좋은 영상 감사합니다. 정말 큰 도움이 되었습니다. 저희 엄마도 요실금인데, 수술까진 안하셨습니다. 케겔운동을 하루에 150번씩 해야 된다고 상담 받았는데 케겔운동은 도저히 못하셔서 골반기저근 치료기로 하루에 30분씩 꾸준하게 관리하셨고, 지금은 요실금 완치 되었습니다. 요실금이 심하시다면 네이버에 검색해서 골반기저근 치료기 찾아보세요...
좋은 정보 감사합니다 엄마가 요실금이신데 도움이 많이 됐네요 감사합니다 한번 요약해봤어요! 제가 공부하려고 영상,댓글도 정리한건데 도움될까 싶어서 적어봐요ㅎㅎ ◆ 요실금 대처 1. 증상 의심되면 비뇨기과, 산부인과 방문하기 2. 케겔운동으로 요실금에 효과볼 수 있다. 3. 수술해도펴 재발되는 경우도 있기에, 케겔운동으로 골반저근을 강화하자 ◆요실금 종류 및 치료방법 1. 복압성 요실금 - 재채기 처럼 배에 힘들어갈때 샘 - 방광의 해부학적, 구조적 문제로 발생 - 약으론 해결 안됨 - 중부요도 슬링 수술 (1.5cm 테이프 걸기) 2. 절박성 요실금 - 참지 못하고 소변이 샘 - 방광 신경, 근육 기능 문제로 발생 - 충분한 약물 치료 우선 (6~8개월) - 약물 치료 효과 없을 시, 수술 (보톡스, 척추 꼬리뼈 자극 시술) 개인적인 경험 추가하자면... 저희 엄마는 기저귀 착용하시는데요 요실금팬티는 얇아서 잘 새고 불편하다고 하셨구요 고흡수성인기저귀가 흡수잘되고 좋다고하셨어요. 좋운 기저귀 덕분에 그래도 밖에 잘 돌아다니시네요ㅎㅎ (병원을 가기싫어하셔서 기저귀 사드린건데 빨리 병원 같이 갔다오고 케겔운동도 알려드려야겠어요) 열심히 정리해봤는데 도움 되시면 좋겠습니당
저희 시어머니,, 요실금 너무 심해서 저까지 요실금 있으신 것을 알게 되었어요 너무 힘들어 하셔서 좋은 음식이랑 영양제 같은 것을 계속 사드렸는데 계속 요실금이 안 나으셔서 우울증까지 생기셨어요 다시 약 타서 꾸준히 드시게 하고, 템페라스로 홈케어 꾸준히 열심히 해줘서 드디어 요실금 증상 없으시데요 ㅜㅜ 관리하고 치료를 꾸준히 하는 것이 참 중요하네요
40대인 전 평생 물 하루 1~2컵에 커피를 자주 마셔서 요실금 3번 정도 겪은 것 같습니다. 제 증상은 움직이거나 이동 중에 소변이 조금씩 새거나 소변을 본 후 옷을 입으면 다시 조금 더 나오는 증상이었어요. 제가 극복했던 방법은 소변 본 후에 잔뇨가 남은 것 같은 찝찝한 기분이 들면 사타구니 만나는 점을 누르면 요도에 남은 소변이 배출이 됩니다. 이것과 움직을 때 새는 소변은 아랫배에 압력이 가해지지 않도록 주의했어요. 20대 중~후반부터는 소변 볼 때 의식적으로 힘을 빼서 몸의 긴장을 풀어서 소변을 보도록 유도했었고, 직장의 특정 위치에 대변이 남은 경우 신경을 눌러서 고환 불편감이나 복압이 올라가서 요실금이 생길 수 있더라고요. 전 대변 본 후에도 좀 더 기다린 후에 소변을 한 번 더 배출합니다. 이 때 보는 소변은 항상 찌릿하게 톡 쏘는 느낌이 들던데 방광에 남은 소변을 최대한 배출 시키는 효과가 있지 않을까 싶어 10년 전부터 꾸준히 이렇게 소변을 보고 있습니다. 그리고 아직 피 검사나 정밀 소변 검사에서 이상 증상이 나타난 적은 없습니다 . 그리고 소변은 꼭 마려울 때까지 기다렸다가 볼 필요는 없어요.. 복압이 올라간 느낌이 들거나 이동 시에 화장실에서 손 씼거나 할 때 겸사겸사 소변을 보면 됩니다. (시간은 오래 걸리나..몸에 힘 빼고 초조하지 말고 요도에 정신을 집중해서 기다리면 보통 1분 내로 소변이 나와요.. 익숙치 않을 땐 그 이상 걸릴 수도 있고요 )
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 어머님께서 소변 실수 증상으로 고민이 많으실 것 같습니다. 요실금의 증상은 1) 배에 힘을 주면 소변이 나온다. 2) 재채기할 대 소변이 샌다. 3) 하우레 8번 이상 소변을 본다. 4) 화장실을 가기전에 소변이 샌다. 5) 평소에 소변을 참기 어렵다 입니다. 말씀 주신 내용 만으로는 요실금의 종류를 진단하기 어려운 부분이 있어서, 가능하시다면 전문의 상담을 통해서 정확한 진단 및 치료를 받으시길 추천 드립니다. 요실금 치료는 비뇨의학과 받아보실 것을 추천 드립니다. 감사합니다.
