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男性キーの朝の発声プランVol.1朝に実施して声帯を立上げると効果が高いスタッカート説明2:05 実践11:46発音は ハッ吹き矢を吹く時にお腹が凹む息をスッと吐きつつ、ハッを乗せるEv→Ah説明3:24 実践12:32まずエッジボイスを楽に出すAhという音をゆっくりと乗せるこの感覚のまま発声TAマッスルを稼働されるトレーニングHii 下向スケール説明4:33 実践13:25ウ の口で ヒー と言うヒーの発音で口の奥を広く開けて軟口蓋に声を当てる裏声リップロール 5トーン説明5:42 実践14:03やりづらい人はほっぺを持ち上げる息を一定に吐くCTを柔軟に動かせる発声Gee説明6:41 実践14:55ウ の口で喉の奥を上げる喉仏を下げる→声帯リラックスギ と発声胸骨甲状筋を稼働させるNay 5トーン説明7:46 実践15:41バカ殿風で鼻の奥に点で集めるイメージ声門閉鎖エクササイズWee説明9:29 実践16:53ウイーと発音Nayでハイラリンクス状態をナチュラルリンクスに戻す10:55 発声の鮮度 3ヶ月すると慣れてくる 別の発声に移行
自分用【スタッカート】手本2:12 練習11:46【Ev→Ah】手本3:40 練習12:32【Hi】手本5:04 練習13:26【リップロール】手本6:06 練習14:03 【Gee】手本6:43 練習14:55【Nay】手本7:51 練習15:41【Wee】手本9:37 練習16:53
使わせてもらいます、ありがとうございます(^^)
ありがとうございます✨
これ固定してほしい
御親切にありがとうございます。助かります。
助かります🙇♂️使わせていただきます!!
UA-cam見漁って9年特に効果がなく、この動画を見始めて5日目でミックスボイスが出るようになりました！（他のミックス、ミドルボイスの動画も暇があれば見てやってました）まじで効果あります東本さんには感謝しかないです😢
スタッカート解説 2:05 練習 11:46EV→Ah解説 3:24 練習 12:32Hii解説 4:33 練習 13:26裏声リップロール解説 5:41 練習 14:04Gee解説 6:41 練習 14:56Nay解説 7:46 練習 15:41Wee解説 9:31 練習 16:54
@皐月ぽきまる 有能だなんてそんなっ！イケメンってなら言われます。
@@暇なので-j7j 草
ありがとうございます
イケメンです！ありがとうございます！
編集済みってよく言われない？
自分用2:12 11:453:42 12:325:05 13:256:08 14:036:43 14:557:52 15:419:38 16:53
今日から始めて、コーラスの先生からまた褒めてもらえるよう頑張ります。毎朝10分！まずは3ヶ月目標にします。段々欲が出てきて、第九に挑戦したくなってきました。
自分用通し：11:46ハ 吹き矢を吹くようにア゛ エッジボイスヒ ウの口で口内を広くリップロール 裏声ギ 喉仏を下げるネィ 鼻に点でウィ 喉の位置を戻す
ボイストレーニングなるものを真剣にやろうと思って初めて10分やっただけでだいぶ喉が疲れた感じがしてめちゃめちゃ効果を感じる！！3ヶ月続けます！！
2:13 スタッカート （各1分）3:43 エッジボイス→Ah4:44 Hii（ウの口、口の奥広げる）5:46 リップロール6:44 Gee（ウの口、喉仏下げる） 7:52 Nay（志村けんマネ、低くてOK）9:38 Wee（喉を自然に戻す）声帯は歌うために作られていない。歌うためには声帯や筋肉の使い方を染み込ませる。
3ヶ月毎日ではないけどやり続けたら、だいぶ良くなりました。まず、以前はプルアップで歌っていたのでカラオケ行くと喉が痛くなっていましたが、あまり痛くならなくなりました。正しい発声になってきたんだと思います。ありがとうございました。また、続けていきます♪
どうですか？
とりあえず3ヶ月やります！出来なかったら死にます！！！1/19 〇〇1/20〇1/21〇1/22〇1/23〇1/24〇1/25〇1/26〇喉を強く閉じれるようになると、高音でも太く出せるようになるのが分かってきた1/27〇1/28〇1/29〇1/30〇話声が明るくなった、声が高くなった？1/31〇2/1〇2/2〇2/3〇2/4〇2/5○2/6〇2/7〇2/8〇nayの高音が全部出せるようになった2/9〇2/10〇2/11〇2/12〇2/13〇2/14〇自然と声帯閉鎖出来るようになってきた2/15〇横隔膜を意識して息を声に乗せれるようになった2/16〇2/17〇2/18〇喉に力を入れず声帯閉鎖出来るようになった2/19〇一ヶ月終了2/20〇2/21〇2/22〇2/23〇2/24〇2/25〇2/26〇2/27〇2/28〇3/1〇3/2〇3/3〇3/4〇3/5〇3/6〇3/7〇3/8〇トレーニングしすぎか最近喉の力が抜けなかったが、ひろこクラブの喉あけマッサージで治った、同じ症状の人にオススメです3/9〇3/10〇3/11〇3/12 喉休め 音楽だけ聴いた3/13〇3/14〇3/15〇3/16〇3/17〇3/18〇腹圧をかけた発声と上半身の脱力が大切なのが分かってきた3/19〇2ヶ月目終了3/20〇3/21〇3/22〇3/23〇3/24〇3/25〇3/26〇3/27〇3/28〇3/29〇3/30〇3/31〇意識して広くて深い声が出せるようになった4/1〇4/2〇4/3〇4/4〇4/5〇4/6〇久々にカラオケに行った、かなり上達してた。家練だけじゃなく、大きな声を出して練習の確認をしながら歌える環境が重要だと思った。これからはたまにカラオケでも練習する。4/7〇喉休め 音楽だけ聴いた4/8〇4/9〇4/10〇4/11〇声を後ろに引くイメージで全力でリラックスして声を出すと深く響く4/12〇4/13〇4/14〇4/15〇4/16○4/17○喉休め 音楽だけ聴いた4/18○4/19○3ヶ月終了発生前5分呼吸トレーニングボイトレ基礎10分ボイトレ基礎10分vo.2を3ヶ月続けた感想独学で知識だけある人→身内にいたらビビるぐらいには上手い人になった基礎の発声が出来て始めてスタートラインだと思うので、取り敢えずは数をこなす事を目標に、基礎トレの継続と、沢山歌う事、細かいテクニックの練習をして、またレベル上がったら適当に記載します。4/20○4/21○4/22○4/23喉休め 4/24喉休め4/25○4/26〇4/27〇4/27〇4/28〇4/29〇4/30〇5/1喉休め5/2喉休め5/3〇5/4〇5/5〇5/6〇5/7〇5/8〇5/9〇5/10〇5/11〇5/12〇5/13〇最近ちゃんとミックスボイスが出来るようになった、高音が出るようになった喉や体に力みが出る人は、眉間の上の第三の目で物を見るようイメージすると力が抜ける5/14〇5/15〇5/16〇5/17〇5/18〇5/19✕5/20✕5/21✕5/22〇5/23〇5/24〇5/25〇5/26〇5/27〇5/28×5/29×5/30〇小さい声でも息と音程を安定させて歌えるようになった
@pppsan8 おはよー😄
がんばれ〜
おはようございます！
皆で頑張ろう😄
実は、最強の鍛え方があって、それはしゃけみーさんのキー上げ裏声禁止シリーズを歌えるとこ全部ミックスボイスで歌うようにすること。めっちゃ変わるw
2:05 1.スタッカート3:23 2.EV(エッジボイス)→Ah4:32 3.Hii5:41 4.裏声のリップロール6:40 5.Gee7:43 6.Nay9:27 7.Wee11:45 練習音源
staccato 11:46EV→Ah 12:31Hii 13:25Lip roll 14:03Gee 14:55Nay 15:40Wee 16:53
ええ、これ効果えぐいて、、、、どうせ嘘だと思ってたけど、何やってもイマイチな効果だったり変な癖がついちゃったりで縋るような思いで一週間続けてみたら、1日目から声の出しやすさが全然違って、３日目あたりから声質が少しずつ変化して行ってる気がしました。変な癖もだいぶとれて本当にすごい効果あります！毎日続けるのは難しくても週に2、3回でもやるべきだと思います！
音域も上がりましたか？
自分用 2022/03/04スタート 3ヶ月頑張ります【ハッ】11:46 吹き矢のスッのお腹の凹む動き【エッジのア→Ah】 12:32 エッジにアを載せる【Hi】 13:26 ウの口で、アクビを噛み殺して口の奥を広く【裏声のリップロール】 14:03 【Gee】 14:55 短く、ウの口、口の奥広く【Nay】 15:41 鼻の奥に点で集める、声を前に出さない【Wii ウウィイ】 16:54 恐らくウの口、口の奥広く
先生が爆イケすぎる
