جربتوا شي مره تطهوا السبانخ بدون لحم شوفوا هالوصفتين من ربطه سبانخ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 93

  • @fatimataleb8702
    @fatimataleb8702 Рік тому +5

    شكرا لك ست ام بشار على هلاكلات الاقتصادية والمفيده والله يطول بعمرك ويحسن عملك 🎉

  • @bnnewcellk2569
    @bnnewcellk2569 8 місяців тому

    تسلم يداك ام بشار.....دائما بتعطينا أشهى الوصفات....وصحية وأقتصادية....ولذيذة....للكبار وللصغار.....أنت سيدة راائعة يا ام بشار......شكرا جزيلا لك.....

  • @sousousas5148
    @sousousas5148 Рік тому +1

    تسلم ايدك ام بشار عجة السبانخ كتير طيبة الوصفة التانية عجبتني الف صحة وهنا التغيير منيح كمان بي الاكل عشان ما نمل عجبوني

  • @ekramshams9703
    @ekramshams9703 Рік тому +1

    ماشاء الله تسلم ايديكى وصفات جميلة جدا حبيبتى

  • @akramharash9224
    @akramharash9224 Рік тому

    شكرا لكي كل وصفاتك مفيدة والطعم يجنن انا مصرية ومقيمة في اثطاليا

  • @dollydolly6995
    @dollydolly6995 Рік тому +3

    انا بقلي التوم من ثم الكزبرة بعدين السبانخ من دون لحمة وبس تستوي بحط عليها عصرة حامض ومنعمل حدها رز بشعيرية

  • @munab3014
    @munab3014 Рік тому +4

    سلام عايكم حبيبتي انا متابعه من الجزاىر احنا لا نطبخ السبانخ مع اللحم ابدا على الاقل في المناطق التي اسكن فيها االطبخه الاساسيه لسبانخ نهرس الثوم مع الفلفل الاحمر الحار الناشف والملح ثم نقليه شويه مع الزيت ثم اضع السبانخ بعد غليها وعصرها من الماء واتركها على نار ضعيفه حتى ينشف كل الماء واخيراضع شوية زيت زيتون ولي يحب يضاعف الكميه يحط بيض على السبانخ ويخلطو وهذه طريقه تقلديه للجدات قديما وشكرا على كل الطبخات اللبنانيه جميلتي متابعه من الجزاىر🇩🇿♥️🌹

  • @user-os1my5dp2h
    @user-os1my5dp2h Рік тому +38

    السبانخ غسلي بعدين قطعي ، حتى مايفقد قيمته الغذائية ،،تحياتي

    • @hayatthompson5618
      @hayatthompson5618 Рік тому +2

      ما بيفقد قيمته لانها عصرتهم بعد التقطيع السبانخ موجود كثيرا من الماء

    • @user-cb7yv9or8v
      @user-cb7yv9or8v Рік тому +4

      @@hayatthompson5618 مبلا بيفقد قيمه الغذائية
      كل انواع الحشيش لازم تنغسل وتتصفى وبعدين تتقطع

    • @hayatthompson5618
      @hayatthompson5618 Рік тому +2

      @@user-cb7yv9or8v ما بيقولو حشيش أسمه خضار

    • @user-cb7yv9or8v
      @user-cb7yv9or8v Рік тому +1

      @@hayatthompson5618 اسمون حشيش

    • @Sms8696
      @Sms8696 Рік тому +1

      ​@@hayatthompson5618 كلام سليم كل الخضار لازم تنغسل قبل و بعد التقطيع و خاصة البقدونس و السبانخ

  • @hind246alsaleeh
    @hind246alsaleeh Рік тому +4

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضى نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك

  • @nanysoso2348
    @nanysoso2348 8 місяців тому

    تسلم يدك حبيبتي أنا عملت دي الوصفه كم مره صار عندنا ادمان عليها للفطور

  • @user-vi2yq8uq5r
    @user-vi2yq8uq5r Рік тому +1

    ياعين أطيب وصفات بدون لحم بتناسبني هالوصفات كوني انا نباتية بتشكرك مدام عم بتعلمينا كل وصفة أطيب من التانية جزاك الله خيرآ وذخرآ

