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参考になります！この間の縄跳び動画から縄跳びを始めました。いつか大人用や子ども用のオススメ縄跳びも教えてほしいです。
良いですね！足に負担が掛かりすぎないようにやってください👌オススメなわとびも動画出します！
@@なわとびなおてぃ ありがとうございます！楽しみにしています！まだ毎日3分飛び続けることしかしてないのですが、今まで運動不足でしたので両ふくらはぎが筋肉痛ですw
@naka1494 3分跳び続けるのは大変難しく、常人離れした体力が要ります。すごいですね😦
@@なわとびなおてぃ すみません盛った表現になってましたwまだつっかえてばかりなのでちゃんと1分も飛び続けられていません…w目標が3分飛び続けることなので子どもたちとがんばります！
参考になります！
この間の縄跳び動画から縄跳びを始めました。
いつか大人用や子ども用のオススメ縄跳びも教えてほしいです。
良いですね！足に負担が掛かりすぎないようにやってください👌
オススメなわとびも動画出します！
@@なわとびなおてぃ ありがとうございます！楽しみにしています！
まだ毎日3分飛び続けることしかしてないのですが、今まで運動不足でしたので両ふくらはぎが筋肉痛ですw
@naka1494 3分跳び続けるのは大変難しく、常人離れした体力が要ります。すごいですね😦
@@なわとびなおてぃ すみません盛った表現になってましたw
まだつっかえてばかりなのでちゃんと1分も飛び続けられていません…w
目標が3分飛び続けることなので子どもたちとがんばります！