Bunu Yapanların Hepsi 100 Yaşın Üzerinde Yaşıyor! O Hareket Yaşlanmayı Durduruyor!
Вставка
- Опубліковано 6 лип 2024
- #emelozugur #muratbalanlı #ciltbakımı #yaşlılık #sağlık
1:07
📌 Uyandığınızda kahvaltı yapmayın, hasta olursunuz!
6:00
📌 Cilt rahatsızlığından kırışıklıklara kadar , her şey bağırsak da başlar!
11:00
📌 Anlaşmazlık yaşadığınız insanlarla bilin ki, bağırsağımızdaki bakterilerde anlaşamıyor!
16:00
📌 O hareketi yaparak yaşlılık hormonunun salgılanmasını durdurabilirsin!
20:20
📌 Kafanıza göre yaptırmayın! Glutatyon takviyesi vücutta sadece 15 dakika kalıyor!
26:30
📌 Hasta iyileşmek istediğinde hücrelerine bunu fısıldar, talimatı alan hücreler iyileşmeye başlar!
31:00
📌 Kişi ölümüne kendi karar verir ve hücreleri konuyla ilgili görevlendirir!
Sağlık ve vücut işleyişi konusunda pek çok mit ve yanlış anlaşılma bulunmaktadır. Günümüzde bilimsel araştırmalar, vücudumuzun nasıl çalıştığını ve sağlığımızı nasıl koruyabileceğimizi daha iyi anlamamıza olanak tanımaktadır. Özellikle bağırsak sağlığının genel sağlık üzerindeki etkisi, son yıllarda yapılan çalışmalarla daha da belirginleşmiştir. İç Hastalıkları Uzmanı Murat Balanlı; Uyandığınızda kahvaltı yapmayın, hasta olursunuz! diyor. Peki neden kahvaltı yapmayalım. Yıllarca biz yanlış mı beslendik.
Bağırsaklar, sadece sindirim sisteminin bir parçası olmanın ötesinde, vücudumuzun bağışıklık sistemi, hormonal dengesi ve hatta ruh halimizi etkileyebilen kompleks bir organımızdır. Sağlıklı bir bağırsak florası, genel sağlığımız için temel taşlardan biridir. Bağırsaklarımızdaki mikrobiyota, yani bağırsaklarımızda yaşayan mikroorganizmalar, sindirimimizi kolaylaştırmakla kalmaz, bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve hatta bazı vitaminlerin sentezinde rol oynar.
Beslenme alışkanlıklarımız, bağırsak sağlığımızı doğrudan etkileyebilir. Örneğin, lif bakımından zengin bir diyet, sağlıklı bağırsak florasını desteklerken, işlenmiş gıdalar ve yüksek şekerli diyetler ise bağırsak florasını bozabilir. Bu durum, birçok cilt probleminden sindirim sorunlarına kadar geniş bir yelpazede sağlık problemlerine yol açabilir. İyi bir diyet, vücudun doğal detoksifikasyon süreçlerine destek olur ve antioksidan seviyelerini artırır. Örneğin, glutatyon gibi güçlü bir antioksidan, vücutta kısa süre kalmasına rağmen, toksinlerin vücuttan atılmasında ve hücrelerin korunmasında önemli bir rol oynar.
Yaşlanma süreci de vücudumuzun doğal bir parçasıdır ve bu süreci anlamak, yaşlanmayı yavaşlatma ve yaşam kalitemizi artırma çabalarında bize yardımcı olabilir. Yaşlanma, hücrelerimizdeki doğal değişimler ve hormon düzeylerindeki dalgalanmalarla karakterize edilir. Yaşam tarzı seçimleri, stres yönetimi ve düzenli egzersiz gibi faktörler, yaşlanma belirtilerini yavaşlatmada etkili olabilir.
