أروع طريقة لتأخذ حقك وترد الظلم من عليك | حديث من القلب للقلب | روان غازي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 235

  • @تاجالنور-و5ت
    @تاجالنور-و5ت 3 роки тому +17

    نسامح دائما الآخرين حتى نحافظ على طاقتنا عالية و نحافظ على أرواحنا تكون عل طول طاهرة و نقية . 🐥🐥
    نسامح و في نفس الوقت لازم نعرف نحمي حدودنا عشان ما نعيد نفس الخطأ و نعيش نفس الموقف ، لازم نتعلم الدرس. 🐳🐬🐋
    أعتقد في أغلب الحالات الظالم يحمل عقد كارمي حتى يخليك تنتبه للخلل إلي في داخلك.😉😉

  • @jawadalmajedy6514
    @jawadalmajedy6514 2 роки тому +2

    تسلمين على هذه الثقافة .لكن نحتاج لمستوى عالي من الثقافة والأخلاق العاليه.

  • @goldmaster369
    @goldmaster369 3 роки тому +15

    انتى بتتكلمى على انى قادر اخد حقى!
    طيب لو انا مش عارف اخد حقى اصلا ازاى اعمل كدة ؟؟

  • @mygarden7263
    @mygarden7263 2 роки тому +2

    ديه أجمل حلقة واجمل كلام سمعته في حياتي يارب تقرأي رسالتي انت كأنك بتوصفيني بالظبط لكن انا مكنتش عارفة اوصف نفسي كانك بتكلمي انا شخصيا كانك عايشة معي بحبك جدااااا

  • @SAHmdan-vg2nc
    @SAHmdan-vg2nc 3 роки тому +11

    رائعه كعادتك اخت روان🌹
    (فمن عفا وأصلح فأجره على الله)

  • @mesguiabdou6173
    @mesguiabdou6173 3 роки тому +3

    كلامك جميل يبدو لي منطقي في الخلافات البسيطة فقط .
    كم اود ان أعفو أو حتى انسى فقط لاكن هيهات بمجرد سماع اسم الظالم يمتلئ القلب الم وكره.

    • @saraalbraik8589
      @saraalbraik8589 2 роки тому

      آلمتنني كلماتك لأني جربت هذا الشعور

  • @hamsabwerat4383
    @hamsabwerat4383 3 роки тому +5

    يا الله من اروع ما سمعت
    ابدعتي
    افصلو بين الفاعل والفعل وسامح الفاعل

  • @fatohabelhadj7947
    @fatohabelhadj7947 3 роки тому +2

    كنت قبل الوعي اتصرف تلقائيا بهذه الطرق و بعد الوعي تغيرت سبحان الله صرت ادقق و اراقب نفسي كثيييير

  • @ZiziIssa-lp4sy
    @ZiziIssa-lp4sy Рік тому +1

    ❤❤❤شكرا جزيلا روان ربنا يسهل امورك يارب

  • @ابراهيمالمسبلي-غ3ب
    @ابراهيمالمسبلي-غ3ب 9 місяців тому

    ماأروع .نبرة صوتيك الرقيق يدخل القلب.💖.
    بنقاء وصفاء. وهدووء تام.كل كلامك يليق بإحساسك الجميل كلما نسمع كل شيئ. تتكلمي عليه. انتي.👉
    نشعر براحة نفسية جميلة. 🌼🌹.
    بدون ناقاش. استمري 👍
    انرت قلبك بنوره كل حياتك.
    اللهم.امين ربي 🌴🌼
    🐝🌼
    تحياتي.إلك اختي روان .👑👉

  • @abdelwahedwaheed2628
    @abdelwahedwaheed2628 3 роки тому +16

    جاى ف وقته بالظبط

  • @aeydhkaid4397
    @aeydhkaid4397 2 роки тому +2

    كم انتي جميلة وذكائك بيهز لعالم زادك علما

  • @zorafatima4219
    @zorafatima4219 3 роки тому +1

    تخطيت فكرة الانتقام كان في قلبي بعض الحقدلأذيته لى وتلاشى لمجرد سماع كلماتك والتى هي دائما كالبلسم فعلا مافي شي بيستاهل المهم راحة قلبى وعقلي،شكراا

