Como a gente come no sítio
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- Опубліковано 6 вер 2024
- Bora falarmos de comida? Pra quem tá curioso-a pra saber como a gente come e o que a gente come aqui no sítio, tá ai!
Confira, deixe o gostei e AVANTEEE Família Expandindo Mundos!
Podcast Prato Cheio: open.spotify.c...
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Como a gente come no sítio #3 - • Como a gente come no s...
Conta aí, você já fez jejum ou foge dele? 😅 Se já fez, como foi?
❤️❤️
Já fiz sem querer, e algumas vezes por querer, to desde 22:00 de ontem sem comer e pretendo ir até o almoço, por volta de 12:00. Tomei só uma água com limão quando acordei. Jejum é bom pra manter a "magreza" =P não que a gente precise... mas...
Geralmente faço minha última refeição lá pelas 8h/9h, durmo, acordo cedinho e vou fazendo coisas em casa... Tomo café por volta das 8h/9h
Comecei a fazer o jejum intermitente de 12 horas, vamos ver... adorei o vídeo AVANTEE
Já fiz jejum de 11 dias de apenas água
Deixando tudo pronto, folhas, palitos, gravetos, etc, eu levo 12 minutos para ter um bom fogo, sou montanhista há muito tempo, desde 1978, passo um cafezinho as 6.30 hs e vou para a luta, uma lona simples 3x3m para mim é casa, gosto de almoçar ao meio dia, descansar até às 14:00, aí vou até às 18:00 hs trabalhando, vivo no relógio do sol.
Parabéns pelo estilo de vida de vocês! 👏👏👏
Que massa sua mensagem!!! è em isso, precisamos tentar sintonizar mais com o sol. AVANTEEE
Agora que estou conhecendo a história de vocês e tenho o maior respeito e admiração, continuem assim! 👏👏👏👏
@@kombikaramujaninja5426 Só gratidão!!!!!
@@kombikaramujaninja5426 Feliz em estar com a gente!!!!
Olá querifo como vc faz esse mingau. Encina quero aprender. Um abraço
Muito bom ter um canal de pessoas mais maduras e centradas,... criando seus próprios equipamentos e reinventando o modo de viver. Sentindo muito orgulhoso desses rapazes.
Como seria legal apoiarmos esses jovens que com muita garra, e com boa educação, senso crítico saudável e desbravando esse mundo de duas rodas.
Somos catarinense e amamos tbm beki... mas light 😂 😂 😂
Como recebem apoio? Conhecendo o canal há dias.. 💚 💚 💚
Primeira vez que vi vocês, adorei ,sinto como se a vida escorre pelos dedos, uma correria, não tenho tempo para fazer o realmente gosto, então me identifiquei com tudo que mostrou, é preciso ter coragem e desapego e viver.
Parabéns.
Eitaaaa, que mensagem intensa!!! Se já identificou tudo isso, bora começar, devagarzinho, arrumando o roteiro. Satisfação imensa saber que estamos te ajudando de alguma forma. AVANTEEE
A partir do momento que moramos sozinho fazemos jejum involuntário 😁😁 os horários de almoço, café e janta TB ficam diferenciados 😁 Avante ✌️✌️✌️
Bem isso!!!!!!!
Sua história diária me lembrou a história que minha mãe contava de quando ela morava no sitio com mais 12 irmãos, meu avô e minha avó eram imigrantes e desembarcaram do navio no Sul do Brasil por volta de 1910, viviam das plantações que eles faziam e vendiam a banana que plantavam pois era em maior quantidade e vendiam ovos de galinha, viviam e comiam com o que plantavam. Todos os filhos trabalhavam na roça. Estudavam num sitio próximo e só iam a cidade para comprar farinha, açúcar, arroz e feijão e acho que algo mais que não plantavam, faziam muitas trocas de alimentos com sítios vizinhos. Era uma vida bem simples, que minha mãe se orgulhava muito!
Isso é vencer na vida! Parabéns Stilo de vida!
AVANTEEE
Já fiz jejum e deu muito certo. Inclusive é a melhor forma pra perder a barriga.
Que legal!
Estou na beira da fogueira assistindo o video de vocês, abraço meus queridos, deixa o like galera, AVANTEEEE!
Queria estar numa fogueira assistindo tv hahaha. Tudo a ver né?