Vücut ile zihin arasındaki bağlantı da sağlığımızı anlamada kritik bir rol oynar. Zihinsel ve duygusal sağlık, fiziksel sağlıkla doğrudan ilişkilidir ve stres, vücut üzerinde birçok negatif etkiye sahip olabilir. Araştırmalar, olumlu bir zihinsel tutumun ve güçlü bir sosyal desteğin, iyileşme süreçlerinde ve genel sağlık durumunda büyük bir fark yaratabileceğini göstermektedir.
Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için bağırsak sağlığından beslenme alışkanlıklarına, yaşlanma süreçlerine kadar pek çok faktörü göz önünde bulundurmalıyız. Bilimsel araştırmalar ve kişisel deneyimler, bu konularda bize yol gösterici olabilir. Sağlıklı bir vücut ve zihin için bilinçli seçimler yapmak, uzun ve kaliteli bir yaşamın anahtarlarından biridir. Bugünkü konuğumuz İç Hastalıkları Uzmanı Murat Balanlı ile sağlık üzerine röportaj yaptık. bu faydalı röportajı kaçırmamanızı tavsiye ederim. Şimdiden iyi seyirler.
Üc gün yaşlılar bakim evinde çalıştım 104 yaşında bir Kadınla sohbet ettim gayet akli basinda idi fakat bedeni çökmüş oturup kalmakda güçlük cekiyordu bana ağlayarak bu kadar uzun ömrü kendi istemediği ve kimseye Allah in vermemesi için dua ettiğini söyledi ve her gece ölümün artık onu bulması icin dilek tuttuğunu insanoğlu na muhtaç olmak kadar dünyada kötü birsey olmadigini söyledi. Sakın uzun ömür istemeyin Sağlık herseyden önemli Rabbım hepimize elden ayaktan düşmeden gitmeyi nasip etsin
Çok haklısınız, rahmetli annem 90 yaşında hergün ölmek için dua ederdi,yaşlılık insan için eziyetten başka birşey değil. O yüzden duam çok yaşlanıp elden ayaktan düşmeden çocuklarımızın bakımına muhtaç olmadan ölmek. Amin.
🤲Âmin
Dedem gençken ananemi dönermiş ananemde seni benim arkama bıraksın ki değerimi anla dermiş ananem 65 yaşında bir anda rahatsızlandı ve 3 gun içinde vefat etti dedem arkasında 30 yil daha yaşadı ve çocuklarının eline düştü çocuk gibi bezliyorduk ve iter istemez kızlarından utanıyor çekiniyordu o kadar ölmek istiyordu ama Rabbım yanına almıyordu gerçekten uzun Ömür hayırlı olmaya bilir
Amin!
@@abuuthmann9193 Allah. Hepimiz e. Sağlıklı. Yaşlılık. Versin
Her yaşta Yüce Rabbim sağlıklı yaşamayı nasip etsin
Benim babaannem aklı başında 96 yaşında öldü, gayet sağlıklıydı daha da yaşardı evine hırsız girdi. Baba annem takır takır şeker yerdi, ete kavurmaya bayılırdı, açlığına dayanamazdı. Dedikoduyu severdi😂 giyinmeyi severdi , güneş almayan evde yaşardı ama gezmeyi çok severdi, nurlar içinde yatsın
@@fikriyevural9029 hırsız. Ne. Alâka
Hırsızmı öldürdü anlamadım
Allah hani gani rahmet eylesin mekânı cennet olsun🤲🕊 uzun yaşamın sırrı bence biraz da gamsız olmak... ve de yaşama sevinci tıpkı ninenizdeki gibi... inanın bende de var o hem de herseye ve herkese rağmen(etrafımdakiler ömür törpüsü değil,celladı âdeta)... hiçkimse yaşıma inanmaz hep 10 yaş küçuk söylerlerdi... gelgelelim dayanamayacağım bişe değişince hayatımda,ben de bıraktım küçuk mutlulukları... size uzun ömürler🙏
@@fundafunda3525 yok hayır, yalnız yaşıyordu bakıma muhtaç falan da değildi, hırsız girince çok korkmuş düşmüş başını vurmuş yere, 1 saat sonra öldü
@@selinerdogan8776 çok teşekkür ederim , Rabbım herkese sağlıklı uzun ömürler versin, dediğiniz gibi biraz gamsız olmak ,hayatsevinci bitmemesi, düşünün her bayram yeni birşeyler diktirirdi , doktorlar şunu yemeyin bunu yemeyin diyorlar ama valla babaannemin şekeri lokumu hiç eksik olmazdı . Takmayın hiçbirşeyi kafayı , Saygılar selamlar
Zaten maksat uzun yaṣamak deĝil,saĝlıklı ,elden ayaktan düṣmeden kimseye muhtaç olmadan yaṣamak
Artık şifa vermek için ilaç verilmiyor
Her hasta bir müşteri gözüyle bakılıyor
Müşterinin de devamlı olması gerekir.
