Festhalten oder Loslassen? Wie du erkennst, wann es Zeit für Veränderung ist!

Hältst du an etwas fest, das dir eigentlich schadet? Eine toxische Beziehung, ein Job, der dich ausbrennt, oder alte Muster, die dich zurückhalten? Viele Menschen verharren in Situationen, die ihnen langfristig schaden - und zahlen dafür einen hohen Preis, sowohl mental als auch körperlich.
In diesem Video zeige ich dir, warum wir so oft an Negativem festhalten, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und welche Konsequenzen das hat. Vor allem aber erfährst du, wie du den Mut findest, loszulassen und dein Leben aktiv zu verändern.
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[@nobodysgirl7972]

Super Thema. Ich glaube es ist wirklich schwer unter Umständen zu erkennen, dass man zumindest das Aufgeben in Erwägung ziehen sollte.
Ich hab auch so ein Thema wo ich evtl mal an den Punkt komme es evtl. sein lassen zu müssen und eine Richtung einzuschlagen. Aber noch hab ich Hoffnung und bin der Meinung es lohnt sich zu kämpfen