@@rafaelsantana4671 Coloca a tv na fogueira kkkkk abraço meu brother
Sériooooooooooo que sensacional!!! AVANTEEEEEE
A TV na fogueira foi bom demais hahahaa
@@expandindomundos kkkkk é o melhor lugar pra ela, abraço meus queridos!
Já Gu. Na real consegui emagrecer 15kg fazendo jejum de 18 horas por um tempo.
Como sempre... O expandindo mundos trazendo reflexões para expandir as mentes!
Que sensacional amigoooo! E claro, além do peso que se foi, tenho certeza que muuuuita saúde chegou! AVANTEEE
Fiz uma hortinha de presente aqui no quintal pra minha mãe, em breve tô colhendo várias coisas legais aqui também, avante irmãos 🙏🏽
QYe massa!!! Melhor presente da vida! AVANTEEEE
Sistema religioso 💒$$ , ensinam ( FAZEM ) as pessoas se cumprimentarem com a " *Paz do Senhor* " ou a " *Paz de Deus* " , mas afinal qual significado dessas saudações ? 🙂
-- Paz = *Pax* , uma deusa da Grécia
*_Senhor_* : significa BAAL
-- Deus = *Zeus* , um Deus mitológico da Grécia
🟦 Observem : Livro de *1 REIS **18:21* , diz claramente que *SENHOR É DEUS* , *BAAL É DEUS* 🤔
*Deus = Senhor = BAAL*
21. Elias chegou perto do povo e disse:
- Até quando vocês vão ficar em dúvida sobre o que vão fazer? Se o *SENHOR É DEUS* , adorem o *SENHOR* ; mas, se *BAAL É DEUS* , adorem *BAAL* !
Porém o povo não respondeu nada.
*1 Reis 18*
*BAAL* : é um Deus dos Cananeus
-- Traduzindo do *Hebraico* ao *Português* , a palavra *SENHOR* vira BAAL 😱
*BAAL*
Literalmente tem o significado de “ *Senhor* ”. Na Bíblia esse é o nome de um deus fenício, especialmente de Tiro, que a partir de algum momento foi introduzido em Israel, especialmente na Samaria.
Passei a cozinhar para 4 dias, faço lentilhas e ou grão de bico, feijao, ervilhas secas, arroz, legumes, verduras de panelas e frango, deixo na geladeira, o segredo é estar bem fechados, assim nao perde sabor e consistencia, são alimentos que suportam bem o tempo mantendo-os ao fresco. Ganho no tempo, não gosto muito de cozinhar sem contar a praticidade. Pode requentar as porções no micro ou em banho maria, esse sistema que faço além de economizar e usar tudo que compro sem que pereçam com o tempo é otimo, bom, levo 3 horas para preparar para 4 ou 5 dias, mas vale a pena. Tudo que precisa é ter potes grandes que cabem na geladeira e uma geladeira grande para armazenar tudo. Parabéns por esses maravilhosos e inspiradores vedeos! Abraços a todos desde Genebra!! Ps, passei meus primeiros da infancia em sitios, sinto muita mais muita saudades mesmo, amaria voltar novamente para a vida natural
Tudo que vcs dizem me faz total sentido, quem dera um dia eu poder vivenciar algo parecido. Parabéns e avante
Temos que ir atrás de vivências assim! Tenha certeza que existem árias por ai amigo!!!!!!
panela de impressão
Top,eu sempre me questionei sobre os horários de alimentação e se realmente a precisa comer tanto, quando eu tiver filhos quero acostuma-los a comer menos e mais saudável,vcs são demais 👏🙌
Vcs sao uma imspiraçao amigos parabens
Me inspiram demais. AVANTEEE
Inspiração. 🙏🙏
Valeu demais genteeeeeeeeeeee
É incrível como nossos pensamentos e desejos nos leva a encontrar,pessoas canais etc que nos identifica, diante das minhas dificuldades com um filho especial,mudei totalmente meu modo de pensar, agir, comer.
Já tenho feito um café que já serve como a refeição principal do dia.
Essa vida que vcs estão colocando em prática é o que quero pra mim...
Mas vejo tantas pessoas querendo viver uma outra vida sem abrir mão da atual,assim fica difícil viver com pessoas com tantas regras.
E viver em comunidade afins é td de bom.
Viver simplesmente com o q a vida nos oferece .
Parabéns a vcs.
Sou muito fã ..
