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백핸드 푸시도움 될것깉에요 좋은영상 감사합니다~~❤❤❤
감사합니다 수고하셨습니다
정말 고맙습니다 저는80살 감사합니다
건강 하세요^^!!
제가 예전에 백핸드 푸시를 강하게 연습하다가 팔을 쫙 뻗는 순간에 통증을 크게 느꼈고, 이는 엘보로 1년간 힘든 시간을 보내는 이유가 됐습니다. 백핸드 푸시를 할 때 팔을 끝까지 뻗는 잘못된 동작이 관절에 무리를 줘 엘보의 원인이 된 듯합니다. 푸시를 할 때는 팔만 쓰지 말고 몸과 함께 쓰며, 팔을 끝까지 뻗지 말고 끝에서 잡아주는 스윙이 부상 예방에 좋을 듯합니다. 오늘 영상도 감사합니다!!
앗싸 1등 ㅋㅋ 언제나 느끼는 거지만 폼이 깔끔 간결 단순해서 좋아요. 설명도 무지 쉬워요 ㅋㅋ
감사합니다!
보기좋아요 응원합니다 감사합니다
쇼트에 탄력을 이용하면 푸쉬인가요?
그렇게 생각하셔도 좋습니다 ^^ 좀더 강하게 치는 느낌!!
백핸드 할때 그립이 바뀌는 경우가 있어서 헷갈렸는데 자연스러운 현상이었네요 ㅎㅎ
영어로는 펀치라고 하더이다
이토미마 푸쉬. 가르쳐주세용ㅎㅎ
백핸드 푸시도움 될것깉에요 좋은영상 감사합니다~~❤❤❤
감사합니다 수고하셨습니다
정말 고맙습니다 저는80살 감사합니다
건강 하세요^^!!
제가 예전에 백핸드 푸시를 강하게 연습하다가 팔을 쫙 뻗는 순간에 통증을 크게 느꼈고, 이는 엘보로 1년간 힘든 시간을 보내는 이유가 됐습니다. 백핸드 푸시를 할 때 팔을 끝까지 뻗는 잘못된 동작이 관절에 무리를 줘 엘보의 원인이 된 듯합니다. 푸시를 할 때는 팔만 쓰지 말고 몸과 함께 쓰며, 팔을 끝까지 뻗지 말고 끝에서 잡아주는 스윙이 부상 예방에 좋을 듯합니다. 오늘 영상도 감사합니다!!
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그렇게 생각하셔도 좋습니다 ^^ 좀더 강하게 치는 느낌!!
백핸드 할때 그립이 바뀌는 경우가 있어서 헷갈렸는데 자연스러운 현상이었네요 ㅎㅎ
영어로는 펀치라고 하더이다
이토미마 푸쉬. 가르쳐주세용ㅎㅎ