СИЛОВАЯ С МЯЧОМ / ФИТБОЛ / FITBALL

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @irinazhetpysbaeva834
    @irinazhetpysbaeva834 2 роки тому +1

    Спасибо, у вас все тренировки супер, теперь только с вами занимаюсь 👍

  • @fitnessduck5067
    @fitnessduck5067 2 роки тому +1

    Кайф💃💃💃Спасибо❤❤❤

  • @НинаБоровик-ж7ц
    @НинаБоровик-ж7ц 2 роки тому +1

    Спасибо! Класс тренировка!

  • @dinas6231
    @dinas6231 7 місяців тому +1

    Очень классные упражнения. Но вот вопрос: когда до мяча касались ногой он у вас не укатывался. Как так сделать, у меня улетает?

    • @belka.step4you
      @belka.step4you  7 місяців тому

      Мы еле еле касаемся, не встаём и давим

  • @dilyaarzametova7668
    @dilyaarzametova7668 2 роки тому +1

    Тренировка супер👍👍👍
    Могу спросить у вас ? размер мяча на видео?

    • @belka.step4you
      @belka.step4you  2 роки тому

      Спасибо. С размером не подскажу...они у нас вечно по разному надуты. Приблизительно 70-80 в диаметре