Пока Мужчины Поют, Дамы Лучше Всех ТАНЦУЮТ!
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Чтобы начать танцевать не нужно быть профессионалом, просто включите музыку и двигайтесь в такт, и вы почувствуете удовольствие и прилив сил (снижается уровень стресса вырабатываются гормоны счастья (эндорфины).
На первом месте полезной активности находится именно танец, он развивает все группы мышц и все внутренние органы, улучшает обмен веществ, повышает выносливость и общий тонус организма.
Этот универсальный вид спорта:
дает кардионагрузку, при которой улучшается кровоток и укрепляется сердечная мышца;
формирует хорошую координацию движений и улучшает равновесие
танцевать полезно для работы мозга.
Но танец - это не только физическое, но и духовное развитие (возможность рассказать с помощью тела, о чем поет душа), он облагораживает человека, вдохновляет, ведет его к развитию, уравновешенности и гармонии.
ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ
СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ
/ To Sponsor:
/ @natalya_chernyakova_b...
To start dancing, you don't need to be a professional, just turn on the music and move to the beat, and you will feel pleasure and a surge of strength (stress levels are reduced, happiness hormones (endorphins) are produced). In the first place of useful activity is dance, it develops all muscle groups and all internal organs, improves metabolism, increases endurance and overall body tone. This universal sport: it gives a cardio load, which improves blood flow and strengthens the heart muscle; forms good coordination of movements and improves balance dancing is good for your brain. But dance is not only physical, but also spiritual development (the ability to tell with the help of the body what the soul sings about), it ennobles a person, inspires, leads him to development, balance and harmony.
Ссылки на социальные сети:
ВКонтакте: m. natal...
Facebook: m.facebook.com...
Одноклассники: m.ok.ru/dk?st....
Twitter: / r9bzck2wrdjmznt
Instagram: / natalya.chernyakova.brest
#НатальяЧерняковаБрест #Брестскийдуховойоркестр #Брестскийобластнойконцертныйоркестр #Брест #танцы #танецнаулице #красивыйтанец #дискотека #Уличныетанцы #танцывпарке #dance #музыкадлядуши #positive
Песня красивая !!! ЛЮДИ!!!!
Всем респект и уважуха!!!
Да у Валерия хорошие видео, классные. Очень жаль что он так рано ушёл. У Натальи тоже много интересного и вообще танцующий Брест это так прекрасно.❤❤❤
Я была подписчиком у Валерия Маленка и вдруг он пропал,что случилось,кто-нибудь может объяснить?
Валерий Маленок, к нашему великому сожалению и скорби, умер от инсульта ( так сообщила блогерша Светлана Дивная) . Царствие ему небесное! Замечательный был человек! Будем помнить его по его работам- видео, за которые он получил КНОПКУ от ютуб, точно не помню какую: золотую или серебряную. Только одна Светлана Дивна почтила память о Валерии Маленке, а он много сделал для популяризации танцев в Бресте, самый первый кто познакомил нас с танцорами, певцами, оркестром и руководителем оркестра Валерием Ковалем. Остальные блогеры да и многие жители и танцоры остались равнодушными к его смерти... Как-то не по- человечески отнеслись к своему земляку.
@@ВалентинаКирсанова-с3х Спасибо!Царство небесное !Будем помнить,как хорошего оператора,который показывал нам ,как умеют радоваться жизни белорусы,я сама с Запорожья Украина.Светлая память!
Не стойте пожалуйста, на одном месте, снимая только одних , хочется на всех посмотреть.Спасибо.
Наталья, ролик свежий или старый? Ответьте , пожалуйста.
Канал Натальи не даёт скучать ! Какая разница , что ролик нов иль стар! Ведь обстановка на танцполе ПО-ЗИ-ТИВ-НА! Танцоры все милы, ритмичны и красивы! 😆
@@НатальяГончарова-п5ъ Почему Вы отвечаете за Наталью? Вам нет разницы, смотрите и не комментируйте за Наталью. Я не Вас спрашивала. Мне принципиально интересно знать именно от Натальи : свежий ролик или нет? Так как мои любимые танцоры в нем вместе! В прошлом году писали, что они расстались?
@@НатальяГончарова-п5ъ Наталья, почему Вы удалили мой пост? Я спросила Вас ролик старый или новый, почему мне отвечает постороннее лицо , мне её ответ совершенно не нужен? Ей нет разницы -- это её дело. Мне принципиально важно, так как на этом ролике мои любимые танцоры- супруги вместе ( это в настоящее время или прошлогодний ролик?)
@@НатальяГончарова-п5ъ Ради БОга не скучайте, но и не отвечайте за Наталью Чернякову, я ей лично задала вопрос, а не Вам.
@@НатальяГончарова-п5ъ А Вас я не спрашивала, есть ли Вам разница смотреть любые ролики, смотрите на здоровье. Не отвечайте , когда Вас не спрашивают.
К великому сожалению, Валерий Маленок покинул этот мир...,,
НАТАША я у вас спрашивала где МАЛЕНОК если не ответите то удалю подписку
Я 3 дня назад ответила на Ваш комментарий...
Наталья, Вам тяжело ответить на вопрос подписчицы? Должно же быть какое-то элементарное уважение и обратная связь?
@@ВалентинаКирсанова-с3х Валентина, я очень уважаю и всегда стараюсь ответить! Какой у Вас вопрос?
@@Natalya_Chernyakova_BREST Наталья, ролик свежий или консерва? Вижу здесь свою любимую пару вместе, в прошлом году они расстались. Если свежий, то я очень рада , что они вновь воссоединились.
@user-rw7qo9bn6k прошлый год ((