🎉
Atın ölümü arpadandır demiş atalarımız.😅
Ne kadar doğru.etrafimizdaki insanlar enerjimizi düşürüyor ve erken yaşlandırıyor ama onlardan uzak da kalamiyoruz
Babaannem 102 yaşında öldü.
Tatlı da tuzlu da unlu da yedi. Hatta çayı 5 şekerli içerdi.
Genetik bu işte önemli, babaannem kafkas karadeniz genetigine sahipti.
Nasıl mı yaşadı?
Az yedi, doģal seyler yedi, bahçeli evde bahçede ufak tefek islerle ugrastı.
Gazete okumayı, haber takibini ölene dek bırakmadı ve hic bunamadan öldü. Erken yatar erken kalkardı.
En önemlisi kafaya hic bisey takmazdi, karşıdakine lafını direkt sokardı, içine atmazdı, çok hüzünlenmezdi, çok dertlenmezdi, ki çok genc yaşta kocasini kaybedip 4 yetimle kalmasina rağmen bu böyleydi. (Çocuklarının 3 ü ondan önce öldü) Hep kalabalikla yaşadı hic yalnız kalmadı.
Covid olmasa belki daha da yaşardı, ölmeden 3 gün öncesine kadar da bilinci yerinde idi. Ha bir de ölüm, yaşlanmak diyene ben daha ölmeyecem, niyetim yok derdi.😊
Formüller o kadar kolay degil, özellikle şehir yasamında ama benim gozlemim en önemli sey hareket, uyku, sosyal çevre, aktif bir beyin ve en önemlisi kafaya takmamak her seyi.
Az ye, hareket et, iyi uyu, kafaya takma biseyi benim formülüm bu.
Netflixte 100 yaşında olmak diyr bi belgesel vardı mutlaka izleyin, babaannemin yasam tarzina cok benzeyen hayatlardı benim izlediklerim.
Evet cok dogru
Kafaya takmamak ısmarlama yapılacak birşey degil, yapı ile alakalı.
Allah rahmet eylesin, sizlere sağlıklı ömür dilerim.
@@user-xo9gf2of3f kesinlikle haklısınız. Aynı kadının oglu olan babam aşırı duygusaldı ve 61 yaşında kanserden öldü.
@@timolapadus5380 sağ olun sizlere de sağlık ve uzun ömurler
Bir kanser hastası olarak hocama kesinlikle katılıyorum.iyilesecegine inanmak şükür etmek ve yaşamak için hedef koymak önemli diye düşünüyorum.
Şifa Allah tan. Rabbim acil şifalar versin inşaallah. Moralinizi inancınızı yüksek tutunuz. İnsanı ölümden Eceli korur. Vakit gelmeden ölüm gelmez. Hastalık ölüme sebep değildir.
Açlık su orucu ve dvitamini d3k2 yüklemesini deneyin öyle bir arastirma okumuştum gene kendinizde arastirin umarim sifa Allahtan bulursunuz
Emel hanım Muazzez ilmiye Çığ ile röportaj yapsanız.110 yaşında uzun yaşamın sırrını ona sorsanız.Lütcen bekliyoruz.❤
SÜMER TABLETLERİNDEN EDİNDİĞİ GİZLİ BİR UZUN YAŞAM SIRI OLABILIR.ANONAKİLER İLLAKİ SÜMERLERE BİR MUCİZE BİLGİ ÖĞRETMIŞLERDIR.SÜMER TABLETLERİNİ YALAYIP YUTMUŞ BİR ÜSTAT.AÇIKLASA NE GÜZEL OLUR.🙄🙄🙄
@@sevvalcoskun5296😂😂😂 bu iyiydi😂😂😂
@@sevvalcoskun5296bende buna inaniyorum❤
Ölmedi mi o?
