BOLO FITINES SUPER SIMPLES DE BANANA, MAÇÃ E AVEIA.

Como fazer um bolo super simples de banana, maçã e aveia?
vou te mostrar agora no vídeo 🥰🥰
#bolo #fitness #aveia
INGREDIENTES:
3 bananas bem maduras
2 maçãs cortadas em cubinhos com casca
2 ovos
50 ml de óleo de coco
50 ml de água
1/2 de xícara de uvas passas ( fity )
2 xícaras de farinha de aveia
1 colher de fermento
depois de misturar a massa coloquei mais 1/2 de xícara de uvas passas

[@rosenetefatimadepaula8300]

Quero provar esse bolinho 😢

[@receitasdavanda]

Vou fazer um especialmente pra você 🥰

[@claricebertozzo3473]

Ĵ9 no Ubuntu​@@receitasdavanda

[@CeliaRibeiro-zh1ue]

​@@receitasdavanda4:17

[@reginaborges7293]

Hum delícia.

[@aliceyoshida9053]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤​@@receitasdavanda

[@mariadasgracascotatorres6988]

FIZ ESSE BOLO, FICOU UMA DELÍCIA,VOU FAZER SEMPRE, OBRIGADO PELA RECEITA.🍔🍔🥯🥯🥮🥮🍪🍪

[@receitasdavanda]

Obrigada 😉 😉 😉

[@solangefortunato4643]

Amei só acrescentei canela em pó 👏👏

[@neuzetetavares8013]

Parabéns que receita deliciosa e saudável obrigada

[@martagoncalves3792]

Eu gosto de colocar tbm um pouco de canela

[@ellena3448]

E essencia de baunilha tb 👍🏻

[@heloisamenezes8135]

Amei a sugestão vou fazer agora, gratidão

[@MariaSoniaBedendo]

Fiz esse bolo hoje ! Ficou uma delícia!Amei ❤! Obrigada ! Deus te abençoe sempre!

[@marlenemaria3446]

Realmente esse bolo fica uma delícia

[@valdinetesalessantossaldan1848]

Vou fazer tenho intolerância a glúten e lactose, tirei o açúcar é perfeito 👌🏻 bela receita

[@luizaalvesvieiracampos6335]

Fiz ficou uma delícia , obrigada pela receita saudável

[@lurdesalbino7701]

Maravilha parabéns beijinhos Portugal 😋👏

[@liciacastro6681]

Eu Amo banana ❤

[@nadjagandolfi4474]

Excelente. Parabéns. Pretendo fazer!

[@milenabomfim8908]

Já quero fazer❤

[@receitasdavanda]

Faz sim é uma delícia 🥰

[@bernadeteliragomes4618]

Canela gente é opcional!

[@eulineliacarvalhocabral9700]

Para ficar mais gostoso coloque 1 pitada de sal e um pouco de canela em pó

[@irismarsales9187]

Pra QM gosta de canela

[@evaholanda2248]

Vou fazer hum hummmm

[@Zildene_]

Eu costumo fazer esse tipo de bolo só que eu acrescento cacau 100% ou 50% ou achocolatado dieta, canela em pó e coloco uns pedaços de chocolate 70% tudo à gosto

[@divalda100]

Reduza a receita para uma xícara e meia da aveia. Adicionei uma colher de chá de bicarbonato. Aí ele não fica "betumado".

[@Helenafonseca7373]

Oi divulga! Tudo bem? O bicarbonato é o mesmo que usamos pra limpeza em casa??? 😊 desculpa! Mas o que é betumado???? 😅

[@AndreiaFurlan-o1u]

Que é bemutado

[@angelcaldas2515]

Imagino que betumado é o mesmo que aterrado, rs

[@cassilenepires1276]

Batumado
É q nao ficou fofinho

[@naldosantos8467]

Verdade quando bolo fica com massa pesada

[@luciasouza2852]

Pode ser feito com aveia em flocos?

[@cristinalima3961]

Sera q nao fica sem gosto sem açúcar

[@divinaferreira8509]

Delicia obrigada por compartir ,sou diabética vou fazer

[@Samucagamer12345]

Não posso comer aveia fico toda inchada será q pode substituir por farinha de trigo?

[@rosanaveloso7988]

Qual o tamanho da forma?

[@martadasilveira7656]

Se não tiver óleo de coco

[@millastrela.5620]

Estava gostando da receita até a mesma ser estragada por conta do olé de coco, melhor se tivesse feito com leite 🤦🏻‍♀️. Vou copiar essa receita,sem o óleo de coco.

