讀書-反脆弱/再亲的人，彼此也要有界限感06/愛上聽書
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2023
- 大家好 歡迎來到"愛上聽書" #有聲書
歡迎加入愛上聽書的會員！只需一杯飲料的金額，您就能贊助我們創作出更優秀的作品。這樣的支持將幫助我們不斷提升，以提供給您更出色的內容。讓我們攜手合作，共同創造更令人滿意的聽書體驗！：
/ @iloveboooook
00:00:06 在这个出轨的年代，婚姻有什么意义
00:14:53 再亲的人，彼此也要有界限感
00:43:26 女儿是爸爸最好的心理医生
反脆弱01/停止心理内耗，做一个内心强大的人
• 讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的...
反脆弱02/停止心理内耗，做一个内心强大的人
• 讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的...
反脆弱03/停止心理内耗，做一个内心强大的人
• 讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的...
反脆弱04/所謂強大就是管理好自己的情緒
• 讀書-反脆弱/所謂強大就是管理好自己的情緒0...
反脆弱05/ “门当户对”真的好吗？ • 讀書-反脆弱/ “门当户对”真的好吗？05/...
反脆弱06/再亲的人，彼此也要有界限感
• 讀書-反脆弱/再亲的人，彼此也要有界限感06...
反脆弱07/当孩子向父母表达愤怒时，最渴望听到哪三句话
• 讀書-反脆弱/当孩子向父母表达愤怒时，最渴望...
• 快速聽本書- 持續進化：終身成長的力量#有聲...
• 讀書-稻盛和夫給年輕人的忠告/01#有聲書#...
• 讀書-卡耐基-人性的弱點/第1集 待人接物的...
• Video
• 快速聽本書- 富人的逻辑：了解有錢人的思維#...
• 讀書-開口就能說重點/第1集#有聲書#學習#...
• 【聽書】了解墨菲定律，放松心态调整自己/有聲...
• 快速聽本書-不吼不叫/如何平静地让孩子与父母...
• 有聲書-故事- 水滸傳1-5集/九紋龍大鬧史...
• 快速聽本書- 心流/人何时最幸福？/有聲書籍
• 快速聽本書- 也許你該找個人聊聊/亞馬遜書店...
• 快速聽本書- 正念禅修/有聲書籍 #正能量 ...
• 快速聽本書- 干法/稻盛和夫成功心得#有聲書...
• 快速聽本書- 为什么越无知的人越自信#有聲書...
• 快速聽本書-與哲學家談快樂#有聲書#聽書#讀...
• 快速聽本書-我心歸處是敦煌#有聲書#讀書#聽...
• 快速聽本書- 设计你的工作和人生/有聲書籍
• 快速聽本書- 成为我自己/探索、分析、重建我...
• 快速聽本書- 人性的弱點#有聲書#書聽#看書...
• 快速聽本書- 天才在左，疯子在右#有聲書#心...
• 快速聽本書- 别再为小事抓狂/小事永远只是小...
反脆弱
杀不死我的，只会让我更强大。
曾经有一篇文章声称，“苏联流亡者们在被关到古拉格后反倒越发强壮了”。由于古拉格的监禁生活让身体较弱者纷纷殒命，活下来的都是身体强壮的人，会让人产生集中营使被关押者更强壮的错觉，于是便以为，这种考验对他们大有裨益。
这是典型的幸存者偏差现象，其实我们所看到的，是脆弱性
（或者说反脆弱性）从个体传递到整个系统上。
幸存的种群比最初种群更强壮并不是从个体层面上来说的。
为了改善系统，有人付出了生命的代价。
现如今，好多企业追求的不是有续生存，而希望它们积极地冒险，并被各种可能性所蒙蔽。而这种局部而非整体的过度自信，反而有利于这些系统的健康发展。
例如，餐饮行业之所以效率很高，恰恰是因为餐馆都是脆弱的，每分钟都有餐馆破产，而企业家往往忽视了这种可能性，因为他们总认为自己会战胜困难。
换句话说，一些被低估的风险甚至是自杀式风险，有利于经济的健康，只要不是所有人都承担了同样的风险，而且这些风险的大小和影响范围都非常有限。
说到这里，我们需要了解一个词“反脆弱性”。
一、颠覆认知的“反脆弱性”
1.什么是“反脆弱性”？
风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。不过，尽管这一现象无处不在，我们还是没有一个词能够用来形容脆弱性的对立面。
所以，不妨叫它反脆弱性。
反脆弱性超越了复原力或强韧性。
复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。它具有任何与时俱进事物的特质：进化、文化、观念、革命、政治制度、技术创新、文化和经济的成功、企业的生存、个人成长，还有城市、文化、法律制度的兴起、雨林的生长和细菌耐药性的增长等。
反脆弱性决定了有生命的有机体或复杂体（比如人体）与无生命的机械体之间的区别。
反脆弱性有一个奇特的属性，它能帮助我们应对未知的事情，解决我们不了解的问题，而且非常有效。
简单来说：由于有了反脆弱性，我们做的要比我们想象的更好。我宁愿做愚钝但具有反脆弱性的人，也不做极其聪明但脆弱的人。
爸爸是女兒的心理醫生，這段非常推薦聽。點清我們文化的盲點，教親子雙方感受愛，體驗愛，成為愛。
很感謝免費上傳
中英文两种字幕，还可以一边学英文！