교수님 지금 제가 해외라서 상담을 하기가 쉽지가 않네요. 저는 압력이 가했을때 조금씩 나오는게 아니구, 냉처럼 계속 데일리 패드 작은거 차는데 그걸로는 커버 될정도로 소량으로 나와요. 패드를 그래서 자주 갈아주고 패드 갈고 또 화장실 가서 보면 약간씩 패드에 뭍어있네요 ㅠ 이런경우는 어떤 요실금에 해당될까요? 처음엔 냉일줄 알았는데 맡아보니 암모니아 냄새가 나더라구요.
안녕하세요. 내 의지와 상관없이 소변이 새는 증상이 있으시다면 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시길 권유드립니다 . 증상의 경중및 요실금의 종류에 따라 치료 방법은 달라 질 수 있습니다. 따라서 먼저 검사를 받아 보시길 바랍니다. 해당 영상의 교수님은 비뇨기과 교수님이십니다. 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다 나이가 들면서 요실금이 와서 일상생활을 하는데도 긴장이 되더군요. 수술적요법이 있다고하는데 일단 한방치료를 해보기로 하고 수원의 해인 부부 한의원을 다니게 되었습니다. 약침을 맞고 혈액순환을 도와준다는 뜸을 뜨고 탕약을 지어서 먹는 중입니다. 지금 2주지났는데 상당히 나아졌다는게 느껴지고 생활의 질이 올라가네요
저도 요실금 때문에 정말 몇년 고생해서 잘압니다ㅠㅠ 나름 요실금 좋아지는 팁좀 드리자면.. (1) 생활습관교정 은근 중요합니다. 소변을 많이 보게하는 음식 줄이기 커피, 술, 초콜릿 특히 커피 안마시는게 진짜 좋습니다. (2) 물은 많이 마시는게 좋다고 하는데 증상이 있거나 심한 경우는 물 섭취도 줄여주는게 좋습니다. (3) 항콜린제 약 꾸준히 먹어주기 단 부작용 있을 수 있으니 꼭 의사와 상담받길... (3개월 이상 먹어야 좋다고함) (4) 골반기저근 운동(케겔운동) 진짜 제일 중요합니다. 다양한 제품 써봤지만 개인적으로 괄약꽉 제품이 가장 효과 좋았구요 하루에 30분씩 해주면 확실히 좋아집니다!