@@ferhat6730 yorumu hemen sil bence. Cahilliğini kimse görmeden.
Her şeyin temeli sevgi ve eski insanlar en doğrularını yaptılar büyük evlerde tüm eşler torunlar birlikte yaşadılar erken yatıp erken kalktılar kendileri ürettiler ve maneviyatları doluydu .Günümüzde bireysel tek minik evler her şey yapay , hedoni ve sevgisizlik mutsuzluk..Hocama katılıyorum..Avrupaya özenerek Öz 'ümüzden olduk..
Birde onlara sormak lazım. Gelinler görümce arasında kavgalar, gelin kaynana problemleri, kayınpeder baskısı, uzar gider. O evlerde kadına ve çocuğa şiddet vardı. Aile değil isgucuydu çocuklar, gelinler. . 2 yada 3 nesil geriye gidip hikayeleri bir dinle
Eşimin babası çocuklarını hiç sevememiş.Babadan çekindiği için.Hep höt hötle büyümüşler.
@@kaanozs6816aynen, bu yorumu okudum, sizin yorumunuz gibi düşündüm. Anneannemi dinlerdim evleri olup ayrılmadan önce kayınvalidesi ile birlikte yaşamışlar. Gece 1 saat uyuyup tüm gece hamur yoğurup ekmek yemek yapıp gündüz güneş doğmadan Şafakla birlikte tarlaya çalışmaya giderlermiş eşiyle bile birlikte olmak işkence imiş. Banyo yok dışarıda soğuk suyla duş alırlatmış çalıların arasında.😢😢😢
@@esra6383 aynen öyle. Saygı. Şefkat. Kalmadı
@esra6383 ONUN İÇİ DE AİLE İÇİ CİNSELLİK VAR APTAL TÜRK TOPLUMUNDA... SİZ DE APTALSINIZ...
Hiç böyle Tıp Dr.u görmedim, duymadım. Uyanmış bir kişi. Gerçekleri anlatıyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün hışmından, Allah korusun bu doktoru.
Kitaplarının , ''Yaşam Kılavuzu'' olduğuna inandım. Benim için ''hazine'' olacaklar.
( Dr.ların, hastalık bulmadıkları için çok kızdıkları ) 60 yıllık sigara içicisi olarak , tanıdığıma sevindim.
👏👏👏👏
Ertuğrul Akbay, 75 yaş, yolun yarısı diye kitap yazmış ve çok sağlıklı yaşamayı başarmış, herkese de bunu öğretmeyi amaç edinmişti. Sonra 80 yaşında vefat etti. Allah rahmet eylesin. Yani herşey spor, beslenme kısaca biyolojik değil. Saygılar 🍀🌹
Aynen genetik yapı çok önemli
Olayı çok güzel özetlemişsiniz.
Oğluna üzülünce ve kanser oldu...üzüntü en büyük düşman
75 yaş yolun yarısı demiş ama bunu diyen bile 80 yaşında vefat etmiş .Aldığımız nefesin sayısı kaderimizde yazılı ne bir dakika önce ne de bir dakika sonra vakti gelende gidilecek.
@@selmayazici5327 eee yani aynısı yukarıda yazıyor..
