Como funciona un pulsioximetro | El mal de altura

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  • Опубліковано 5 жов 2024
  • No es necesario ascender grandes altura para que nos afecte el Mal de Altura, en personas muy sensibles o por encima de los 2.500 mts., podemos notas sus síntomas.
    La saturación de oxígeno en sangre en uno de los factores que hay que tener en cuenta para hacer un primer diagnostico y el pulsioxímetro es nuestro aliado.
    Pulsioxímetro: amzn.to/2Xkj8wX
    #pulsioximetro #maldealtura #primerosauxilios

КОМЕНТАРІ • 67

  • @pacosub999
    @pacosub999 3 роки тому +1

    Hola Fran. Unas nociones muy precisas y ciertas. Ya te digo que para tener un conocimiento general sobre el tema, con lo que has expuesto es mas que suficiente. Mi mujer y yo somos enfermeros, y ella además enfermera especialista en neumología, y me ha comentado que el contenido del vídeo está bastante bien. Como siempre un vídeo muy interesante a la vez que didáctico. Gracias por el aporte. P.D. Tienes muy buena saturación de oxígeno.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Muchas gracias, valoro mucho vuestro comentario y más tratándose de personas con preparación en el tema médico.
      Saludos cordiales.

  • @Coyote_nomada
    @Coyote_nomada 3 роки тому

    Una vez mas muchas gracias Fran, te luciste con la explicacion. Que este 2021 te regale mucha salud y exitos .Saludos desde Leipzig Alemania.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Muchas gracias por comentar, muy amable.
      Saludos cordiales.

  • @horadeaventurasenlanatural7306
    @horadeaventurasenlanatural7306 3 роки тому

    Muy muy interesante y algo que muchos podemos pasar por alto por simple desconocimiento. Muchas gracias por compartir!!

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  •  3 роки тому

    Muy bien explicado, y por el precio que tiene vale la pena tenerlo a mano, gracias Fran por la información y el vídeo.👍👌

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Vale la pena tener uno en nuestro botiquín.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @Fran_Delta
    @Fran_Delta 3 роки тому

    Como ya nos tienes acostumbrados aportando temas importantes y necesarios y con rigor cosa dificil de encontrar por UA-cam

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Intento ser lo más preciso posible. Estos videos me ayudan también a mi a aprender más cosas, ya que cuando los preparo tengo que estudiar para entender las cosas que luego explico.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @ematocrito3691
    @ematocrito3691 3 роки тому

    Genial, una vez más.
    Muchas gracias por la información.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @Avancarga1975
    @Avancarga1975 3 роки тому

    Excelente video Fran, tengo oxímetro de pulso tanto en casa como en el trabajo, es un elemento que permite obtener parámetros que nos ayuden a identificar un problema de manera preventiva y acudir al servicio medico antes que los síntomas sean mas graves. Recuerdo que cuando empezó este tema del COVID la gente los agoto casi de inmediato de las farmacias y las tiendas de artículos médicos y los precios se dispararon, estuve explicando a muchos parientes por esos días como se usaba jaja.
    UN fuerte abrazo y gracias por divulgar este tipo de cosas que resultan en conocimiento que pueden salvar vidas.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Es un pequeño aparato que resulta útil y es económico, ya se ha hecho un sitio en mi kit de primeros auxilios.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @laurab9867
    @laurab9867 Рік тому

    Gracias por la explicación detallada. Excelente información!

    • @TrackLander
      @TrackLander  Рік тому

      Muchas gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @jvsnature3144
    @jvsnature3144 3 роки тому

    Gracias Franc. Buena explicación. Deberiamos llevar siempre uno en el botiquin de montaña. Un abrazo

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Antes usaba una aplicación del móvil, pero creo que por el precio y el volumen es mejor tener este pequeño dispositivo creado específicamente para esto.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @belzazar63
    @belzazar63 3 роки тому

    Feliz año Fran , saludos desde Mexico

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @draculilla
    @draculilla 3 роки тому +1

    En el Nepal me marcó en un momento 86. Falta de aire sí que sentía como si tuviese aprisionado el tórax, fue curioso. Y sí que es importante ir aclimatando y subir tranqui sin prisas en cada jornada. Luego el cuerpo se acostumbra. Volví a Madrid y era como tener un tercer pulmón :-) ¡Gracias por el vídeo!