  • @omgyhfhjh
    @omgyhfhjh Рік тому +2

    والله كلامك صحيح من يومين سامحت شخص اذاني بكلامو وظلمني سامحت من قلبي

  • @اليمنصنعاء-خ5و
    @اليمنصنعاء-خ5و 2 роки тому

    العفو نفسى و أخذ الحق مادى أخذ حقى إن أستطعت وأعف فى قلبى وإن لم أستطع أترك ربى يأخذحقى ولا أجلس أفكر فى هذا الشخص

  • @kikiku5573
    @kikiku5573 Рік тому

    ربي بيسترك ويستر لجابوك على هده الدنيا. شكرا رايعة داءما

  • @change-your-mind
    @change-your-mind 3 роки тому +3

    السلام عليكم بارك الله فيك اللهم اجعلها من عبادك المقربين المخلصين المحسنين المتقين الصالحين و المتطهرين من أوليائك الصالحين آمين يا رب العالمين آمين

  • @سيدهالقمر-ز6ص
    @سيدهالقمر-ز6ص 3 роки тому +11

    وان .. عفا وسامح .. لاعوام كثيره والطرف الاخر مستمر. ويتزايد بالايذاء
    حتى لم تعد قدره للعفو... بلاضافه
    توجد بعض النماذج كلما سامحتي كلما اعتبروه ضعفا وقله حيله.. وبلعكس يزداد

    • @samiabakhtache6209
      @samiabakhtache6209 3 роки тому +1

      اذا كان يتعدي على حقك و انت تسامحي هذا خطا حقك لك من الله فانصري الله بطلب حقك بكل أدب اما اذا كانت مجرد تصرفات فغيري ترجمتك من أذى الى أعمال نابعة من عيب في نفسه و لا تسقطيها على نفسك الا اذا كان العيب فيك دون ان تشعري لذالك انصحك إبحثي في نفسك و صححي و هو يتغير تلقائي ...او طنشيه اذا لم تكوني مخطىة المشكل لا يخصك

  • @اليمنصنعاء-خ5و
    @اليمنصنعاء-خ5و 2 роки тому

    ربنا لا تجعل فى قلوبنا غلا للذين ءامنوا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فنصرنا على القوم الظالمين

  • @sofy8409
    @sofy8409 Рік тому

    احب صوتك مرييييح جدا واسلوبك وجمالك ماشاءالله تبارك الله فيكي جاذبية بكل شي الله يحفظك

  • @mohamedyassine8715
    @mohamedyassine8715 5 місяців тому

    كلام في منتهى الروعة والجمال

  • @تقوىالله-ح7ع
    @تقوىالله-ح7ع 3 роки тому +5

    الله عليك ياروان قمة في الروعة
    زادك الله من علمه الواسع

  • @بدرانالشمري-ق8خ
    @بدرانالشمري-ق8خ Рік тому +1

    اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِي قَلْبِي نُورًا، وَفِي لِسَانِي نُورًا، وَفِي سَمْعِي نُورًا، وَفِي بَصَرِي نُورًا، وَمِنْ فَوْقِي نُورًا، وَمِنْ تَحْتِي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَمِنْ بَيْنِ يَدَيَّ نُورًا، وَمِنْ خَلْفِي نُورًا، وَاجْعَلْ فِي نَفْسِي نُورًا، وَأَعْظِمْ لِي نُورًا.

  • @laladlalad2064
    @laladlalad2064 Рік тому

    بارك الله فيك يا اختي الكريمة معلومات قيمة وتحليل منطقي وراءع.لم اكن اعرفك من قبل والحمد لله انني صادفت فيديوهاتك اليوم.انا اعاقب واحاول ان انسى.

  • @waadmohammad2854
    @waadmohammad2854 Рік тому

    مساء الانوار والسعادة على قلبك.
    بجد بجد جدا جدا استمتعت وأنا بستمع لك ولشرحك الصادق والحقيقي والنقي الصادر من قلبك الملئ ... 👏👏👏👍👍👍
    تلميذك المخلص : وعد محمد أحمد

  • @alidaye
    @alidaye 3 роки тому +2

    ماشاءالله عليكي بنتي. مستوى عالي جدا من الرقي و الوعي الفكري. احبك كتير روان الجميلة الراقية 🥰