Muito grato por sua mensagem! Tamo junto Wilma!! AVANTEEE
Aqui na selva de pedra que é são paulo particularmente não se vive vegeta! Deus abençoe e parabéns. .essa ai é qualidade de vida 🍃👏👏
Muito bom o vídeo parabéns . Lugar muito bom para morar
Bom demais mesmo Marcio
É muito bom mesmo!! Gratidão demais por comentar, isso fortalece e muito! AVANTEE
Amo os vídeos desse canal mostra o que o sistema não mostra o outro lado que a maioria nem sabe que existe
Que massa saber que está ressoando contigoooooo! Gratidão por comentar! AVANTEEE
Em alguns países a primeira refeição é mais importante, então comem bem, comida mesmo de manhã
😊💚
Legal! É isso, é muito cultural.
O que vemos como problema é a indústria querendo nos enfiar goela abaixo padrões de consumo. Teve a época das "várias refeições por dia", comer de 3 em 3 horas, se preocupar com calorias..
Enfim, bora focarmos no alimento natural, orgânico, produção local e sazonal.
AVANTEEE
Não pulo café da manhã p nada , posso acordar meio dia aquele completao co. Iogurte granola frutas bolo pão integral queijo etc
Uufdjsqk
Oii queridos!! Eu inseri o jejum diario na minha vida há 1 ano e meio (entre 14h e 16h) e me sinto mais disposta, durmo melhor, percebo mais clareza mental e menos ansiedade. Pra mim tem sido transformador!🙏🏽🙏🏽
Eu e meu marido moramos perto de vocês, em Foz do Iguaçu! Amamos o conteúdo que fazem!
Abraços!! 😁
Que legal!!!
Que lindo video , eu cresci assim e posso falar eu era feliz a vida mudou tenho a casa cheia de coisas mas coisas temos mas trabalho , viver assim com vocês e ter liberdade o mundo oggi as pessoas pensam so e compra trabalhamos pra gasta e precisamos de tao poco pra esta bem , amei ver vocês ai que paz
Gratidão por estar aqui
Boa noite! Já fiz 24 h de jejum e senti uma energia incrível. Bem legal esse assunto de cotidiano! 👍
Que massa Rafa!!! Já fizemos alguns assim tb, é muito massa né. Precisamos disso!
Gratidão por comentar, mesmo! Isso fortalece e muito! AVANTEEE
Olá meus amigos!!! Nossa que maravilha esse vídeo , achei ótima essa ideia de vcs preparar juntos o café da manhã e o almoço 👏👏👏 o luciano achou o maracujá aí atrás!! Que bommm!!
Forte abraço Silvano BH
Massa ne? Seguimos testando. Abração!!!!
Grande Silvano o/
@@clintquasar abraço!!!
Perfeito esse estilo de vida. Eu também penso assim. "Quanto mais simples melhor." Esse contato com a natureza, alimentos naturais orgânicos tirados diretamente da terra para sua mesa. Poxa.. Isso não tem preço! Isso é uma dádiva divina! Neu sonho viver assim de forma bem minimalista. Bom.. ja vivo um pouco o minimalismo. Mas para ficar melhor quero sair da cidade e ir morar na natureza. Numa praia por exemplo que eu amo!😍❤
Ameiii esse canal! 👏👏👏👍💗
Tudo de jóia para vocês, meninos!😘
Que incrível, vocnrha está super alinhada, se movimentando mesmo. Que máximo!
Seguimos juntos. AVANTEEE
Que maravilhoso!
Tudo bem Luciano e Gustavo ? Eu gosto muito dos conteúdos de vocês. Alguns anos já venho tendo aquela mentalidade de minimalismo , faço caminhada em trilha, viajo de mochilão sempre com o necessário , de forma simples e prático. Realmente devemos refletir qual o propósito para nossa vida para nos sentir felizes! Abraços amigos !
É isso aí!!! AVANTEEE
Gostei muito desse conteúdo! Também faço jejum intermitente e as vezes de 48hs. Muito bom!
É muito bom mesmo!!!!!!!
@@expandindomundos Fais mais kkk
Plantando, colhendo, cozinhando...
