작년 11월 부터 다이어트 중인데, 곧 목표까지 얼마 안남았습니다 ㅎ 현재 체지방률 10%인데 9%까지 찍고 바디 프로필 준비 하려고 합니다. 저도 중간에 입이 몇번 터졌지만 좌절 하지않고, 계속 나아가시다 보면 성공할 수 있습니다! 먹었다고 정신 놓지 말고 한입 먹고 내려 놓으시면 됩니다 ㅎ 다들 포기하지 마시고 다이어트 성공하시길 바래요!!
19살때 진로 고민 하던 중 방송 피디가 되고 싶다는 마음에 무작정 페이스북 메세지였나 인스타디엠 드렸었는데 친절히 답장해주셨던거 기억나네요. 저는 지금 벌써 다른 과로 진학해서 졸업하고 취준하고 있어요 오랜만에 생각이 나서 찾아왔는데 5년동안 꾸준히 하셔서 100만 찍으신거 정말 대단하세요 다시 구독 하고 가겠습니다 24년도 행복하시고 건강하세요 백만 축하드립니다 🎉🎉 싸암 ~~~~~3️⃣
끄앙 보실지는 모르겠지만.. 도윤님 얼마전에 분식집에서 계신거 봤는데 밥먹고있으셔서 아는척은 못하겟고 반해하니까 뭐라도 사서 드리고 싶었는데 몸이 너무 안좋았어서 아무것도 못하고 밥만 사고 나왔어요 ㅠㅠ 크로스핏다니시는거보고 우리 동네다 와 아렇게ㅜ영상으로 많이 버이는데 한번도 못보네..했는데.. 나중에 또 보게되면 그땐 뭐라도 사서 용기내서 팬이예요 하고 도망칠께요 ㅠㅠ 아무에게도 말하지 못하고 혼자 생각하다 이제야 말하네 하하하
삼대장님들...제 힐링 영상입니다...직장일 힘들고 육아에 치이고....자기전 힐링타임입니다...앞으로도 영상 꼭 올려주세요^^
혹시 아들/딸 계정인가요..? 올린 영상 상태가 ㅋㅋㅋ
@@user-wz9bt9fj5s작성자분 계정을 자녀분이 같이 쓰고 있는듯 하네요
@@user-wz9bt9fj5s 딸이 제 계정을 써요 ㅋ ㅋ
재영님 파뿌리에서 팥붕 앉은자리에서 물없이 20개먹기 지목하셨어요!
쌉가능
오늘 기분 너무 쳐지고 우울해서 유튜브의 알고리즘을 휘적이고 다녔는데 보란듯이 삼대장 영상 떠서 진짜 눈물날뻔했다ㅠㅠㅠ 나의 7년째 밥친구이지만 오늘은 입맛이 없으니 포근한 이불에 누워 생각없이 봐야겠어요ㅠㅠ 늘 감사합니당
찡찡대지마 피곤한스타일이네
힘내세요! 오늘만 날이 아닙니다 내일은 좀 더 행복할거예요
@@Mins908 ??왜시비세요
@@Mins908너무해,, 모르는사람한테 그러면 못써요,,,,
@@jiiniiii 맞는 말인데 ㅋㅋ 여기가 감정 쓰레기통도 아니고 감정 배설하는건 ㅋㅋ
철학적 얘기 넘 좋아요...
재영님 많이 해주시길
광마니님이 삼대장이 알볼로에서 시행하는 5분만에 스파게티 먹기를 도전했으면 좋겠다고 하더라구요
목동에 가서 3명이 함께 모두 도전하길 바랍니다❤
술찌와 술꾼 재개 기원 38일차💛❤💙
정규방송 예능보다 더 재밌고 중독적인 삼대장~ 너무 좋아죽겟습니다... 오늘도 힐링~ 땡큐
다들 바뀌었지만 특히나 도윤이형님 너무 성숙해지셔서 멋있네요 옛날영상보면서 동년배처럼느끼는 맛도 있는거같습니다 ^^
광마니님이 형들 대왕 스파게티 도전 먹방 추천해주셨는데 해보시는거 어떠신지요???ㅎㅎㅎ
광마니의 삼대장 샤라웃!!