  • @toutilolla1223
    @toutilolla1223 3 роки тому +3

    ألف شكر روان الحقيقة كل مرة تثبتي انك مميزة

  • @lanaaltalabani3560
    @lanaaltalabani3560 3 роки тому

    شكرا يا روان هسة فهمت معنى العفو ولكن في نفس الوقت ناخذحقنا المادي ،ما اعرف كيف اشكرك احتجت هذه فيديو مثل عطشانة ما شربت ماء اكثر من ثلاث ايام، وانت رويتي عطشي بشرحك وكلماتك،ربي ينور دربك شكر شكر ممتنة لكي

  • @يوسفحمدى-ه2د
    @يوسفحمدى-ه2د 2 роки тому

    ربنا يكفينا شر الانتقام ويجعلنا مسامحين يارب لوجك الكريم

  • @joulanh4661
    @joulanh4661 2 роки тому

    انت سلام و امان و انا ممتنة و محظوظه بوجودك ربي يزيدك علم و نور

  • @hananberraj483
    @hananberraj483 3 роки тому +2

    رائع هذا فعلا ما وصلت إليه من خلال تجربتي و هو ما طبقته و جد سعيدة في حياتي . كل التوفيق لك حبيبتي

  • @ghizlaneelkhaoua2261
    @ghizlaneelkhaoua2261 Рік тому

    مشكورة حبيبتي والله ترجمتي افكاري ومشاعري.بتوفيق وسداد دائما

  • @elyane5776
    @elyane5776 Рік тому

    شكرا كثير ،المسامح كريم ،كل الامتنان .

  • @اليمنصنعاء-خ5و
    @اليمنصنعاء-خ5و 2 роки тому +1

    يا غفور يا رحيم إغفر لنا وا رحمنا

  • @abeirsyed5432
    @abeirsyed5432 2 роки тому +1

    شكرا 🙏🏽 جزيلا كلمة شكر لا تكفي للتعبير عن إمتناني لكي

  • @timb6786
    @timb6786 3 роки тому +3

    ربنا يبارك فيكي اخت روان وعلي قلبك الطاهر ❤️🌹

  • @بسسمةالشمري
    @بسسمةالشمري 3 роки тому +3

    الله عليك ربي يبارك لك شكراً على هذا التفصيل 💋💖
    فعلا كلامك من القلب للقلب .

  • @محمدتيم-ر5ر
    @محمدتيم-ر5ر 2 роки тому

    شكرا" روان من القلب
    فهمت اخيرا" واجبتي على كل الاسئلة التي كانت تراودني سنوات وسنوات وحتى بعد مسيرتي وتدرجي في طريق الوعي

  • @user-1089AF
    @user-1089AF 3 роки тому +1

    الله الله عليك ياست روان كلامك درر.
    شعاري في الحياة السلام الروحي فالسلام الروحي ثم السلام الروحي.

  • @malakhadil8110
    @malakhadil8110 3 роки тому +1

    يبدو ان رحلة الوعي صعبة جدا، الارتقاء الى هذا المستوى من الوعي يحتاج الى ارادة قوية

  • @sofy8409
    @sofy8409 Рік тому

    يعني نتركه لله وهو المنتقم الجبار ونسلم امرنا لله

  • @magdamohamed4050
    @magdamohamed4050 3 роки тому +20

    للأسف دي كانت طريقتي وهي التسامح الدائم فأصبحت تحت ضغط دائم وأصابني الأمراض

    • @عذبهخبراني
      @عذبهخبراني 3 роки тому +4

      التسامح ياقلبي مش طلبت القهر والالم داخل قلبك التسامح يعني تسامحيني من كل قلبك تنظفي مشاعر الالم والحقد والقهر من قلبه

    • @wa9i369
      @wa9i369 3 роки тому +3

      يعني مش كنت بتسامح .. لانو التسامح هو السماح بخروج الطاقة السلبية في الداخل التي تسببها الشخص لي ظلمك .. بما انك في مشاكل بعد ماسميته انك بتسامح .. فهذا يعني انك لم تسامح .. وشكرا

    • @مؤيدالبصري-ق7ع
      @مؤيدالبصري-ق7ع 3 роки тому +2

      ألله الله الله كلام من درالذهب مفردات الكلآم كئنما ابيات الشعر الموزونه

    • @تاجالنور-و5ت
      @تاجالنور-و5ت 3 роки тому +1

      @@عذبهخبراني
      ممتاز أحسنتي القول. 🤗🤗

    • @تاجالنور-و5ت
      @تاجالنور-و5ت 3 роки тому +2

      @@wa9i369
      هو ده الصح برافو برافو برافو 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @mohamedbassam409
    @mohamedbassam409 3 роки тому