三ヶ月つづけました！前より音域が広がったのと喉の使い方がわかってきました！次の発声練習にうつります感謝。
こういう動画すごくありがたいです！理論も解説してくれてるのがGoodです✨ボイストレーナーさんて、「何故それをやるのか」を解説せずに次はこれをやりましょうと発声練習に行ってしまう方が多いので。
こんにちは☺️初めてコメント致します。歪みvoiceをマスターしたくてこちらにたどり着きました。まずは基礎、今日から毎朝10分続けてみます！とってもわかりやすく解説して頂いて、本当にありがとうございます🙏✨声を出すって本当に楽しいですね♪11:355/1 スタッカート △EV ○Hii ○リップロール ○Gee 裏返る ❌胸骨甲状筋Nan or Nou ❌F4裏返るWee ○
初めて4日やっただけなのにカラオケ平均2点上がりました！ありがとうございます！毎朝のルーティンにします！！こっから3ヶ月続けてもっと歌上手くなります！
2月入ってからすぐこのボイトレを始めて、あと少しで2ヶ月経とうとしてます。ハッキリ言いますと、かなり効果があります！つい先日、カラオケでフリータイムで歌ったんですが、全く声が枯れませんでした。いつも5曲目ぐらいからカスカスな声しか出なくなってしまうのが悩みだったのですが、低めの曲も最近の高めの曲も難無く歌える声（声帯）になっていて、店を出てからメチャクチャ感動しました。信じてやってて良かったです。このまま更に1ヶ月続け、バージョンアップの方にも取り組もうと思います！
音域はどれくらい上がりましたか？
東本先生の動画を見てボイトレ始めたら、ビックリするくらい声出るようになりました！ありがとうございます！歌うのが毎日楽しいです！素敵な雰囲気にも癒されています。
すごいですね！こちらも嬉しいです^_^また動画作りの励みになる素晴らしいコメント本当にありがとうございます♪これからも頑張りますのでどんどん歌を楽しんでいってくださいね^_^
始めて二週間ほどたちますが、とりあえず毎日続けています。あとは、朝やれる日を少しずつ増やしていくだけ。
今晩は東本さん、何時も生徒や音楽好きな方に、丁寧教えてくださり、有り難う御座います。孤独との戦いは、犠牲が多い気がします。逸れでも好きなら、そこから離れずに、モチベーションをコントロールしていく動画を見てます。此れからも。頑張って下さい。
同業者です良い練習法だと思います！⤴︎
ありがとうございます♪
ありがとうございますっ🙇♀️益々のご健勝・ご多幸を祈ってますっ🙏😹🏅🏆🎊🎉🎈
これから3ヶ月頑張ろう！
声が出なくなってて困ってたらおススメに上がってきたので飛び付きました！マシに待って来ました！感謝✨
始めて約１ヶ月当初出なかったGeeとNayの最高音が出るようになってきました身体が変わっているのを実感できて嬉しいです。
いつも有難うございます！｢頑張って！｣｢お疲れ様でした｣の言葉で更にやる気を引き出して貰ってる気がします！
そう言ってもらえると嬉しいです！いつもありがとうございます♪
#1. 2:06#2. 3:25#3. 4:34#4. 5:42#5. 6:42#6. 7:47#7. 9:30発生音源11:45
東本ボイストレーニング こちらこそいつも歌や声に関する情報ありがとうございます！自分は今、自分の歌声を聞いたらおかしいってわかるくらい音痴でカラオケの採点で言うと60点代後半から70点代を彷徨ってる感じで、上手くなりたいと最近思い始めたのでこう言うこと教えてもらえるのはありがたいです！これから歌上手くなるように頑張るので動画の投稿も頑張ってください！！
ありがとうございます！がんばります♪
普段そんなに喋る性格じゃないからか発声にコンプレックスがあるからこのトレーニング今日から毎日頑張ってみる
去年８月からこちらの動画を使って毎朝やってました。難しいなと思ったのですが、だんだんできるようになってきて楽しくなったの覚えてます。
月並な事しか言えませんが『もっと早くこの動画に出会いたかったです。』理論に基づいて、分かりやすく的確にご説明されていて救われました。それに発声音源があるなんて、神です。効果も凄く実感しています。ありがとうございます❗️
よかったです！是非続けてみて下さい♪１日の声の出し方を整えることはすごく歌唱に影響してきますよ☆
１週間でいままでより声が出るようになりました！身体が音の出し方を覚えたって感じがします！3ヶ月続けますありがとうございました。。
発声が整ってくると歌唱法から大きく変化がおきます^_^その体験を一週間で出来ているならとても早いと思います！引き続き続けてみてください^_^応援してます♪
これ凄い‼️私の場合ですが、初日からハッキリ効果ありました❗️発声練習して半日ほど過ぎたくらいに、Coccoと馬渡松子さんとゴスペルの曲歌ったんですが、それぞれ私の出したかった声に近くなって正直びっくりです。これは毎日やらずにいられません。UA-camのほかのボイストレーナーさんではこうはなりませんでした。東本先生凄い❗️
毎朝きちんと出来ていた訳ではありませんが、３か月続けました。個人的に、低音～中音の声が以前よりも出しやすくなったと感じています。ありがとうございました。
3月20日まで 休んでも週に１回12月20 21 22 23 24 25 26 27 28 30 1 2 (-1 サボり 3 8 9 (-3 旅行10 11 13 14 15 16 18 19 20 21 22 23 25 26 27 28 29 3031 1 2 3 4 6 9 10 11 12 13 (-1 体調不良 15 16 18 19 20 (-1 体調不良 22 23 24 25 26 2728 1 2 3 4 5 67 8 9 11 12 1314 16 17 18 19. 20サボりは一回しかなかった！！体調管理頑張る
さっそくやってみました、今日から毎日１０分続けます３ヶ月後が楽しみです
歌上手くなりたいので検索して見に来ました！今日から続けてみます✊
今更ですが、二週間継続中です！貴重な動画をありがとうございます！
時間ある時しか出来ないけど、声出やすくなったし悩んでた鼻声が治りました！有り難うございます！！色んなボイトレ動画試したけど、私にはこれが一番良かったです。
いつも声帯の立ち上げに見させていただいてます。とても分かりやすくて、歌声も、出しやすくなりました。掴めたのが早いんですが、まだまだ浅いのでちゃんとできるように3ヶ月続けようと思いました。
高い声が出なくてなんか心配で咽喉科で診てもらったら声帯に結節ができてるといわれました。そこで紹介された声帯を専門にしてる先生にこのトレーニングをしていることを伝えるとこれはええ時代になったなあと絶賛されていました。先生に指導されながらこの発声練習を取り入れてます！
もしよろしければどのような症状で咽喉科に行ったのか教えてもらえますか？私も少し気になっています。
おれも気になる
@@mathmaizen9006 8ヵ月も前のコメントにすみませんまずは安心してください！なっても前後で声質や音域は変わりますがとりあえず大丈夫です！私は何年も前に声帯結節になり声質は変わりましたが、結節後ずっと放置していたら2オクターブ半出るようになってました!!女です!!!!きっかけは、いつもとは違う喉の痛みや声の出しにくさが常にあり自然治癒もしていない感じがしたので私の知ってる簡単な病気じゃないかもと思って病院へ行きましたそこで声帯結節と診断され翌日から声を出すの厳禁になりました(もう何年も前なので治療の仕方等現在とは違っていると思います)声を出さないようにしていたのですが、暫くして普通に声を出そうとしてもコソコソ話する時のような寒い日に手をハーッて暖める時のような声とは言えない物しか出せなくなりました多分治療が合ってなかったんだと思います、投薬治療等したのですがそれが一年位続いてストレスが半端なかったですその一年間声がどんな感じだったか分かりやすく言うと、カラオケに行って歌いやすい曲を選んで歌うと、歌い出しのカラオケ画面に写る歌詞の一行が歌えません5文字までは酒やけ程度の声は出るのですが後は手をハーッてした時の息しか出ませんでした声帯結節前後の変化としては艶々した声質が若干ハスキーになって低い声が若干出やすくなった事です結節になったのが10代だったので回復能力がある時期だったのが幸いです。長くなりすみません( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
まだ2週間くらいだけど明らかに違いが出てきました！「あれ？こんなに楽に音出てたっけ」と感じる瞬間が楽しいです！3ヶ月後が楽しみ〜