캬 파뿌리님들이랑 광마니님
삼대장형들 샤라웃해주신거 감사하네요 ㅎㅎ🥰
0:42 피자를 치킨이라고 하는 리재영
와 삼대장 영상 진짜 많이 올리는거 너무 좋다ㅜㅜㅜ 항상 이렇게 꾸준히 많이 올려줘요ㅠㅠㅠ사랑해요❤
작년 이쯤 삼대장 재밌는 장면들 모음집 만들어 주셨는데 이번에두 만들어주세요😊
쌈~~~
작년 11월 부터 다이어트 중인데, 곧 목표까지 얼마 안남았습니다 ㅎ 현재 체지방률 10%인데 9%까지 찍고 바디 프로필 준비 하려고 합니다.
저도 중간에 입이 몇번 터졌지만 좌절 하지않고, 계속 나아가시다 보면 성공할 수 있습니다! 먹었다고 정신 놓지 말고 한입 먹고 내려 놓으시면 됩니다 ㅎ
다들 포기하지 마시고 다이어트 성공하시길 바래요!!
이재영 앉은자리에서 붕최몇 챌린지하는거 기대되는 파뿌리시청자들은 개추ㅋㅋ
ㅋㅋ20개는 도타클로스선에서 컷
우리형선에서도 컷~
@@구준모-x7y이건 해봐야 알듯?
20개는 경원이형은 못할거같.. 크흠
나 삼대장 리재영인데 개추눌렀다
다이어트가 아니라 배고파서 다이하겠는데요 ㅜ_ㅜ 그냥 포기하고 다 먹고 말아,, 🥹 새벽에 올리신 영상도 아닌데 새벽에 보는 전 .. 배고파서 죽습니다😱
회사다녀와서 멍하니 보고있다가 마지막 남은 피자 먹어준다면서 빵쪽은 도윤님한테 주는 리재영님 보고 빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쌈~
19살때 진로 고민 하던 중
방송 피디가 되고 싶다는 마음에
무작정 페이스북 메세지였나 인스타디엠 드렸었는데 친절히 답장해주셨던거 기억나네요.
저는 지금 벌써 다른 과로 진학해서 졸업하고 취준하고 있어요
오랜만에 생각이 나서 찾아왔는데
5년동안 꾸준히 하셔서 100만 찍으신거 정말 대단하세요
다시 구독 하고 가겠습니다
24년도 행복하시고 건강하세요
백만 축하드립니다 🎉🎉
싸암 ~~~~~3️⃣
삼대장영상은 밥친구 그 자체다.
재영이형은 어떻게보면 유지어터 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재영이형 파뿌리 짜오라는 분이 형 샤라웃 했어!! 붕어빵 20개 정도는 가볍잖아~ 가볍게 이겨줘
모두들 새해복 많이 받으세요 !!
