【看中醫】20160604 - 慢性疲勞症候群
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- Опубліковано 11 вер 2024
- 疲累,是身體發出的警訊,如果半年以上都覺得身心非常累,很有可能是慢性疲勞症候群。以中醫的角度而言,慢性疲勞會讓五臟虛損,嚴重的話可能過勞死,千萬不能輕忽。當身心感覺勞累時,不要一再勉強自己,並且學會適時的紓壓或轉換環境,才能避免疲累感一再上身。
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