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Parece que el mal de altura solo puede afectar a los alpinistas que asciendes grandes cimas, pero como tu nos cuentas no es necesario, basta con ir a algún país que este por encima de los 2.500 metros sobre el nivel del mar para que una persona pueda sentir el efecto aunque sea de una forma leve.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @SergioRestovich
    @SergioRestovich 3 роки тому

    Muy bien leído, muy claro 👌👌

  • @bushcraftvalladolid3587
    @bushcraftvalladolid3587 3 роки тому

    Muy bien explicado, como siempre, buscaré para incorporarlo al botiquín

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Yo ya lo he hecho, creo que es un buen accesorio.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @jorgebenitobarcelona9189
    @jorgebenitobarcelona9189 3 роки тому

    Ya me preocupe cuando supe que existe el colesterol y ahora esto. En serio muy buen aporte. Gracias

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Pues si todo eso te parece poco te pregunto ¿Has pensado en hacerte vegano?
      Jajajajaja.
      Hay que buscar el equilibrio ni muy carnívoro, ni muy vegano.
      Cuidarse y disfrutar en la misma medida, ese es el secreto.
      Saludos comentarista fiel

  • @selusairelibre8682
    @selusairelibre8682 3 роки тому

    Like solamente por las veces que has repetido pulsioximétro sin equivocarte, ja, ja, ja, muy buen vídeo y que deberían ver muchísima gente que sube a la montaña como si fueran al parque de su barrio, muchas gracias por enseñar, un abrazo Fran.
    Saludos

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Esta temporada ya ha habido varios rescates, alguno de ellos por imprudencias.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @asilvestrandome
    @asilvestrandome 3 роки тому

    Muy interesante.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @AMCSURVIVAL
    @AMCSURVIVAL 3 роки тому

    Muy buen video Fran
    Yo aun estoy pendiente de hacerme con uno pero quiero que sea fiable
    No seria la primera vez que compro algo de esto y da lecturas erroneas y esto es tan malo como no tener lecturas
    Gracias por la clase amigo
    Un abrazo fuerte

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Hay muchos en el mercado y la mayoría están por los 20€,.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @Coralalnatural
    @Coralalnatural 3 роки тому

    Hola Fran!! La verdad que es un aparato que no ocupa nada, y es bueno llevarlo.
    De lo que no me fío nada, es de las aplicaciones de los móviles...
    Respecto a llevar la uñas pintadas, es un método de observación muy bueno, por qué por el color, ya puedes imaginar si te falta oxígeno, por eso es uno de los requisitos que te piden antes de entrar al quirófano, que no lleves las uñas pintadas.
    Un abrazo!!!

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Coral, como profesional del tema agradezco mucho tu comentario, muy amable.
      Saludos cordiales.

  • @erickdavid9541
    @erickdavid9541 Рік тому +1

    Tengo una duda, ¿qué pasa con las personas que viven a más 2500msnm?¿Pueden desarrollar mal de altura?
    Vivo a 4200msnm, en una población con más de 1MM de habitantes, cerca hay otra población a 3800msnm también con más de 1MM de habitantes y eso del mal de altura solo lo habíamos escuchado por los turistas.

    • @TrackLander
      @TrackLander  Рік тому +1

      Pues no, no vas a tener mal de altura, porque tu organismo esta aclimatado a esa altitud, ocurre lo mismo con los Sherpas.
      Por encima de unos 2500 mts. personas más sensibles pueden tener alguna molestia, estas van a desaparecer cuando se hayan adaptado, eso se consigue de forma paulatina, por ejemplo, los alpinistas que van al Everest pasan del Campo Base al Campo 1, pasan una noche o incluso descienden, luego pasan al Campo 2 y así sucesivamente hasta que el cuerpo se adapta.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @migueltraviesa2987
    @migueltraviesa2987 3 роки тому

