انا فتره طويله عشت لكل الي حواليا واقتنعت نفسي اني تمام طالما قادره اسعد الي حواليا بس انا دلوقتي مكتئبه جدا لاني اكتشفت ان العطاء بلا حدود بيعلم الي حواليك يستغلوك كويس ومحدش بيقف عندك وتحس ان نفسك صعبانه عليك قوي
أحبائي انا افهم مشاعركم واحترم الفترة اللتي مررتم بها .الحمد لله اننا فهمنا وعرفنا الحقيقية رغم ألمها ،الحمد لله اننا ما زلنا على قيد الحياة ،لم يفت الأوان حبيباتي .عيشوا الفترة أحزنوا لفترة تالموا وابكي لفترة بسيطة. ثم انظري امام المرآة وقولي انت اهم شئ عندي قولي لنفسك اريد ان اسعدك واحبك انت.ولا داع ابدا ان تعاتبي من خذلك لأنهم لن يفهموا والبعض منهم لا يريدون ان يفهموا.وايضا لا تنسحبي مرة واحدة وانما تدريجيا كي تكتسبي عداء احد.اللهم اجبر خاطرنا جميعا يارب.
حقيقي انتي انسانة جميلة واستمري في الحلقات دي بتلمسي حاجات فعلا مش بنبقا واخدين بالنا منها ومبنبقاش عارفين بيحصل معانا كدا ليه❤❤جزاك الله كل خير ربنا يكرمك وشكرا لحضرتك😍
سبحان الله كنت سنين كذا بفكر وارضي غيري ونسيت اللي يسعدني .كان عطاءي للناس وبدون حدود وعلى حساب نفسي اهم حاجة رضا امي وابويا وخواتي لين اكتشفت ان سبب اكتئابي هو عطاءي الزايد اللي تحول إلى عطاء سلبي على حساب سعادتي .ولما صحيت وبدأت افكر ان نفسي اولا وفوق الجميع وبعدها الاهل والأصحاب واحط حدود صحية بيني وبين حتى الاهل ماحد يتعداها لاحظت بعدها ان سعادتي وانتاجي زاد . نصيحة مافهمتها الا بعدما نص سنين عمري ماراحت فالحقوا نفسكم. سعادتك اولا قبل الجميع ثم الاهل ثم الأصدقاءوضع حدودك الصحية التي لاتسمح لحد يتعداها مهما كان مكانه في قلبك .الطيبة الزايدة لشخصك تخلق دائرة حولك لها طاقة جذب للأشخاص المستغلين لها وطالما لاتضع حدود وتعرف الي تقدر عليها واللي ماتقدر عليه رح تظل تجذب الأستغلاليين لحياتك عشان تمتص طاقتك لين شمعتك تنطفى وتبدأ موجة الاكتئاب عندك.
انا مش مبسوطة لاني محتارة ومتشتتة في كذا حاجة .. للحق مش مبسوطة لاني ساعات مش بحب اتحمل مسؤوليات كبيرة لكن أنا عليا واجبات كتيرة ناحية ابويا المسن المريض وناحية بيتي وولادي وحياتهم وناحية جوزي اللي بدأ يتعب واللي لازم اخد بالي منه ومن اكله ومن لبسه ومن حالته المزاجية .. مش مبسوطة لاني معنديش اصحاب اخوات اقرايب ولا صديقة واحدة مقربة كلها علاقات مع أمهات صحاب ولادي في المدرسة لكن مش هما اصحابي الحقيقين الأصليين اللي عارفيني من زمان .. مش مبسوطة من الاول خالص لاني مش بصلي مش ملتزمة دينيا .. مع العلم أن معايا فلوس وكل اللي عايزاه بجيبه وكل اللي نفسي فيه بعمله .. بحاول اسعد نفسي لكن برضوة مفيش ..😕
شكرا نرمين انا فيه اكثر من وحده ملي دكرتيهم انا تعبت قوي وكل مالي حياتي تضيق واشعر بعدم رغبه في الحياة واخاف اقتل نفسي من كثر ما انا اشعر بالحزن والالم
شكرا يا نرمين الفيديو نزل في وقته تمام. كنت محتاجه اسمع الكلام ده وانتي قولته بطريقه روعه. ربنا يوفقك ويكرمك ويجزيكي خير الجزاء. بستنى فيديوهاتك.... استمري 👍❤️❤️❤️❤️❤️
بالمختصر قانون الاتزان مهم في جميع الجوانب لان لو كان في فرط في جانب والثاني لا بينقلب عالشخص ويعلمه غصب كيف يتوازن كل شعور او موقف او حدث لابد انها تتعامل معاها بس اكمل حياتي 💜
انا فتره طويله عشت لكل الي حواليا واقتنعت نفسي اني تمام طالما قادره اسعد الي حواليا بس انا دلوقتي مكتئبه جدا لاني اكتشفت ان العطاء بلا حدود بيعلم الي حواليك يستغلوك كويس ومحدش بيقف عندك وتحس ان نفسك صعبانه عليك قوي
نفس الاحساس ونفس الحكايه
انا كمان نفس الموضوع. حاسه إن طاقتي خلصت فاكتشفت إن أنا السبب. الحمد لله ان الواحد اخيرا فهم.