  • @alaaalbaroudi2014
    @alaaalbaroudi2014 5 місяців тому

    شطوره

  • @user-rs7fs9bk9p
    @user-rs7fs9bk9p 6 місяців тому

    شكرا اعجبتني

  • @umtarek3112
    @umtarek3112 Рік тому

    تسلم ايدك ام بشار على هل الاكلة الرائعة سوبر يم يم

  • @user-qz1jq3pl4d
    @user-qz1jq3pl4d 5 місяців тому

    ماشاءالله عليكي تشرفت بمعرفتك🎉

  • @shwanshwane809
    @shwanshwane809 Рік тому +1

    ان شاء الله قربتم للملیون متابع بتستاهلو عن جد متابعه من العراق

  • @linajaafar4048
    @linajaafar4048 Рік тому

    افكار رهيبة ومتازه.
    اول مره باسمع بربطه ٢ كيلو. اليوم اشتريت ٣ ربطات وعم بفتش عوصفه لهم. بس ما باعتقد الوحده بتوصل كيلو. ياريت عندي ميزان لوزنها.
    بس عزيزتي باعتقد انه اسهل غسيل السلانخ قبل التقطيع واكيد انظف وصحي اكثر.
    وتسلم ايدك عهالوصفه الحلوه

  • @MahdiMahdi-jd9hk
    @MahdiMahdi-jd9hk Рік тому +1

    تسلم دياتك ام بشار فينا الطريقة التانية نحط الخليط بصينية ونضعه بالفرن يعني متل العجة بالفرن كمان بتظبط

  • @moonalbadry1679
    @moonalbadry1679 8 місяців тому

    يسلمو ايدك تشهي

  • @alaaalbaroudi2014
    @alaaalbaroudi2014 5 місяців тому

    منيح انك حطيتي زيت

  • @hayatsaleh4674
    @hayatsaleh4674 Рік тому

    فكره حلوه

  • @user-zt5vr2id4c
    @user-zt5vr2id4c 9 місяців тому

    تسلم الايادي

  • @Fatima-hw7ms
    @Fatima-hw7ms 8 місяців тому

    Ftema

  • @hanadihm1959
    @hanadihm1959 Рік тому +1

    تسلم ايديكي ست ام بشار وان شاء الله صحتين وهنا حبيبتي 😘😘♥️♥️♥️

  • @hayatthompson5618
    @hayatthompson5618 Рік тому +1

    يا عينً يا عين يسلمو ها الديات الله يحميك ويكون معك تحياتي لك ولعائلتك الحبوبين ايضا لفكري ان شاء الله تكون بعدها معك شكرًا على طبخك اطيب اكل في لبنان

  • @ratibahabchi3121
    @ratibahabchi3121 Рік тому +3

    انا رتيبه من الجزاىر تحيات لكي احنا في الجزائر مطبخ السبانخ بدون لحما

  • @ektimal.m
    @ektimal.m Рік тому +2

    بيشهوا يسلموا هالايدين ومية صحة وهنا

  • @redjas3379
    @redjas3379 Рік тому +1

    روعة

  • @bnnewcellk2569
    @bnnewcellk2569 Рік тому +1

    وصفة رااااأائعة وشهية واقتصادية وصحية...تسلم يديك يا ام بشار.....

  • @mylovelycattom7112
    @mylovelycattom7112 10 місяців тому

    لذيذه ❤

  • @emansharaf2812
    @emansharaf2812 Рік тому

    تسلم ايديكي

  • @Mimi-oe5xp
    @Mimi-oe5xp Рік тому +1

    تسلم أيديكي ياست الكل طريقة جدا رائعو 😋😋😋الف صحة وعوافي 👌👌👏👏❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍❤

  • @user-th8lr1wt7i
    @user-th8lr1wt7i Рік тому

    بتشهي ولذيذذة وفكرة رائعة والتنوع بالوصفات من اجمل الفديوهات يلي بحضرها الله يسلم ايديكي

