🎁Un cours quand j'ai dormi 3h...bon, on ne cherche pas à être parfait mais à prendre soin de nous. 🎄🎅Merci pour vos commentaires et interactions, j'adore vous lire. Bisousss😘
un grand merci à toi Séverine, Joyeuses fêtes de fin d'année à toi aussi et à toute ta famille, tu es dans nos coeurs 😘 tout ce que tu nous proposes est formidable, je sais bien que tu travailles beaucoup pour en arriver à transmettre ce que tu as étudié avec des professionnels sérieux, et mis en pratique avec toute ton expérience. Tes vidéos sont précieuses et nécessitent certainement beaucoup de travail, pour nous transmettre, comme tu sais le faire, de manière simple et évolutives, des avancées importantes dans le monde du sport, et de la santé que tu nous transmets depuis le tout début de ta chaîne, tes séances sont vraiment une source de bonheur, il n'y a aucune erreur dans ce que tu fais 🥰brigitte
Wouah, Brigitte, je suis profondément émue par ton message 💖! Ça me fait chaud au cœur de savoir que mes vidéos t’apportent un peu de réconfort et d'énergie. Ton soutien est précieux, et je suis tellement heureuse de pouvoir contribuer à ton bien-être de cette manière. Tu m’envoies une dose de motivation énorme, et je suis reconnaissante d’avoir des personnes comme toi dans ma communauté 💖. Passe des fêtes remplies de bonheur et de moments précieux ✨. Je t'embrasse.
@@SeverineJacinto mais oui Séverine, tu es une source de bonheur et de santé pour nous et tu peux être vraiment fière de tout ce travail méticuleux que tu prépares pour nous et que tu nous transmet avec tant de générosité et puis c'est vrai, il faut le dire, ton sourire et ta gaité sont un réel réconfort, je t'embrasse bien fort et nous sommes très nombreux et nombreuses à t'aimer - gros bisous de France Brigitte❤
Le téléphone peut sonner, les mails pleuvoir, je dis stop ,j'ai une séance avec Séverine qui me déchiffonne de cette période chargée :) un grand merci pour ton chouchoutage ! c'est précieux !
Ça fait chaud au cœur de savoir que ma séance de déchiffonnage t’a permis de t'offrir cette pause bien méritée ! 😊🌿 Parfois, il est essentiel de dire stop, de respirer et de prendre soin de soi, surtout quand la vie nous envahit. Merci pour ce beau message, je suis vraiment contente que ça t’ait apporté un peu de sérénité. 🌸 Merci pour ta présence aussi et d'avoir pris le temps de cet échange 💖
Mercii ! Une petite partie où mes difficultés se coordination ont été chahutées 🤪😝 Faudrait que je mette la vidéo en ralenti à ce moment 😘 Passez de belles fêtes.
Bonjour Séverine ,toujours super tes séances .. Mais pourquoi les espadrilles ? Tu travaillais pieds nus …moi je préfère pour travailler le pied . Très beau ton petit espace sportif avec ces plantes
🎁Un cours quand j'ai dormi 3h...bon, on ne cherche pas à être parfait mais à prendre soin de nous. 🎄🎅Merci pour vos commentaires et interactions, j'adore vous lire. Bisousss😘
Fait en replay samedi soir. Super ! Merci Séverine. Bonne fin d'année à toi et tes proches
💖merci! A toi aussi
🤗 Coucou j’ai refait en replay avec des charges et c’était toujours top👍😍 bon dimanche🎄 bisous
❤ si si … parfait aussi pour le lendemain . Merci Séverine. 😘
💖💖💖
En replay, le cardio doux c'est top et redonne plein d'énergie !!! Merciii 🤗
Merci 💖
vraiment super
un grand merci à toi Séverine, Joyeuses fêtes de fin d'année à toi aussi et à toute ta famille, tu es dans nos coeurs 😘 tout ce que tu nous proposes est formidable, je sais bien que tu travailles beaucoup pour en arriver à transmettre ce que tu as étudié avec des professionnels sérieux, et mis en pratique avec toute ton expérience. Tes vidéos sont précieuses et nécessitent certainement beaucoup de travail, pour nous transmettre, comme tu sais le faire, de manière simple et évolutives, des avancées importantes dans le monde du sport, et de la santé que tu nous transmets depuis le tout début de ta chaîne, tes séances sont vraiment une source de bonheur, il n'y a aucune erreur dans ce que tu fais 🥰brigitte
Wouah, Brigitte, je suis profondément émue par ton message 💖! Ça me fait chaud au cœur de savoir que mes vidéos t’apportent un peu de réconfort et d'énergie. Ton soutien est précieux, et je suis tellement heureuse de pouvoir contribuer à ton bien-être de cette manière. Tu m’envoies une dose de motivation énorme, et je suis reconnaissante d’avoir des personnes comme toi dans ma communauté 💖. Passe des fêtes remplies de bonheur et de moments précieux ✨. Je t'embrasse.