안녕하세요. yeon님! 배뇨 기능이 물 소리에 반응하도록 학습이 되어 있기 때문입니다. 말씀주신 것처럼 수도물을 틀었을 때 나는 소리를 배뇨 과정의 일부로 인식해 조건 반사처럼 소변이 마렵게 되는 건데요. 이 반응이 과민하게 나타나신다면 병원에 내원하셔서 전문의 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
요실금 수술은 복압성 요실금을 교정하기 위해 시행되는데 요실금 수술 후 재발하는 경우도 많습니다. 노화가 되면서 다른 장기처럼 근육과 인대의 힘도 약해지므로 복압이 높아지는 행동 등이 반복될 경우 수술을 했더라도 지지해주는 근육이 약해진 경우 소변이 새게 됩니다. 보통 복압은 기침, 변비, 무거운 물건 드는 행위 등으로 올라가기 쉬우므로 이에 대한 예방이 중요합니다. 기침의 경우에는 호흡기 질환에 대한 진단 및 원인에 대한 치료를 받아야합니다. 특히, 수술 후에도 케겔 운동을 꾸준히 하여 골반저근을 강화한다면 요실금 수술 후 재발율을 낮추는데 도움이 됩니다.
요실금에 대하여,좋은정보,감사합니다..
저는 요실금때메 한동안,집에만 있었는데, 서양민들레 먹고,
요도근조임기로 많이 좋아졌습니다,,앞으로 재발하지않도록 선생님말씀,,귀기울이게씁니다,,감사,,^^
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
시청해주셔서 감사합니다.
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요.
감사합니다.
교수님 영상으로 요실금에 대한 많은 치료 정보을 알게 되었습니다 말씀을 환자분들 입장에서 쉽게 이해가 쏙쏙 됩니다
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다^^ 자주 찾아와주세요~
좋은 영상 감사합니다. 정말 큰 도움이 되었습니다.
저희 엄마도 요실금인데, 수술까진 안하셨습니다.
케겔운동을 하루에 150번씩 해야 된다고 상담 받았는데
케겔운동은 도저히 못하셔서
골반기저근 치료기로 하루에 30분씩 꾸준하게 관리하셨고,
지금은 요실금 완치 되었습니다.
요실금이 심하시다면 네이버에 검색해서 골반기저근 치료기 찾아보세요...
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
앞으로도 내귀에닥터 콘텐츠에서 유익한 정보 많이 얻어가시길 바랍니다.
오늘도 건강하고 행복한 하루 되시길 바라겠습니다.
감사합니다!
저도 출산 후 이른나이에 복압성 요실금때문에 수술해야되나 하다가 운동과 약으로 나아질 수 있다고 해서
운동하고 나아졌어요. 딴거 안쓰고 저녁먹고 5분씩 골반쪼임기,10분 요가 이렇게만 했고 한달정도 지나니깐 소변이 안새기 시작하더라구요.
안녕하세요. 내귀에닥터입니다.
소중한 정보 공유 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 콘텐츠에 많은 관심 부탁드리겠습니다 :D
감사합니다.
어디 말하기 좀 부끄러울 수 있는 질환을 정확하고 자세히 설명해주셔서 감사합니다
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다^^ 자주 찾아와주세요~
좋은 정보 감사합니다 엄마가 요실금이신데 도움이 많이 됐네요 감사합니다
한번 요약해봤어요!
제가 공부하려고 영상,댓글도 정리한건데
도움될까 싶어서 적어봐요ㅎㅎ
◆ 요실금 대처
1. 증상 의심되면 비뇨기과, 산부인과 방문하기
2. 케겔운동으로 요실금에 효과볼 수 있다.
3. 수술해도펴 재발되는 경우도 있기에, 케겔운동으로 골반저근을 강화하자
◆요실금 종류 및 치료방법
1. 복압성 요실금
- 재채기 처럼 배에 힘들어갈때 샘
- 방광의 해부학적, 구조적 문제로 발생
- 약으론 해결 안됨
- 중부요도 슬링 수술 (1.5cm 테이프 걸기)
2. 절박성 요실금
- 참지 못하고 소변이 샘
- 방광 신경, 근육 기능 문제로 발생
- 충분한 약물 치료 우선 (6~8개월)
- 약물 치료 효과 없을 시, 수술 (보톡스, 척추 꼬리뼈 자극 시술)
개인적인 경험 추가하자면...
저희 엄마는 기저귀 착용하시는데요
요실금팬티는 얇아서 잘 새고 불편하다고 하셨구요
고흡수성인기저귀가 흡수잘되고 좋다고하셨어요.
