Questa è la parte più difficile del mio lavoro da personal trainer! Aiutare le donne a combattere la paura della sala pesi portandole a capire che non diventeranno grosse come King Kong e che invece, proprio il lavoro con i pesi le aiuterà a raggiungere il loro fisico dei sogni!
Per vivere bene, stare bene, in forma in base all'età, alla fine occorre avere dietro tutti questi professionisti? (Che vanno naturalmente pagati) la riflessione viene spontanea, non credo sia alla portata di tutti. Oltre ai costi sembra che sia proprio difficile, in base ai vari problemi, metterlo in pratica bisogna tenere conto di cento cose ascoltandovi non sembra facile, va tutto appropriato e ben mirato in base alle proprie condizioni, quindi occorre lo specialista passo passo poiché è facile creare danni più che benefici
Cosa ha di speciale il #ruminante, rispetto agli altri animali❓ Mangia solo erba e soprattutto ha 4 stomaci, questo ci permette di ottenere una #carne più pura possibile, perchê gli antinutrienti sono stati filtrati più volte e quindi è una carne che dà zero infiammazioni. La digeribilità può variare da un bovide all'altro, come anche il profilo nutrizionale. E tu essere umano quanti stomaci hai per poter digerire e disgregare piruvato/glucosio dalle fibre come fanno gli erbivori?
Questa è la parte più difficile del mio lavoro da personal trainer! Aiutare le donne a combattere la paura della sala pesi portandole a capire che non diventeranno grosse come King Kong e che invece, proprio il lavoro con i pesi le aiuterà a raggiungere il loro fisico dei sogni!
Grazie mille!
Grazie Doc
Per vivere bene, stare bene, in forma in base all'età, alla fine occorre avere dietro tutti questi professionisti? (Che vanno naturalmente pagati) la riflessione viene spontanea, non credo sia alla portata di tutti. Oltre ai costi sembra che sia proprio difficile, in base ai vari problemi, metterlo in pratica bisogna tenere conto di cento cose ascoltandovi non sembra facile, va tutto appropriato e ben mirato in base alle proprie condizioni, quindi occorre lo specialista passo passo poiché è facile creare danni più che benefici
Cosa ha di speciale il #ruminante, rispetto agli altri animali❓
Mangia solo erba e soprattutto ha 4 stomaci, questo ci permette di ottenere una #carne più pura possibile, perchê gli antinutrienti sono stati filtrati più volte e quindi è una carne che dà zero infiammazioni. La digeribilità può variare da un bovide all'altro, come anche il profilo nutrizionale.
E tu essere umano quanti stomaci hai per poter digerire e disgregare piruvato/glucosio dalle fibre come fanno gli erbivori?