5/6○ 全体的に喉がきつい感じ5/7○5/8○夜5/9✖️5/10◯5/11✖5/12○5/13◯5/14○5/15✖5/16○5/17○5/18✖5/19○5/20✖5/21✖5/22○5/23○5/24○5/25○5/26○5/27○出しやすくなってきた！！5/28○5/29○5/30○5/31✖6/1○6/2○6/3○6/4○6/5○6/6○6/7○6/8○6/9○6/10○6/11○6/12○6/13○6/14○6/15○6/16○6/17○6/18○6/19○6/20○6/21✖6/22○6/23○6/24○6/25○6/26✖6/27○6/28○6/29○6/30○7/1✖7/2✖7/3○7/4✖7/5✖7/6✖7/7○7/8○7/9✖7/10○7/11◯7/12◯7/13◯
どうですか？？
うーん、えらい。
7月頭どうした！
すごい継続力です❗️😳😳😳
今日も起きて５分でカラオケバーに行ってみて歌えるかを試してみた凄く歌えました。やはり声が揺れましたけど。そろそろ鳴らしは必要という結論で朝発声を風呂場でやって会社行くと喋り声から明るく変わるし快適なミックスで歌えます。喉周りが気持ちいいし呼吸を整え呼吸筋を慣らすのに最適でしたナチュラルラリンクス口腔や咽頭腔の広がりは置いてけぼりにしてきた部分でオペラ発声の研究で突破したけどボイトレ的には整理出来てないから助かりました。このメニューも取り入れてみます。エクササイズそのままあるとは贅沢ですね。好きな楽曲はすべて歌えるようなりいろんなジャンルやアーチストは柔軟性のある最適化を続けないと対応出来ないしポジションも違う基礎固めのエクササイズを作って次に進んでるところなので取り込んでないエクササイズもあるから試してみます。
コメントありがとうございます。是非取り入れてみてください！声楽での解釈とは少し違いますがナチュラルな発声に声帯をもっていくことが出来るので、普段の話し声からオートでトレーニング出来ている状態を作れますよ^_^
ぁ',
3月1日から初めて3ヶ月続けました！この発声練習を毎朝やることで日常生活の中で声の出し方を意識するように心掛けることができるようになりました。歌が前よりも上手くなったと母親に褒められるようになり、もっと歌が上手くなりたいと思えるきっかけになりました！この動画を出して下さりありがとうございました！
10分やるって事は2回通りやるということですか？
車での通勤時間にぴったり！起きてから1時間後くらいに家を出るし。わーい🎶ありがとうございます😊✨
11:447/1〇7/2〇7/3〇少しやり方がわかってきた7/4〇7/5〇7/6×7/7〇7/8〇7/9×7/10〇7/11〇7/12〇スタッカートが楽になってきた。喉が開いてる感覚がある。7/13〇7/14〇7/15〇7/16〇7/17〇7/18〇7/19〇7/20〇7/21〇7/22〇7/23〇明らかにミックスボイスが滑らかになった。7/24〇7/25〇7/26〇7/27×7/28〇7/29〇7/30〇8/1〇8/2〇8/3〇8/4〇8/5〇正直、変化がある感じではないけど、ウォーミングアップとしてやってます。8/6〇8/7〇8/8〇8/9〇8/10〇8/11〇8/12〇8/13〇8/14〇8/15〇8/16〇8/17〇8/18〇8/19〇8/20〇8/21〇8/22〇8/23〇8/24〇8/25〇8/26×8/27〇8/28〇8/29〇8/30〇8/31〇2ヶ月やってかなりミックスが強くなりました。声の出方も違います。深さが出た気がします。もちろんまだまだ改善点はありますが。次の動画移ろうかな。
この動画のトレーニングを1ヶ月続けた結果腹式呼吸を維持できるようになってきた声量は低いがNayの発声ができるようになったHiiとGeeの効果が実感できた中高音の発声時に声がかすれる(裏返る？)現象が少し改善できた､つながるようになった歌い方が変わったのでカラオケで歌う曲が変わったなんやかんやで軟口蓋を引上げる筋力､喉仏を下に下げる筋力､輪状甲状筋､閉鎖筋､横隔膜を下げる筋力､舌の柔軟性､顎の柔軟性､全部足りないなと感じた発声という概念が変わった2日に一回は3セットずつやってます。もっともっと頑張ります。
仕事帰りにみて、車の中でやってみました。今まできつかったひげだんの宿命が普通に歌えるようになりました！明日からちゃんと朝にやってみます！
先生のチャンネルを早く見つけたかったです。癖が付きすぎてるので、3ヶ月頑張って行こうと思います‼️感謝します。わかり易かったです。
凄いわかりやすかったです。2月22日からスタート！追記3ヶ月やってみて、以前はノイズが乗っていたんですが、若干なめらかに動くようになってきたと感じました。今後も続けていきます！
３年経ちましたが、やってます？
すごくわかりやすく楽しくできそうでこの練習なら続きそうです。これからのライブに向けて今日から頑張り続けてみます。
東本さんのトレーニング動画は効果的で効率よく学べ見ていても楽しく練習が進みますいいですよね！声帯周りの筋トレのおかげで今まで以上に高音から低音まで響かせることが出来るようになりました本当に感謝していますありがとうございますm(_)m
毎日やって３週間目、本当に声が変わり始めています！！！
いい感じですね♪是非このまま続けてみてくださいね^_^
アドバイスありがとうございます🤗
すごくわかりやすいです。３か月続けてみます。
朝から歌の録音頑張るぞーと気合を入れ、ある程度ウォーミングアップもするのですが何故か夜に歌う時と比べて明らかに調子が出ない なんて事が多々ありました声帯周りの筋肉が起きるまで夕方までかかる事があると聞いてすごく納得しました！こちらのウォーミングアップだと必要な筋肉のウォーミングアップをある程度網羅出来るのか朝からでも調子が出てすごく助かりました！普段より短時間のウォーミングアップなのにｗｗ感謝です😆喋り声を改善すると効果的なボイトレになると聞いた事がありますが、朝にこの動画を使って1日の喋り声を整えていくと良い発声を癖づけていけるという理解は正しいでしょうか？
それはよかったです！まさにその通りです。朝にしっかり声を立ち上げておくと1日の発声が会話レベルでも整います。結果、喋っているだけでも発声練習になっているのですごく効果があるんです♪是非続けてみて下さい！
東本ボイストレーニング 返信いただきありがとうございます！毎日欠かさず続けて良い調子がキープ出来ているので毎日再生します😆
イラスト上手い！
ありがとうございます！
今日から俺は！！
🇯🇵🎌🇯🇵🎌たくさんの発声先生のユーチューブのみてきたけど東本先生が一番自分に合う感じがします。
それな(￣▽￣)♪♪
私もです！真の歌唱指導者をやっと見つけた思いです✨
毎日やろうと思います。今朝から初めました。エッジボイスが難しいです😆吸いながらなら出来ますが､息を出すのが難しい～😆
続きてますかー？？
1ヶ月くらい続けたら、Mrs. GREEN APPLEの僕のこと出るようになりました！これからも続けます
えぇ？！すごい！！！
今日から頑張ります！
なんだかんだ1年これやってた・・・・カラオケも楽しく歌えるようになった気がします！ありがとうございます！！
1個1個何分ぐらいやってたか教えて欲しいです。
夜お風呂に浸かりながら毎日練習はあまり効果ないでしょうか？？朝は忙しくなかなか時間が取れないので。
今日(01/16)から頑張って3ヶ月続けてみます！
順調ですか？変化はありました？
@@だひょん-w7r まだたってないでしょ
@@sk-xk8bw うん
@@だひょん-w7r 高音は伸びてないと思いますが発声が安定してきたかなと感じます~
#6 Nayかわいいです
東本先生‼️いつもありがとうございます！コロナで外出出来ない・・・でも、歌いたい私にこの講座は脳と体が目覚める取っておきの講座です‼️朝は5時起きなんで、1時間後にレッスンしますね「Ha」のスタッカート、吹き矢の「スっ！」からの「はっ！」は良く分かりました。😊👌デイマッシュ・クダイベルケンみたいな、ホイッスルボイスを出してみたい、62歳のおばあちゃんの目標です‼️東本先生よろしくお願い致します！😃💞先生の講座は全て保存版にしてますよ‼️🙋♀️💕「ネイ」のとこ、先生のバカ殿のイラスト笑っちゃいましたぁ！そこも魅力ですよ！
めっちゃ分かりやすいし出しやすい。
今日から頑張ります
これを一通りやってから歌うと少し喉が楽になった気がします。頑張って継続したいです。
すごくわかりやすい
NAYNAYなどのハイラリンクスの発声から、自分はかなり高いキーが出しやすくなりました。ありがとうございます。
やよひ張りシワございますかも↓