نفس الوضع
أنا كمان لاكن دلوقتي قررت أفكر في نفسي أولا إذا كنت مقدرش أساعد لأني مشغولة بنفسي فلا بأس وضميري ميأنبنيش لأني فعلًا تعبت واللي حواليا ولا بيحسو بيك
أحبائي انا افهم مشاعركم واحترم الفترة اللتي مررتم بها .الحمد لله اننا فهمنا وعرفنا الحقيقية رغم ألمها ،الحمد لله اننا ما زلنا على قيد الحياة ،لم يفت الأوان حبيباتي .عيشوا الفترة أحزنوا لفترة تالموا وابكي لفترة بسيطة. ثم انظري امام المرآة وقولي انت اهم شئ عندي قولي لنفسك اريد ان اسعدك واحبك انت.ولا داع ابدا ان تعاتبي من خذلك لأنهم لن يفهموا والبعض منهم لا يريدون ان يفهموا.وايضا لا تنسحبي مرة واحدة وانما تدريجيا كي تكتسبي عداء احد.اللهم اجبر خاطرنا جميعا يارب.
انا اكثر لحظات سعادتي هي لما بقرب من ربنا و بناجيه سبحانه وتعالى بحس اني فجنة وانا فالارض
❤
صحيح
التوازن
التمحور حول الذات
التغيير الطبيعي بفعل الوقت
السعاده داخليه
بحسك لما بتتكلمي عن اي مشكلة كأنك عايشة جواها من كتر مابتوصلي الفكرة بجد ماشاء الله عليكي استمرررري ❤🥰⚘
ياارب اجعلنا ممن رضيت عنهم وارضيتهم
دايما متميزة ازاى نخلى السعادة من جوة ومتبقيش معتمدة على حد
ياريت تتكلمي عن الخجل الاجتماعي بجد مشكله مهمه وبقابل كتير اوي بيعانوا منها
وكملي ، كلامك حقيقي لوحده كفيل يبسطني ♥️
يا ريت ❤️
@@user-is6hf3zs9q لغ
قناة اخضر بتتكلم عنه اتفرجي عليه
@@ebtsamsalah2459 اللينك بليز
يا الله يا كريم يا جبار يا ارحم الراحمين 🤲🏽 سخر لي ملائكة السماء وجند الارض وكل من وليته امري 🤲🏽 وارزقني من حيث لا احتسب …….🥰🌹🌹 امين امين امين
اللهم امين يارب العالمين ولكل من قال امين
انتي اصلا السعادة بحد ذاتها لما الواحدة تسمعك و عقلها ينور و يفهم ربي ينورك و يزيدك نور و هدى
أنا منبهرة بيكي ربنا ينفع بيكي الإسلام والأمة يارب العالمين 🤲🏻
عشان كله بقى بيعاني دلوقتي بس حضرتك كلامك مريح اوي💖
بقيت بتبسط اوي لما اسمعك يا نرمين ربنا يجازيكي خير يارب ❤️
فعلا صدقتي: أكتر كارت أقدر ألعب به وأحافظ عليه دائما هو "الرضا" 👌😊🥰
ازاي بتيجي في وقتك دايماااا كل مافكر ف حاجة الاقيكي بتتكلمي عليها وبطريقة رائعه جدا كالعادة استمري ربنا يكرمك بجد ويفتح عليكي ❤️
راحه البال والسعادة والتوازن الحمدلله ع كل حال
كلامك فوق الروعه وقناتك تستحق مية مليون 😍😍
بس لو غيرتي الديكور مثلا الوان غير البني الوان مبهجة وعلى الاضائه هتبقا تحفه😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
حقيقي انتي انسانة جميلة واستمري في الحلقات دي بتلمسي حاجات فعلا مش بنبقا واخدين بالنا منها ومبنبقاش عارفين بيحصل معانا كدا ليه❤❤جزاك الله كل خير ربنا يكرمك وشكرا لحضرتك😍
سبحان الله كنت سنين كذا بفكر وارضي غيري ونسيت اللي يسعدني .كان عطاءي للناس وبدون حدود وعلى حساب نفسي اهم حاجة رضا امي وابويا وخواتي لين اكتشفت ان سبب اكتئابي هو عطاءي الزايد اللي تحول إلى عطاء سلبي على حساب سعادتي .ولما صحيت وبدأت افكر ان نفسي اولا وفوق الجميع وبعدها الاهل والأصحاب واحط حدود صحية بيني وبين حتى الاهل ماحد يتعداها لاحظت بعدها ان سعادتي وانتاجي زاد . نصيحة مافهمتها الا بعدما نص سنين عمري ماراحت فالحقوا نفسكم. سعادتك اولا قبل الجميع ثم الاهل ثم الأصدقاءوضع حدودك الصحية التي لاتسمح لحد يتعداها مهما كان مكانه في قلبك .الطيبة الزايدة لشخصك تخلق دائرة حولك لها طاقة جذب للأشخاص المستغلين لها وطالما لاتضع حدود وتعرف الي تقدر عليها واللي ماتقدر عليه رح تظل تجذب الأستغلاليين لحياتك عشان تمتص طاقتك لين شمعتك تنطفى وتبدأ موجة الاكتئاب عندك.