[@lourdesbosquettifurlaneto1704]

Delicia

[@martagoncalves3792]

Receita chequei até fazer o cuso

[@MariaJose-zp6rw]

Vídeo demorado demais.

[@eduardopires9476]

cada pessoa acrescenta o ingrediente que quiser, porém essa receita é dela. oque,

[@ellena3448]

Então vou acrescentar mais uma maçã no lugar da água.
Vai ficar mais saboroso 😉

[@receitasdavanda]

Isso🥰. Vai fica maravilhoso

[@ledalemos466]

Pra mim faltou a canela, eu amo! E faço com aveia.

[@receitasdavanda]

Com canela fica muito gostoso

[@ameliafigueiredo4616]

A aveia em flocos finos fica melhor do que a farinha

[@sheilamiranda3840]

Legal saber!!! Otimo porque tenho aveia em casa e nao tenho farinha de aveia

[@mararubia3685]

Bate aveia no liquidificador ela fica farinha de aveia ​@@sheilamiranda3840

[@neuzetetavares8013]

Posso colocar um pouco de açúcar mascavo

[@ritagomes2309]

Nossa !! Gente esse bolo deve ser muito bom, Faço só com aveia e maçã agora vou fazer assim que delícia,

[@cleusafaiotto8423]

Misericórdia, que bolo embatumado. 😢

[@mariaiotelmaferreira6491]

Vou experimentar pois adorei a receita
Obrigada daqui de Saovicente Mindelo Cabo Verde 🇨🇻 ❤

[@luizafrancisca3867]

Eugortei..desa..reseita..espri.capara..mir.
Direito

[@ednalvaherculano6796]

O olheo de coco pra untar a forma é extr virgem

[@rosavitoria4816]

Vou fazer deve ser delicioso 😋😋

[@delmabarbosa6907]

Esse bolo fica uma delícia, pode por o óleo normal de soja, o de coco tbm e ele não precisa colocar açúcar, porque às uvas passas já é o suficiente. Pode decorar com bananas por cima e canela fica muito boa. Obrigada querida 😘

[@terezinhadarosa4520]

Me chamo Terezinha adoro bolo de aveia com banana moro em imbituba santa Catarina

[@claudionorglaeserfarias1937]

Tudo de bom me diz a melhor maneira de substituir os ovos nessa receita já que ela contem banana

[@aparecidamarchi9084]

Bom dia 😮
Com certeza irei fazer essa delícia 😊
Obrigada por compartilhar!❤❤

[@rosaesterfreitas3488]

Delicioso eu já comi,minha amiga fez essa receita. Mt bom❤

[@receitasdavanda]

Que bom que gostou 😍 😍 😍

[@ritacascia8529]

Parace ser uma delicia...amo receitas saudáveis.

[@mariamaia1837]

Qual a medida de sua xicara???

[@ClaudianaGurgel-ni6dl]

Qual a validade desse bolo???

[@lurdesalbino7701]

Gostava que desse a medida da chávena se faz favor obrigada beijinhos Portugal 😋

[@valeriafreitas6675]

Olá!! Sempre a medida padrão é 240g. Acho que não vai ter erro. 😊

[@sebastianafonseca7235]

Bolo lindo ê delicioso demais 😋😋 gosto demais, de bolo com farinha, de aveia ❤

[@denisesantos6849]

Hummm 😋😋👏👏👏👏

[@HerlaFerro-xi7wt]

Bom dia! Eu amei, lhe perguntar qual exatamente aveia fina ou grossa me explique estarei aguardando viu.......

[@valeriapereira6490]

Tá na descrição
É FARINHA de aveia

[@marciafuruya7571]

Gostei vou fazer

[@lucianobezerra4380]

SÓ FALTOU UMA PITADA DE SAL.....

[@angelasilvia5622]

Receita maravilhosa

[@receitasdavanda]

Que bom que gostou 😍 😍

[@neuzetetavares8013]

É um bolo fácil e saudável gosto muito de suas receitas parabéns

[@marlucesantospessooracaope977]

Vou fazer delícia de bolo de banana 🍌

[@VeraLucia-cj1qe]

Farelo de aveia será que fica bom?😊

[@CrisTiane-vo7ji]

Sim, o ideal é 1 de farinha de aveia e 1 de farelo ou em flocos

[@VeraLucia-cj1qe]

@@CrisTiane-vo7ji obg por me responder

[@gracieteraphael7344]

Aonde comprk o óleo de coco .posso colocar Manteiga

[@sheilamiranda3840]

Pode sim. A diferença é q com oleo de coco é mais saudável. Usa a manteiga derretida na mesma quantidade

[@FernandaMartins-j2l]

Posso usar aveia em flocos?