12/22から始めて、今日で２ヶ月経ちました。カラオケ行ったら、採点で点数がだいぶ安定するようになりました！10分とありますが、実際は5分程度で終わるので、やる気が出ない時も、とりあえずこれだけは、と思えて続けることができています。5分やると、やる気スイッチが入って、他の音階練習とかもするかーという気になれています。ただ、最近ではあまり向上を感じられず。。スタッカートは、昼過ぎにやると、おっ、上手くなったと思うのですが、朝一でやると未だに上手くできません。Geeは、女で喉仏がないので喉を下げるというのがイマイチわからず。。一応気持ち的には下げてるのですが、とても苦しいです。リラックスって書いてあるから、なんか違うのかなー。。。Nayも苦しい。。Weeは好き。リップロールはめっちゃ上手くなりました笑とりあえず、あと１か月続けてみます！
わかりやすい動画ありがとうございます！短いので毎回の練習の前にやりやすいです(*^^*)できれば各エクササイズの1回目だけお手本を入れてもらえたら、もっと良かったです☆ちゃんと最初に説明を聞いてても、「あれ？どんなんだったっけ？」てなってしまうので😅
毎日続けていて特に一番初めのスタッカートはいいですね🇯🇵🎌🇯🇵🎌カラオケのときポンと出るときがありました。
2:353:274:355:446:457:509:33
このトレーニングを毎日練習して1週間ちょっと過ぎましたが、効果ありすぎてびっくりです…！2日目・息漏れの癖が直り、意識しなくてもパリッとした声が出せるようになる4日目・喋り声に近かった歌声が、いい感じに響くようになる・高音域(hihiA#)まで力強く出せるようになる6日目・ウィスパーやブレスアウトなどのテクニックを少しずつ入れられるようになり、歌の表現が豊かになってくる・声色が少し変えられるようになるこんな変化があり、自分でもとてもとても驚いています…！！東本先生、本当にありがとうございます！！録音した歌を聞いた時に感じるﾞ素人のカラオケ感ﾞが激減し、ﾞそこそこうまい人程度ﾞになった(と感じる)のがとても嬉しいです…！！ほかの動画のトレーニングも試しつつ、このトレーニングは3ヵ月間続けます！
すごいですね！お役に立てたのなら非常に嬉しいです^_^是非是非続けていってください♪応援してます！
@@voicetraining 先生からのコメント、とっても嬉しいです！あれから思うように歌えなくて凹むこともありつつ、この練習を続けていますが、少しずつ声に厚みと表情が出てきた気がします。先生を信じて3ヶ月、がんばります！
ほぼ毎日続けて1ヶ月たちましたが、音域が広がり、音程が安定し、使える表現の幅も広がってきたように思います。先生には本当に感謝しております。さらに2ヶ月後にはどうなっているのか、期待を込めてまだまだ続けたいと思います！ありがとうございます！
無料でこんな素晴らしいコンテンツをご提供いただきありがとうございます。初心者ですが、毎日トレーニングしてます！よろしければ２点のご質問です！１．トークに重点をおいた、効果的な項目はありますか？声だけでコミュニケーションを取る機会が増えてきました。カラオケはもちろんですが、日常的なトークでも良い声を出したいです。動画内では、1～7の1セットでご紹介いただいてますが、特にトークにおいて効果的な項目はありますか？２．効果が分かる時期、指標続けていくうちに「ほんとに自分の声って変わってるのかな？良くなってるのかな？」と疑問に思えてきました。トレーニングを続けるモチベとして、「続けていくと、こういう点で改善がみられてくるよ！」という点をお教えいただけますと、より励みになります！
2021/02/23から3ヶ月スタートです。3ヶ月後の自分待っててね〜
様々なボイトレのビデオ見てたが、これは一番わかりやすく揃ってると思います。先生のビデオを通して大会まで頑張ります。ちなみに、顎の位置は特に気にする必要ありますか?
ボイストレニーングこの動画で初めました！動画初アップしてから。。。決して遅くないぞっ！これからも東本さんの動画を楽しく見ます！
🇯🇵🎌🇯🇵🎌いま続けています。変わるのを楽しみにしています。
こんばんは upload ありがとうございます✨👍🏻
帽子が似合いすぎです...
言葉にしづらい感覚のみを伝える動画と裏腹に、練習法と共に提示してくれる科学的な根拠があって本当に⁴やってて希望持てるし、信頼を持って望めます！こんな、最高な動画が無料なんて…感謝しかないです
3か月続けてやっております。発生時の調子がよいように思います。錆ついたものに油を注いで和やかにした感覚があります。次のトレーニングが難しくてまだ開始しておりませんが習得に向けてトライしてみます。 実はライブ時に声が上がってしまいがちです。これは緊張しているせいでしょうか。毎回意識してるつもりでも音源を聞くと上がっているのがわかります。また音程も外してる時があります。どなたかアドバイスお願い致します。ライブではロック、ポップス、R&B系です。
やります！
いつもたのしみにしていますありがとうございます
とても合理的で大変参考になります。この発声練習を自分の部屋でする時、大きな声を出すと周りの迷惑になるので、テレビの音程度の小さめの声で練習しても効果はありますか？
いつも投稿ありがとうございます！こちらの動画なのですが、練習のパートも東本さんの声を入れていただけないでしょうか、もしくは東本さん発声→リスナー発声みたいな形（実際のボイトレみたいな形）であげてもらえませんでしょうか？、、解説と練習の行き来を動画の中で何回も行わないといけないので非常に時間がかかってしまいます。別のものでも大丈夫なので、是非検討をお願いします！
東本さんの他の動画でもよく出てくる発声ばかりなので、じきに覚えられると思いますよ。僕も最初は同じようにしていました。
@@mitsuakishiki コメントありがとうございます！私個人だけじゃなく他のリスナーの方にとっても役に立つと思ったので書きました。東本さんの動画が見やすくなることで再生数も伸びるので今後同じような動画を出される時のアイディアの１つとして役に立てればという思いで書いてます^^
わかります！今後のレッスン動画で是非ご検討頂けたら嬉しいです😆（以下追記）すみません、第２段の動画では、先生の声入っていましたね😫東本先生ありがとうございます！コメ主さんも、ありがとうございました🙇♂️
［11:46］トレーニング
綺麗な声で羨ましいです
継続は力ですね🙋ありがとうございます 😄
そうですね^_^一緒に頑張りましょう！
@@voicetraining ありがとうございます😊励みになります🙇♂️😊
人前で話す仕事をしているのですが、毎日何時間もマスクで話すとすごくしんどくて、もっと楽に声を出せないものかとずっと思っていました。マジでボイトレ通おうかと思っていたくらい。歌の為ではありませんが、声を出すという意味では同じかと思うので、このトレーニングやってみたいと思いました。リップロールが息が続かず、頭クラクラしますけど…。
急にクレヨンしんちゃんとかジョイマンとかが乗り移るからビビる
やっぱりですか！voですが、午前中声出ません。スタジオ練、午前だけは勘弁してほしいですけど、メンバーの理解得られません😢
男性キーの朝の発声プランVol.1
朝に実施して声帯を立上げると効果が高い
スタッカート
説明2:05 実践11:46
発音は ハッ
吹き矢を吹く時にお腹が凹む
息をスッと吐きつつ、ハッを乗せる
Ev→Ah
説明3:24 実践12:32
まずエッジボイスを楽に出す
Ahという音をゆっくりと乗せる
この感覚のまま発声
TAマッスルを稼働されるトレーニング
Hii 下向スケール
説明4:33 実践13:25
ウ の口で ヒー と言う
ヒーの発音で口の奥を広く開けて
軟口蓋に声を当てる
裏声リップロール 5トーン
説明5:42 実践14:03
やりづらい人はほっぺを持ち上げる
息を一定に吐く
CTを柔軟に動かせる発声
Gee
説明6:41 実践14:55
ウ の口で喉の奥を上げる
喉仏を下げる→声帯リラックス
ギ と発声
胸骨甲状筋を稼働させる
Nay 5トーン
説明7:46 実践15:41
バカ殿風で鼻の奥に点で集めるイメージ
声門閉鎖エクササイズ
Wee
説明9:29 実践16:53
ウイーと発音
Nayでハイラリンクス状態を
ナチュラルリンクスに戻す
10:55 発声の鮮度
3ヶ月すると慣れてくる
別の発声に移行
自分用
【スタッカート】手本2:12 練習11:46
【Ev→Ah】手本3:40 練習12:32
【Hi】手本5:04 練習13:26
【リップロール】手本6:06 練習14:03
【Gee】手本6:43 練習14:55
【Nay】手本7:51 練習15:41
【Wee】手本9:37 練習16:53
使わせてもらいます、ありがとうございます(^^)
ありがとうございます✨
これ固定してほしい
御親切にありがとうございます。
助かります。
助かります🙇♂️使わせていただきます!!
