PERFORMANCE CONSCIENTE para el Autoconocimiento con Miriam Díaz-Aroca

Miriam Díaz-Aroca, actriz española de renombre, es una mujer de bandera que se ha reinventado a sí misma a lo largo de la vida y con más fuerza ahora poniendo al servicio de los demás sus aprendizajes vitales.
Es de vital importancia que profesionales con ventanas al mundo den visibilidad al fascinante autoconocimiento.
Enlace a la web del mentoring de Miriam:
mimentoring.com/
Enlace al canal de UA-cam:
/ miriamdiazaroca
(Recomendamos la lista de reproducción "Más de mi" )
Como dice Miriam:
Más vale lo bueno por conocer, que lo malo conocido.
La Performance es el campo dentro del arte de la interpretación que consiste en desarrollar una idea, discurso, emoción, personaje, etc, hasta su máxima expresión. Desde la psicología transpersonal investigo este término y lo pido "prestado" para dar expresión a esas partes de nosotros mismos que hasta que no atendemos, no desplegamos las alas de nuestra libertad y discernimiento naturales.
En este tipo de encuentros me suelto la melena y me monto unas performances de "flipar".

[@dsavoy66]

8:53 En esta performance de la experiencia humana, como mente total que cada uno es (no una parte), hemos olvidado Quienes somos y nos creímos hasta la médula el personaje de cada uno , viviendo aquello que deseamos pero junto con el drama y lo insalubre también, es decir el abanico completo de experiencias.
22:50 "las cosas hay que hacerlas aún sintiendo miedo" : Sí , hay que salir con la mochilita del miedo, procurando ser amables con nosotros mismos es decir sin sobreexigencias una tras otra ( si no me equivoco la sobreadaptación fuerte al miedo es como un automaltrato que a la larga puede desencadenar en los ataques de pánico ). Hay que sobreponerse al miedo con cuidado , permitir mirarlo poco a poco , justamente es miedo para no ser visto, está "diseñado" para asustarnos y se encuentra oculto en los rincones del subconsciente.
Crearnos máscaras superficiales hechas de posturas para enfrentar diferentes situaciones puede ser una herramienta útil , digamos práctica para enfrentar una situacion al inicio , porque de alguna manera nos hace olvidar que tenemos miedo , pero lo que lo disuelve es permitir sentirlo sin rechazarlo , hasta el final, es nuestra criatura para vivir la separación (la dualidad) y no puede sobrevivir a la mirada consciente es decir si no es rechazado.
No salimos a buscar situaciones que nos den miedo pero cuando éste aparece le permitimos su visita escuchándolo, permitiéndole ser . Una vez Jorge L. posteó: no nos iremos de aquí (de la dualidad y sus reencarnaciones) hasta que lo hayamos amado todo ( la aceptación y el abrazo a todo el abanico de emociones de la experiencia humana)
Gracias a las dos por la charla! 🤗