[@receitasdavanda]

Pode sim

[@heloisafranco-il3kf]

Vou fazer deve ser uma delícia

[@veradeepoca9064]

Hum que delícia parabéns vou fazer no meu canal vera de época de Fortaleza Ceará ❤

[@jovempanluizacandeia2376]

❤Que DELÍCIA 👍Sem glúten 🙏🏼👏🏻👏🏻👏🏻✨Obrigada ❤ 😋

[@receitasdavanda]

Que bom que gostou

[@anasala2941]

Vou experimentar porque não bebo leite e uso pouco açúcar. Muito obrigada beijo

[@julianacostamakeup1425]

Pode substituir o óleo pela manteiga?

[@receitasdavanda]

Pode sim só não vai ser tão fitness, a não ser que você use manteiga light

[@donavilmaesuascorreriasvil4729]

Pode fazer com flocos fino da avea

[@daianemarquesbonitovalerio9477]

Vou fazer😊

[@terezinharamos8370]

Amo bolo de banana! Hoje a tarde vou fazê-lo

[@severinacorreia7206]

Fiz com farinha de aveia ficou " escaldado " vou fazer de nv com flocos finos

[@jacimarsantos7623]

Que maravilha, vou fazer agora

[@ednamatias3730]

Amei sua receita. Estou de dieta.. fiz e comi sem culpa.. ele não engorda..

[@gracieteraphael7344]

Muito boa a receita f iz e amei

[@jacimarsantos7623]

Ontem eu fiz e esqueci de colocar o forno a 180 graus e o bolo queimou todo

[@josenicecruz3723]

Comi bastante Fit ,tbm enjoei

[@neusalima8299]

❤

[@jaquelinegilcarisio4075]

Chegar em casa e fazer!

[@ZilmaSilva-y1j]

Será que pessoas diabética pode comer?

[@eduardopires9476]

cada

[@gilneidesales7377]

Eu fiz e aprovei...Deus te Abençõe.🙌🌷🌿

[@marlysouzasantos1658]

Deixa tudo partido para adiantar tem gente que ñ tem paciência como eu

[@adnilzepereira5334]

Que delícia; Mais prefiro no lugar das uvas passas coloco ameixas secas...

[@cleideviolato7617]

Ameiiii 😋😋😋

[@jucararodeiro693]

Eu faço e bato no liquidificador, fica ótimo.

[@ednalucia8618]

um delícia

[@necilins4046]

Quero fazer, muito bom

[@receitasdavanda]

Obrigada 😉 😉

[@AnaCristina-rq3ez]

Eu amei essa receita Amanhã eu vou fazer Boa noite para todos

[@jodeoliveiraoliveira9942]

Poderia descascar a banana entes, o vídeo fica muito longo 😊

[@eunicelima1951]

Huumm ,delícia !Vou fazer .

[@roselimela1098]

Coloco passas tbm mas nao bater❤🎉Delicioso com canela tbm . A canela deixa tudo mais doce 😋

[@AndreiaSantos-eo7wb]

Eu não colocaria nem óleo e nem margarina eu acrescentaria mais ovos

[@celziriademendonca1766]

Humm deve tá uma delícia!
BOM DIA E BOM DOMINGO 🌷

[@receitasdavanda]

Muito obrigada minha querida bom domingo também

[@ZilmaSilva-y1j]

É verdade faltou a canela conserteza ficaria mais saboroso

[@cleiarodrigues9193]

Adorei a receita

[@ZilmaSilva-y1j]

Eu acho que uma pitada de sal seria bom pra realçar o sabor

[@geniperussif.parruca9387]

É tudo de bom 👍 mesmo

[@MariaVilmaAraujoCoelho]

Muito boa

[@rosemarymesquita2428]

Amei vou fazer bjs !!!

[@tatagontijovaz4845]

Com farinha de amendoim e canela tbm fica uma delícia! 😋

[@lutos343]

Adorei esta receita, tudo natural e muito facil de fazer. Obrigada ❤

[@lenilzaeugeniadarocha5222]

Pode acrescentar granola misturada na massa?

[@miriammariacoutinho8422]

Pode acrescentar granola,chia, linhaça, maçã picada! 😊fica 10