UA-cam見漁って9年特に効果がなく、この動画を見始めて5日目でミックスボイスが出るようになりました！（他のミックス、ミドルボイスの動画も暇があれば見てやってました）
まじで効果あります
東本さんには感謝しかないです😢
スタッカート
解説 2:05 練習 11:46
EV→Ah
解説 3:24 練習 12:32
Hii
解説 4:33 練習 13:26
裏声リップロール
解説 5:41 練習 14:04
Gee
解説 6:41 練習 14:56
Nay
解説 7:46 練習 15:41
Wee
解説 9:31 練習 16:54
@皐月ぽきまる 有能だなんてそんなっ！イケメンってなら言われます。
@@暇なので-j7j 草
ありがとうございます
イケメンです！ありがとうございます！
編集済みってよく言われない？
自分用
2:12 11:45
3:42 12:32
5:05 13:25
6:08 14:03
6:43 14:55
7:52 15:41
9:38 16:53
今日から始めて、コーラスの先生からまた褒めてもらえるよう頑張ります。毎朝10分！まずは3ヶ月目標にします。段々欲が出てきて、第九に挑戦したくなってきました。
自分用
通し：11:46
ハ 吹き矢を吹くように
ア゛ エッジボイス
ヒ ウの口で口内を広く
リップロール 裏声
ギ 喉仏を下げる
ネィ 鼻に点で
ウィ 喉の位置を戻す
ボイストレーニングなるものを真剣にやろうと思って初めて10分やっただけでだいぶ喉が疲れた感じがしてめちゃめちゃ効果を感じる！！3ヶ月続けます！！
2:13 スタッカート （各1分）
3:43 エッジボイス→Ah
4:44 Hii（ウの口、口の奥広げる）
5:46 リップロール
6:44 Gee（ウの口、喉仏下げる）
7:52 Nay（志村けんマネ、低くてOK）
9:38 Wee（喉を自然に戻す）
声帯は歌うために作られていない。
歌うためには声帯や筋肉の使い方を染み込ませる。
3ヶ月毎日ではないけどやり続けたら、だいぶ良くなりました。まず、以前はプルアップで歌っていたのでカラオケ行くと喉が痛くなっていましたが、あまり痛くならなくなりました。正しい発声になってきたんだと思います。ありがとうございました。また、続けていきます♪
どうですか？
とりあえず3ヶ月やります！
出来なかったら死にます！！！
1/19 〇〇
1/20〇
1/21〇
1/22〇
1/23〇
1/24〇
1/25〇
1/26〇
喉を強く閉じれるようになると、高音でも太く出せるようになるのが分かってきた
1/27〇
1/28〇
1/29〇
1/30〇
話声が明るくなった、声が高くなった？
1/31〇
2/1〇
2/2〇
2/3〇
2/4〇
2/5○
2/6〇
2/7〇
2/8〇
nayの高音が全部出せるようになった
2/9〇
2/10〇
2/11〇
2/12〇
2/13〇
2/14〇
自然と声帯閉鎖出来るようになってきた
2/15〇
横隔膜を意識して息を声に乗せれるようになった
2/16〇
2/17〇
2/18〇
喉に力を入れず声帯閉鎖出来るようになった
2/19〇
一ヶ月終了
2/20〇
2/21〇
2/22〇
2/23〇
2/24〇
2/25〇
2/26〇
2/27〇
2/28〇
3/1〇
3/2〇
3/3〇
3/4〇
3/5〇
3/6〇
3/7〇
3/8〇
トレーニングしすぎか最近喉の力が抜けなかったが、ひろこクラブの喉あけマッサージで治った、同じ症状の人にオススメです
3/9〇
3/10〇
3/11〇
3/12 喉休め 音楽だけ聴いた
3/13〇
3/14〇
3/15〇
3/16〇
3/17〇
3/18〇
腹圧をかけた発声と上半身の脱力が大切なのが分かってきた
3/19〇
2ヶ月目終了
3/20〇
3/21〇
3/22〇
3/23〇
3/24〇
3/25〇
3/26〇
3/27〇
3/28〇
3/29〇
3/30〇
3/31〇
意識して広くて深い声が出せるようになった
4/1〇
4/2〇
4/3〇
4/4〇
4/5〇
4/6〇
久々にカラオケに行った、かなり上達してた。
家練だけじゃなく、大きな声を出して練習の確認をしながら歌える環境が重要だと思った。
これからはたまにカラオケでも練習する。
4/7〇喉休め 音楽だけ聴いた
4/8〇
4/9〇
4/10〇
4/11〇
声を後ろに引くイメージで全力でリラックスして声を出すと深く響く
4/12〇
4/13〇
4/14〇
4/15〇
4/16○
4/17○喉休め 音楽だけ聴いた
4/18○
4/19○
3ヶ月終了
発生前5分呼吸トレーニング
ボイトレ基礎10分
ボイトレ基礎10分vo.2
を3ヶ月続けた感想
独学で知識だけある人→身内にいたらビビるぐらいには上手い人になった
基礎の発声が出来て始めてスタートラインだと思うので、取り敢えずは数をこなす事を目標に、基礎トレの継続と、沢山歌う事、細かいテクニックの練習をして、またレベル上がったら適当に記載します。
4/20○
4/21○
4/22○
4/23喉休め
4/24喉休め
4/25○
4/26〇
4/27〇
4/27〇
4/28〇
4/29〇
4/30〇
5/1喉休め
5/2喉休め
5/3〇
5/4〇
5/5〇
5/6〇
5/7〇
5/8〇
5/9〇
5/10〇
5/11〇
5/12〇
5/13〇
最近ちゃんとミックスボイスが出来るようになった、高音が出るようになった
喉や体に力みが出る人は、眉間の上の第三の目で物を見るようイメージすると力が抜ける
5/14〇
5/15〇
5/16〇
5/17〇
5/18〇
5/19✕
5/20✕
5/21✕
5/22〇
5/23〇
5/24〇
5/25〇
5/26〇
5/27〇
5/28×
5/29×
5/30〇
小さい声でも息と音程を安定させて歌えるようになった
@pppsan8
おはよー😄
がんばれ〜
おはようございます！
皆で頑張ろう😄
実は、最強の鍛え方があって、それはしゃけみーさんのキー上げ裏声禁止シリーズを歌えるとこ全部ミックスボイスで歌うようにすること。めっちゃ変わるw
2:05 1.スタッカート
3:23 2.EV(エッジボイス)→Ah
4:32 3.Hii
5:41 4.裏声のリップロール
6:40 5.Gee
7:43 6.Nay
9:27 7.Wee
11:45 練習音源
staccato 11:46
EV→Ah 12:31
Hii 13:25
Lip roll 14:03
Gee 14:55
Nay 15:40
Wee 16:53
ええ、これ効果えぐいて、、、、
どうせ嘘だと思ってたけど、何やってもイマイチな効果だったり変な癖がついちゃったりで縋るような思いで一週間続けてみたら、1日目から声の出しやすさが全然違って、３日目あたりから声質が少しずつ変化して行ってる気がしました。変な癖もだいぶとれて本当にすごい効果あります！毎日続けるのは難しくても週に2、3回でもやるべきだと思います！
音域も上がりましたか？
自分用 2022/03/04スタート 3ヶ月頑張ります
【ハッ】11:46 吹き矢のスッのお腹の凹む動き
【エッジのア→Ah】 12:32 エッジにアを載せる
【Hi】 13:26 ウの口で、アクビを噛み殺して口の奥を広く
【裏声のリップロール】 14:03
【Gee】 14:55 短く、ウの口、口の奥広く
【Nay】 15:41 鼻の奥に点で集める、声を前に出さない
【Wii ウウィイ】 16:54 恐らくウの口、口の奥広く
先生が爆イケすぎる