سبحان الله
الحمد لله
الله أكبر
لا إله إلا الله
لا حول ولا قوة إلا بالله
أستغفر الله
ماعنديش كلام أقولهولك غير إنك رائعه وأقنعتيني إن انا السبب. فيه عالم هندي بيقول أي شئ حصلك خير أو شر أنت السبب فيه. شكرا جدا🙏
انا مش مبسوطة لاني محتارة ومتشتتة في كذا حاجة .. للحق مش مبسوطة لاني ساعات مش بحب اتحمل مسؤوليات كبيرة لكن أنا عليا واجبات كتيرة ناحية ابويا المسن المريض وناحية بيتي وولادي وحياتهم وناحية جوزي اللي بدأ يتعب واللي لازم اخد بالي منه ومن اكله ومن لبسه ومن حالته المزاجية .. مش مبسوطة لاني معنديش اصحاب اخوات اقرايب ولا صديقة واحدة مقربة كلها علاقات مع أمهات صحاب ولادي في المدرسة لكن مش هما اصحابي الحقيقين الأصليين اللي عارفيني من زمان .. مش مبسوطة من الاول خالص لاني مش بصلي مش ملتزمة دينيا .. مع العلم أن معايا فلوس وكل اللي عايزاه بجيبه وكل اللي نفسي فيه بعمله .. بحاول اسعد نفسي لكن برضوة مفيش ..😕
ما بتسعدي إلا لما تصلي، أبدأي صلي والله بيكون معك يا أختي الغالية،
الله يوفقك في الدنيا والآخرة.
من ضمن انعدام السعاده كثرة المقارنه
كل الشكر والحب 🙏❤️
شكرا لأنك بتفتحى قدام عينينا حاجات ما كناش واخدين بالنا منها. شكرا من كل قلبى
الحمدلله يارب علي كل حال ♥️
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير💖💖
وشك بيدي احساس بالرضا والتفاؤل وواقعي جداا
تدرين فيديواتج تجيني بالوقت الي اني محتاجتها دائما ❤️💜
احلى تحيه الج من العراق 🇮🇶
انتي انسانه جميله ومريحه وعندك قبول غير عادى ربنا يباركلك يارب
ربنا يسعدك يا رب الفدبو صدقة جارية جعله الله في ميزان حسناتك لان كثير من النساء خصوصا تعيش في هذه الدوامة و تريد الخروج منها.
فعلا الكلام دا صح جدا و عن تجربه شخصيه شكرا لحضرتك
من اجمل المحتويات اللي يستفيد منها بجد، شكرا م. نرمين انتي إنسانة جميلة ♥️
شكرا دكتور نرمين ❤❤🌹
احسنتي كلامك جميل جدا وراقي
جميل جدا وواقعي ربنا يكرمك
جميله..وبتربطي الدين بالحياه
والله عندك حق ماشاء الله عليك
جزاك الله خيرا ❤❤
بجد قد ايه فيديوهاتك بتفرق معايا جدااا وبتغير في تفكيري.. بالتوفيق وجزاكي الله خير 🌹🌹
كلامك حلو جدا و مفيد و بجد شكرا من كل قلبى ❤❤❤
جزاكى الله خيرا ❤️❤️❤️
والله من وقت ما بلشت أدخل عادات جديدة لحياتي بقيت سعيدة والحزن قليل
زى ايه
ربي يسعدك ويوفقك لكل خير ويصرفك عن كل شر.
كلام جميل كلام معقول .....
