저희반 쌤 매일마다 워밍업 4개 스컬링 200짜리 2개 시키셔서 죽을것 같고 할분량 다 해서 집에 가야 한다고 하면 "아직 안 죽었네" 하고 웃으시면서 다른 사람한테 맞추지 말고 자기 페이스대로 천천히 하라고 하시고 목표량 다 시키세요ㅡㅅㅡ 쌤 말씀대로하면 다른 회원들이 기다려서 이목이 집중되고 민폐를 끼치는 것 같아 부담스럽다고 하면 그냥 무시하고 먼저가게 냅두라 하세요ㅜㅜ쌤이 시키는대로 어찌됬든 죽기살기로 해 내는데 진심 숨 넘어 가면서 죽을 것 같아요~ 하지만 나름 쬐금씩 힘든만큼 체력이 향상 되는 것 같습니다~^^ 저희쌤 별명이 악마의 조교인데 별명에서 느낌 오시죠? ^^수모도 빨간색~ 😅 괜찮다 하시면서 은근 할당량 다 시키시고 죽을 것 같이 헥헥 대면서 들어오면 너무 좋아 하신답니다ㅡㅅㅡ그래도 저희쌤 너무 좋고 수업 재미 있어요~ 라이프가드 시험 보려면 더 연습 해야 하는데 입영이랑 평영 😢 자신이 없어서 아직 엄두를 못 내고 있습니다ㅜㅜ입영 어떻게 연습해야 할까요ㅡㅅㅡ 평영 발도 약하다보니 입영은 더 총체적 난관 입니다ㅜㅜ
![🏃♀EP.48 수영 국가대표들이 말하는 가장 힘든 수영 종목 (ft.은퇴 이유)│[노는언니] 매주 (화) 밤 8:50 E채널](http://i.ytimg.com/vi/nWRbHH6DgzE/mqdefault.jpg)
요즘 수영쌤이 스컬링 알려주는데요..너무 어깨가 아파서 쌤 영상 보러 왔습니다.땅콩 끼우고 해봐야겠어요..아이들도
잘하는군요
연습하면 누구든 스컬링 좋아집니다~~~ 화이팅!!😀😃😄
8:41 영상처럼 배영으로 누워서 뒤로가는 스컬링은 비교적 잘 되는데 프론트 스컬링은 제자리에 둥둥 떠있어요ㅠㅠ
앞으로 가는게 더 어렵죠 ㅎㅎㅎ
스컬링 하는 날은 고속도로 정체 🤪
맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 한참 기다랴야함😀😃😄
스컬링이 이렇게나 중요한지 몰랐네요!!😮 연습 열씸히 해야겠어요!!!🙏
그나저나 쌤반 참 부럽다... 지루할 틈이 없겠네요!! 수업내용 다양하고..부럽다...ㅠㅜ
부산은 더 덥나요? 이제 말복인데 건강챙기세요~~😃💪
새벽과 밤에는 온도가 많이 내려갔네요 ㅎㅎㅎㅎ
낮에는 여전히 무덥다는 사실~~~ 스컬링 연습 꾸준히 하셔요^^ 화이팅!!
저희반 쌤 매일마다 워밍업 4개 스컬링 200짜리 2개 시키셔서 죽을것 같고 할분량 다 해서 집에 가야 한다고 하면 "아직 안 죽었네" 하고 웃으시면서 다른 사람한테 맞추지 말고 자기 페이스대로 천천히 하라고 하시고 목표량 다 시키세요ㅡㅅㅡ 쌤 말씀대로하면 다른 회원들이 기다려서 이목이 집중되고 민폐를 끼치는 것 같아 부담스럽다고 하면 그냥 무시하고 먼저가게 냅두라 하세요ㅜㅜ쌤이 시키는대로 어찌됬든 죽기살기로 해 내는데 진심 숨 넘어 가면서 죽을 것 같아요~ 하지만 나름 쬐금씩 힘든만큼 체력이 향상 되는 것 같습니다~^^ 저희쌤 별명이 악마의 조교인데 별명에서 느낌 오시죠? ^^수모도 빨간색~ 😅 괜찮다 하시면서 은근 할당량 다 시키시고 죽을 것 같이 헥헥 대면서 들어오면 너무 좋아 하신답니다ㅡㅅㅡ그래도 저희쌤 너무 좋고 수업 재미 있어요~ 라이프가드 시험 보려면 더 연습 해야 하는데 입영이랑 평영 😢 자신이 없어서 아직 엄두를 못 내고 있습니다ㅜㅜ입영 어떻게 연습해야 할까요ㅡㅅㅡ 평영 발도 약하다보니 입영은 더 총체적 난관 입니다ㅜㅜ
ㅋㅋ 그런쌤 힘은 들어도 익숙해지면 보람도있고 실력향상이 되더라구요~
준비하시는 시험도 합격하시길 바랍니다~~😄
수업중 쉴때마다 물에 떠 있는 연습을 하세요 ㅎㅎㅎ 얕은물에서 잘 뜬다면 깊은물에서는 오히려 여유있게 입영 가능합니다^^
자유수영 구석탱이에서 혼자 풀부이끼고 스컬링 연습하고 있었는데 힐링수영쌤 영상 보니 제가 잘 하고있었던 거네요!! 전완근이 펌핑날거같은 느낌이 맞나 싶었는데 오늘 확인완료😊 매번 유익하고 재밌는 영상 감사합니다 ❤
전완근의 펌핑은 스컬링을 잘했다는 증거 입니다~~ 굿굿
오 스컬링 발차기 연습 부지런히 하겠습니다
쌤 않볼때 레인 땡기는 양아치반성 합니다😅😢😮😊😅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅!!