좋운 기저귀 덕분에 그래도 밖에 잘 돌아다니시네요ㅎㅎ
(병원을 가기싫어하셔서 기저귀 사드린건데 빨리 병원 같이 갔다오고 케겔운동도 알려드려야겠어요)
열심히 정리해봤는데
도움 되시면 좋겠습니당
깔끔하게 정리해주셨네요
감사합니다 ㅎㅎ
@@애투-k6q 도움되셨다니 다행이네요ㅎㅎ
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
시청해주셔서 감사합니다.
지속적인 관리로 증상 호전되시길 바라겠습니다.
항상 건강하고 행복한 하루 되세요!
감사합니다.
저희 시어머니,, 요실금 너무 심해서 저까지 요실금 있으신 것을 알게 되었어요
너무 힘들어 하셔서 좋은 음식이랑 영양제 같은 것을 계속 사드렸는데
계속 요실금이 안 나으셔서 우울증까지 생기셨어요
다시 약 타서 꾸준히 드시게 하고, 템페라스로 홈케어 꾸준히
열심히 해줘서 드디어 요실금 증상 없으시데요 ㅜㅜ
관리하고 치료를 꾸준히 하는 것이 참 중요하네요
안녕하세요. 내귀에닥터입니다.
소중한 댓글 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 콘텐츠에 많은 관심 부탁드리겠습니다.
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!
감사합니다.
유익한 정보 감사합니다~
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다^^ 자주 찾아와주세요~
교수님! 엄마가 요실금 증상이 있으신지 꽤되셨다는데 뱃속에 파스가 있는듯한 화한느낌이나고 지금은 허리까지 아프셔서 잘걷지못하세요. 일때문에 병원을 바로찾아가지못했는데..지금 큰병원예약을 해놨는데요 암만검색해도 요실금에 흔히 동반되는 증상들이 아닌듯하여 걱정이됩니다. 혹시 이런증상도 요실금에 동반될수있는건가요? 아님 의심되는 병이 있을까요
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 요실금, 화한 느낌, 허리 통증으로 어머님에 대한 걱정이 많이 되실 것 같습니다. 말씀 주신 내용만으로는 정확한 상태를 확인하기 어려운 점 양해 부탁드립니다. 빨리 쾌유하기시길 기원하며 건강한 하루 보내세요. 감사합니다.
40대인 전 평생 물 하루 1~2컵에 커피를 자주 마셔서 요실금 3번 정도 겪은 것 같습니다. 제 증상은 움직이거나 이동 중에 소변이 조금씩 새거나 소변을 본 후 옷을 입으면 다시 조금 더 나오는 증상이었어요. 제가 극복했던 방법은 소변 본 후에 잔뇨가 남은 것 같은 찝찝한 기분이 들면 사타구니 만나는 점을 누르면 요도에 남은 소변이 배출이 됩니다. 이것과 움직을 때 새는 소변은 아랫배에 압력이 가해지지 않도록 주의했어요. 20대 중~후반부터는 소변 볼 때 의식적으로 힘을 빼서 몸의 긴장을 풀어서 소변을 보도록 유도했었고, 직장의 특정 위치에 대변이 남은 경우 신경을 눌러서 고환 불편감이나 복압이 올라가서 요실금이 생길 수 있더라고요.
전 대변 본 후에도 좀 더 기다린 후에 소변을 한 번 더 배출합니다. 이 때 보는 소변은 항상 찌릿하게 톡 쏘는 느낌이 들던데 방광에 남은 소변을 최대한 배출 시키는 효과가 있지 않을까 싶어 10년 전부터 꾸준히 이렇게 소변을 보고 있습니다. 그리고 아직 피 검사나 정밀 소변 검사에서 이상 증상이 나타난 적은 없습니다 .
그리고 소변은 꼭 마려울 때까지 기다렸다가 볼 필요는 없어요.. 복압이 올라간 느낌이 들거나 이동 시에 화장실에서 손 씼거나 할 때 겸사겸사 소변을 보면 됩니다. (시간은 오래 걸리나..몸에 힘 빼고 초조하지 말고 요도에 정신을 집중해서 기다리면 보통 1분 내로 소변이 나와요.. 익숙치 않을 땐 그 이상 걸릴 수도 있고요 )
안녕하세요.
영상 시청이 도움이 되셨나요?