三ヶ月つづけました！前より音域が広がったのと喉の使い方がわかってきました！次の発声練習にうつります感謝。
こういう動画すごくありがたいです！
理論も解説してくれてるのがGoodです✨
ボイストレーナーさんて、「何故それをやるのか」を解説せずに次はこれをやりましょうと発声練習に行ってしまう方が多いので。
こんにちは☺️
初めてコメント致します。
歪みvoiceをマスターしたくてこちらにたどり着きました。
まずは基礎、今日から毎朝10分続けてみます！
とってもわかりやすく解説して頂いて、本当にありがとうございます🙏✨
声を出すって本当に楽しいですね♪
11:35
5/1
スタッカート △
EV ○
Hii ○
リップロール ○
Gee 裏返る ❌胸骨甲状筋
Nan or Nou ❌F4裏返る
Wee ○
初めて4日やっただけなのにカラオケ平均2点上がりました！ありがとうございます！毎朝のルーティンにします！！
こっから3ヶ月続けてもっと歌上手くなります！
2月入ってからすぐこのボイトレを始めて、あと少しで2ヶ月経とうとしてます。ハッキリ言いますと、かなり効果があります！つい先日、カラオケでフリータイムで歌ったんですが、全く声が枯れませんでした。いつも5曲目ぐらいからカスカスな声しか出なくなってしまうのが悩みだったのですが、低めの曲も最近の高めの曲も難無く歌える声（声帯）になっていて、店を出てからメチャクチャ感動しました。信じてやってて良かったです。このまま更に1ヶ月続け、バージョンアップの方にも取り組もうと思います！
音域はどれくらい上がりましたか？
東本先生の動画を見てボイトレ始めたら、ビックリするくらい声出るようになりました！ありがとうございます！
歌うのが毎日楽しいです！
素敵な雰囲気にも癒されています。
すごいですね！
こちらも嬉しいです^_^
また動画作りの励みになる素晴らしいコメント本当にありがとうございます♪
これからも頑張りますのでどんどん歌を楽しんでいってくださいね^_^
始めて二週間ほどたちますが、とりあえず毎日続けています。あとは、朝やれる日を少しずつ増やしていくだけ。
今晩は東本さん、何時も生徒や音楽好きな方に、丁寧教えてくださり、有り難う御座います。孤独との戦いは、犠牲が多い気がします。逸れでも好きなら、そこから離れずに、モチベーションをコントロールしていく動画を見てます。
此れからも。頑張って下さい。
同業者です
良い練習法だと思います！⤴︎
ありがとうございます♪
ありがとうございますっ🙇♀️
益々のご健勝・ご多幸を祈ってますっ🙏😹🏅🏆🎊🎉🎈
これから3ヶ月頑張ろう！
声が出なくなってて困ってたらおススメに上がってきたので飛び付きました！マシに待って来ました！感謝✨
始めて約１ヶ月
当初出なかったGeeとNayの最高音が出るようになってきました
身体が変わっているのを実感できて嬉しいです。
いつも有難うございます！
｢頑張って！｣｢お疲れ様でした｣
の言葉で更にやる気を引き出して
貰ってる気がします！
そう言ってもらえると嬉しいです！
いつもありがとうございます♪
#1. 2:06
#2. 3:25
#3. 4:34
#4. 5:42
#5. 6:42
#6. 7:47
#7. 9:30
発生音源11:45
ありがとうございます♪
東本ボイストレーニング
こちらこそいつも歌や声に関する情報ありがとうございます！自分は今、自分の歌声を聞いたらおかしいってわかるくらい音痴でカラオケの採点で言うと60点代後半から70点代を彷徨ってる感じで、上手くなりたいと最近思い始めたのでこう言うこと教えてもらえるのはありがたいです！これから歌上手くなるように頑張るので動画の投稿も頑張ってください！！
ありがとうございます！
がんばります♪
普段そんなに喋る性格じゃないからか発声にコンプレックスがあるからこのトレーニング今日から毎日頑張ってみる
去年８月からこちらの動画を使って毎朝やってました。難しいなと思ったのですが、だんだんできるようになってきて楽しくなったの覚えてます。
月並な事しか言えませんが『もっと早くこの動画に出会いたかったです。』
理論に基づいて、分かりやすく的確にご説明されていて救われました。
それに発声音源があるなんて、神です。
効果も凄く実感しています。
ありがとうございます❗️
よかったです！
是非続けてみて下さい♪
１日の声の出し方を整えることはすごく歌唱に影響してきますよ☆
１週間でいままでより声が出るようになりました！身体が音の出し方を覚えたって感じがします！3ヶ月続けますありがとうございました。。
発声が整ってくると歌唱法から大きく変化がおきます^_^
その体験を一週間で出来ているならとても早いと思います！
引き続き続けてみてください^_^
応援してます♪
これ凄い‼️
私の場合ですが、初日からハッキリ効果ありました❗️
発声練習して半日ほど過ぎたくらいに、Coccoと馬渡松子さんとゴスペルの曲歌ったんですが、それぞれ私の出したかった声に近くなって正直びっくりです。
これは毎日やらずにいられません。
UA-camのほかのボイストレーナーさんではこうはなりませんでした。
東本先生凄い❗️
毎朝きちんと出来ていた訳ではありませんが、３か月続けました。個人的に、低音～中音の声が以前よりも出しやすくなったと感じています。ありがとうございました。
3月20日まで 休んでも週に１回
12月
20 21 22 23 24 25 26
27 28 30 1 2 (-1 サボり
3 8 9 (-3 旅行
10 11 13 14 15 16
18 19 20 21 22 23
25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 6
9 10 11 12 13 (-1 体調不良
15 16 18 19 20 (-1 体調不良
22 23 24 25 26 27
28 1 2 3 4 5 6
7 8 9 11 12 13
14 16 17 18 19. 20
サボりは一回しかなかった！！
体調管理頑張る
さっそくやってみました、今日から毎日１０分続けます
３ヶ月後が楽しみです
歌上手くなりたいので検索して見に来ました！今日から続けてみます✊
今更ですが、二週間継続中です！
貴重な動画をありがとうございます！
時間ある時しか出来ないけど、声出やすくなったし悩んでた鼻声が治りました！有り難うございます！！
色んなボイトレ動画試したけど、私にはこれが一番良かったです。
いつも声帯の立ち上げに見させていただいてます。とても分かりやすくて、歌声も、出しやすくなりました。掴めたのが早いんですが、まだまだ浅いのでちゃんとできるように3ヶ月続けようと思いました。
高い声が出なくてなんか心配で咽喉科で診てもらったら声帯に結節ができてるといわれました。そこで紹介された声帯を専門にしてる先生にこのトレーニングをしていることを伝えるとこれはええ時代になったなあと絶賛されていました。先生に指導されながらこの発声練習を取り入れてます！
もしよろしければどのような症状で咽喉科に行ったのか教えてもらえますか？私も少し気になっています。
おれも気になる
@@mathmaizen9006 8ヵ月も前のコメントにすみません
まずは安心してください！
なっても前後で声質や
音域は変わりますがとりあえず大丈夫です！
私は何年も前に声帯結節になり声質は変わりましたが、結節後ずっと放置していたら2オクターブ半出るようになってました!!女です!!!!
