انا من قبيلة الجنود القدماء عرفتي ملئ كان عندك عشرين متابع انا هي 21 كنعيا نكبتلك هاد الكومنتير فاي فيديو و راك فالموستوى اخويا انشاء الله تقراه و تعرف بلي كاين اللي باقي معاك اخويا جمال من البداية للحاضر انا اية من الشفشاون 😊 عافاك رد عليا إذا كنت قريتيه
الخوت وسمحولي مجرد نصيحة : لي ماكيصليش يبدا صلي ويتقي الله مهم يبدا صلي في أي وقت ممكن تقدر تجيك الموت و دنيا مديماش كولنا غانموتو فالأخير حتى حاجة مغديتنفعك من غير الأعمال ديالك الصلاة لي صليتي والله يهدي الجميع 🙏♥ - - - - - خوتي ممكن تعاونوني بـ واحد أبوني 😴🙄
كيفاش نحيد الكرش بلا ما نضعاف كاملة؟ هاد السؤال كيتعاود بزاف وبغيت نشرح ليكم باش توليو فاهمين شنو خصكم ديرو. أول حاجة الرياضة مكتكونش على مستوى الكرش بوحدها خصنا نخدمو الجسم كامل باش يولي متناسق يعني الجزء السفلي( المؤخرة، الفخاد؛ الساقين) والجزء العلوي ( الكرش ، الاكتاف، الصدر، اليدين) الى كان الجزء السفلي ديالك مقاد يعني عندك المؤخرة والافخاد مقادين ولكن عندك الكرش مكيعنيش تخدمي الكرش بوحدها بلا ما تخدمي حتى التحت تمارين السكوات ممكن ديرهم حتى اللي عندها مؤخرة مقادة حيت أنا متأكدة شكل المؤخرة المخدومة بالسكوات ماشي بحال المؤخرة اللي ممخدوماش واللي اكيد فيها سيلوليت. يعني كيف ماكانت لاطاي ديالك خصكي تخدمي عليها باش تولي مشدودة. دابا غانشرح سبب الكرش وعلاش كتولي عندنا الكرش؟ سبب الكرش هو الدهون الزائدة وكيفاش نتخلصو من هاد الدهون الزائدة؟ أول حاجة هو النظام الغذائي، البنات اللي باغين يحيدو الكرش غادي تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف. البروتين : الدجاج، البيض، الحوت .. الالياف : الخضر والفواكه الى قدرتو تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف مزيان مقدرتوش خليو البروتين والالياف يشكلو 80% فالتغدية ديالكم و20% كارب والى قدرتو تحيدو الكارب فمرة يكون أحسن حيت الجسم ديالنا كتوصل ليه جميع المواد الغذائية اللي محتاجها عن طريق البروتين والخضر و فاش الجسم كياخد غير الخضر والبروتين كيدخل فمرحلة سميتها KETOSIS فهاد الحالة الجسم ديالنا غادي يمشي لهادوك الدهون الزائدة ويستخدمها وبشوية بشوية كتمشي ڭاع هديك الشحمة المجموعة فالكرش. ثاني حاجة واللي كتساعد طبعاً فالتخلص من الدهون الزائدة هي الرياضة. والدراسات الاخيرة بينات بلي الرياضة اللي كتخدم بسرعة وفوقت قصير تأتيرها اكبر من الرياضة اللي كتخدم لوقت طويل يعني 20 دقيقة فالنهار لتلاتة ايام فالسيمانة كافية وفهاد 20 دقيقة يكونو تمارين اللي كيعليو ضربات القلب بحال الحبل السكوات بالقفز طابي غولون .. التمارين غادي نحطهم من بعد هاد البوسط الرياضة بوحدها مكفياش كيف قلت النظام الغذائي أهم حاجة. النظام الغذائي 70% والرياضة 30% دابا كيفاش ديري باش تحيدي الكرش بلا ما ضعافي؟ غادي تبعي نظام غذائي كلو بروتين والياف وتحيدي الكارب ولا تاخديه غير مرة وحدة فالنهار وكمية قلييييلة ديري تمارين السكوات وغيرهم باش تخلي لحمك مشدود متخدميش عضلات الكرش حتى تنقص ويتحرقو الدهون الزائدة اللي تكلمت عليها حيت فاش تقادي ماكلتك وتخدمي تمارين كارديو غادي تحسي بيها بدات كتنقص وتصغار. بس: الكارب هو النشويات : الخبز الرز ليباط بطاطا.. كاين مشكل آخر ديال الكرش وهو الانتفاخ وهاد الانتفاخ بسبب الجهاز الهضمي تيكون مامكملش الخدمة ديالو يعني تيكونو مازال عندنا فضلات وغازات فالكرش ماخرجوش وباش نتخلصو من هادشي خصنا : ناكلو الالياف بزاف واللي كاينة فالخضر والفواكه نبعدو على الملحة حيت كتحبس الما فالجسم وكيبان الجسم منفوخ نقللو من النشويات حيت مكتحرقش بسهولة نعسو 8 ساعات حيت فهاد الوقت الجسم كيهرس الأكل مزيان وتيحولو كامل لطاقة. نشربو الما حيت كيخلص الجسم من ڭاع السموم وفنفس الوقت كيخلينا منبغيوش نزيدو ناخدو مشروبات اخرى. باش تحيدي الكرش قادي طاي ديالك كلها بعدا تولي متناسقة وكيبقى ليك غير تعمري الميسكل وهاديك مرحلة ساهلة و متنسايش بلي غاتقادي وتطراساي بشكل زوين ماشي جيهة خاوية جيهة عامرة الى كنتي مستعدة باش طبقي هاد شي مرحبا بيك في قناتي يلاه نبداو من 0 غنزل فيدييوات نظام رياضي متكامل معليك غير تبعي معيا و اي فيديو نزلو خدمي عليه
4:35 مرحبا بالقادمين الجدد خويا جمال عرفنا بهم او عاود لينا على الماضي ديال العميق و القصة ديال فاتي و الربندز راه بغينا نعرفو هادشي ضروري لايك باش اشوفو
كتب توام المافيوزي او غايخرجو ليك او ربندز او جوج الأخرين غير مونيكات كايضحكو اش يغيتي ماضييه اصلا ماعندهومش ماضي انا نعاود لييك كانو فواحد المصنع ديال نونوسات او شراهوم جمال
"و ما كان الله معدبهم و هم يستغفرون" أستغفر الله العظيم من كل دنب أدنبته💚 أستغفر الله العظيم من كل فرض تركته💛 أستغفر الله العظيم من كل إنسان ظلمته🧡 أستغفر الله العظيم من كل صالح جفوته❤ أستغفر الله العظيم من كل ظالم صاحبته💚 أستغفر الله العظيم من كل بر أجلته💛 أستغفر الله العظيم من كل ناصح أهنته🧡 أستغفر الله العظيم من كل محمود سئمته ❤ أستغفر الله العظيم من كل زور نطقت به💚 أستغفر الله العظيم من كل حق أضعته 💛 أستغفر الله العظيم من كل باطل إتبعته🧡 أستغفر الله العظيم من كل وقت أهدرته ❤ أستغفر الله العظيم من كل ضمير قتلته💚 أستغفر الله العظيم من كل سر أفشيته 💛 أستغفر الله العظيم من كل أمين خدعته🧡 أستغفر الله العظيم من كل وعد أخلفته ❤ أستغفر الله العظيم من كل عهد خنته💚 أستغفر الله العظيم من كل إمرئ خدلته 💛 أستغفر الله العظيم من كل صواب كتمته🧡 أستغفر الله العظيم من كل خطأ تفوهت به❤ أستغفر الله العظيم من كل عرض هتكته💚 أستغفر الله العظيم من كل سر فضحته💛 أستغفر الله العظيم من كل لغو سمعته 🧡 أستغفر الله العظيم من كل حرام نظرت إليه❤
