamiz ve doktorumuz olarak❤❤
Tevafuk oldu; dikkatle dinledim. Farkındalık oldu. 🤲👏
Allah razı olsun Figen ablacım egzersize karşı bakış açımı değiştirdin
Allah ebeden razı olsun.
Sizi ALLAH icin cok seviyorum hocam var olun sizi dinlediyimde bir silkindim icime bir cocku huzur geldi
Amin amin inşaAllah canım ablam 🤲🏻💝
Çok tatlısınz iyiki sizin gibi değerli insanlar var allah razı olsun sizden hocam çok faydalı bilgiler verdiniz
Aminn ablacım sizleri de inşallah.Allah razı olsun çok güzel bir programdı🌹🌹💕
Ne kadar nayif bir program olmuş. Emeğinize sağlık.
Elinize yüreğinize sağlık Dualarınza amin amin.Allah razı olsun
Figen abla Harika anlatmışsınız takibe aldım Allah cc razı olsun
Iyi ki varsiniz. Bu konsept cok guzel ve faydali olmus. Zamaniniza saglik
Uzun bir aradan sonra sizi görünce çok sevindim 🌹🤲
Allah razı olsun hocam ihtiyaç anımda geldi..
Can ablam Allah razı olsun 🌷💝💐
Allah razı olsun çok faydalı bilgiler
Allah razı olsun. Kardeşim. İLAÇ tan. Daha çok etkili oldunuz..
Çok güzel ve faydalı bir video olmuş ağzınıza yüreğinize sağlık çok teşekkürler
Harikaydı, o kadar guzel yonlendırıyorsunuz kı, sizi dınlemek cok ıyı gelıyor🙏
Allah razı olsun.
Figen ablam sizi izlerken o kadar mutlu oluyorum ki sanki annemle yada teyzelerimle birlikteymişim gibi hissediyorum çok samimi çok içtensiniz emeğinize sağlık Rabbim yolunuzu her daim açık etsin inşaAllah 🤲🏻🌹❤️
Travma etkisini azaltmada Yürüyüş ve Yüzmenin yanında , Huzur Evlerinde gönüllülük esasına insanlara yardım etmek sadaka hükmüne geçtiği için sadaka kisideki psikolojik rahatsızlığı ve travmatik rahatsızlığı min. eder, saygılarımla ablam 🖐️
Allah razi olsun insallah sizi ve sizin gibi insanlarin eksik etmesin aminnnn 👍❤️🌹😘🤲
Figen hanim allah raziolsunzevkle dinliyoruzsizi keske yuzyuze gorusebilsek duaeder duabeklerizallaha emanet olunuz
Her sözününüz için, teşekkür ederim.
Allah razı olsun güzel ablam her konuya degindiniz ihtiyaca binaen.Gercekten dil ogrenmede çok güçlük çekiyorum Rabbim kolaylaştırsn
Allah sizden razi olsun sizi dinledikce ruhuma bir sakitlik geldi.bu arada size yazan qadindir.
ALLAHA c.c. hamd olsun bu güzel bilgileri ogrenmemi nasib edene elhamdülillah. vesile olan kulundan da razı olsun. Amin bilmukabele. bu günden kıyamete dek tüm mümin muminat ve mazlumlar için de amin. cuma geceniz ve cumanız sahsinizda tüm mümin muminatin da mübarek olsun 🤲🌴🌺
Iyiki Varsiniz Allah razi olsun ablacim
İnsana güven veriyorsunuz🌹🌹
Harıkaa program Allah razı olsun figen abla.çok istıfadeli oluyor.
Canım ablam çok eskı bır dostumla karşılaşmış gıbı oldum senı televızyondan takıp edıyordum severek şimdi doya doya tekrar dınledım senı canım benim sagol var ol inşallah 🤲🏻
Teşekkürler ablacım, ne güzel pratik öneriler
Allahm gayretlerinizi bereketlendrsin inş sağlık ve afiyetle🎉🎉🎉🎉🎉
Hayranım size çok kıymetli Dr. Figen ablam💚 her kelimeniz her cümleniz tam nokta atışı şifa çözüm miss gibi bir tedavi oluyor çok çok teşekkür ediyorum Rabbim ömrünüze bereket nasip etsin, sizden istifade etmek te bizlere nasip olsun.. Çok Sevgi Selamlar Düsseldorf’tan hürmetler..💐
🤲🤲🤲🌹
Allah razı olsun🌹💕
Canıııım nede güzeeel anlatıyorsunuz🌹🌹🌹🌹🌹
Allah razi olsun Figen abla
Allah razı olsun, çok faydalı bilgiler verdiniz💐
Allah senden ebeden razi olsun. Firdevs cenneti hediyen olsun.
Amin ALLAH RAZI olsun hocam
Esselam ağzınıza sağlık ablacım 🤗
ALLAH razı olsun. Hocam emeğinize sağlık 🤲
Sevgili doktorum negüzel anlattınız Allah razı olsun sizden devamını bekliyoruz.Dediğiniz gibi çok haklısınz ben yürümeyi çok seviyorum yürüdükçe kendimi daha iyi hissediyorum kiloma zihnime çok iyigeldiğine inanıyorum herkese tavsiye ediyorum lütfen yürüyün.🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
Allah razı olsun
Çok güzel özetlemissiniz Allah razı olsun.
Ne kadar özledim sizi görünce çok sevindim allah razı olsun
Amin Allah razı olsun
O kadar iyi geliyor ki sizi dinlemek ablacım yaşanılan herşey unutuluyor adeta… tanıdığım ender insanlardansınız… iyi ki varsınız… Allah ebeden razı olsun 💐
🤲🤲🤲❤️🌹
Allah razı olsun ebeden. Çook çok faydali oluyorsunuz. Iyiki var bu yayinlar, çok teşekkürler:)
Ne güzel anlatiyorsunuz masallah
Allah razı olsun hocam
allah razi olsun ebeden cok feyiz aldim
Allah razı olsun sizden Figen hanım her cümlenizi de Allah'ın izniyle demeniz o kadar hoşuma gitti ki çünkü birçok uzman Rabbimin izniyle sözünü kullanmaktan geri kalıyor çok üzülüyorum çünkü onun izin vermediği onun yardım etmediği hiçbir şey sonuca ulaşmaz Elhamdülillah bizler bunun bilincindeyiz Allah sizden tekrar razı olsun
Teşekkür ederiz. Hatirlatmalar icin
ne guzel yetismis donanimli bir doktorsunuz masaallah
Ne güzel💐 ne değerli cümleler, ALLAH RAZI OLSUN 🤲☘️💕
Ağzına sağlık ablam.
Çok vok iyi geldiniz teşekkürler
Güzel program olmuş.