Que lindo, somos vizinhos... Somos de Toledo, pedalamos e em breve estaremos comendo o que plantamos na nossa pequena chacrinha
Que showwwwww
Oi meninos lindos ❤️ eu faço o jejum intermitente adoro fazer , faço 16 a18 horas , realmente é muito bom faço já a alguns anos ,tbm sou vegana ,adoro a maneira que vcs vivem , grande exemplo vcs , trazendo muitas informações , grande abraço 😄
Show demais
Tenho 2 filhos Luciano e Gustavo kkkkk, o mais velho Lú 39 anos mora em Vitória tem uma loja de celulares, Tavo de 35 mora aqui e é analista de sistema, gosta de bicicleta e faz trilha, muitas coincidências mais os dois levam uma vida urbana, encantada com a coragem de vcs boa sorte um abraço Itabuna sul da Bahia
G 0 h
9
I
M8
G,
Esses vídeos onde vocês relatam a prática dessa nova visão de mundo estão mais interessantes que os da época em que visitavam as comunidades alternativas durante a viagem.
Mais do que mostrar outras realidades, esses mostram a mudança acontecendo. Avante!
Que legal seu retorno, realmente, faltava mostrar mais da prática. Do dia a dia acontecendo. Dos aprendizados sendo aplicados. Showwww. AVANTEEE
Nova? Sera?? Acho um tanto quanto primitiva porem espetacular
Prático jejum intermitente a 2 anos + ou -, desde então me sinto muito bem, nunca mais adoeci e não passo fome não, como de tudo, alimentos nutricionais e não nutricionais, mas em equilíbrio, no começo tive muita dor de cabeça e achava que não iria conseguir, mas depois que passa essa fase, são apenas benefícios mentais e fisicos, me sinto ótima e quando falho o jejum meu organismo já sente a diferença 🙌
Tô acompanhando, obrigada pelo conteúdo, tô pensando em viver assim tbm, já não aguento mais a sociedade, povo terrível e muita violência
Aê pessoal! Esse formato de vídeos está show! Parabéns pelo trabalho e realização de seus sonhos , Avanteeee
Que massa que ta gostado!! AVANTEE
Oi meninos! Primeira vez no canal! Amei! Moro com o meu pai aqui em Goiás, e levamos uma vida parecida...ha muitos anos usamos fogão a lenha,plantamos nossas verduras e folhas,folhas de chá... criamos galinhas,codonas...nossa casa é simples..temos muitas bananeiras,e dois cachorros que vivem soltos e felizes! Nossa família zombam da gente...nos chamam de caipiras astecas(somos descendentes de mexicanos) mais nem ligamos,meu pai tem 74 anos,e uma saúde de ferro...só come saudável...tudo da Terra...
Um abração!
Que incrível! Seja mais que bem vinda!
Eu faço minha última refeição as 19 horas e tomo café da manhã às oito então são umas 12 ou 13 horas de jejum
Vocês são muito fofos e apesar de novinhos já têm mta informação! Amo🤗💪😍continuem assim, gosto mto dos videos. Abraços.
Muito obrigado 😊
Muito bom fazer esses questionamentos, a cabeça fica muito enraizada numa inércia as vezes não muito boa
Bem isso!!!!!!!!!!
Amei esse vídeo! Lindo tudo! Que delícia esse café da manhã 😋. Me fez pensar muitas coisas . Gratidão!
O objetivo é esse mesmo, incitar pensamentos.. AVANTEEE
Gosto de ver vcs nessa jornada de vida desprendida do convencional. Sou da capital paulista mas, qdo menina e adolescente sempre estive em contato com estilo d vida mais junto da natureza. Tive experiências variadas c vida no campo, alimentação viva, vários seguimentos tbm. Hj , com 68 anos, pratico há um bom tempo jejum intermitente geralmente acima d 16h. Já fiz de vários períodos maiores. 21, 30, 40 dias tbm. Minha alimentação é d frutas, depois d um tempo algo cozido e no final da tarde crus. Há muitos anos q ñ adoeço. Viver fora do sistema ñ é fácil mas, é o q me dá sentido na jornada terrena. Fosse mais nova, encararia umas aventuras tipo as d vcs. Gosto muito dessa forma consciente q vcs vivem. Atualmente há muita gente vivendo na estrada. Mas principalmente a questão alimentar deixa demais a desejar e certamente, ñ demora muito e começaremos ver o prejuízo q terão na saúde. Observo muito essa questão na turma q acompanho. Fico preocupada c eles todos. Seria muito legal se formassem um movimento geral entre os viajeiros de adquirirem um estilo alimentar raiz mesmo...rico em comida d verdade, rica em nutrientes d fato. Aí estaria completa a essência do viver na sintonia da Criação. Um abraço pra vcs. Q as forças inteligentes do universo os guie e proteja por onde forem.