  • @imansafwan1471
    @imansafwan1471 Рік тому

    Atyab akal haida saha

  • @wiwi4649
    @wiwi4649 Рік тому +1

    الف صحه وهنا شي بشهي اشطر شيف بالعالم

  • @YasmineKfrem
    @YasmineKfrem Рік тому +1

    واووووو وصفة رائعة وشهية يعطيكي ألف عافية يا رب 🥰

  • @jojology4929
    @jojology4929 Рік тому

    حطي مع البصل سماق غير شكل بيطلع

  • @elieassaf1
    @elieassaf1 5 місяців тому

    كتير شاطرة حضرتك مدام شكراً على هالوصفتين بيجنّنو

  • @jojology4929
    @jojology4929 Рік тому

    اقل من أربع معالق. بنت بلادي حطيتي

  • @houssemabdedou8264
    @houssemabdedou8264 Рік тому

    نحن نطبخ السبانخ عادة بدون لحم

  • @halamohamed1159
    @halamohamed1159 Рік тому

    تسلم ايدك وصفاتك جميله وتجربتها وان شاءالله هجرب هذه الوصفة... تحياتي

  • @shwanshwane809
    @shwanshwane809 Рік тому

    جمعة خیر عليكم یا اطیب عائلة المحترمین بزیادة

  • @nouhaayoubi4958
    @nouhaayoubi4958 Рік тому +1

    لازم تشتغلي ب معلقه خشب

  • @azharalobeidi1358
    @azharalobeidi1358 Рік тому +1

    عاشت ايدح.💕🥀💕
    اللهم صل وسلم على حبيب الله سيدنا محمد واله وصحبه وسلم

  • @omsaeedsaeed7002
    @omsaeedsaeed7002 Рік тому

    يعطيكي العافيه ست ام بشاربدي اسألك اشلون بتعملو مربى زهر الليمون يلي منحطو فوق الحلويات للزينه

  • @rakn863
    @rakn863 Рік тому +1

    ماشاء الله بشهي تسلم دياتك

  • @houdazaabout277
    @houdazaabout277 Рік тому

    تسلم ايدكي ست ام بشار حابه تعملي اصابع زينب

  • @azamhusen732
    @azamhusen732 Рік тому +1

    الف صحه وهنا يارب لو سمحتي بدنا طريقه العجة على زوقك انتي 🤍

    • @assaadcell5551
      @assaadcell5551 Рік тому

      ألف صحه وعافيه الله يبارك فيك يا رب

  • @omali8433
    @omali8433 Рік тому

    تسلمي يا رب وازا مافي كزبرة خضرا

  • @layalabboud8812
    @layalabboud8812 Рік тому

    تسلم دياتك ست ام بشار
    اكيد حجرب الوصفتين

  • @rimahourani7865
    @rimahourani7865 Рік тому

    🌷🌷🌷🌷

  • @user-rd4dl8sb4z
    @user-rd4dl8sb4z Рік тому +2

    وصفة بتشهي ومغذية وسهلة بالصحة والعافية 😘♥️♥️ام بشار

  • @quickandrecipes3520
    @quickandrecipes3520 Рік тому +1

    تسلم ايدك ام بشار وتحياتي كبيييييرة لك💓👍💓

  • @ghadaayoub2765
    @ghadaayoub2765 Рік тому

    اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما كثيرا

  • @user-tb4cq7gj8h
    @user-tb4cq7gj8h Рік тому +2

    ام بشار الغاليه بس هاي السكين عندك شو ازغيره أو موديل قديم ياريت اتبدليها أو ياريت تكون أكبر من هذا الحجم... تحياتي واحترامي لحضرتك والى اخي ابو بشار ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @hayatthompson5618
      @hayatthompson5618 Рік тому

      وديلها سكينه اذا هاي ما عاجبتك بدل ما تنقي قوليلها سلم دياتك على اكلاتك الطيبين

    • @user-tb4cq7gj8h
      @user-tb4cq7gj8h Рік тому

      @@hayatthompson5618 ياعمي انا بمزح معها شوفوا تعليقاتي والمدح وانا متابع لاام بشار من زمان لاانها خلق وأخلاق وذوق وترتيب هذا شي لا يختلف عليه احد والله لو قريبه عليه لعطيهه عيوني هديه تحياتي واحترامي لحضرتك وأرجو ما حدا زعل اخوكم الصغير من بلاد الرافدين♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @larasalman2242
    @larasalman2242 Рік тому