لمتابعة يومياتي على انستغرام : goo.gl/iRcrpo
الي يشوف 《Jamal Alpha 》أفضل يوتيوبر 2020 👍🏻
"♥️"
"🌚"
"🌹"
اريد فقط الوصول 2k مشترك 🥺
جمال راك غدي في الخسران ا حمادي 😂
امتى عطيتيها 🤭🤣🤣🤣
انا من قبيلة الجنود القدماء عرفتي ملئ كان عندك عشرين متابع انا هي 21 كنعيا نكبتلك هاد الكومنتير فاي فيديو و راك فالموستوى اخويا انشاء الله تقراه و تعرف بلي كاين اللي باقي معاك اخويا جمال من البداية للحاضر انا اية من الشفشاون 😊 عافاك رد عليا إذا كنت قريتيه
@@ismailvlogs6885 تبادل اشتراك
نهار فقت بكري لقيتك حاط فيديو 😂💜
Koulchi fa9 lyoum bkri 😂
Ta ana
Hta ana
Wyh heta hena
HTA ana
خويا جمال بزز باش كنكمل الفيديوات الديالك كيضرني قلبي حتى كنتخنق بالضحك وشكرا راه ضحك شفاء للقلب👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
قال رسول الله فلا تكتروا الضحك فكترة الضحك تميت القلب
خويا جمال دير لينا رياكشن على الافلام القصيرة عفاك بلييييييز ديما كنقولك شي فكرة لفيديو و مكتبغيش ديرها 😕
makybghich hit dima malaytl3ach 3la nas hit hta howa bda men 0 o ila chefti les vidéos l9dam brashom troll...kolchi kat3lem
Ah bs7 a khouya Jamal alpha baby
Makibghich idirhom 7itach mabaghich ssda3 m3a la5rin fhamti
@@dalaldavide453 aaah ! Ok chokran daba 3ad fhamt 3lax ma kayabghich ydir l afkar dial nas .
لو موراها سيدات الشبينغ
ممنوع المرور🚫صلو على النبي صلى الله عليه وسلم❤❤
اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا و مولانا محمد(صلى الله عليه و سلم)
اللهم صل عليه
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي على سيدنا محمد
سير أخويا جمال ليعطيك ليتمنيت فحياتك كنكون قانط حتا كتلوح فيدو وكتفوج علية
خويا جمال توحشنا الطرولات مع الربندز ملي شفت الفيديو الجديد فرحت بزااااف
.شكرا جمال قتلتيني بضحك اليوم تحياتي لك😂😂.
الخوت وسمحولي مجرد نصيحة : لي ماكيصليش يبدا صلي ويتقي الله مهم يبدا صلي في أي وقت ممكن تقدر تجيك الموت و دنيا مديماش كولنا غانموتو فالأخير حتى حاجة مغديتنفعك من غير الأعمال ديالك الصلاة لي صليتي والله يهدي الجميع 🙏♥
-
-
-
-
-
خوتي ممكن تعاونوني بـ واحد أبوني 😴🙄
@Malak etaib me تبادل
شكرا😀😀
جيتي تا اللخر وعورتيها
@@kairix9216 تبادل اخي
@malak gamer أخي تبادل
و أخيرا فيديو من المتألق (جمال الفا ) و صديقه القصير (ربندز) أساطير الي يتوب المغربي (برافو دايما في المستوى واخا التعطال)
ههههه قتلتيني بالضحك اخويا جمال😂😂😂😂😂
حتا انا
@@bilalblc8553 ممكن أبوني عفاك
ديرو ليا جيم أو أبوني فالقناة ديالي
ديرو لي أبوني الله إرحم الولدين
@@mohammadyt4528 ديرها نتا عاد انا
الارمييييي مغاديش يخفى عليهم هاد الشعر 7:46
جميييييييييين
لي عرفوا يبان هنا يالااااه ... باينة لي صايب الصورة ارمي 😂😂😂