Show de bola, gostei da ideia. E haverão mais vídeos por semana?
Também quero saber. Quero mais vídeos hahaha
Fala Pedro, estamos nos desafiando a fazer 2 vídeos por semana até batermos 50 mil aventureiros!!!! Tomara que dê! AHHAHAHA
AVANTEEE
Que massa vocês! Aproveitem tudo e qualquer coisa que façam pode virar conteúdo pra vídeo, cortar lenha, lavar roupa, arrumar telhado, fazer reconhecimento de plantas na área, como fazem a higiene, mostrar tudo dentro e fora de casa, construir algo tipo uma composteira....consertar ou criar algo útil pra casa ou pra horta, captação de água etc. Desejo que vocês, o canal, cresçam muito! Fé no Criador e gratidão a Ele sempre, coloquem Deus à frente de tudo e terão sucesso. Shalom!
Excelente vídeo! Acordar cedo como as galinhas, faz sentido pra mim, seguir a energia do Sol tb. Estudos milenares da medicina chinesa (base da acupuntura) retratam a relação homem-natureza, e a razão do café da manhã ser uma das refeições mais importantes do dia, coisaa que com o tempo e estudo trouxeram significado pra mim. Parabéns pelos vídeos, são inspiradores! Avante!
Os meninos, eu gosto muito do conteúdo vocês!! Avanteee
Gratidão por estar aqui! AVANTEEE
Gostei da ideia do questionamento e da experiência de um novo escalonamento de horário para as refeições. Havendo a possibilidade, certamente vale a pena experimentar coisas novas.
Já tem uns 2 anos que faço polenta para comer pela manhã. É meio que uma volta à infância, época em que cresci na roça. Faço uma vez por semana, fica na geladeira, corto algumas fatias para assar na sanduicheira. O ideal seria sapecar sobre a chapa quente do fogão a lenha, mas é meio complicado ter um fogão a lenha quando se mora em apartamento :-)
Abraços amigos e parabéns pelo vídeo!
É bem isso Drigo, havendo possibilidade, vale a pena sair do que nos foi ensinado.
Que massa esa ideia da polenta. A gente não acerta em fazer polenta viu... AHAHAHAA
Gratidão por estar aqui! AVANTEEE
A Paranaense aqui acabou de cair aqui no canal de vocês para dar meu laik. TAMOS JUNTO.#AMIGOS
Seja mais que bem vindaaaaaa
Parabéns mais uma vez caras! Cada episódio é uma aula. Por falar em cozinhar, já tentaram fazer um forno solar? Tem vários modelos na internet e alguns conseguem chegar a mais de 100°. Cozinha facilmente arroz, verduras, batatas e até carnes. Um abraço!
Ainda não fizemos não. Seria uma boa msm
Amigos do canal, parabéns por todas as iniciativas de vcs, acho muito interessante. Gostaria de perguntar se vcs já pensaram em construir o bio digestor, produzir gás para cozinhar a partir de esterco de gado.
Seria maneiro mesmo Vitor, mas como temos muita lenha, acaba não fazendo muito sentido.
Outra coisa, não temos gado. AVANTEEE
Já fiz jejum intermitente, agora não posso fazer pois tô grávida mas assim que eu poder vou voltar a fazer, vcs conseguiram tirar o arroz branco, aí como eu queria tirar arroz branco e todo tipo de carnes vira vegetariana mesmo. Gratidão meninos á amei café dá manhã e almoço juntos
Gratidão
Meu jejum não é só de alimentos;
Também de palavras...
Tem me ajudado na minha jornada diária. 🙌✌
Esse é mais difícil em! Mas um exercício que gostaria de praticar. Como vc pratica o jejum de palavras? Tem algum jeito que facilita você estar atento a isso? AVANTEEE
@@expandindomundos vc tira tds pessoas tóxicas da sua vida, é vive sem dar satisfação p os curiosos.🤣🙌
Avante.🤝
Vivo sufocado na vida urbana, vendo a simplicidade de vocês enxergo exatamente o que estou precisando.