    Muy buen vídeo, Track. Por lo que he leído, las aplicaciones para los móviles no son muy fiables. Creo que el último modelo de Apple Watch incorpora medición de saturación de oxigeno: dicen que no es tan buena como uno dedicado como el que tú muestras, pero bastante mejor que una App para el móvil.
    Eso sí, por los 20€ que cuesta el oximetro muestras, no creo que haya nada mejor ni más barato
    Un abrazo

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Yo antes las usaba, no he notado diferencia, pero tampoco soy un especialistas, creo que para tener una aproximación pueden estar bien, pero como dices por el precio del aparato tampoco se va a resentir la economía domestica y es algo como el termómetro, conviene tenerlo en el botiquín.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

  • @JAMADRIDOUTDOOR
    @JAMADRIDOUTDOOR 3 роки тому +1

    100 pulsaciones en reposo? Ya estás empezando a entrenar un poco, Fran. Si no lo haces, acabarás echando el alma por la boca, en la primera salida que hagas un poco cargado y cuesta arriba 😂😂
    Yo también tengo un pulsioximetro, aunque rara vez lo llevo a la montaña, porque no suelo hacer cumbres tan altas. No obstante, por ejemplo este verano, me vino muy bien tenerlo a mano.
    Magnifico video, Fran. Me encanta la forma tan calmada que tienes de explicar las cosas
    Un fuerte abrazo y recuerda: entrena un poquito 😜. Te quiero a tope para el próximo Camp

    • @pichonsurvival5429
      @pichonsurvival5429 3 роки тому +1

      Nos toca cuidar de nuestros mayores😀

    • @JAMADRIDOUTDOOR
      @JAMADRIDOUTDOOR 3 роки тому +1

      @@pichonsurvival5429 😂😂😂😂 lo dices por Fran, por mí o por ambos? 😂😂

    • @jorgebenitobarcelona9189
      @jorgebenitobarcelona9189 3 роки тому +1

      @@JAMADRIDOUTDOOR 😂😂😂

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Jajajajaja, que malo eres, mi frecuencia cardiaca en menor, pero hacer un video siempre me excita por eso estaba un pco alto.
      Para mi el pulsioximetro ya en un fijo en el botiquín.
      Gracias por comentar.
      Saludos joven compañero.

  • @reborn3530
    @reborn3530 Рік тому

    Hola. Conoces algún reloj que tengo incorparada esa métrica?

    • @TrackLander
      @TrackLander  Рік тому

      El Garmin Instinct marca las pulsaciones y también la mayoría de los relojes deportivos, en cuanto a la saturación de oxigeno hay aplicaciones que funcionan con el teléfono móvil.
      Gracias por el comentario.
      Saludos cordiales.

  • @pichonsurvival5429
    @pichonsurvival5429 3 роки тому

    Buen vídeo Fran muy bien explicado y tranquilo, solo de verte ya te bajan las pulsaciones😁. Por cierto que lo tienes muy calladito, te as comprado una cabaña?? 😂

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      Si, es la cabaña del tío Tom.
      A ver si nos juntamos pronto en una acampada.
      Saludos.

    • @pichonsurvival5429
      @pichonsurvival5429 3 роки тому

      @@TrackLander claro compañero tengo muchas ganas y casi te diría que necesidad 😏 cuidate

  • @ivanovichdelfin8797
    @ivanovichdelfin8797 2 роки тому

    En los síntomas leves también se encuentra la desorientación, ¿no

    • @TrackLander
      @TrackLander  2 роки тому +1

      Efectivamente, la desorientación puede ser un síntoma del mal de altura.
      Saludos cordiales.

  • @Gabo_fotografo
    @Gabo_fotografo 3 роки тому

    ¿Influye la gravedad de la tierra??? ¿acaso no es la presión atmosférica?

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      Influyen ambos factores.
      Gracias por el comentario.
      Saludos cordiales.

    • @Gabo_fotografo
      @Gabo_fotografo 3 роки тому

      @@TrackLander Gracias por la respuesta, me podrías proporcionar alguna liga donde se mencione que influye la gravedad de la tierra. Hasta donde se la gravedad de la tierra no tiene variación considerable en el Everest (9,786 m/s²) contra el nivel del mar (9,80 m/s²). Donde puedo ver una fuente de información seria que corrobore el argumento de que influye la gravedad de la tierra.