اول وحدة شافت الفيديو وعرفاتو انا🤣 وسيفتها ل mesfaan فانستا
Ah jiminnn 😲
لاشيمولالا
اناااااا جموونيييي
Lachi molala jimin 💜
تحية من الجزائر الي المغرب خاوة خاوة 🇩🇿❤🇲🇦🐊
خوا خوا اخوك من المغرب
راكم هنا❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
خاوة خاوة❤️💚
❤🇲🇦💚🇩🇿
فما نكون مقلق نتفرج في جامل الفا 🙏 شكرا جمال الفا ✌
🤣🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏❤❤❤❤ مبدع تحية لك من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
4:35 hrboh liya twam mafyozi😂😂😂😂
توام مفيوزي😂😂😂😂😂😂
هادو كانو جابوهوم ليهم كادو
احسن قناة مغربية🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Cv
و توحشنا هديك المقدمة 👌😂♥️
اخيرا رجع الربدز 🤣🤣
@Adoro ادورو alhbib😂
✔خوتي بفيت نسولكم...🤔؟ 《كلمة الله اكبر》 شحال من جيم👍👍
كون لقيت نعمر ليك الفيديو بلاك كون مانحبسش👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Kayna
تبارك الله عليك كلعدة فيديو زوين بزاف ❤👌🏻👍🏻
الله يحفظك لينا أخويا جمال ديما مفوج علينا الله يجعلك ديما مفوج في الدنيا وفي الاخره❤️❤️🌺
أحسن حاجة درتي أنك رجعتي الإنترو القديم 😜
Dima des vidio fi mostawa wlh katfowaj 3lina fihade lhajr si7i merci khoya jamal ♥️♥️
خوية جمال أحسن يوتيوبرز💖💖💖💖💖
شكرا ليك اخويا جمال كاتعطينا النصائح ❤ مابقيتش كانشوف دوك الاخبار فالتلفازة وليت غير سطوري ديالك فانستا صراحة خاصكوم كاملين تبعو انستاغرام مكاين غير ريلاكس ا خوتي 😂💕
Roya JAMAL had lhl9 bzaf olh ila hrb lya rouya brit ngolik kml fhadchi likadir rh nta kat3ti nsaih mofid lmrarba chokran lik rouya jamal
و الله أ خويا جمال ما كاين لي تينسينا هاد الحجر الصحي قدك ديما مفوج علينا 😁😁
كيفاش نحيد الكرش بلا ما نضعاف كاملة؟
هاد السؤال كيتعاود بزاف وبغيت نشرح ليكم باش توليو فاهمين شنو خصكم ديرو.
أول حاجة الرياضة مكتكونش على مستوى الكرش بوحدها خصنا نخدمو الجسم كامل باش يولي متناسق يعني الجزء السفلي( المؤخرة، الفخاد؛ الساقين) والجزء العلوي ( الكرش ، الاكتاف، الصدر، اليدين)
الى كان الجزء السفلي ديالك مقاد يعني عندك المؤخرة والافخاد مقادين ولكن عندك الكرش مكيعنيش تخدمي الكرش بوحدها بلا ما تخدمي حتى التحت تمارين السكوات ممكن ديرهم حتى اللي عندها مؤخرة مقادة حيت أنا متأكدة شكل المؤخرة المخدومة بالسكوات ماشي بحال المؤخرة اللي ممخدوماش واللي اكيد فيها سيلوليت. يعني كيف ماكانت لاطاي ديالك خصكي تخدمي عليها باش تولي مشدودة.
دابا غانشرح سبب الكرش وعلاش كتولي عندنا الكرش؟
سبب الكرش هو الدهون الزائدة وكيفاش نتخلصو من هاد الدهون الزائدة؟
أول حاجة هو النظام الغذائي، البنات اللي باغين يحيدو الكرش غادي تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف.