앞으로도 좋은 정보 많이 전달할 수 있는 내귀에 닥터가 되겠습니다.
감사합니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
교수님🌸 세세한 설명 감사드립니다.
어머니께서
1. 소변이 마려우면 참지못하고 조금 실수하는 증상
2. 취침중 실수(4년에 1번정도 총3번실수하심)
이런증상이 있으십니다.
2번증상으로 걱정이신데 2번은 어떤 요실금에 해당하는것인지 궁금합니다🔅
그리고
여성이다보니 비뇨기과 방문을 기피하시는데 요실금은 산부인과보다 비뇨기과에서 치료 하는것이 효과적인지 궁금합니다🔅
조언 꼭 부탁드려봅니다🙏
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 어머님께서 소변 실수 증상으로 고민이 많으실 것 같습니다. 요실금의 증상은 1) 배에 힘을 주면 소변이 나온다. 2) 재채기할 대 소변이 샌다. 3) 하우레 8번 이상 소변을 본다. 4) 화장실을 가기전에 소변이 샌다. 5) 평소에 소변을 참기 어렵다 입니다. 말씀 주신 내용 만으로는 요실금의 종류를 진단하기 어려운 부분이 있어서, 가능하시다면 전문의 상담을 통해서 정확한 진단 및 치료를 받으시길 추천 드립니다. 요실금 치료는 비뇨의학과 받아보실 것을 추천 드립니다. 감사합니다.
(수돗꼭지)물소리를 들으면 오줌이 같이 나오거나 나오려 하는데, 이건 병명이 뭔지요? 구독 합니다.
물소리에 반응하는 것은 자연스러운 현상으로 질병이 있는 것으로 보이진 않습니다.
구독해 주셔서 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다 ㅠ 30대인데병원 가보기가 챙피해요 ㅠㅠ
안녕하세요 박수지님. 도움이 되셨다니 다행입니다. 내원이 꺼려지시겠지만 증상이 계속되실 경우, 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 우선적으로 추천드립니다. 오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다^^
운동할때 불안해서 뛰지못해여.
비뇨기과인가요??
산부인과인가요??
안녕하세요 김경희님. 증상이 계속되신다면 산부인과나 비뇨기과에 내원하셔서 진료를 받아보시면 될 것 같습니다^^
교수님 지금 제가 해외라서 상담을 하기가 쉽지가 않네요. 저는 압력이 가했을때 조금씩 나오는게 아니구, 냉처럼 계속 데일리 패드 작은거 차는데 그걸로는 커버 될정도로 소량으로 나와요. 패드를 그래서 자주 갈아주고 패드 갈고 또 화장실 가서 보면 약간씩 패드에 뭍어있네요 ㅠ 이런경우는 어떤 요실금에 해당될까요? 처음엔 냉일줄 알았는데 맡아보니 암모니아 냄새가 나더라구요.
안녕하세요. 내귀에닥터입니다.
말씀주신 증상만으로는 요실금이라고 단정짓기는 어려울 것 같습니다.
혹시나 해당 증상이 반복되어 일상생활에 지장이 간다고 판단되시면
병원에 내원하셔서 전문의 진료를 받아보실 것을 권해드립니다.
감사합니다.
@@my_doctor 지금은 별다른 증상이 또 없어요. 요실금이 아닐수도 있겠네요. 답글 너무 감사드려요.^^
안녕하세요, 내귀에닥터입니다😊
댓글참여 이벤트에 당첨되신 것을 축하드립니다~🎉
🎁기프티콘 전달을 위해 아래 폼을 8/9(수) 자정까지 입력해주세요!
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앞으로도 '내귀에닥터'에 많은 관심 부탁드립니다!💕
감사합니다!
어느병원에 가야할까요?
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
비뇨의학과 또는 산부인과에 내원하시면 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
선생님 .! 저는복함성,절박성도 아닌데 걷는운동하면 소변이흐르는데 어떤요실금인가요
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
말씀주신 증상이 반복되신다면 병원에 내원하셔서 전문의 진료를 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요 교수님🙏
한가지여쭙겠읍니다
69세인 여자입니다
한2주전부터걷기를40붅닝도하면
소변이나오는느낌들어
화진실가면팬티가젖어있어요
오전에물을적게먹으니 좀덜하지만
보통집에있거나 돌아다니면괜찬은데
운동할때만그러네요
밤10시쯤자면아침7시까지
화장실은안갑니다
이정도면
병원가봐야하지요
병원은비뇨기과 산부인과가야하나요
치료는?수술해야할까요
모두궁금합니다
빠른답변기다리며~
편한밤되셔요 🙏
안녕하세요.