    الله يبارك فيكى صدقينى انتى رساله وصلت فى الوقت الصح من ربنا هو ده النواصل نشوه من مصر

  • @ghadaosman7536
    @ghadaosman7536 8 місяців тому

    من أروع حلقاتك روان
    شكرا ليك
    استفدت كتير قوي من كلامك❤

  • @omemohamed5258
    @omemohamed5258 Рік тому

    اجمل فيديو جزاك لله عنا كل خير

  • @ismailregaieg9443
    @ismailregaieg9443 Рік тому

    ❤❤❤ربي يبارك فيك. الحمد لله.

  • @ikrammohamed7655
    @ikrammohamed7655 3 роки тому

    اخدت حقي ماديا فعلا ولست اعرف ما هي حقيقة شعوري إتجاهه ،🥺☝️وكنت استطيع أن ادمر حياته وتضيع أسرته وعفوه عليه

  • @manaryossif5383
    @manaryossif5383 8 місяців тому

    شكرا لك على هذا الفديو جالي في وقت كنت محتاجه هذا الكلام❤

  • @Fatireine
    @Fatireine 3 роки тому +4

    تعليق قبل سماع الفيديو♥️♥️♥️♥️ حبيبتي روان كلامك كله طالع من القلب و كل ما يخرج من القلب لا يقع إلا في القلب أنت كلك طاقة إيجابية و روحك حلوة كتير عم بدعيلك دائما ربنا يحفظك و يحققلك كل طموحاتك و اللي بتحلمي بيه 🤲🤲🤲🤲 إن شاء الله أشوفك في أعلى الدرجات و المقامات . 😘😘😘😘😘😘

  • @ranafarah1234
    @ranafarah1234 3 роки тому +1

    يسعد قلبك ما اطيب روحك الطيبة النقية الجميلة
    كلامك اكتر من رائع وانا عم بطبق اللي انت قولتيته من فترة والحمد لله عم بحس براحة وهدوووء في نفسي وعقلي 💚💙 كتير بحب اسمع فيديوهاتك ودايما متابعاك 😘🥰😍

  • @SaraSara-dw1pm
    @SaraSara-dw1pm 3 роки тому +1

    ياريت لو سمعنا كلامك من زمان قبل ما تتدهور حالاتنا وناس تستغلنا

  • @batoulazagnouna9967
    @batoulazagnouna9967 2 роки тому

    جزاك الله خيراً

  • @emanzedan5316
    @emanzedan5316 2 роки тому

    حضرتك رائعه رائعه . ربنا يوفقك و يحفظك و يسعد ايامك . دعواتي من القاهره

  • @خديجة-خ3ر
    @خديجة-خ3ر 3 роки тому +1

    جزاك الله عنا كل خير....بمتابعتي لكلامك احس اني اتغير ...ارتاح....الله ينورنا أجمعين

  • @bouaklinesamir3086
    @bouaklinesamir3086 3 роки тому +1

    كلامك في المستوى و جميل جدا كالعاده اخت روان من القلب والى القلب يارب يجعل ايامك كلها حب وسعادة ويجعل كل مجهوداتك في مزان حسناتك.

  • @darouichghita4395
    @darouichghita4395 2 роки тому

    ماشاء الله تبارك الله عليك أختي روان
    الله يزيدك نور و وعي و ارتقاء، جزيل الشكر على كل التنوير اللي تتشاركينه معنا

  • @yosralfituri1615
    @yosralfituri1615 2 роки тому

    فعلا ..بحبك بموت فيك أنا والله ...من ليبيا انا

  • @nadiakarroum6312
    @nadiakarroum6312 3 роки тому +1

    برافو . كتير صح .