Feliz em saber que estamos te ajudando a expandir mundos! AVANTEEE
Estou gostando muito deste olhar para o que realmente faz sentido para cada um... conteúdo muito bom 👍
Gratidão
Olha banana verde da pra você fazer uma farinha nutriente , descasca ela e pinhe pra secar e soca no pilão ,dá pra fazer um mingau muito saboroso.
Bom dia. Descobri hoje o seu canal e gostei muito da abordagem de vocês. Quero fazer uma sugestão. Que quando vocês mostrarem o que comem, mostrassem também a receita porque eu não sou minimalista mas gosto muito de comer legumes então acho interessante aprender outras formas prepará-los. Parabéns pelo canal.
Ótima sugestão!
não entendi como cheguei no canal rsrsr
nem ando de bicicleta( mastenho vontade) adorei tudo que vi...vcs são mt fofos !!!
Eitaaa, o UA-cam acertando na indicação ein hahaha.
Seja mais que bem vinda!!!!
Eu já ouvi falar no jejum intermitente mas não sei do que se trata. Ouvindo vocês falarem, achei interessante. Vou pesquisar. Tudo que faz bem para o corpo, nunca é demais. Abraços queridos 🤗🤗🤗🥰
Muito bem isplicado
Verdade
Gratidão por comentar, mesmo! Isso fortalece e muito! AVANTEEE
Muito legal pessoal!!!
AVANTEEEEE
Adorei a dica do podcast haha curti bastante então gostaria de sugerir como troca outro podcast, panela de impressão, depois me diz oq acho! Gratidão companheirxs pelas vivências!
Que massa amigooo! Vamos ouvir sim!!! Valeu! Gratidão por comentar! AVANTEEE
Já curtimos o nome viu. hahhaa
Que tal um vídeo com vocês fazendo um pedalzinho de ida e volta à cidade. Talvez dê até dois. Aproveitem quando estiverem lá e façam um vídeo falando da cidade principal aí na área de vocês. Avante!
Vamos fazerrrr Jairooo! Será o próximo amigo!!!
Gostei da idéia 💡
Legal, gostei! Seria legal uma "casa" de banho aproveitando o calor do fogão à lenha p aquecer a água do banho
Realmente uma boa ein!!!!!!!
Se cada corpo funciona diferente faz sentido experimentarmos algo que se adapte melhor para nós... adorei refletir sobre isso!
Esse vídeo mesmo que te sugeri num outro comentário hahaha.
@@expandindomundos aaaa valeu : )
Adorei a reflexão dos horários, eu não tenho costume de comer cedo, acordo totalmente sem fome, forço uma fruta pq treino todos os dias, já fiz mto jejum de 24h.
Que legal essa sua vivencia! Gratidão por partilhar! AVANTEEE
voces costumam vender as coisas que colhem ou trocam ? fiz alforges com duas bolsas velhas aqui e deram certo, futuramente farei a primeira ciclo de 200km (ida e volta) mais camping , so p pegar a manha e ver como me adapto a situações adversas, sintam-se abraçados e espero velo-los aqui no MA
Fala amigooo! Não vendemos. O excedente, que ainda é pouco, doamos para amigos e vizinhos.
Que massa que está se virando pra realizar sua viagem, feliz demais!!!! Queremos ver fotos suas na estrada, nos mande no instagram! AVANTEEEE
Iai Gustavo e Luciano tdo bem com vcs... Muito bacana a vida aq vcs levam simples..e o mesmo tempo Ricas... não tem preço viver na simplicidade com todos esses recursos como poder plantaram e colher os flutos e hortaliças sem agrotóxico.... parabéns pelo vídeo... Vcs tem pé se servir antes do Luciano...se não já era 🤣🤣🤣 bate firme o gurizinho fase de crescimento..... abraços 🚴🐢🏕️
Olá amigos amo demais tudo isso e sou praticante do jejum intermitente a mais de 3 anos,tenho fibromialgia e depois que conheci o jejum intermitente através do Dr Juliano Pimentel e o Dr Eduardo Corassa minha vida mudou e já faz quase 3anos que não tomo remédio de farmácia,tudo que uso vem da natureza inclusive assisti muito do amigo André
Que legal Rosângela!!!
Muito bom.
Adorei o vídeo!!!!
Gratidão demais por comentar, isso fortalece e muito! AVANTEE
No meu caso apenas por ser ateia faço jejum p me desprender um pouco mais da alimentação (mas não da água...faço jejum,algumas abstinências tb faço(tipo alguns dias sem café por exemplo...ou me alimentar apenas com sucos naturais , frutas ,verduras e grãos)."tanto q to pensando seriamente em usar em casa um fogareiro p sim diminuir o cozimentos e comer o mais natural possível. Obrigada pelo video...estou refletindo mais ouvindo vcs tb.