내 의지와 상관없이 소변이 새는 증상이 있으시다면 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시길 권유드립니다 .
증상의 경중및 요실금의 종류에 따라 치료 방법은 달라 질 수 있습니다. 따라서 먼저 검사를 받아 보시길 바랍니다.
해당 영상의 교수님은 비뇨기과 교수님이십니다.
감사합니다.
@@my_doctor
교수님 🙏
답변감사드리며~
병원갔더니약처방해주셔서
3일먹구나니
괜찬아졌읍니다
다시한번감사드리며
건강과함께
즐건저녁되셔요 🙏 🙏 🙏
병원가보고싶습니다. 하루10번정도밤엔 더자주가고. 어쩔땐힘없이. 고변나올때있습니다
좋은 정보 감사합니다 나이가 들면서 요실금이 와서 일상생활을 하는데도 긴장이 되더군요. 수술적요법이 있다고하는데 일단 한방치료를 해보기로 하고 수원의 해인 부부 한의원을 다니게 되었습니다. 약침을 맞고 혈액순환을 도와준다는 뜸을 뜨고 탕약을 지어서 먹는 중입니다. 지금 2주지났는데 상당히 나아졌다는게 느껴지고 생활의 질이 올라가네요
앞으로도 내귀에 닥터를 통해 좋은 정보 많이 가져가시길 바랍니다.
감사합니다. ^^
ㅠㅠ 초등 학생 입니다 저학년은 아니고 고학년인데 요즘 계속 이 증상이 계속 나요 ㅠ 복압성 요실금 인것 같은데 부모님께 말씀 드렸더니 짠건 많이 먹지말라하는데 어떻게 해야하나요? 약물 치료를 하면 되나요?
안녕하세요 아랑이님. 증상이 반복적으로 나타나서 일상생활에 문제가 된다면 일단 병원에 내원하셔서 전문의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 감사합니다.
친정엄마가 심한 요실금입니다. 선생님께 지로받고싶어요,어디로 모시고 가면될까요?
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
이대서울병원 비뇨의학과 윤하나 교수님이십니다.
감사합니다.
요실금은 병원 무슨과로 가야하나쇼?
안녕하세요 도정옥님^^ 근처 비뇨의학과나 산부인과에 방문해보실 것을 권해드립니다^^ 감사합니다!
혹시 점프를 할때마다 조금씩 나오는 것도 요실금인가요? 제기억으론 이증상이 초등학교 저학년때부터 계속 이어져 왔습니다 지금은 20대 초반입니다!!
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 말씀 주신 내용만으로는 정확한 상담이 어려운 점 양해 부탁드립니다. 지속된 증상임으로 병원에 내원하셔서 상담을 받아보실 것을 추천 드립니다. 댓글 감사드리며, 오늘도 건강한 하루 보내세요.
어디에서수술을
해야할까요?
제가있는곳은
통영입니다
저도 요실금 때문에 정말 몇년 고생해서 잘압니다ㅠㅠ
나름 요실금 좋아지는 팁좀 드리자면..
(1) 생활습관교정 은근 중요합니다.
소변을 많이 보게하는 음식 줄이기
커피, 술, 초콜릿 특히 커피 안마시는게 진짜 좋습니다.
(2) 물은 많이 마시는게 좋다고 하는데
증상이 있거나 심한 경우는 물 섭취도 줄여주는게 좋습니다.
(3) 항콜린제 약 꾸준히 먹어주기
단 부작용 있을 수 있으니 꼭 의사와 상담받길...
(3개월 이상 먹어야 좋다고함)
(4) 골반기저근 운동(케겔운동) 진짜 제일 중요합니다.
