#37 Kako se stvara navika i kako da to uradiš na pravilan način

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, gde ćemo istražiti ključne principe formiranja navika i kako ih primeniti na pravilan način. Ja sam Nada Vogt, i danas ćemo se fokusirati na proces razvijanja navika kao ključnog elementa za postizanje željenih rezultata u ishrani i vežbanju.
Teme o kojima govorim:
Navike kao Temeljna Struktura Svakodnevnice
Personalizovani Pristup Formiranju Navika
Raznolikost Strategija za Postizanje Ciljeva
Strpljenje, Istrajnost i Planiranje Neuspeha
Definisanje Identiteta i Ciljeva
Hvala vam što ste slušali. Nadam se da će vam ova epizoda pružiti korisne uvide o formiranju trajnih navika za postizanje ciljeva.
Čujemo se u sledećoj epizodi!
Ukoliko želiš da radiš sa mnom i sa mojim timom, na linku ispod možeš se prijaviti na program.
Prijavi se na program reBalans: www.nadavogt.c...
Zaprati Nadin Instagram profil: / nadavogt