Rutina de ejercicios para niños en tiempos de pandemia

Aquí les quiero compartir una rutina de ejercicios para que me acompañen en el desarrollo físico de nuestro cuerpo. Mantenerse ocupados, activos y en buena forma evita que nosotros los niños caigamos en cuadros de ansiedad, hiperactividad o depresión.
Recuerden que lo mas importante es que se diviertan durante el proceso.