법륜스님 맞습니다. 저도 살면서 그렇게 순간의 욕망에 미쳤던 적이 여러번 있습니다. 그때는 정말 다른건 아무것도 생각이 안들고, 오로지 지금이걸 해야된다는 일념에 휩싸였습니다. 하지만, 세월이 지나도 보니 일생에서 그건 아무것도 아닌것었고, 그렇게 남들처럼 가지고 싶던것도 지금 생각하면 별것도 아닌것이었습니다. 존경합니다 스님.
나 자신의 진리를 찾아가는 여정이 중요한 거 같습니다. 첫 직장 구하고 1년여 동안 저축 안하고 맘 껏 써봤습니다. 그 쾌락의 순간이 며칠 못간다는 걸 알고 저축을 했습니다. 저축을 했다기 보다 과소비를 멈추었습니다. 그 욕망을 접어 두었습니다. 34평 아파트로 이사 한 후 너무 좋아 3달간 집안에만 있엇습니다. 딱 석달짜리란 것에 머리를 또 한대 맞은 듯 했습니다. 나에게 벤츠? 까르띠에? 시그니엘? 아이들이 내게 가져다 주는 상장?.....이런것들은 며칠, 몇달, 몇년짜리 일까? 그 어떤 물질도 영원한 것이 없구나....돈은 도구 일 뿐이라는 거...그래서 연예인들이 마약을 하는 거 같습니다. 이것만 꺠달을 신다면 소비생활에서 자유로와 질 수 있습니다. 돈이란 도구를 잘 사용하게 됩니다. 영원한 것이 무엇일까??????? 그건 큰게 아니라는 거.... 내안에 진리랑 싸워보세요.....그게 더 행복합니다.
사는 재미는 도파민에 좌지우지 됩니다. 1.번 제일 간편하게 도파민(보상)을 얻을수 있는게 커피 술 담배 유튜브 sns 쇼핑 입니다. 2번. 도파민(보상)을 얻을수 있지만 어려운게 공부 책읽기 명상 운동 입니다. 1번 도파민은 효과는 짧고 습관적 중독만 남깁니다. 2번 도파민은 효과는 오래가면서 심신을 이롭게 합니다.
저는 산책의 즐거움을 찾았는데 돈이 안들고 세상에서 제일 좋아요. 동우회나 문화센터 등 사람들하고 많이 어울리면 어울릴수록 돈을 많이 써요..모임을 줄이고 여가 시간에 혼자 즐기거나 운동 같은거 몰입하면 돈 많이 안 쓸수 있어요. 한 때 30대 좀 잘 벌어 옷도 펑 펑 사고 비싼 피부과도 가고 돈을 참 잘썼는데.. 그것도 한때에 추억으로 나도 그렇게 즐겼었던 적이 있었지 할 수 있긴해요.. 다만 니이 좀 들어서 40대 50대쯤 비록 대출이 좀 있어도 내집 하나는 마련해야 맘이 편합니다. 그 나이가 왔을때 내집 하나 있을 정도의 저축만하고 살면 괜찮을듯. 주위에서 부자인데 넘 돈 안쓰고 살아도 눈을 찌푸리긴해요.
진짜 20대에 원없이 쓰다가 갑자기 결혼하고 아기 생기면서 그동안 모아둔 돈이 없는게 많이 후회스러워요. 그때 의식 안하고 흘려버린 돈들이 ㅠ 진짜 거의 의미가 없습니다. 그거의 반만 쓰고 살았어도 아마 풍족했을거예요. 과일 같은거 원없이 먹고 싶어도 요즘같은 고물가시대에 못사먹어요..ㅎ 옛날같으면 그냥 막 사먹었겠죠. 여자든 남자든 나이 들기 전에 노는데 좀 써도 괜찮지만, 월급날에 한번 정도만 스트레스 푸는데 쓰고 저축하는게 좋아요. 나중에 후회해요 ㅠ
도파민 중독 + 검소할 이유의 부재(따라갈 수 없는 빈부격차 등) + 욕구의 미충족 + 삶의 무의미 + 정신심리적 문제(불안, 우울 등) 등으로 설명할 수 있겠습니다. 개인적인 문제이기도 하지만 요즘은 사회적인 현상이어서 생각보다 해결이 쉽지 않을 수도 있습니다. 개인적으로는 소비 중독의 물을 빼야 하고 삶의 다른 의미를 찾으셔야 됩니다. 단기간에 되는 건 아니지만 본인에게 어떤 심리적인 원인이 있는지 천천히 돌아보고 충족시켜줄 필요가 있습니다.