ماشاء الله بارك الله عليكي كلامك كبير وعسل شكرا إنك نورتيني في هذا الموضوع جزاك الله خير الجزاء 🌹❤️
اول مرة اسمعك واحيّيكي بشده طريقتك وكلامك جميل
سبحان الله ربنا بعت الفيديو بتاع حضرتك كأنه بيطبطب عليا💕جزاكي الله كل خير وربنا يزيدك من علمه
فعلا كلام كبير 👏👏
ربنا يجازيك خير عني
والله انتي بتقولي كلام لايثمن
انتي الوحيده الي بفهم عليها لما تحكي
U got me in the point
ارجوك استمري
جزاك الله خيراً ڤيديو رائع شكراً جزيلاً لك أستمري
دقائق قمة الجمال شكرا جدا 🌹🌹
الحياة اللي حوالينا متخليش حد مبسوط الا عامل نفسه من المريخ
حبيبتي شكرا اوي على الكلام الجميل دا نفعنا جدا
الفيديو تحفه ومميز وطاقته رائعه وقريب للقلب شكرا لك على جهودك المميزه❤️❤️
بجد حضرتك ممتازة جدا ربنا يباركلك
أذكروا الله وصلوا علي الحبيب
شكرا 🌹
انت بحد ذاتك راحة نفسية ❤️
keep doing this videos in love with your way
انا عاوزة اقولك انا بحبك جدا و برتاح جدا لما اسمعلك حضرتك شخصية سوية و محترمة وجميلة فعلا ♥️
جزاكى الله خيرا بجد انتى ما شاء الله لطيفه
ربنا يكرمك ويجازيكي الجنه 💜
الف الف شكر لحضرتك ..كلامك رررررروعة ..
❤️❤️❤️🥰🥰🥰 كلام كبير بجد ورائع
Beautiful, best episode so far, may God bless you always
شكرا جزيلا، كلام روعة
كلام حلو وجميل ويدخل للقلب شكرا ليك أستاذة نرمين ربنا يزيدك من فضله
بجد بحس براحة نفسية لما بسمعك شكرا لك
ماشاء الله
انتي انسانه رااااائعة
فيديو مفيد للغاية شكرا جزيلا لك على كل كلمة جزاك الله خيرا
فيديو جميل اوي يا نيرمين ❤️❤️😍 و مستنية الفيديو الجاي
شكرا نرمين
انا فيه اكثر من وحده ملي دكرتيهم
انا تعبت قوي وكل مالي حياتي تضيق واشعر بعدم رغبه في الحياة واخاف اقتل نفسي من كثر ما انا اشعر بالحزن والالم
يارب يسمع منك وجزاكى الله كل خير اهم نعمة فى الدنيا الرضا نعمة كبيرة ربنا ينعم علينا كلنا بيها
مشاء الله بجد
جزاك الله خيرا
مرسي ياقمر انتي ربنا يوفقك يارب
كلامك صح ❤️
ماشاء الله كلامك منظم ومرتب والواحد مركز معاكي من بدايه الموضوع لاخره انتي مجتهده ومختلفه ومميزه استمري بالتوفيق
ياربي بحبك ... طاقة هدوء و ايجابية ❤
الحمدلله انك موجودة ❤ربنا يسعدك شكرا
شكرا ❤️❤️❤️
شكرا لك دكتورة نرمين
شكرا يا نرمين الفيديو نزل في وقته تمام. كنت محتاجه اسمع الكلام ده وانتي قولته بطريقه روعه. ربنا يوفقك ويكرمك ويجزيكي خير الجزاء. بستنى فيديوهاتك.... استمري 👍❤️❤️❤️❤️❤️
بالمختصر قانون الاتزان مهم في جميع الجوانب لان لو كان في فرط في جانب والثاني لا بينقلب عالشخص ويعلمه غصب كيف يتوازن كل شعور او موقف او حدث لابد انها تتعامل معاها بس اكمل حياتي 💜
شكرا ليك على هذا المستوى من الوعي الي شاركتينا به
فعلا كلامك صحيح 😔✅
شكراااااااااا.. الله ييارك لك و يسعدك !
كلامك جميل ومريح
ياجمال كلامك
عظيم جدا جدا الكلام ده 👌♥️♥️💃
دايما رائعه 😍😍😍😍♥️
انتى بتحلى مشاكلى لما اسمعك صوتك نفسة مريح ومقنع
م شاء فديتج كلامك عين العقل ربي يحفظك
اسلوبك جدا حلو ..الفيديو جي في وقته ♥
انتي والله ذهب والحمدلله انك دخلتي حياتي واسمع كلامك الجميل اني من العراق
احترمك واحبك كثيرا
مش لاقية كلام أقوله...غير جزاكي الله خيرا ❤❤
امين
تسلمي
واخييييراً لقيت قناتك حبيبتي يانرمين جايه اتابعك من🇸🇦 احبك واحب فكرك واسلوبك
ربنا يريح قلبك
جزاكي الله خيرا
بصراحه ربنا يوفقك جاوبتيني علي حاجات كتير كنت بفكر فيها
ربنا يوفقك ويباركلك ❤
انا بحب اسمعك جدا ويستفيد كتير اوى