Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
❤❤❤ ได้ความรู้ดีมากๆเลยคร่า รู้เลยว่าตอนนี้ท้องผูกเพราะธาตุไฟ ❤❤❤
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
ขอบคุณค่าาา :))) ดูแลสุขภาพไปพร้อมๆ กันน้า
รบกวนค่ะ ถ้าธาตุน้ำเยอะเกิน ควรทานอาหารแบบไหนค่ะ
สอบถามค่า เราจะรู้ได้ยังไงค่ะว่าเราธาตุรวน
ถ้าธาตุไฟมากเกินจะปากแห้ง ปากแตก ลิ้นเป็นฝ้า หิวน้ำบ่อย ผมแห้ง ผมร่วง ลมหายใจร้อน ปัสสาวะร้อน ผิวแห้ง อุจจาระแข็งค่ะถ้าธาตุน้ำมากเกินจะอืดอาด ท้องอืด เผาผลาญไม่ดี ตัวฉ่ำน้ำ เป็นภูมิแพ้ง่ายค่า :)
เราจะทราบได้ไงคะ ว่าเราเเพ้อาหารอะไร
สามารถตรวจตามคลินิกหรือแล็บได้ค่ะ หรือเน้นดูจากร่างกายของเราเองว่ามีอาการผิดปกติอะไรหลังจากทานอาหารไหมค่ะ แล้วค่อยๆ ดูว่าเป็นบ่อยๆ หลังจากทานอะไรเข้าไปค่า :)
ตอนนี้มีอาการเหมือนธาตุไฟมากเกินไป ควรทานอาหารอะไรรบกวนขอคำแนะนำด้วยคะ แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าเราแพ้อะไรคะ
ทานอาหารฤทธิ์เย็นค่า ลดความเครียด ไม่ออกกำลังกายเยอะเกินไป ต้องดูว่าตอนนี้เราเป็นยังไงค่า ลองฟังดูในคลิปนะคะส่วนจะรู้ได้ยังไงว่าแพ้อะไร ต้องสังเกตุตัวเองค่ะ ว่ามีอาการร้อนหัว หรือ ง่วงนอนมากๆ หลังทานอะไร หรือ จะไปตรวจอาหารที่แพ้ก็ได้ค่า :)
❤❤❤ ได้ความรู้ดีมากๆเลยคร่า รู้เลยว่าตอนนี้ท้องผูกเพราะธาตุไฟ ❤❤❤
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
ขอบคุณค่าาา :))) ดูแลสุขภาพไปพร้อมๆ กันน้า
รบกวนค่ะ ถ้าธาตุน้ำเยอะเกิน ควรทานอาหารแบบไหนค่ะ
สอบถามค่า เราจะรู้ได้ยังไงค่ะว่าเราธาตุรวน
ถ้าธาตุไฟมากเกิน
จะปากแห้ง ปากแตก ลิ้นเป็นฝ้า หิวน้ำบ่อย ผมแห้ง ผมร่วง ลมหายใจร้อน ปัสสาวะร้อน ผิวแห้ง อุจจาระแข็งค่ะ
ถ้าธาตุน้ำมากเกิน
จะอืดอาด ท้องอืด เผาผลาญไม่ดี ตัวฉ่ำน้ำ เป็นภูมิแพ้ง่ายค่า :)
เราจะทราบได้ไงคะ ว่าเราเเพ้อาหารอะไร
สามารถตรวจตามคลินิกหรือแล็บได้ค่ะ หรือเน้นดูจากร่างกายของเราเองว่ามีอาการผิดปกติอะไรหลังจากทานอาหารไหมค่ะ แล้วค่อยๆ ดูว่าเป็นบ่อยๆ หลังจากทานอะไรเข้าไปค่า :)
ตอนนี้มีอาการเหมือนธาตุไฟมากเกินไป ควรทานอาหารอะไรรบกวนขอคำแนะนำด้วยคะ แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าเราแพ้อะไรคะ
ทานอาหารฤทธิ์เย็นค่า ลดความเครียด ไม่ออกกำลังกายเยอะเกินไป ต้องดูว่าตอนนี้เราเป็นยังไงค่า ลองฟังดูในคลิปนะคะ
ส่วนจะรู้ได้ยังไงว่าแพ้อะไร ต้องสังเกตุตัวเองค่ะ ว่ามีอาการร้อนหัว หรือ ง่วงนอนมากๆ หลังทานอะไร หรือ จะไปตรวจอาหารที่แพ้ก็ได้ค่า :)