앞사람과 부딪히지 않도록 갑자기 서거나 제자리 에 떠있어야 할 일이 많아서 필수요. 발이 땅에 닿는것은 용납할 수 없기에 ㅋㅋ
스컬링은 여러 용도로 쓰이죠~~ㅎㅎ
힐링쌤~제가 중급반 시절 상급반 회원님들이 강의 시간에 스컬링을 하던데요, 왜 하는지 굉장히 궁금했었는데 오늘 쌤의 영상을 보고 이제야 속이 후련해졌습니다. ㅋㅋ 아주 좋은 기술이네요 ㅎㅎ
스컬링은 아주 고급진 드릴입니다 ㅎㅎㅎㅎ 😀😃
수업시간에 몇번 해보긴 했는데 저는 개인적으로 발차기 하는것보다 스컬링 드릴이 덜 힘들고 잼있더라구요ㅎ 스컬링의 힘이 대단하네요! 스컬링 힘이 길러지면 접영 물잡기에 도움된다니 더 솔깃해지네요ㅋ 내일부터 수업후 잠시라도 꾸준히 연습해봐야겠어요^^
스컬링 응원합니다~~~^^
쌤 영상 보고 수업전 스컬링을 해보았습니다.
수업시간에 안하는 동작이고 저도 평소에 안해보다가 해보니 이게
맞나???????
수업에서 한두번 해본 기억
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐이리 쉬운게 없지?
끝이 없는 운동~~~~
그래도 도전할수 있는 과제가 있다는게 즐겁죠^^
@@Healingswim 제자리에 있더라고요
스컬링을 하면 제대로 해야 하는데, 먼저 출발한 사람들이 워낙 빨리 가니까 앞으로 가는 스컬링은 평영 물잡기가 되고, 뒤로 가는 스컬링은 손바닥으로 물을 밀어내는 것이 되네요. 앞에 출발한 사람들은 제대로 된 스컬링을 하면서 그리 빨리 가는걸까요.
몰래 평영 팔동작 하는 분들많아요~~~
따끔히 지적해야죠~ 바로 고칠수 있게 ㅎㅎㅎ 또는 본인 자세를 영상을 보면서 확인 필요하구요
오늘 스컬링하고 왔는데요 전완 아니고 상완이 뻐근하면 잘 못된 거죠? 😂😂😂
네 ㅎㅎㅎ 어깨를 많이 사용하신듯 합니다!
@@Healingswim 역쉬였네요 ㅋ~~ 😂 스컬링 너무 어려워요 앞으로 나가기만 해도 땡큐인데.. 전완 제대로 사용해서 꼭 뻐근하게 한 번 해보겠습니다🥲🙏🙏 쌤도 남은 여름 더위 잘 지나세요~~^^
스컬링하면서 다리에 킥판 끼고 나아가기 해봤는데 정말 1도 안 나갑니다😂
물을 못잡고 있다는 증거!!! 조금씩 늘려나가 봅시다 ㅎㅎ
1등!!
추카~~~~🎉🎉🎉
추카합니다!!!🧨✨️🎈🎉🎊🎋
👏👏👏👏👏👏👏
저런거 왜 하는지 이해가 안가요 수영에 그다지 관심도 안가지는데..
몸을 통제할수 있는 능력이 생기죠~~~^^
관심도없는데 뭘그리 이해하실려 하시는지
@@이건희-o9u8vㅎㅎ