와 다이어트 대리만족 영상이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트는 내일부터라는 말이 떠오르네요😊
맛평가는 솔직히 해주는게 좋아요~ 전부 맞출려고하면 항상 포장하는 말만 해서 오히려 하나도 안궁금해짐
대만 배경으로 50분보다가 사무실보니까 여행갔다가 집에 돌아온 편ㅡ안한느낌
그니깐 자주 야외방송 많이 해주면 감사하겠슴다!! 여행간 기분 느끼게....ㅎㅎ
경원이 형님 갈수록 기여워 지시네요
퇴근후 요즘 구독한유튜버중 업로드된영상에 항상있는거같아 점점 의존하게되는거같아서 참..좋습니다 앞으로도 잘부탁드려요 삼대장❤
오크족 대장장이 리재영 진짜 개최애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 숨넘어가요 볼때마다
다이어트하면 먹고싶은것ㅋㅋㅋㅋㅋ후라이드치킨 마라탕 엽떡 배떡 케이크 도넛ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅌ
배달음식도 역시 “유니온페이”👍🏻
와!!!!!!!!저 업로드 된지 24초만에 온거
처음이에요!!!!❤️❤️❤️🫶🏻🫶🏻사랑해요 삼대장👍🏻🚦
파뿌리의 이번에 올라온 붕어빵 끝까지 봐주세요❤❤ 재영님에게 도전장이 왔습니다 !̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈!̌̈
💛❤️💙
경원, 도윤이형
13,000kcal 챌린지 기원 1일차
💛❤️💙
40,000kcal 증명 가즈아
사람 죽일 일 있나
바프 준비한다고 다이어트 하고 있는데.. 완전 맛있게 드셔주셔서 감사합니다ㅠㅠ 대리만족하구 갑니당🫶🏻🫶🏻
다들 다이어트 성공하셔서 건강해지길 바랍니다 :)
인간계 최강 리재영의 크리스피 도넛 최몇 기원 1일차 🎉❤
형들 24시간 셋이서 저칼로리로 10,000칼로리 채우기 재밋을거같아요
평소에 만칼로리 챌린지 할 때 거들떠도 안 보는 샐러리나 곤약젤리 같은 다이어트 식품으로
삼대장 재영님! 팥붕최몇 파뿌리님이 지목 하신거 도전해주세요!😊😊
진짜 너무 매력덩어리 삼대장💛❤️💙🫶
엽떡마라로제랑 콘치즈토핑 출시됐으니까 언능 마라로제랑 마라로제에 콘치즈추가 기본엽떡에 콘치즈추가 3가지 버전으로 먹어쥬세여!!!!!!
삼대장 먹방 보면서 다이어트 성공한지가 어언 6년이 지났습니다... 그때 운동 안 배웠으면 저는 그 건강상태라면 스물다섯까지도 못 살았을지도 몰라요. 지금도 정말 감사하게 생각하고 있습니다 💛❤️💙
마지막 컵라면 기다린 1인…..ㅋㅋ
16:35 자연스럽게 도우부분 도윤님한테 ㅋㅋㅋㅋㅋ
기분 안 좋았는데 우리 형들 영상보고 바로 기분 좋아짐 역시 내 비타민 우리 형들
잔인해...배고파요ㅠ 흡ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살려줘요
와 다이어트를 더 잘하게 해주시는 삼대장 오빠 강남 스타일 클라스 쩔어요
ㅠㅠ 어제 스벅갔다가 다욧중이라 아메한잔만 마셨는데 푸른용 케이크가 어찌나 먹고싶던지 ㅋㅋㅋㅋ 딱 이 영상 뜨네요
삼대장 매일바도 힐링대요 보고 또바도 재밋어요!!!
경원이형 미디어 비평 너무 야무져요❤ 그리고 파뿌리 대결
경원이형 볼이 통통해졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여어 ㅠㅠㅠ
영상 보면서 밥 먹을 생각하니 너무 행복하다❤
다이어트중이지만 요거는 못참지
경원님!!푸쉬업 1000개 재도전!!!❤
다이어트때 생각나는 먹방 나온김에
인자강의 길: 인바디 100점 만들기 해주세요
형들 건강한 음식 먹방도 해줘요 😂
코 막혔다니까 지방으로?라고 해버리시네 도윤님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무행❤
하루에 절반 삼대장 정주행하기 😊
ㅋㅋㅋㅋ 소름인데 오늘 저녁부터 다이어트 결심 했는데 이영상이 뜨네여 ㅋㅋ 저녁으로 닭쩨찌 먹었는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도윤이형 요즘 드립이 확 늘음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 곧 시작해야죠 시즌on
3️⃣~ 새해 복 많이 받으세요!