Alo Gustavo e Luciano, uma pergunta diferente, ja que vc disse que vai fazer videos diferente, que estilo de musicas vcs ouve ?
QUe massa a questão amigo!!!
Então, curtimos muita MPB, sambinha, canções de músicos desconhecidos, grandes clássicos hahha.
A que estamos gastando esses dias é: Mistério do Planeta - Novos Baianos.
Trem das Cores - Caetano.
E vc amigo, o que curte? AVANTEEE
@@expandindomundos Eu curto as bandas clássicas dos anos 60 The Beatles por exemplo, e muito mpb tbm Raul Seixas Belchior e por aí nesse estilo =D
@@luiz857 oi boa tarde!
@@adelcirxavier8314 Opa!! Boa tarde amigo!!
Gente, tô muito apaixonada pela casa/vida de vocês!! Sou carioca e estive muito perto de viver assim quando morei em Itapetininga/SP. Agora, programando pra mudar pra MG daqui a 3 meses, quero muuito um terreno pra viver minimalistamente. Só uma coisa eu acredito que jamais conseguiria, o jejum.. geeente, é toda hora uma larica... como faz??? hahahaha
Que legalll! Tem que tentar ver a origem dessa larica ein.. HAHHAHAAA
Fiz jejum intermitente por quase dois anos. 16/8. Consegui voltar ao meu peso normal depois de passar 8 anos tentando rs. Parei com o jejum na pandemia porque comecei a ter crises de ansiedade e a depressão voltou. Comecei a comer como escape. Ganhei 5kg nisso.
Estou tentando voltar ao meu hábito do jejum que era minha rotina e me fazia bem, mas tá difícil. Eu nem sinto tanta fome mas minha cabeça diz que PRECISO comer, aí eu como. São fases ruins, mas vai passar!
Gratidão por partilhar sua experiência. Realmente são fases. Força e bora retornar aos pouquinhos. Abração!
Gente q bacana este canal Cai de paraqueda com insônia e estou adorando .
Eu tem vez q tomo café as 11 almoço 2ou mais quero ser minimalista tbm, Eu sou de mudar as regras ,Não gosto de tdo tem que ser sssim .meu Deus como e bom saber q não dou um bicho exquesito Ah mto bom eu fiquei mesmo me perguntando de quem seria este sítio Gratidão 😍😘😘😍
Gratidão demais!!!! Seja mais que bem vinda viu!!!!! 🙏🙏🙏
Adorei o vídeo de vcs,eu queria saber onde vcs dormem e se está fazendo frio aí como vcs fazem para se protegerem do frio? Mostra nos vídeos a casa toda,se tem quartos e oque vcs fazem de trabalho! Valeu e avante.
Nesse vídeo a gente fala disso: ua-cam.com/video/2lEb4xgeKoQ/v-deo.html
Oi Boa noite vc É muito simpático adorei seus vindios
Boa noite eu gejunquado eu era menina q minha
Mãe miobrigava isso já fais muito tempo eu sei q agente tem q faser tem muitas coisas q eu estou aprendendo com vocêis por incrível q parese eu q devia esta ensinando algo pra vocêis mais e a vida Gustavo e Luciano expandido o mundos muitas felicidades
Disculpa os Eros q escrevo muito coisas era da depois q vejo
Oi Luzia, gratidão por comentar!!! Sem problemas nenhum quanto aos erros viu! AVANTEEE
Só conteúdo bom, que meninos evoluídos, estão fazendo um grande trabalho mostrando esse estilo de vida junto a mãe natureza.
Muito obrigado 😊
Infelizmente as pessoas continuam fazendo coisas sem se questionar por que estão fazendo. Meu café da manha é bem cedo por volta de 6h; basicamente é 700ml de suco verde, depois mais ou menos 1k de frutas (base mamao com banana e aveia amolecida no suco de laranja e o restante completo com o que tiver na época; abacate, caqui, kiwi, jatobá, jaca, noz pecã, amendoim), depois disso se eu quiser passar o dia inteiro sem comer é tranquilo, mas almoço arroz integral com ervilha ou lentilha e 6h da tarde janta parecida com o almoço com uma salada. Meu objetivo é mudar pra roça e abandonar o arroz tambem e produzir a maior parte do que eu consumo.