  • @Ur_fav_fai
    @Ur_fav_fai Рік тому

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻نور الله قلبك

  • @سفر-ق9ف
    @سفر-ق9ف 2 роки тому

    يارب يوفقك ويسعدك ويبارك فيكي والله العظيم اني اسمعك وابكي يارب وكلتك وموري كلها

  • @zeinamahmoud7060
    @zeinamahmoud7060 2 роки тому

    الله يبارك فيك ياروان

  • @عنايتاللةقرشلي
    @عنايتاللةقرشلي 3 роки тому +1

    تحيه لك استاذي العزيز اكثر اسئله جوابيت ‏لا داعي نرجع الماضي اذا سرنا زي ايش فرق بيننا وبينه👏👌

  • @dodymohamed5105
    @dodymohamed5105 3 роки тому

    انتى رائعه رائعه روان🌹🌹🌹
    سعدت بوصولى لقناتك الجميله🌷🌷🌷🌷🌷
    اشكرك جزيل الشكر ❤❤❤

  • @010abohemad
    @010abohemad 3 роки тому +1

    روان انتى رائعه
    ربنا ينور قلبك كمان و كمان
    كلامك مظبوط

  • @fahima5439
    @fahima5439 3 роки тому

    سلام حبيبتي كأنك كنت تناجي قلبي شرحتي بطريقة مبسطة و جيده شكرا

  • @محمدتيم-ر5ر
    @محمدتيم-ر5ر 2 роки тому

    ولكن مع الأسف بهالزمن الفاسد صعب نحصل على حقنا مهما عملنا واتبعنا هالخطوات بشكل صحيح ودقيق خاصة في مجال العمل فبيزيد الألم وقهر الظلم وبيظهر المرض

  • @Alextheone_34
    @Alextheone_34 Рік тому

    حبيبتي شكرا كثير ❤❤❤

  • @latifaakhnikh5959
    @latifaakhnikh5959 2 роки тому

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @Miro36988
    @Miro36988 2 роки тому

    مرسي روان ✨✨✨

  • @emansahmed2302
    @emansahmed2302 2 роки тому

    برافووو صح جدا عن تجربة

  • @fed560
    @fed560 Рік тому

    نسامح الاخرين لكي ترتاح انفسنا

  • @nadiabouhnach5259
    @nadiabouhnach5259 Рік тому

    شكرااا لكي كتير

  • @abedalkareemmatar6071
    @abedalkareemmatar6071 Рік тому

    كلامك روعة. بس يا أستاذة روان. في بقلبي قهر لا أقدر على نسيانه و انا لا اعرف اعاقب فقد انكسرت جدا. ولم يعد لي وسيله

  • @abouabida
    @abouabida 2 роки тому

    ربنا يوفقك ويزيدك من خيره ويكفيك شر كل ذي شر

  • @fatimaeljouhari4949
    @fatimaeljouhari4949 2 роки тому

    الله انور عليكي حبيبتي 😊❤

  • @Rouby-e4d
    @Rouby-e4d 4 місяці тому

    التسامح وكتم المشاعر اكبر سبب للامراض النفسية والنوبات وللتسامح ليش مشروط في هذه الحياة وانا افضل عدم التسامح مع ناس

  • @kiraaz2511
    @kiraaz2511 2 роки тому

    شكراااا ريحتيني جواب جا في وقتها ممتنة لك روان

  • @ENGLISHVIBES224
    @ENGLISHVIBES224 7 місяців тому

    شكرا روان وصلت رسالتك

  • @danairaqi-h3j
    @danairaqi-h3j Рік тому

    كلام روعه

  • @amllelhayah4196
    @amllelhayah4196 3 роки тому

    الله ألله الله عليكي يا روان كم انتي رائعه

  • @محمدحبيب-م9ص
    @محمدحبيب-م9ص 4 місяці тому

    بحبك روان

  • @Alia-alia423
    @Alia-alia423 3 роки тому +1

    أي فعلا..معك بكل نقطة، بس نقطة أني أعاقب الشخص اللي ظلمني رحمة فيه...ممكن إذا كان هذا الشخص أحبه...لكن العفو عن الآخر بتعريفي هو أني أحيده، بحيث أني لا أكرهه ولا أحبه..هذا التعريف صح ؟...وماذا اذا كنت فعليا غير ممكن ان أسترد حقي، كيف ممكن أحافظ على قوتي وسكوني الداخلي اذا لا استطيع آخذ حقي...لا تقولي أعفو عنه لأن العفو عنه أو تحييده أمر سهل جدا، كيف يستطيع الشخص في هذه الحالة أن يتخلص من الشعور بالضعف لعدم استرداد حقه ؟؟
    بالمناسبة، كنت بشاهد الفيديو تبعك بعنوان (كيف تتعامل مع المواقف المستفزة)، واتحدثتي فيه عن مواقف انت مكبرها وهي ما بتستحق، وتساءلت ماذا إن كانت هذه المواقف حقا موجعة كالتعرض للظلم، خصوصا وأني أتحدث إذا كنت تعلم أنك لن تستطيع استرداد حقك