البروتين : الدجاج، البيض، الحوت .. الالياف : الخضر والفواكه
الى قدرتو تخليو ماكلتكم كلها بروتين والياف مزيان مقدرتوش خليو البروتين والالياف يشكلو 80% فالتغدية ديالكم و20% كارب والى قدرتو تحيدو الكارب فمرة يكون أحسن حيت الجسم ديالنا كتوصل ليه جميع المواد الغذائية اللي محتاجها عن طريق البروتين والخضر و فاش الجسم كياخد غير الخضر والبروتين كيدخل فمرحلة سميتها KETOSIS فهاد الحالة الجسم ديالنا غادي يمشي لهادوك الدهون الزائدة ويستخدمها وبشوية بشوية كتمشي ڭاع هديك الشحمة المجموعة فالكرش.
ثاني حاجة واللي كتساعد طبعاً فالتخلص من الدهون الزائدة هي الرياضة.
والدراسات الاخيرة بينات بلي الرياضة اللي كتخدم بسرعة وفوقت قصير تأتيرها اكبر من الرياضة اللي كتخدم لوقت طويل يعني 20 دقيقة فالنهار لتلاتة ايام فالسيمانة كافية وفهاد 20 دقيقة يكونو تمارين اللي كيعليو ضربات القلب بحال الحبل السكوات بالقفز طابي غولون .. التمارين غادي نحطهم من بعد هاد البوسط
الرياضة بوحدها مكفياش كيف قلت النظام الغذائي أهم حاجة.
النظام الغذائي 70% والرياضة 30%
دابا كيفاش ديري باش تحيدي الكرش بلا ما ضعافي؟
غادي تبعي نظام غذائي كلو بروتين والياف وتحيدي الكارب ولا تاخديه غير مرة وحدة فالنهار وكمية قلييييلة
ديري تمارين السكوات وغيرهم باش تخلي لحمك مشدود
متخدميش عضلات الكرش حتى تنقص ويتحرقو الدهون الزائدة اللي تكلمت عليها حيت فاش تقادي ماكلتك وتخدمي تمارين كارديو غادي تحسي بيها بدات كتنقص وتصغار.
بس: الكارب هو النشويات : الخبز الرز ليباط بطاطا..
كاين مشكل آخر ديال الكرش وهو الانتفاخ وهاد الانتفاخ بسبب الجهاز الهضمي تيكون مامكملش الخدمة ديالو يعني تيكونو مازال عندنا فضلات وغازات فالكرش ماخرجوش وباش نتخلصو من هادشي خصنا :
ناكلو الالياف بزاف واللي كاينة فالخضر والفواكه
نبعدو على الملحة حيت كتحبس الما فالجسم وكيبان الجسم منفوخ
نقللو من النشويات حيت مكتحرقش بسهولة
نعسو 8 ساعات حيت فهاد الوقت الجسم كيهرس الأكل مزيان وتيحولو كامل لطاقة.
نشربو الما حيت كيخلص الجسم من ڭاع السموم وفنفس الوقت كيخلينا منبغيوش نزيدو ناخدو مشروبات اخرى.
