Вернулся к тренировкам в 2024 после долгого перерыва
Вставка
- Опубліковано 18 бер 2024
- Это случилось, я вернулся к тренировкам в 2024 году. После долгого перерыва настало время приводить себя в порядок. Надеюсь этот сезон будет ярким, и подарит много новых достижений.
#мотокросс #тренировка
Spasibo za rolik !!!!!!!!!!!!! Udaci tebe v novom sezone, i krepkogo zdorovia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо большое💪 Здоровье точно не помешает)
Для меня лично перерывы полезны. И я рад, что у нас есть межсезонье. За полтора-два месяца межсезонья успеваешь заново накопить желание, эмоции, и сезон начинаешь ездить лучше. Всё-таки еженедельные однообразные тренировки тоже могут пагубно сказаться на мотивации. Я в конце сезонов лета и зимы через силу уже приезжаю на тренировки
Не могу сказать что я хоть раз себя заставлял через силу ездить на тренировки) Тем не менее после перерыва чувствуешь себя заряженным, это да) Наверное зависит еще от того какой перерыв был, в моем случае не совсем хороший, потому что я даже физподготовкой не занимался, эта зима была очень ленивая на эти дела😄
Согласен полностью,если тренеровки каждый день,то аппатию и день сурка ловишь конкретный,а когда наступает долгий перерыв,то приходит другая аппатия,что теряешь навыки...вот так и живём,в поисках золотой середины...
@@user-wj7ke2lz4v Возможно, что бы ежедневные тренировки не преваращались в рутину, сыграли бы роль несколько факторов - разновидность, темп, время на тренировку.... сегодня просто покатался, завтра повороты, следующая прыжки, потом опять просто покатался, разннообразие какое то может. Не могу сказать что я прав, потому что еще ни разу не получалось каждый день тренироваться, максимум 4 дня в неделю получалось, до 1го перелома)) но может это бы сработало, а может и все равно превратилось в рутину🤷♂️