파뿌리팀의~~~붕최몇 도전장 가시죠!!화이팅
내일부터 다이어트 시작이였는데....일단 배달의민족 켜
아~침나오네요 츄릅
짜장면. 라면 은 진짜 못참죠 ㅎ
오늘도 잘보고 가요
싸~~~암🤟
밥에 김치가 살진짜많이찐대요 주요 악질이죠😅 늘 잘보고있고 대리만족 잘하고있습니당👍
알겟읍니다 무조건 보께요
떡볶이 최대 몇개도 궁금 ㅎㅎㅎㅎㅎ
사랑해요 삼대장!!ㅎㅎㅎ
와 미쳤다 삼대장 넘 조아여
녹말 이쑤시개 튀겨서 먹어주세용 ㅎㅎ
눈도 엄청 오구 추웠지만 형들 영상보면서 싹 잊어야지!
인간최강리재영!! 기강을 잡을때가 되었습니다.
파뿌리!! 짜오님께세 팥붕어빵 20개 음료없이 억지로가 아닌 맛있게 드시고 난후 인간최강리재영님을 지목했습니다. 새해가 밝은 만큼 파뿌리국의 도전을 받아드려 기강을 잡으실때가 되었습니다.!!!
경)인최리 공기밥 최대 몇 개? 밥도둑 반찬과 함께 밥최몇 기원 50일차❤(축
다이어트 포기하게 만드는 먹방ㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 과최몇도 해주실수 있나요 과자 최대 몇봉지
재영님 빨리 파뿌리 붕어빵 도전 영상 11:53 을 보세요!! 도전을 신청했어요!!!😠
다이어트중인데 난 저런음식보다 시리얼ㅋㅋㅋ
시리얼 먹방보면 그날 다이어트 실패 ㅋㅋㅋㅌ
다이어트따윈 무덤으로 가져겠습니다...ㅋㅋ다이어트하기엔 너무 맛있는 음식이 많네요...
아비꼬 메가점보카레 도전먹방 기원 15일차~!
항상 궁금해왔던건데 경원이형이랑 재영이형 이너 흰색티 정보 알고싶어요!!
재영님 책임전가 하시는거 존웃ㅋㅋㅋㅋ
광마니 최근영상 보고오셍 삼대장 경원에게 챌린지 부탁함
겁나 맛있겠다
101만 기원 ~😊
10:33 이 부분 개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
경원이형 도윤이형 족발 중자에 주먹밥 막국수 까지 다 드실 수 있는지 궁금해요 재영이형은 대자 !!
액체 허용해서 셋이서 5만칼로리 도전해주세요!!
난망했어...
영상보는순간...
3월3일이 결혼인데..ㅜㅜ
피자를 먹어버렸어 ㅜㅜㅜ
책임져요...ㅜㅜㅜㅜ
끄앙 보실지는 모르겠지만.. 도윤님 얼마전에 분식집에서 계신거 봤는데 밥먹고있으셔서 아는척은 못하겟고 반해하니까 뭐라도 사서 드리고 싶었는데 몸이 너무 안좋았어서 아무것도 못하고 밥만 사고 나왔어요 ㅠㅠ 크로스핏다니시는거보고 우리 동네다 와 아렇게ㅜ영상으로 많이 버이는데 한번도 못보네..했는데.. 나중에 또 보게되면 그땐 뭐라도 사서 용기내서 팬이예요 하고 도망칠께요 ㅠㅠ 아무에게도 말하지 못하고 혼자 생각하다 이제야 말하네 하하하
다이어트 9일차임니다... 대리만족... 감사합니다
화이팅하세용
다이어트는 내일부터 해야겠다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
서울 핫플 투어 영상 또 보고싶어요~~
망할 지금은 참고 내일 아침에 떡볶이 해먹어야지!!!!!
4:25 진짜 인자강;;
장염이라 강제로 다이어트중
치킨 개땡긴다 하 ... ㅠㅠ
사랑해 삼대장❤
광마니님이 점보스파게티 도전해보시라고 경원이형 추천했던데 ㅋㅋ 아님 삼대장
난 맛평가 너무 솔직해서 맘에 너무너무너무 들어요 사람마다 다 틀리므로 삼대장 맘대로 그냥 해주세요 그게 삼대장의 매력
마음 먹었습니다
내년에 시작할게요