¿El cuerpo grita lo que las emociones callan? - Hoy conversamos con Carolina Novoa Arias
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- Опубліковано 7 жов 2024
- ¿Tienes un dolor constante desde hace tiempo y, aunque has ido al médico, no se te quita? Es posible que las emociones tengan una influencia muy grande en tus dolencias y, por eso, quisimos hacer este programa especial con Carolina Novoa Arias, periodista y health coach colombiana, autora del libro "El cuerpo grita lo que las emociones callan", una guía de biosanación y hábitos saludables.
Acompáñanos a descubrir si tu dolor físico tiene que ver con algo que te has guardado por mucho tiempo.
#asuntosdemujeres #entrevista #nutrición #nutricion #salud #emociones
Gracias por todo sus conocimientos y consejos.
Yo hago ejercicio, como saludable y consciente pero tengo un Insomnio crónico , he tomado todo lo natural , relajante, no cafeína 😢 y aún así no lo logro conciliar el tan reparador sueño. Gracias
Excelente encuentro y aprendizajes. Mil gracias❤
Me encantó la entrevista!!! Me dieron ganas de llorar solo escuchar las afirmaciones... Todo se reduce a aceptarnos y amarnos tal como somos. Ser más compasivas con nosotras mismas. Muchas gracias por este contenido...Como nada es casual!! Voy a aprovechar que estoy en Colombia para buscar el libro! 🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️Espero el esposo de Carolina haya sanado🙏
¡Qué buenooo!
@@AsuntosdeMujeres 🎉
Me gusto
Excelente información
Buena entrevista, muchas gracias....
¡Mil graciasss!
Quién iba a pensar que lo que elegimos no nos afecta en un nivel físico?
El no vivir en el presente afecta mucho. Claro que nuestro cuerpo duele, Somos humanos. Por ejemplo, entendí que mis hombros fueron biológicamente afectados por el Lyme, pero duelen el triple por llevar más cargas de lo qué estaba supuesta. Es decir, llevaba cargas que emocionalmente me frustraban y esa emoción se manifestaba en dolor.
Desde niños, nos enseñaron callar, por ejemplo, los niños nunca tienen razón. Cuando estás adolescente, te callan porqué si contestas ya eres un grosero. Por eso cuando adulto eliges reprimir emociones. Dices qué Es mejor callar para no ser acusado/etiquetado cómo problemático.
Con esto, tú cuerpo vas a Doler todo el tiempo.
Lo compré en Colombia y de regreso a Miami , lo dejé en el avión 😔
Yo deseo carne Roja De vaca. (Medium rare)