Sfat de sănătate. Cât de periculos este zahărul pentru organism

Zahărul este drogul la care mulți dintre noi nu putem renunța. Cât de mult ne afectează calitatea vieții dacă îl consumăm zilnic aflăm de la expertul în boli metabolice și nutriție Răzvan Vasilescu. Trebuie să știți că dulcele nu ne dă energie, ci ne obosește și vedem și care sunt motivele pentru care simțim des să mâncăm un desert.