참치캔이 있다면 꼭 만드세요!! 양배추.상추쌈 모두 평정하는 한달은 반찬걱정없는 밥도둑🍚 [참치쌈장]😋

만들어놓으면 한달은 반찬걱정없는 밥도둑 참치쌈장 만드는법.
양념은 계량 스푼과 계량 컵 기준입니다.
계량스푼 1큰술 = 15ml
일반숟가락 1스푼 = 10ml
계량스푼 1작은술 = 5ml
계량컵 1컵 = 200ml
종이컵 1컵 = 180ml
재료
참치캔 200g
양파 1/2개
대파 1대
청양고추 3개
홍고추 2개
참기름 2큰술
깨소금 2큰술
양념장:
집된장(재래된장) 크게 5큰술
고추장 크게 3큰술
진간장 2큰술
다진마늘 2큰술
조청(물엿) 2큰술
맛술 2큰술
Ingredient
200g of canned tuna
1/2 onion
1 green onion
3 hot peppers
2 red peppers
2 tablespoons of sesame oil
2 tablespoons of sesame
Seasoning:
5 tablespoons of soybean paste
3 tablespoons of red pepper paste
2 tablespoons of soy sauce
2 tablespoons of minced garlic
2 tablespoons of grain syrup
2 tablespoons of cooking wine재료
#참치쌈장#쌈장만들기#밥도둑
Track: Blue - Declan DP [AL+ Release]
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[@osokstr]

최고요

[@cheongcooking]

양배추쌈밥으로 도시락 싸줘야겠어요. 군더더기 없는 설명은 언제나 최고!

[@현지맘-v9b]

옴마야 쌈장 좋아하는데 요렇게도 해먹어야겠어요 참치기름으로 야채볶아서는 안해봤네요 👍

[@김현영-d6t]

해야할듯. 👍👍👍

[@상록수-t5r]

소소황이최곱니다

[@Yhjxlspq0294]

여기 감자도 작게 큐브썰어서 넣으면 존맛탱

[@yhskTV]

이거 만들어 놓으면 완전 든든하겠어요~ 참치쌈장 엄지 척~👍👍👍

[@쑤기-f2w]

해서먹어야겠어요..'
맛나겠다는요~

[@forest8764]

너무 맛나겠어요~~한번 만들어봐야겠어요 감사합니다~~

[@nks6638]

흐미..손간다 .. 해봐야겠는데 손간다..

[@써니-i8r]

와~진짜 맛있겠다 ㅋㅋ

[@미소천사-p2c]

양배추쌈 엄청 좋아하는데 꼭 해먹어봐야 겠어요😂💯😋

[@김용환-b4w]

잘보고갑니다

[@긍정뽈]

와~♡ 어제는 소소황님 메추리알장조림(?)해서 애들한테 칭찬받았는데 조만간 요걸루 해놔야겠네요~~

[@박장대소-h7m]

100째 좋와요 꾸~~욱 누르고
세상에나 이런 아이디는 어디서 나온데요..ㅎ
오늘도 식탁에 올려보겟슴다
감사해요~

[@user-큐티파이]

삼십년전에 참치캔 간장으로 볶아 주먹밥만들어 깻잎에 꽃모양도시락으로 담아 애들 운동회가던 생각나네요

[@경숙노-y4b]

너모매울듯

[@jangminchae]

진짜 맛있겠어요
도전~~~~😊

[@유리김-v7f]

8월 29일
화~출첵~♡♡
소소황님~~❤❤❤

[@noshield5737]

알배추에 뜨근한 밥올리고 저거 올려서 먹으면 똭이겠다.

[@전승아-j8v]

집밥 요리에 새로운 양념장
하나 추가 됐어요🤤🤤🤤

[@상록수-t5r]

밥비벼드셔도
맛있어요
내가20년전부터
해먹던건데요
상추,깻잎으로
도시락쌈밥도좋아요

[@전승아-j8v]

여러가지 쌈밥을 할수있네요😊

[@김병태-m4e]

좋아요.

[@꿈-q5k]

😊😊👍

[@2zaha]

이거다

[@fleece478]

환승연애3 보고 들어왔다 개추❤