@@SeverineJacinto mais oui Séverine, tu es une source de bonheur et de santé pour nous et tu peux être vraiment fière de tout ce travail méticuleux que tu prépares pour nous et que tu nous transmet avec tant de générosité et puis c'est vrai, il faut le dire, ton sourire et ta gaité sont un réel réconfort, je t'embrasse bien fort et nous sommes très nombreux et nombreuses à t'aimer - gros bisous de France Brigitte❤
@@unpourtoustouspourun7274 ❤❤❤❤❤❤❤
Ola Séverine , merci à toi......
C'est gentil
Belle énergie pour commencer la journée avec les lestes et pieds nus 😅Belles Fêtes de fin d'année 🎄🎉
@@farida4174 merci pour ta présence ❤️ En direct, en replay et même via le programme 🙏🎄
Le téléphone peut sonner, les mails pleuvoir, je dis stop ,j'ai une séance avec Séverine qui me déchiffonne de cette période chargée :) un grand merci pour ton chouchoutage ! c'est précieux !
Ça fait chaud au cœur de savoir que ma séance de déchiffonnage t’a permis de t'offrir cette pause bien méritée ! 😊🌿 Parfois, il est essentiel de dire stop, de respirer et de prendre soin de soi, surtout quand la vie nous envahit. Merci pour ce beau message, je suis vraiment contente que ça t’ait apporté un peu de sérénité. 🌸 Merci pour ta présence aussi et d'avoir pris le temps de cet échange 💖
aussi en replay, du coup je ferai la suite du programme ffêtes demainC'était super bien merci belle journée et bonnes fêtes de Noël 😍😘❤
C'est cool que tu nous ai rejoins pour le programme. Si tu as besoin d'aide, tu sais comment me joindre 💖Merci pour ta confiance Annie.
Bonjour la Team,
C'est parti pour la séance en replay....Très bon week-end et un Joyeux Noël, in fine🤗
Bisous Béatrice!
Toujours très bien 😊 merci
Merci 💖
Super court mais efficace, merci Séverine 🎉😮😅
@@marthaecheverri7465 🙏👍🥰
Merci beaucoup pour tous ces précieux exercices 🙏. Joyeuse fête de Noël 😊🌟
C'est gentil 💖
Merci Séverine , j’ai bien bossé 😄Joyeuses fête de Noël 😊🌺
@@jacquelinekerignard8584 🎄🎅🙏
Merci beaucoup, bonne fêtes de fin d annee
Merciiii💖
Mercii ! Une petite partie où mes difficultés se coordination ont été chahutées 🤪😝
Faudrait que je mette la vidéo en ralenti à ce moment 😘
Passez de belles fêtes.
haha nous étions au moins deux pour la coordination chahutée 💖
En replay pour moi... merci
💖
Bonjour séance super j'ai mis des poids aux chevilles en plus
Super 🙂
Bonjour à tout le monde. Tout est k pour moi
💖
Bonjour Séverine ,toujours super tes séances ..
Mais pourquoi les espadrilles ?
Tu travaillais pieds nus …moi je préfère pour travailler le pied .
Très beau ton petit espace sportif avec ces plantes
Tu peux tout à fait faire cette séance pieds nus 💖 fais ce qui te convient le mieux. Bises