باش تحيدي الكرش قادي طاي ديالك كلها بعدا تولي متناسقة وكيبقى ليك غير تعمري الميسكل وهاديك مرحلة ساهلة و متنسايش بلي غاتقادي وتطراساي بشكل زوين ماشي جيهة خاوية جيهة عامرة الى كنتي مستعدة باش طبقي هاد شي مرحبا بيك في قناتي يلاه نبداو من 0 غنزل فيدييوات نظام رياضي متكامل معليك غير تبعي معيا و اي فيديو نزلو خدمي عليه
فيدو زوين تبارك الله عليك اخويا خدمتي فلمنتاج تستهل تكل3 مليون فلقلناة ديلك ❤❤
تحياتي للمغاربة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️🇩🇿❤️🇩🇿❤️🇩🇿🇩🇿❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤️❤️🇲🇦❤️🇲🇦❤️🇲🇦🇲🇦❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@Adoro ادورو راني اشتركت اخي او اختي
عرفتي أخويا جمال توحشنا هاد السلسة مع الربندز
salam khti derili abbonner
حبيت نفهم علاه تقولوا ”اصاحبي“بزاف فالمغرب تحية لجمال ألفا من الجزائر 🇩🇿♥️🇲🇦
بمعنى يا صديقي
@@hafidalmadlouss9065 هيا راه فاهماها على ما ظن ..غير قالت ليك علاش كندخلوها فالهدرة بزااف ..اصاحبي{تي} ههههه
@@simaobouhamidi 😂😂صاحبتي
صاحبي - ساط - عشيري - معلم (هاذو كاملين كانقولوهوم بزاف)
والله معرفت 😂
واو واخيرا مقدمة قديمة وربندز و حلقة بعد طول انتظار
تبارك الله عليك جمال لعزيز عليه احط جيم او كومنتير
أفضل يوتوبرز في العالم
عدد إلى يحبون 《《جمال》
"💔"
"✔"
"😭"
الله يفرج همك❤فرحني 🔔ليك وشوف فزعات اليمن كارثه ردة فعلي عراقي،عليها
هل نتبادل
@dr steve ممكن أبوني عفاك
@@nizarsedrati9906 درت ليك أبوني ردها
@@msfyt9770 درت ليك أبوني ردها
@Nisso 21 ممكن أبوني عفاك
حلقة زوينة وكضحك و من شحال عادي وانا كانتسنا فيها
ناري توحشت هاد لانطرو والله 🥺🥺
تبارك الله عليك اخي جمال راك نااضييي 💕💕😂😂
الحياة معا جمال ألفا
بزاف ديال الحب ليك خويا 💜💕
أوه خويا جمال الإنترو القديم شكون لي باقي عاقل عليه 🥺❤️
😂 كاينة فدار خالتي عرفتي وااحد ضحكة درتها لهربة سير اخويا جمال لله يعطيك ذرية صالحة ولله تلهربا
الله يرحم اللي رباك أ خويا جمال.. أحسن قناة مغربية في العالم baby.. توحشنا الربندز راه عزيز..
4:35 مرحبا بالقادمين الجدد خويا جمال عرفنا بهم او عاود لينا على الماضي ديال العميق و القصة ديال فاتي و الربندز راه بغينا نعرفو هادشي ضروري لايك باش اشوفو
كتب توام المافيوزي او غايخرجو ليك او ربندز او جوج الأخرين غير مونيكات كايضحكو اش يغيتي ماضييه اصلا ماعندهومش ماضي انا نعاود لييك كانو فواحد المصنع ديال نونوسات او شراهوم جمال
7:33 باش تعرفوه غير من شعروا راه خاصك تكون ارمي حقيقي 😂😂😂💜
يب 🌚😂😃💕🌈🍃
yes bbb
Jimin 😭😭😭😭
اه والله 😂♥️♥️♥️
جيمين
مالقيت مانكتب بكترت 🤣😭🤣😭 ناري والله تاتبلوكيت جمال حسن من أي كوميدي داز في المغرب👍👍👍👍👏👏👏👏🤣🤣🤣🤣
حرام عليك متبقاش تغبر بزاف♥️💕
وييييييي واخيرا الطرولات
شحال كنت كنتسناهم
خويا جمال بقا ديما تجيب لينا الربندز 🙏 راك كاين أ خويا 👍👍👍
و الله حتى توحشت هاد للأنطرو😂❤❤
كمل فسلسلة طرولات لمعاية لايك
أول مرة فيديو على الصباح افضل إشعار للناس اللي كيفيقو بكري ❤️