다양한 제품 써봤지만 개인적으로 괄약꽉 제품이 가장 효과 좋았구요
하루에 30분씩 해주면 확실히 좋아집니다!
안녕하세요. 내귀에닥터입니다^^
소중한 댓글 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 채널에 많은 관심 부탁드리겠습니다.
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요~
감사합니다.
수도물. 틀면 소변이급해지는건 왜그런가요?
안녕하세요. yeon님! 내귀에닥터입니다^^ 배뇨 기능이 물 소리에 반응하도록 학습이 되어 있기 때문입니다. 말씀주신 것처럼 수도물을 틀었을 때 나는 소리를 배뇨 과정의 일부로 인식해 조건 반사처럼 소변이 마렵게 된다고 생각하시면 될 것 같습니다. 감사합니다.
전 62세 물을마시면 바로 소변이 마렵고 자주화장실가며 200ㅡ300 정도 보고 특히 싱크대 가서 수도물을틀면 더마려고 참으면 살작요실금이 생기는데 어케해야하나요?
안녕하세요. yeon님! 배뇨 기능이 물 소리에 반응하도록 학습이 되어 있기 때문입니다. 말씀주신 것처럼 수도물을 틀었을 때 나는 소리를 배뇨 과정의 일부로 인식해 조건 반사처럼 소변이 마렵게 되는 건데요. 이 반응이 과민하게 나타나신다면 병원에 내원하셔서 전문의 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
요실금 수술을 해도 요실금이 재발할수 있나요?
요실금 수술은 복압성 요실금을 교정하기 위해 시행되는데 요실금 수술 후 재발하는 경우도 많습니다. 노화가 되면서 다른 장기처럼 근육과 인대의 힘도 약해지므로 복압이 높아지는 행동 등이 반복될 경우 수술을 했더라도 지지해주는 근육이 약해진 경우 소변이 새게 됩니다. 보통 복압은 기침, 변비, 무거운 물건 드는 행위 등으로 올라가기 쉬우므로 이에 대한 예방이 중요합니다. 기침의 경우에는 호흡기 질환에 대한 진단 및 원인에 대한 치료를 받아야합니다. 특히, 수술 후에도 케겔 운동을 꾸준히 하여 골반저근을 강화한다면 요실금 수술 후 재발율을 낮추는데 도움이 됩니다.
요실금 치료효과가 있군요.
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 요실금의 종류가 따라서 치료 방법이 다르고, 빨리 치료할 수록 치료 효과도 빠릅니다. 영상이 도움이 되셨길 바라며, 오늘도 건강한 하루 보내세요. 감사합니다.
2달전 요실금수술을 여성입니다 700만원이나 들여 밑빠짐 예방수술 포함 했는데도 계속 절박요실금으로 소변이 샙니다 수술하면 다 끝날줄 알았는데 비싼돈 들여 했는데도 좋아진게 없어 괴롭습니다 이런경우 수술 잘못한걸까요?
안녕하세요. 서경님^^ 심적으로 많이 힘드셨을 것 같습니다.. 2달이면 보통 수술 부위가 어느 정도 회복되는 기간이므로, 수술 후에도 이전과 차도가 없거나 증상이 이어진다면 수술하신 병원의 주치의와 상의해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
3년째 고생중
안녕하세요. 내귀에닥터입니다.
시청해주셔서 감사합니다.
앞으로도 내귀에닥터 콘텐츠에 많은 관심 부탁드리겠습니다 :D
감사합니다.
요실금이 보건vs의협으로 돌아갈때 어떻게?
여성가족부가 보건으로 돌아갈때 청소년 생리대 바우처로 어떻게?
안철수 인수위원장은 홈쇼핑에서 쇼호스트들이 염병들을 아직도 하네?
세간에 떠돌아다니는 소리는 고스란히 나라하고 무슨 관련이 있는지도 파악을 해야 된다는거!
여성가족부를 앗싸리 없애는게 맞는거 같은데요!
저딴식으로 할거 같으면!
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 댓글 감사드리며, 오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다.
요실금이 생기면 치매로 갈 확률이 높아지는 건 가요?
안녕하세요. 내귀에닥터입니다. 요실금으로 치매 확률이 높아진다고 하기 어렵습니다. 감사합니다.