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      @@Gabo_fotografo Te paso un enlace donde podrás resolver tus dudas grupolasmimosas.com/mimoonline/saturacion-oxigeno-en-gran-altitud/
      Gracias por el interés.
      Saludos cordiales.

    • @Gabo_fotografo
      @Gabo_fotografo 3 роки тому

      @@TrackLander gracias, pero de casualidad no tendrás, como te comenté, una fuente de información seria donde lo avale. Ese articulo de una casa de cuidados no tiene sustento. Tendrás algo mas serio?, gracias

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому

      @@Gabo_fotografo Claro que si, te paso este otro enlace donde amablemente podrán resolver todas tus dudas de forma rigurosa. Es una de mis fuentes de información.
      www.immed.info/index.php/es/contacto2
      Gracias por tus comentarios.
      Saludos cordiales.

  • @yetiedc2482
    @yetiedc2482 3 роки тому

    Así que pescando en el mar no pasa, no?

    • @TrackLander
      @TrackLander  3 роки тому +1

      El mal de altura no, ni aunque pesques en alta mar, pero la poca saturación de oxigeno en sangre no solo se produce por la altura.
      Gracias por comentar.
      Saludos Yeti.

    • @juanizquierdo1383
      @juanizquierdo1383 3 роки тому

      @@TrackLander Por supuesto. La baja saturación de oxígeno en sangre se puede producir por varias causas, además de la altitud. Yo soy asmático, por ejemplo, y saturo bajito de normal. La gente con costillas rotas, por dolor, hace respiraciones menos profundas que acaban en una baja saturación de oxígeno en sangre. En estados de debilidad (por enfermedad, indisposición pasajera o accidente) podemos estar respirando de forma muy superficial: respiraciones cortas con poca movilidad torácica que ni vacían completamente los pulmones de dióxido de carbono, ni los vuelven a llenar con aire renovado que reponga el oxígeno que necesitamos. Estaríamos respirando una mezcla de aire bueno con aire ya respirado que no expulsamos. Éso también acaba bajando mucho la saturación porque reducimos drásticamente nuestro intercambio gaseoso.

  • @JacoboAmaro
    @JacoboAmaro 2 роки тому

    🤣 Yo vivo a más de 2,500 metros sobre el nivel del mar

    • @TrackLander
      @TrackLander  2 роки тому

      Entonces estas aclimatado. No hay problema.
      Gracias por comentar.
      Saludos cordiales.

    • @ivanovichdelfin8797
      @ivanovichdelfin8797 2 роки тому

      @@TrackLander Hola. Hay uns cosa que no entiendo. Para ver por ejemplo el Nevado de Toluca, asciendes hasta los 4200-4600m en un solo día. O para subir el Everest, puedes pasar de los 0m al campo base de 5300 m en un solo día. Entonces, mi pregunta es, ¿a partir de qué altura debes ascender un máximo de 500 m por día?

    • @TrackLander
      @TrackLander  2 роки тому

      @@ivanovichdelfin8797 por encima de los 3000 m. o incluso antes, hay personas que pueden observar molestias por el tema de la altura. Cuanto más rápido asciendas, más posibilidades de sufrir molestias. Por eso se ha de ascender paulatinamente y aclimatándose a la altura. Si asciendes a una montana de 4000 metros en un solo día, por lo general no pasas de 0 a 4000, seguramente hayas pasado la noche a 2000 metros, por lo que el cuerpo ya tiene cierto grado de aclimatación y se va adaptando a medida que asciendes.
      No vas a tener consecuencias graves en general, basta con descender si sientes molestias.
      Saludos cordiales.

    • @ivanovichdelfin8797
      @ivanovichdelfin8797 2 роки тому

      @@TrackLander Entiendo que cuanto más lento asciendas, mejor lo llevarás.
      Y otra pregunta, ¿cuánto tiempo se puede estar en la "zona de la muerte"?