  • @waldlhaj3895
    @waldlhaj3895 2 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @NoorMohammed-ex7th
    @NoorMohammed-ex7th 3 роки тому

    راااائعة... شكرا روان. سمعت منك مرة محاضرة عن هذا الموضوع واستفدت... هذه اعمق بعد.

  • @halaeladawi493
    @halaeladawi493 3 роки тому +1

    اللهم زيدك علما و نورا 🤲🤲

  • @habibahermouche9403
    @habibahermouche9403 2 роки тому

    الله عليك يا روان صحيح من القلب للقلب

  • @kwthrntwf693
    @kwthrntwf693 3 роки тому +2

    رائعة كما انت دائما ..
    كل الحب والشكر لك ♥️

  • @sosoal.d9972
    @sosoal.d9972 2 роки тому

    اللهم اوصلني لدرجة التسامح والقلب النقي

  • @عراقيه-م3ذ
    @عراقيه-م3ذ 3 роки тому

    اعمل الغدا واسمع لك احس كلماتك من قلبك تجي لأذني

  • @gokucd5383
    @gokucd5383 3 роки тому

    جزاك الله خير يا أفضل دكتورة

  • @أمايادأماياد-ص4ق

    الله عليك ❤

  • @iulijano7341
    @iulijano7341 3 роки тому

    الاخصائيين والاطباء النفسانيين بيقولو انو المضطرب قاصد ياذي وبيتحاسب بالمحكمة بس نهاية الفيديو جدا صحيحة طاقة قتل وممكن تقتلنا

  • @nourhealer303
    @nourhealer303 3 роки тому

    شكرا كثييييير على روعة روحك
    كلام من القلب وصل للقلب

  • @نديمالنسيم
    @نديمالنسيم 2 роки тому

    دكتوره ارجوك وش العلوم اللي تعلمتيها ووصلت الى هذه الروح الطيبه ارجوك اسرديها لي حتى أصبح نورانيه مثلك

  • @fatimahlutf7047
    @fatimahlutf7047 3 роки тому +1

    انا اهلي ظلموني و اذلوني حسبي الله ونعم الوكيل لا حيله لي ولا قوة الا بالله العلي العظيم

  • @mounirabendhaw1559
    @mounirabendhaw1559 2 роки тому

    روعة....اروع من هيك مافي
    مشاء اللة عليكي😘😘😘
    كلمات توزن بالذهب

  • @najwachrif2732
    @najwachrif2732 2 роки тому

    كل الحب والتقدير ليك حبيبتي روان انتي رائعة 🌹💞💕🥰😘

  • @aminecher965
    @aminecher965 3 роки тому

    شكرا جزيلا

  • @hadaelbakkali6170
    @hadaelbakkali6170 3 роки тому +1

    الله يحفظك ياربي👍👍👍👍👍❤🌷

  • @منالبديعة
    @منالبديعة 3 роки тому +2

    حبيبتى روان يعطيك العافيه يارب، ممكن تحكي لنا عن التسويف وكيف من تخلص منه

    • @alhamidah4245
      @alhamidah4245 3 роки тому

      ب التوكل على الله و الدعاء، اللهم رزقني صدق التوكل كليك
      ان الله يحب المتوكلين
      واحدة قالت انها في الصباح تقوم اولا بالعمل الذي لا تحب انجازه تجبر نفسها على ذلك، اللهم اعنا على انفسنا
      و هناك من يقول لاحول و لا قوة الا بالله ٥٠٠ مرة في اليوم
      استغفر الله و اتوب اليه

    • @بسسمةالشمري
      @بسسمةالشمري 3 роки тому

      أما محتاجه تغذيه صحيه ونظام صحي يعطيك نشاط وممكن مكملات غذائيه
      أو أنه انت في طريق وهدف ليس من اختيارك ولا يناسبك فمحتاجه ترتيب مع نسختك الجديده .