きっかけは、いつもとは違う喉の痛みや声の出しにくさが常にあり自然治癒もしていない感じがしたので私の知ってる簡単な病気じゃないかも
と思って病院へ行きました
そこで声帯結節と診断され翌日から声を出すの厳禁になりました(もう何年も前なので治療の仕方等現在とは違っていると思います)
声を出さないようにしていたのですが、暫くして普通に声を出そうとしてもコソコソ話する時のような
寒い日に手をハーッて暖める時のような声とは言えない物しか出せなくなりました
多分治療が合ってなかったんだと思います、投薬治療等したのですがそれが一年位続いてストレスが半端なかったです
その一年間声がどんな感じだったか分かりやすく言うと、カラオケに行って歌いやすい曲を選んで歌うと、
歌い出しのカラオケ画面に写る歌詞の一行が歌えません
5文字までは酒やけ程度の声は出るのですが後は手をハーッてした時の息しか出ませんでした
声帯結節前後の変化としては艶々した声質が若干ハスキーになって低い声が若干出やすくなった事です
結節になったのが10代だったので回復能力がある時期だったのが幸いです。
長くなりすみません( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
まだ2週間くらいだけど明らかに違いが出てきました！
「あれ？こんなに楽に音出てたっけ」と感じる瞬間が楽しいです！
3ヶ月後が楽しみ〜
5/6○ 全体的に喉がきつい感じ
5/7○
5/8○夜
5/9✖️
5/10◯
5/11✖
5/12○
5/13◯
5/14○
5/15✖
5/16○
5/17○
5/18✖
5/19○
5/20✖
5/21✖
5/22○
5/23○
5/24○
5/25○
5/26○
5/27○出しやすくなってきた！！
5/28○
5/29○
5/30○
5/31✖
6/1○
6/2○
6/3○
6/4○
6/5○
6/6○
6/7○
6/8○
6/9○
6/10○
6/11○
6/12○
6/13○
6/14○
6/15○
6/16○
6/17○
6/18○
6/19○
6/20○
6/21✖
6/22○
6/23○
6/24○
6/25○
6/26✖
6/27○
6/28○
6/29○
6/30○
7/1✖
7/2✖
7/3○
7/4✖
7/5✖
7/6✖
7/7○
7/8○
7/9✖
7/10○
7/11◯
7/12◯
7/13◯
どうですか？？
うーん、えらい。
7月頭どうした！
すごい継続力です❗️😳😳😳
今日も起きて５分でカラオケバーに
行ってみて歌えるかを試してみた
凄く歌えました。
やはり声が揺れましたけど。
そろそろ鳴らしは必要という結論で
朝発声を風呂場でやって会社行くと
喋り声から明るく変わるし
快適なミックスで歌えます。
喉周りが気持ちいいし呼吸を
整え呼吸筋を慣らすのに最適でした
ナチュラルラリンクス
口腔や咽頭腔の広がりは
置いてけぼりにしてきた部分で
オペラ発声の研究で突破したけど
ボイトレ的には整理出来てないから
助かりました。
このメニューも取り入れてみます。
エクササイズそのままあるとは
贅沢ですね。
好きな楽曲はすべて歌えるようなり
いろんなジャンルやアーチストは
柔軟性のある最適化を続けないと
対応出来ないしポジションも違う
基礎固めのエクササイズを作って
次に進んでるところなので
取り込んでないエクササイズもある
から試してみます。
コメントありがとうございます。
是非取り入れてみてください！
声楽での解釈とは少し違いますがナチュラルな発声に声帯をもっていくことが出来るので、普段の話し声からオートでトレーニング出来ている状態を作れますよ^_^
ぁ',
3月1日から初めて3ヶ月続けました！
この発声練習を毎朝やることで日常生活の中で声の出し方を意識するように心掛けることができるようになりました。歌が前よりも上手くなったと母親に褒められるようになり、もっと歌が上手くなりたいと思えるきっかけになりました！
この動画を出して下さりありがとうございました！
10分やるって事は2回通りやるということですか？
車での通勤時間にぴったり！
起きてから1時間後くらいに家を出るし。わーい🎶
ありがとうございます😊✨
11:44
7/1〇
7/2〇
7/3〇少しやり方がわかってきた
7/4〇
7/5〇
7/6×
7/7〇
7/8〇
7/9×
7/10〇
7/11〇
7/12〇スタッカートが楽になってきた。喉が開いてる感覚がある。
7/13〇
7/14〇
7/15〇
7/16〇
7/17〇
7/18〇
7/19〇
7/20〇
7/21〇
7/22〇
7/23〇明らかにミックスボイスが滑らかになった。
7/24〇
7/25〇
7/26〇
7/27×
7/28〇
7/29〇
7/30〇
8/1〇
8/2〇
8/3〇
8/4〇
8/5〇正直、変化がある感じではないけど、ウォーミングアップとしてやってます。
8/6〇
8/7〇
8/8〇
8/9〇
8/10〇
8/11〇
8/12〇
8/13〇
8/14〇
8/15〇
8/16〇
8/17〇
8/18〇
8/19〇
8/20〇
8/21〇
8/22〇
8/23〇
8/24〇
8/25〇
8/26×
8/27〇
8/28〇
8/29〇
8/30〇
8/31〇
2ヶ月やってかなりミックスが強くなりました。声の出方も違います。深さが出た気がします。
もちろんまだまだ改善点はありますが。次の動画移ろうかな。
この動画のトレーニングを1ヶ月続けた結果
腹式呼吸を維持できるようになってきた
声量は低いがNayの発声ができるようになった
HiiとGeeの効果が実感できた
中高音の発声時に声がかすれる(裏返る？)現象が少し改善できた､つながるようになった
歌い方が変わったのでカラオケで歌う曲が変わった
なんやかんやで軟口蓋を引上げる筋力､喉仏を下に下げる筋力､輪状甲状筋､閉鎖筋､横隔膜を下げる筋力､舌の柔軟性､顎の柔軟性､全部足りないなと感じた
発声という概念が変わった
2日に一回は3セットずつやってます。
もっともっと頑張ります。
仕事帰りにみて、車の中でやってみました。
今まできつかったひげだんの宿命が普通に歌えるようになりました！明日からちゃんと朝にやってみます！
先生のチャンネルを早く見つけたかったです。
癖が付きすぎてるので、3ヶ月頑張って行こうと思います‼️感謝します。わかり易かったです。
凄いわかりやすかったです。2月22日からスタート！
追記
3ヶ月やってみて、以前はノイズが乗っていたんですが、若干なめらかに動くようになってきたと感じました。今後も続けていきます！
３年経ちましたが、やってます？
すごくわかりやすく楽しくできそうで
この練習なら続きそうです。これからの
ライブに向けて今日から頑張り続けてみます。
東本さんのトレーニング動画は効果的で効率よく学べ見ていても楽しく練習が進みますいいですよね！
声帯周りの筋トレのおかげで今まで以上に高音から低音まで響かせることが出来るようになりました本当に感謝していますありがとうございますm(_)m
毎日やって３週間目、本当に声が変わり始めています！！！
いい感じですね♪
是非このまま続けてみてくださいね^_^
アドバイスありがとうございます🤗
すごくわかりやすいです。３か月続けてみます。
朝から歌の録音頑張るぞーと気合を入れ、ある程度ウォーミングアップもするのですが何故か夜に歌う時と比べて明らかに調子が出ない なんて事が多々ありました
声帯周りの筋肉が起きるまで夕方までかかる事があると聞いてすごく納得しました！
こちらのウォーミングアップだと必要な筋肉のウォーミングアップをある程度網羅出来るのか朝からでも調子が出てすごく助かりました！普段より短時間のウォーミングアップなのにｗｗ感謝です😆
喋り声を改善すると効果的なボイトレになると聞いた事がありますが、朝にこの動画を使って1日の喋り声を整えていくと良い発声を癖づけていけるという理解は正しいでしょうか？
それはよかったです！
まさにその通りです。
朝にしっかり声を立ち上げておくと1日の発声が会話レベルでも整います。
結果、喋っているだけでも発声練習になっているのですごく効果があるんです♪
是非続けてみて下さい！
東本ボイストレーニング 返信いただきありがとうございます！
毎日欠かさず続けて良い調子がキープ出来ているので毎日再生します😆
イラスト上手い！
ありがとうございます！
今日から俺は！！
🇯🇵🎌🇯🇵🎌たくさんの発声先生のユーチューブのみてきたけど東本先生が一番自分に合う感じがします。
それな(￣▽￣)♪♪
私もです！
真の歌唱指導者をやっと見つけた思いです✨
毎日やろうと思います。
今朝から初めました。
エッジボイスが難しいです😆
吸いながらなら出来ますが､息を出すのが難しい～😆
続きてますかー？？
1ヶ月くらい続けたら、Mrs. GREEN APPLEの僕のこと出るようになりました！これからも続けます
えぇ？！すごい！！！
今日から頑張ります！