Uzun yaşamak önemli değilki. Güzel imkanlarla sağlıkla çok yer görmek çoklu kültürler tanımak bir çok beceri edinmek dolu dolu yaşamak önemli
SANA LİKE ATAN AZ OLUR 😁
Bilemediniz sonsuz mutluluk kazanmak Allah rizasi cennet onemli olan.gezmek kesmez bizdeki ruhu yasam Suresi De farketmiyor
Karşıdaki Dr ne kadar bilgili olursa olsun, sunucu bilgili olduğu kadar ve soru sormada ki becerisi de bilgiyi açığa çıkarmada çok önemlidir..bilgiyi vereni de isteyeni de kutluyorum❤👏
Ölümün tek sebebi doğum, boşanmanın tek sebebi evlilik. Liste uzar gider. O yüzden yaşadığımız andan keyif almaya bakalım ❤
Daha çok seksssss❤
HOCAMDAN FAYDALI TESPİTLER DİNLEDİK FAYDALANDIK
İĹMİ TESPIT YAPIYOR ŞOV YAPMIYOR
😮ALLAH SAYILARINI ÇOGAĹTSIN
Eskiler grip olunca şifayı kaptı derler, canım istedi deriz ve biraz kendinizi dinlerseniz canımızın istedigi gıdaların içerisinde bulunan vitamin ve minerallere gerçekten de vücudumuzun ihtiyacı olduğunu görürüz
SÜMEROLOG BENCE SÜMER TABLETLERINDEN EDİNDİĞİ BİR SIR BİLGİYİ YAŞAMINDA UYGULAYARAK BU KADAR UZUN VE SAĞLIKLI ÖMÜR SÜRÜYOR OLABILIR.AÇIKLASA NE GÜZEL OLUR.🙄🙄🙄
Harika konular,Harika bir anlatım ve Harika bir sunum.Çok teşekkürler. Sohbetimizi devamını bekliyorum. En kısa zamanda Dr kitaplarını almaya çalışacağım.❤
Herseyin başı manevi huzur ve mutluluktur. Bunlar olmayınca hastalıklar başlıyor.
doğruyu söylüyorsunuz hoca. fitratimizla oynadılar teknoleji artıkça toprak bozuldu hava bozuldu maneviyat bozuldu sevgisiz insan çiçek hayvanlar bile bozuldu tek olmayı kötüye kullandılar boşuna dememişler sürede n ayrılanı kurt kapar insanlarda sürü halinde yaşarmış mesela yorükler hocam teşekkür ederim hocam gerçekleri anlattığınız felsefe çok önemli ❤🎉❤
36:40 da anlattığı mekanizma çok önemli daha 1 saat önce depresyondaki bir arkadasıma aynı şeyi anlattim. Beden aptaldır düşünmez sizden gelen olumlu olumsuz sinyale bakar. Olumsuz sinyal çok fazla ise bağışıklık sistemini kapatır ve intihar eder. Bu görüşe önümde cereyan eden birkaç olayım analizinde ulaştım. Hoca kendi usulünce çok guzel anlattı. Anlayın ve dikkat edin yoksa önce sağlığınızı sonra da hayatınızı kaybedersiniz. Eften püften olayları dert edip hayatınızı mahvetmeyin.
Şükret
Sevdiklerine sarıl
Biraz da boğazını tut
Yayınlarınızı çoğunlukla izliyor ve teşekkür ediyorum Emel Hanım ancak bu yayinda Murat Bey'in manevi konulara degindiginde yayındaki kesilmelere anlam veremedim.Özellikle şükür konusunun bedene etkisini de dinlemek isterdim.Kelimere derinlemesine açıklama getirmesi Murat Bey'i farklı kılmış, umarım tekrarı olur ve kesintisiz izleyebiliriz.❤
Hocamız ne kadar mütevazi insancıl hürmetler saygılar selamlar🎉
Evet çok doğru 64 yaşındayım yıllardır aç kalarak iyileşiyorum hemde hiç ilaç almadan çünkü bedenimi iyi tanıyorum
Aynen doğru yoldasın 👍
böyle değerli şifacı ve modern tıp hipnozunun altında olmayan doktorlarımızın olduğunu bilmek ne güzel ve umut veriici🙏🏻 çok tşkler Emel hanım❤
Deniz hanim
Yaa Emel Hanım😌 şu "can alıcı" sorularınıza minnettarım,sağ olun var olun💙👏👏👏
Bize bu bilinçteki doktorlar lazım.İyi ki varsınız.İkinizin de gönlüne sağlık.👍👏❤
Yine döndük dolaştık islama geldik,peygamber efendimiz ne diyordu,az yeyin az uyuyun ve haftada iki gün pazartesi ve perşembe günleri oruç tutun.