كاينة 👌👌👍
تفرجتليه فالدوش كنت كانجري دخلت هزيت تيلي لقيت اشعار❤❤😅
إنشاء الله توصل 3مليون مشترك في اقرب واقت يناسبك 😍
واصل
شكرا حييت رجعتي الأغنيّة ...توووووووووووووب 💪💪😍😍👑👑👑🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺💥💥💥💥💫💫💫💫💫🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
بنسبة ليا جمال الفا احسن يوتيوبز ني متافق اخبط لايك
راك عزيز اخويا جمال الفا
الفا احسن يوتيبر عربي ليمتافق ليك يوصلو تعليق تشجيع ليه
فهديك لحدا ربندز مكدش حتامل ومشا عند عشيرتو جزائر تبون
أعلم أن ٩٩% سيتجاهلون تعليقي 🤚
انا ما بنشر اغاني 😔
انا قارئ للقران الكريم ❤
اتمنى تسمعوا صوتي ب القرآن😍
واش خصني ندخل لقناتك
Khouya jamal Twa7aChna Dak DiSsk Li kadiro Flowl Dyal Lvidéo😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂
كين
3min o 2465vues o 2,1k tbark llah 🤩🤑
هههه جمال مت بالضحك كولشي على توام مافيوزي ولاد رباط تقدم، وضفاك 🤣🤣🤣أفضل قناة مغربية 👌❤
"و ما كان الله معدبهم و هم يستغفرون"
أستغفر الله العظيم من كل دنب أدنبته💚
أستغفر الله العظيم من كل فرض تركته💛
أستغفر الله العظيم من كل إنسان ظلمته🧡
أستغفر الله العظيم من كل صالح جفوته❤
أستغفر الله العظيم من كل ظالم صاحبته💚
أستغفر الله العظيم من كل بر أجلته💛
أستغفر الله العظيم من كل ناصح أهنته🧡
أستغفر الله العظيم من كل محمود سئمته ❤
أستغفر الله العظيم من كل زور نطقت به💚
أستغفر الله العظيم من كل حق أضعته 💛
أستغفر الله العظيم من كل باطل إتبعته🧡
أستغفر الله العظيم من كل وقت أهدرته ❤
أستغفر الله العظيم من كل ضمير قتلته💚
أستغفر الله العظيم من كل سر أفشيته 💛
أستغفر الله العظيم من كل أمين خدعته🧡
أستغفر الله العظيم من كل وعد أخلفته ❤
أستغفر الله العظيم من كل عهد خنته💚
أستغفر الله العظيم من كل إمرئ خدلته 💛
أستغفر الله العظيم من كل صواب كتمته🧡
أستغفر الله العظيم من كل خطأ تفوهت به❤
أستغفر الله العظيم من كل عرض هتكته💚
أستغفر الله العظيم من كل سر فضحته💛
أستغفر الله العظيم من كل لغو سمعته 🧡
أستغفر الله العظيم من كل حرام نظرت إليه❤
واللهم كنتفرج فشي ڤيديو من غير ڤيديواتك عافاك دوزني
6:04 قنبلة لي كتسمك كاينة فببجي 😂
إستمر يا مبدع
تحية كبيرة لخويا جمال ألفا
أحسن يوتيوبرز في المغرب
خويا لبرهوش كيسلم عليك ❤
زتي فيه 😂😂وابنادم راه الحجر هادا اش غانبقاو نديرو شوف الله يرحم باك بلاما تعصبنا ودير لينا 2فيديوهات فالسيمانة😂😂😂😂😂😂
الله يحفضك خويا جمال راك عزيز
أحسن قناة مغربية فالعالم 😎😎😎
أحسن انترو فالعالم 😍😍😍😍
ختي ممكن شي أبوني
ديرو لي أبوني الله إرحم الولدين عافكم
7:37 ch3ar dyal jimin
اه داكشي لي شفت
تا نتوما مبليين بالكيبوب
@@kingoftop2917 yep 3andk chi mani3 😀🌚
@@medstudent_23 شكون دوا معاك
@@kingoftop2917 li 7,,,,,,,,k
حلقة اليوم زوييييينة
جمال ألفا بيبيييييي💓💓💓💓 احسن يتيوبر فالمغرب❤️❤️❤️💪💪💪
7:35 jiti b7al jimin
jimin version maroc=)
اخييييرا لقيت شي وحده لحظات ناري خريت
Army!!