なんだかんだ1年これやってた・・・・カラオケも楽しく歌えるようになった気がします！ありがとうございます！！
1個1個何分ぐらいやってたか教えて欲しいです。
夜お風呂に浸かりながら毎日練習はあまり効果ないでしょうか？？
朝は忙しくなかなか時間が取れないので。
今日(01/16)から頑張って3ヶ月続けてみます！
順調ですか？
変化はありました？
@@だひょん-w7r まだたってないでしょ
@@sk-xk8bw うん
@@だひょん-w7r
高音は伸びてないと思いますが発声が安定してきたかなと感じます~
#6 Nayかわいいです
東本先生‼️いつもありがとうございます！コロナで外出出来ない・・・でも、歌いたい私にこの講座は脳と体が目覚める取っておきの講座です‼️
朝は5時起きなんで、1時間後にレッスンしますね
「Ha」のスタッカート、吹き矢の「スっ！」からの「はっ！」は良く分かりました。😊👌
デイマッシュ・クダイベルケンみたいな、ホイッスルボイスを出してみたい、62歳のおばあちゃんの目標です‼️
東本先生よろしくお願い致します！😃💞先生の講座は全て保存版にしてますよ‼️🙋♀️💕
「ネイ」のとこ、先生のバカ殿のイラスト笑っちゃいましたぁ！そこも魅力ですよ！
めっちゃ分かりやすいし出しやすい。
今日から頑張ります
これを一通りやってから歌うと少し喉が楽になった気がします。頑張って継続したいです。
すごくわかりやすい
NAYNAYなどのハイラリンクスの発声から、自分はかなり高いキーが出しやすくなりました。ありがとうございます。
やよひ張りシワございますかも↓
12/22から始めて、今日で２ヶ月経ちました。カラオケ行ったら、採点で点数がだいぶ安定するようになりました！
10分とありますが、実際は5分程度で終わるので、やる気が出ない時も、とりあえずこれだけは、と思えて続けることができています。5分やると、やる気スイッチが入って、他の音階練習とかもするかーという気になれています。
ただ、最近ではあまり向上を感じられず。。
スタッカートは、昼過ぎにやると、おっ、上手くなったと思うのですが、朝一でやると未だに上手くできません。
Geeは、女で喉仏がないので喉を下げるというのがイマイチわからず。。一応気持ち的には下げてるのですが、とても苦しいです。リラックスって書いてあるから、なんか違うのかなー。。。
Nayも苦しい。。
Weeは好き。
リップロールはめっちゃ上手くなりました笑
とりあえず、あと１か月続けてみます！
わかりやすい動画ありがとうございます！
短いので毎回の練習の前にやりやすいです(*^^*)
できれば各エクササイズの1回目だけお手本を入れてもらえたら、もっと良かったです☆
ちゃんと最初に説明を聞いてても、「あれ？どんなんだったっけ？」てなってしまうので😅
毎日続けていて特に一番初めのスタッカートはいいですね🇯🇵🎌🇯🇵🎌カラオケのときポンと出るときがありました。
2:35
3:27
4:35
5:44
6:45
7:50
9:33
このトレーニングを毎日練習して1週間ちょっと過ぎましたが、効果ありすぎてびっくりです…！
2日目
・息漏れの癖が直り、意識しなくてもパリッとした声が出せるようになる
4日目
・喋り声に近かった歌声が、いい感じに響くようになる
・高音域(hihiA#)まで力強く出せるようになる
6日目
・ウィスパーやブレスアウトなどのテクニックを少しずつ入れられるようになり、歌の表現が豊かになってくる
・声色が少し変えられるようになる
こんな変化があり、自分でもとてもとても驚いています…！！東本先生、本当にありがとうございます！！
録音した歌を聞いた時に感じるﾞ素人のカラオケ感ﾞが激減し、ﾞそこそこうまい人程度ﾞになった(と感じる)のがとても嬉しいです…！！
ほかの動画のトレーニングも試しつつ、このトレーニングは3ヵ月間続けます！
すごいですね！
お役に立てたのなら非常に嬉しいです^_^
是非是非続けていってください♪
応援してます！
@@voicetraining 先生からのコメント、とっても嬉しいです！あれから思うように歌えなくて凹むこともありつつ、この練習を続けていますが、少しずつ声に厚みと表情が出てきた気がします。先生を信じて3ヶ月、がんばります！
ほぼ毎日続けて1ヶ月たちましたが、音域が広がり、音程が安定し、使える表現の幅も広がってきたように思います。
先生には本当に感謝しております。
さらに2ヶ月後にはどうなっているのか、期待を込めてまだまだ続けたいと思います！
ありがとうございます！
無料でこんな素晴らしいコンテンツをご提供いただきありがとうございます。
初心者ですが、毎日トレーニングしてます！
よろしければ２点のご質問です！
１．トークに重点をおいた、効果的な項目はありますか？
声だけでコミュニケーションを取る機会が増えてきました。
カラオケはもちろんですが、日常的なトークでも良い声を出したいです。
動画内では、1～7の1セットでご紹介いただいてますが、特にトークにおいて効果的な項目はありますか？
２．効果が分かる時期、指標
続けていくうちに「ほんとに自分の声って変わってるのかな？良くなってるのかな？」と疑問に思えてきました。
トレーニングを続けるモチベとして、「続けていくと、こういう点で改善がみられてくるよ！」という点をお教えいただけますと、より励みになります！
2021/02/23から3ヶ月スタートです。
3ヶ月後の自分待っててね〜
様々なボイトレのビデオ見てたが、これは一番わかりやすく揃ってると思います。先生のビデオを通して大会まで頑張ります。ちなみに、顎の位置は特に気にする必要ありますか?
ボイストレニーングこの動画で初めました！動画初アップしてから。。。決して遅くないぞっ！これからも東本さんの動画を楽しく見ます！
🇯🇵🎌🇯🇵🎌いま続けています。変わるのを楽しみにしています。
こんばんは upload ありがとうございます✨👍🏻
帽子が似合いすぎです...
言葉にしづらい感覚のみを伝える動画と裏腹に、
練習法と共に提示してくれる科学的な根拠があって
本当に⁴やってて希望持てるし、信頼を持って望めます！
こんな、最高な動画が無料なんて…感謝しかないです
3か月続けてやっております。発生時の調子がよいように思います。錆ついたものに油を注いで和やかにした感覚があります。次のトレーニングが難しくてまだ開始しておりませんが習得に向けてトライしてみます。 実はライブ時に声が上がってしまいがちです。これは緊張しているせいでしょうか。毎回意識してるつもりでも音源を聞くと上がっているのがわかります。また音程も外してる時があります。どなたかアドバイスお願い致します。ライブではロック、ポップス、R&B系です。
やります！
いつもたのしみにしていますありがとうございます
とても合理的で大変参考になります。この発声練習を自分の部屋でする時、大きな声を出す
と周りの迷惑になるので、テレビの音程度の小さめの声で練習しても効果はありますか？
いつも投稿ありがとうございます！
こちらの動画なのですが、練習のパートも東本さんの声を入れていただけないでしょうか、もしくは東本さん発声→リスナー発声みたいな形（実際のボイトレみたいな形）であげてもらえませんでしょうか？、、解説と練習の行き来を動画の中で何回も行わないといけないので非常に時間がかかってしまいます。
別のものでも大丈夫なので、是非検討をお願いします！
東本さんの他の動画でもよく出てくる発声ばかりなので、じきに覚えられると思いますよ。
僕も最初は同じようにしていました。
@@mitsuakishiki コメントありがとうございます！私個人だけじゃなく他のリスナーの方にとっても役に立つと思ったので書きました。東本さんの動画が見やすくなることで再生数も伸びるので今後同じような動画を出される時のアイディアの１つとして役に立てればという思いで書いてます^^
わかります！今後のレッスン動画で是非ご検討頂けたら嬉しいです😆
（以下追記）
すみません、第２段の動画では、先生の声入っていましたね😫
東本先生ありがとうございます！
コメ主さんも、ありがとうございました🙇♂️
［11:46］トレーニング
綺麗な声で羨ましいです
継続は力ですね🙋ありがとうございます 😄
そうですね^_^
一緒に頑張りましょう！
@@voicetraining ありがとうございます😊励みになります🙇♂️😊
人前で話す仕事をしているのですが、毎日何時間もマスクで話すとすごくしんどくて、もっと楽に声を出せないものかとずっと思っていました。マジでボイトレ通おうかと思っていたくらい。
歌の為ではありませんが、声を出すという意味では同じかと思うので、このトレーニングやってみたいと思いました。
リップロールが息が続かず、頭クラクラしますけど…。
急にクレヨンしんちゃんとかジョイマンとかが乗り移るからビビる
やっぱりですか！voですが、午前中声出ません。スタジオ練、午前だけは勘弁してほしいですけど、メンバーの理解得られません😢