Kur'anda da zor günler diye tanımlanır ihtiyarlık...
👍👍👍👍👍
Ayyynen öyle cokk sukur yarap🤲🤲🤲
Peygamber kaç yaşında vefat etti?😱
@@muratcamgoz6674 63 yaşında
Gençlik yaşlarında bile yanliz bu hayatta yasayoruz. 70 ,80 100 yaşında yanlizlik zor bakim zor
Emel hanim ses tonunuz, diksiyonunuz sorulariniz, videolarinizin icerigi, konuklarinizla gercekten muhtesem yayin yapiyorsunuz ❤🎉Tesekkurler
Harika bir yayındı,Emel hanım cok teşekkür ederim böylesine kıymetli konuk ağırlayıp değerli bilgileri bize aktardığınız icin❤
Benim ne zaman midem agrısa midemi boş bırakıyorum gerçekten agrı geçiyor.
Allah ınsanın aklını başından almasın elı ayagı tutmadıgı zamanda emanetını alması en buyuk mukafattır ınsan ıcın.
Önəmli bir konya toxunduğumuz üçün hörmetli doktorumuza ve Sizlere çox teşekkür ederim 👌👍🙏♥️
Bu değerli hekim yeni tıp tabibi adaylarına öncelikle ders vermeli..
Mesleğine derinlemesine hakim.
Rabbim sayılarını arttırsın.
Tebrikler size...
30:38 kahvenin içine Hindistan yağı katıyorsunuz
Teşekkür ederim,harika bir yayındı🙏🐞🍀Demek ki midemizi ve psikolojimizi sağlam tutarsak, bedenimiz de sağlam oluyor. Ruhumuzu sevgiyle beslemek, her şeyin iyi olacağına kalpten inanmak da çok önemli.Hayatta bir amacımız, bir umudumuz olmalı. Dr. Bey'in de dediği gibi, bedenimize ne fısıldarsak, onu yaşıyoruz. Erken yatıp, erken kalkmak, hareketli bir yaşam tarzı, kaliteli ve yeteri kadar beslenme de sağlık için çok önemli. Bize neyin iyi, neyin kötü geldiğini ancak biz biliriz.Allah şifa arayanlara, bu farkındalığı nasip etsin🙏❤
vallahi helal olsun böyle doktorlarımız var bize tanıttığınız için sonsuz teşekkürler...
Ne güzel bir doktor beyefendi Rabbim böyle doktorların sayılarını arttırsın.
Âmin 🤲
Ne kadar güzel bir anlatımdı olması gereken tıp budur bence inşallah tekrardan şifahanelere dönüş yaparız dünya olarak yada en azından ülke olarak 🙏🙏
Anlatımlar çok hoşuma gitti,kıymetli..yaşanılır kılmak bilgileri muhteşem olur
Sahabeler,yaşamak için yerlermiş.😢Bizler az daha yesek ölecez😅
millet açlıktan ölüyor sahabe mahabe rüzgar yapma boşuna yalaka
Bozuk gıdalarla bu iş olmaz sayın hocam...
Çok harika ve bilgilendirici program oldu.
Çok kıymetli bir Dr.
ÇOK gerçekçi bir program oldu. Teşekkür ederim
Çok keyif alarak izledim. Sayın hocamıza ve size çok teşekkür ederim. Çok çok güzeldi.