Nossa, sua alimentação está incrível demaissss! Estamos cultivando couve pra voltar com os sucos tb!!!
Gratidão por comentar, isso nos ajuda demais! Se puder, partilha com alguém! AVANTEEE
Muito legal...valeu pelas dicas de vida.
Estou amando sergiur vcs!
Esses questionamentos são muito importantes mesmo!
Nossa, tenho visto vcs fazendo esse mingau em vários vídeos.Parece ser bom. Vou ter que fazer para experimentar 😃deu lombriga kkkkkk
Abraço.
Show, faz aí e nos conta como ficou! AVANTEEE
Show sussesso pra geral conteúdo top demais parabéns
Muito obrigado mesmoooooo
Olá meninos, comecei a seguir vcs, amei tudo que estão vivendo e alimentação e jóia!
Este minguau de aveia parece ótimo. Bjs
Oi Luciano meu é Ivan Braga de campos moro no R j no norte do estádio município de italva gostei muito das viagem de v e Gustavo eu também estou construindo uma trike pra mim obrigado meu amigo abraço pra vc e Gustavo avanteee
Que massa Ivan, só gratidão pela mensagem!! Bora se aventurar!
Fico invejando ...daqui Muito legal Uma luzinha ascendendo no meu coracion
Interessante as dicas de alimentação, não sabia que o nosso corpo consegue se manter só com frutas e raízes. Legal !
E possível até se alimentar só de plantas e tudo cru, sem cozinha nada.
O importante é diversificar muito e buscar sempre o alimento mais próximo do natural! AVANTEEE
Esses vídeos são muito bons encontrei hoje e estou adorando 👏
Fico feliz em saber!!!
Conteúdo muito, bom questionar sempre,avante!!!
Gratidão!!!!!
Gostei muito do canal, e sou adepto do jejum intermitente, não sei se vcs sabem, o mamão verde ensopado, com temperos a gosto é uma delícia ❤
Que massa
Aqui na Turquia a refeiçao principal é o café da manha, é muita coisa que eles comem na primeira refeiçao do dia. Nos fins de semana é consumido la para as 11 da manha, OU se voce nao tiver que trabalhar tbm é esse horario. Com isso, eles nao almoçam e acabam tomando chas durante a tarde até chegar o horario da janta.
Que massa também tenho um sitio em morretes PR tem muita fartura tb
que massa!!!! Morretes é lindo demais! AVANTEEE
Avante! Sensacional! Gratidão!
AVANTEEEEE
É quando vão almoçar, como esquentam a comida? Acaba que não tem que acender o fogão, de novo?
Não necessariamente querida, não ligamos para comer comida morna ou fria.
Gratidão por comentar, mesmo! Isso fortalece e muito! AVANTEEE
@@expandindomundos ,com esse fogãozinho maneiro, a chapa fica esquecida por bastante tempo, assim o alimento é mantido quentinho até o almoço, basta deixar algum graveto e deixar a tampa fechada, abraços meus amigos, amei o vídeo
Tou amando vcs a vida que eu quero pra mim cansada de cidade são Paulo é um caos amei vou fazer o jenjum mesmo porque tou acima do peso 👏👏👏👏
Que legal que fez sentido pra vc! Abração!
Excelente Pessoal, ser o que somos, diante essa Hipermodernidade... um grande abraço do Jaime Tadeu e Simone, aqui de Sorocaba.
Massa a novelinha de vcs aí pelo sitio. Manda mais!
EU AMEI ESSE CAFE DA MANHÃ, SOU DA BAHIA, E MOREI EM MINAS GERAIS E TÍNHAMOS UMA ALIMENTAÇÃO PARECIDA.
GOSTO DE TUDO ISSO, SÓ NÃO FICO MUITO A VONTADE DORMIR NESSA BARRACA NO QUINTAL.
EU MORARIA NESSE LUGAR DE BOA.
Amei a vida que vcs optaram a viver.
Viver para viver
Grato pelo vídeo! 👍👍👍
Nós que agradecemos
uau! Pessoas interessantes lindas inteligentes e que descobriram o segredo de viver bem 🙏❤️😁
Gratidão demais
@@expandindomundos vocês são D+, muita luz e paz pra vocês 🙏😘