شكون الي Army??
تحية ليك خويا انا مكناسية مقيمة فقطر فاش كنتفرج فيك كنحس براسي فلمغريب قناتك شعبية رائعة أتمم الله يوفقك ✌🏻🇲🇦
Aaaaaah hmd rj3ti l intro l9dim orbndz video nadi 🔥🔥
جمال دير مزيد فحل هذ حلقة
معي تحية...
أخك من المغرب
حتى هو من المغرب🙄
7:45 la akhoya jamal jatk wa3ra
ههههههههههههههههه قتلتيني بضحك 🤭😁😅😂😂
تبارك الله عليك كلعدة فيديو زوين بزاف ❤👌🏻👍🏻
Wayaah
تواليط = 5min
تواليط + تيليفون = 15 min
تواليط + تيليفون +ويفي =55 min
تواليط + تيليفون +ويفي + الشارج = 8h
تواليط + تيليفون +ويفي + الشارج + الماكلة = 1j
😁😁😁 جمال راك ناضي
عافاك دير فيديوات مع ربندز
وأخيرا ربندز جا 😂😂😂
متنساش صحابنا لمزاليط *6 😂😂
و أخيرا حطيتي فيديو على طرولات . والله حتى توحشنا ربندز
جمال درينا حلقة طرول مع العميق
ربندز ناضي
Oui
كل واحد يحمد الله عندنا يوتيوبرز مغربي يرفه علينا فهاد الظروف
Khoya Jamal b9a dima tjib Rbendz wakha 3rfin chwia s3ib dak dwr ms t9d 3lih rah m3lm bravo 👏😍
6:08 ماشي قنبولة را فلاش هاديك فببجي 😂😂😂😂 معندها ت فائدة ياربي ايعطيك سموك بعدا
لي مهتم ب ببجي يدخل يتآبونا عندي ياله انبدا إن شاء الله
واش بابجي كتشركو بالله
نتبادل
Dir reaction saison 4 attack on titan trailer
Fire
فيه القتيلا بزاف
كياكلوا بنادم بطرقه بشع
أول مرا شفتوا بلت فسوالي
@@mehdichaibi4720 😂😂
بقا دير لينا هاد ميكيات معك تايعجبوني تانقلب على فيديواتهم
جمال ألفا أحسن قناة مغربية 💖💖💖💖💖💖💖
@Adoro ادورو كيفاش غادي ندعمك 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
الفيديو نار 🔥 🔥 ولاكن في الدقيقة 7:40 الشعر متل جيمين من bts😂😂
ارررررمي
ايه صح هههههه
Wlh bssh 💖
صراحة اخويا جمال شكرا بزاف حيت كترفه علينا شكرا ليخليك لينا❤️❤️❤️❤️كمل
جمال قلب بليز ❤❤❤❤
كاين اخويا الله إسهل عليم❤
Nta hwa Number one flmghrib ❤️
"أودي معندك ماتقرا فهاد تعليق غير سير هبط هبط لتحت شوووف نااس اش كاتبة. دابا راااه دوينا معااااك سير بحالك تاشو هااد المخلوق باقي كيقرى واتاسييير بحالك ..تحية لك نجحت انت مغربي قح خلي معاك لايك باش نعرفك HHHHH 😂😂😂😂..👍
وشي أبوني من خاطر خواطرك ❤❤❤❤❤❤🙏🙏
أدرتيها بيا😂😂
9dima
😂😂😂😂😂
Il y avait
😂😂😂😂😂
toooop khoya jamal kml rak 3ziz oflkalb