Bu kıymetli bilgiler için Sayın Murat Balanlı'ya teşekkür ediyorum. Böyle güzel bir yayın yaptığınız için size ve ekibinize de gönül dolusu sevgiler Emel hanım. ❤
Murat hoca ile sohbetinizin yeni bölümler ile tekrarını gönülden dilerim
Gene harika bir programdı Emel hanım kutlarım sizi
Dilinize sağlık hocam nekadar güzel anlatıyorsunuz bu videoyu izlerken aile birliğinin sevginin önemini anlattız çok haklısınız hayat sevince güzel yüreğinize sağlık Rabbine bağlı olmak ailene bağlı olmak hayatın kıymetini bilmek çok teşekkürler
Çok keyif aldığım bir söyleşi bilginize emeğinize yüreğinize sağlık 🤗Tabiki dinleyebildiğim için ( ŞÜKÜR ) 🍀 Saygılar 💐
Allah Sizlerden razi olsun .Emeyinize sağliq. Allahumme Ammiinnnnn 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 ❤
Sizi cok seviyorum emel ablacim.faydali yayinlarin icin cok tesekkurler.kendimin ve kucuk kizimi yetistirirkenki hayat deneyimlerime cok fayda sagliyorsun .tesekkur ederim.🥰
Çok teşekkür ederim emel hanım her zaman ki gibi konğunuz çok değerli sağolunuz var olunuz ❤❤❤
Üzüntü bir çok hastalıkların ve daha sonrada erken ölüm nedenlerinden birtanesi.Murarat bey bizler zaten yatıp kalkıp şükrediyoruz.
Emeğinize yüreğinize bilgilerinize sağlık çok teşekkürler hocam bodrum dan sevgiyle selamlar 🙏
Bunu ben de düşündüm. Vucud bosuna bu tepkiyi veriyor olamaz. Hastayken, istahsizken yemeye zorlamamak, acıkmayi beklemek lazim. Cok hakli, aklin yolu bir. Herseyi arastirarak bulamayiz, deneyimlerimize de kulak verip mantikli dusunursek dogruyu bulabiliriz
emel hanımın gözleri parladı yaşları sayarken 85 yaşında yaşlı cıtır olacağım deye çok sevindi
Çok güzel anlattı çok çok teşekkür ederiz 🙏🏻♥️
Cok faydali bilgileri niz tesekkur ediyirum
Sagolun emeginize saglik
Harika bir programdı, çok teşekkür ederim. Böyle değerli dr.ların da olduğunu görmek günümüzde çok memnum ediciydi . Ayrıca Emel hanıma da tebrik ederim bizim sesimiz olup, güzel sorular sorduğu için.
Çok teşekkürler çok şükür böyle bir program var ❤
Pazartesi perşemde orucuna alışmak lazım
Emel hanım, bu bilgiler çok güzel değerli. Çok teşekkürler
Birisi daha aidin Salihin gerçek tıp yitik şifanın izinde kitabını okumuş
Ne guzel aydinlatici bir doktor,bazi doktirlar yuzunden hastaneye gitmek istemiyoruz,daha cok moral bozuyorlar,oysaki doktor moral vermeli,daha ilimsn yaklasmali,sayin sunucu da,cok guzel sorular doruyor,ve cok guzelde dinliyor,her ikisinede sagliklar ve meslek hayatinda badarilar dilerim,,,👍❤️
🌹 Allah razı olsun hocam, Rabbim sayınızı artırsın insaAllah
Sevimli Emel xanım. ❤🥰Proqramlarınız biri - birindən maraqlı, möhtəşəm! Hər bir qonağınıza verdiyiniz suallar möhtəşəm! Sizə və qonağınıza təşəkkürlər! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Çok guzel bilgilerdi tskler..
Teşekkürler çok faydalı yayın olmuş
cok tesekkurler Emel hanim cok yararli bir sohbet izledim gercekten kafamda cok seyler aydinlandi guzel gunler dilerim size.
Çok kıymetl bilgiler verdiniz Allahilminizi artırsın inşallah
Çok teşekkür ederim
Aç kalmaya çok dikkat çeker oldu doktorlarımız. Zor geliyor sürekli yemeye alıştığımız için ama ben 2 öğüne indirdim ve ara öğün yapmıyorum. Faydasını da görüyorum. Çevremde herkes zayıfladın, gençleştin gibi yorumlar yapıyor. Çok şükür, bin şükür. Birde %80 sağlıklı besleniyorum , sporu da kattım hayatıma. Tavsiye ederim.