    تسلم ايدك والف صحة وعافية يارب

  • @nadonaduch4163
    @nadonaduch4163 Рік тому

    الله يعطيكي العافية

  • @allhealthyCrafts
    @allhealthyCrafts Рік тому

    تسلم الايادي.اكل صحي

  • @user-ui4op7ke3f
    @user-ui4op7ke3f 10 місяців тому

    ماعنا ببلدنا كزبرة خضرااااا

  • @asmaarts246
    @asmaarts246 Рік тому

    الوصفات كتير بيشهو

  • @larasalman2242
    @larasalman2242 Рік тому

    بيمشي الوصفة بدون طحين او طحين اسمر وشكرا

  • @larasalman2242
    @larasalman2242 Рік тому

    شكرآ على المعلومه

  • @nahidesawi6675
    @nahidesawi6675 Рік тому

    السبانخ يغسل في بادى الامر وبعدها يقطع..منعا لفقدان قيمته الغذائيه

  • @emelezz1514
    @emelezz1514 Рік тому +1

    يسلم ايديكي بس معقول يا ام بشار هاد الاكل بكفيكم ما شاءالله انتو عيله

    • @user-mt1mw5ih5k
      @user-mt1mw5ih5k Рік тому +3

      بتكون تشكيله مع الاكل دايما ام بشار بتعمل كذا صنف ماشرط تصور كل الاصناف💞

    • @emelezz1514
      @emelezz1514 Рік тому

      @@user-mt1mw5ih5k لانه بدنا تصورلنا كل شي بناخد منها أفكار حلوه

    • @hayatthompson5618
      @hayatthompson5618 Рік тому

      يا عمي. شو مالك يكفيهم او لاء هيدا ما شغلك عيب ها الحكي

    • @emelezz1514
      @emelezz1514 Рік тому

      @@hayatthompson5618 ليش شو حكينا ؟؟

  • @user-pv2kg5hl5y
    @user-pv2kg5hl5y Рік тому

    شكرا الك ست ام بشار

  • @user-oz3tl3fp5y
    @user-oz3tl3fp5y Рік тому

    يسلموا حبيبي بالعافيه عليكم احسنت التدبير المنزلي صحه وعافيه يارب

  • @nahnouhanahnouhs6030
    @nahnouhanahnouhs6030 Рік тому

    😍😍😍😍

  • @rababayoub7813
    @rababayoub7813 Рік тому

    شوي وتصير ام بشار المليون
    ست الكل

  • @user-sm4xk1uv4t
    @user-sm4xk1uv4t Рік тому

    يا أهلا وسهلا بأحلى ام بشار

  • @user-wj7dp1ik6b
    @user-wj7dp1ik6b Рік тому

    😋🌹🌹👍👍🌹🌹😋😋😋

  • @user-oc8gc3cf1b
    @user-oc8gc3cf1b Рік тому

    منوره ياام بشير

  • @heldaredani1601
    @heldaredani1601 Рік тому

    انا ما بحبو باللحم مرة ئلت بجرب بحط لحمة معو ما ئدرت آكلو مش طيبي خالص انا بحب طعمت السبانخ مع البصل فقط لا غير

  • @topskillsqatar
    @topskillsqatar Рік тому +1

    ❤👍🏻👍🏻👍🏻

  • @emadam5066
    @emadam5066 Рік тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @nanajesus8180
    @nanajesus8180 Рік тому

    ♥️🤗🤗

  • @emadam5066
    @emadam5066 Рік тому

    💜💛❤💜💛❤💜💛

  • @monanoor7885
    @monanoor7885 Рік тому

    تسلم الايادي

  • @user-th8lr1wt7i
    @user-th8lr1wt7i Рік тому

    بتشهي ولذيذذة وفكرة رائعة والتنوع بالوصفات من اجمل الفديوهات يلي بحضرها الله يسلم ايديكي