【時短で痩せたい人必見】ランニングより痩せる筋トレ＋有酸素運動ワークアウトで全身を引き締め🔥

[@菅原ぶんた-d3e]

おはようございます・いつもながらエレコア　簡単な動きだけどほん終わると効いたって感じがすごい　saki先生ってほんとすごいっていつも動画アップされてやるたび思っています

[@saki5275]

ありがとうございます☺️✨

[@shuichirou-ogawa]

いつもタヌキみたいなニコニコ笑顔のsakiちゃんでいて下さい🐹🐹🐹

[@妙子岡本-j4w]

お疲れさまです。ちょっときついけど頑張りました汗めっちゃめちゃ出ました。😂😂😂

[@saki5275]

お疲れ様でした！たくさん汗かいてスッキリしましたね☺️

[@妙子岡本-j4w]

お疲れさまですきついけど頑張りました！汗めっちゃめちゃ出ました😂😂😂😂😂

[@saki5275]

お疲れさまでした！たくさん汗かいてスッキリしましたね☺️

[@サークルフルコンタクトカラテ]

付き合ってください❤

[@eitae9306]

男らしい体になってモテたい佐賀県に住んでる29歳の29年間女性と一度も交際したことない男性