Doktora hayran kaldım
Her şeyi ne kadar şeffaf,saptırmadan,baştan savmadan tane tane anlattı.
Günümüzde doktor tabelası edinip de olduğu şüpeli pek çokları ile karşılaşıyoruz.
Dr.Balanlı teşekkür ederim.
Verdiğiniz bilgileri not aldım.
Keşke İstanbul 'da sizi ziyaret etme şansımız olsa...
Namaz kılın şükür edin sevdiklerinizle yaşayın onlara sarılın ve aç kalın çok güzel bilgiler teşekkür ederiz hocama ve sorucu hanımefendiye..
Japonlar ateist ama çok yaşarlar.
Demek ki uzun yaşamak namazdan geçmiyor.
Namazla olsaydı bu iş peygamber 150 yaşına kadar yaşardı.
Kutu dondurmaları kesmesem 2 yıldır tansiyon hapı kullanıyor olacaktım.Kara lahanayı kesmesem TSH yüksek diye 1 yıldır Troit ilaçları yazacaktı dr.lar.Soralım kendimize sessiz, kalpten cevap görünür oluyor ❤🤗❤️
Ayla hanim Kara lahanayi ben cok severim Ama siz kestiginizi soyluyorsunuz Fakat Benim troit bezim sgir calisiyor Ve16 senedir hap kullanirim
Keyifle dinledim normal insanlara ihtiyacımız var teşekkürler Emel hanım teşekkürler Dr bilgilendirdiğnz için ❤
İlk kez bi uzmani yorulmadan anliyarak dinledim.tesekkurler Emel hanim Murat bey ✋️🌹
Harika harika harika.ne guzel soledikleriniz.hastalik geldigi gibi gider halinin Altina aktmak yok icimizdekileri.kol kirilir yen icinde kalircilik yok,ruh hastalanmadan beden hastalanmiyor..herkes sifasini bulsun 🌹🙏🏻Ben de sifalaniyorum ve sifalandim sukurler olsun her gun bu telkinle hucrelerime fisildiyorum.iMKANsízín icinde bile imkan var 🙏🏻 kalin saglicakla #ms_den_sonra
Çok faydalı oldu, sizi dinlemek..Tsk.ederim..
Dr beyi zevkle dinledim, teşekkürler
Çok faydalı çok güzel bir programdı hocamın anlatımı naifliği ayrı bir güzellik kattı teşekkür ediyorum🍃🍃
Çok teşekkür ederim. Hocamızı her zaman görmek istiyoruz. Allah razı olsun her iki güzel insandan.🤲🤲🤲
Çok değerli bi hoca.. Kitaplarını alıcam
Çok bilgi verici ve keyifli bir sohpet olmuş....Işinde mükemmel iki insan yanyana gelince insan dinlemeye doyamiyor...😊
Çok güzel çok yararlı video idi teşekkür
Harika bir yayın olmuş.❤
Harika bilgiler,tesekkürler
Teşekkürler sağolun hocam
güzel sohbet oldu
Pozitif pozitif pozitif ve dogru beslenme uzun yasam tabiki cevresel etkilerle ne kadar mumkunse malesef
Doktorun konuşmasını ve yorumunu çok mantıklı konuştu harika emel hanım tetrar konuk ederseniz sevinirim ❤
Teşekkürler çok yararlı bir programdı! Var olunuz ❤
Muazzam bir Program olmus - tesekkür ederim. Bir Hekimden böyle acik ve net bilgileri duymak cok güzel.
Harika. Teşekkürler
Təşəkkürlər 😊
Bu zamanda böyle muhterem insanlara çook ihtiyacımız var inşaallah söylediklerini yapabiliriz sizede çok teşekkür ediyorum konuk ettiğiniz için ❤
Dr çokgüzel ve mükemmel şekilde bilgilendirdi çok teşekkürler ❤
Yine aydınlandık, teşekkürler
tebrik ederim Emel hanim .her programin cok seviyeli