법륜스님께서 중독을 끊는 중요한 말씀을 주셨네요 한달을 끊는게 중요해요 보통 1~2주쯤에 금단증상이 오고 힘들겁니다 어덯게든 버티고 한달이 오면서 뇌가 중독에 의지 하지 않는 방향으로 적응을 하거든요 관련 서적을 읽어봤는데 심리치료 상담사들도 중독된 환자에게 한달 끊어보라고 말을 합니다 중독을 여러개 끊어본 저로써는 사람마다 조금씩은 다르지만 한달 간격이라고 보시면 된다고 봅니다 그게 유지되면서 두 세달되면 중독에서 벗어나신다 보면 됩니다 전 중독을 끊을때 이 말을 비유하기도하고 좋아합니다 '괴물과 싸우는 사람은 그 싸움 속에서 스스로 괴물이 되지 않도록 조심해야 한다. 당신이 심연을 오랫동안 들여다본다면, 심연 또한 당신을 들여다볼 것이다.' 소비를 하신다면 소비에 하는 대상에 대해 신경을 끄셔야하고 빠져나와야 합니다 바라 볼수록 선명하고 크게 보이며, 선명하게 들리고 크게 들립니다
목표가 없으셔서 그러신듯요. 1억 모으기 등 목표를 가지시면 돈모으는 재미를 느끼실거에요. 다들 적은 돈부터 차곡차곡 모아서 태산을 이루는겁니다. 종잣돈이 모여야 재테크는 뭐든 해서 크게 불릴 수 있죠. 처음부터 금방 부자가 어디 있습니까. 주변에 어느 정도 자리 잡으신 분들 보면 젊은 시절에 보통 많은 노력을 기울이며 성실하게 삽니다. 딱 저축하는 돈을 떼어놓고 남은 돈 가지고만 생활하세요. 지금 펑펑쓰는 사람과 지금 성실히 저축하는 사람의 미래가 저는 보이네요. 질문자님께 그 미래가 보이지 않아서 아껴야하는 의미 못느끼시는듯요. 욕구불만이 있으시면 한번 시원하게 써보시고 나중에 다시 모으셔도 되지만 그게 효율적일지.. 몇년 모으시고 나중에 좀 여유가 될때 거기서 일부 소소하게 맘편하게 플렉스하세요ㅎㅎ
저는 쓰는 재미가 1 이고 모으는 재미가 99 인 사랑입니다 사실 지금도 앞으로도 쓰지 않을 돈을 모으기만 하는데요 그렇다고 저축한 돈을 재투자 해서 더 불리고 싶은 생각도 없습니다 ( 잃을 것에 대한 스트레스를 받기 싫어서) 제겐 1억이든 10 억이든 그냥 숫자에 지나지 않습니다 돈을 쓰면 삶이 편안해지고 윤택해지고 생활권과 인간관계가 넓어지지만 딱히 그에 대한 욕구가 없다보니 소비에 대한 의미를 찾을수가 없습니다 그럼 그 돈으로 주변에 쓰면 되지 않느냐고 하실수도 있지만 과거 그렇게 살아보니 이 또한 의미가 없다고 느꼈습니다 왜냐하면 하나를 해주면 둘을 바라고 고마움도 별로느끼지 않는 사람들을 보고있자니 내가 굳이 왜 저런사람 때문에 모으는 재미를 포기해야 하나 하는 생각이 들었습니다 남들이 보면 너는 무슨 재미로 사냐라고 궁상맞게 산다고 타박하지만 저는 그냥 궁상맞게 사는게 재밌습니다 이런 저 자신도 이해를 못 하면서도 이렇게 사는게 재밌기만 합니다
쾌락은 하면 할 수록 큰 것을 원함. 뇌의 항상성 때문에 도파민수용체가 줄어들어서 그만큼의 쾌락을 얻으려면 전보단 더 강하게 해야함. 마약중독이 쾌락에서 나중에는 쾌락보다 안하면 괴로워지니까 하는 것 처럼. 쾌락이라는 단어를 써서 그렇지 사람의 기분을 좋게하는 물질이라고 보면 되는데 이것을 자기가 조절하면서 관리하고 더 나아가 그것을 긍정적인 방향으로 키워주면 좋음. 예를 들을서 무언가를 목표로 노력하고 인내하고 열심히 해서 목표 달성을 하는 것도 도파민의 영향임.
그냥 하고 싶은대로 하세요 젊음을 즐긴다면 살짝 노후를 걱정해야하는걸 감수해야하고 노후를 너무 대비한다면 젊음의 열정을 좀 참아야겠죠 둘다 다얻으면 좋겠지만 그게 쉽나요? ㅋㅋㅋ 하나를 얻으면 하나를 잃는법 둘다 얻고 싶다면 투잡 쓰리잡하세요 ㅋㅋㅋ 세상에 공짜는 없어요 ㅋ
차라리 마이너스통장 만들어서 펑펑 쓰고 후회해라는 말씀에 제 과거를 보는 것 같아서 참 웃기면서 슬픕니다. 저 또한 질문자님과 같은 욕심에 대하여 결국 이겨내지 못하고 흥청망청 쓰다가 결론적으로 정말 고생많이 했습니다. 20살부터 30살까지의 10년이 너무나 길고 고통스러웠습니다. 하지만 지금은 너무나 잘 살고 있습니다. 무엇이든 힘이 들고 어려움이 찾아오면 그때를 생각하면 전부다 아무것도 아닌 것처럼 웃어넘기지요. 이 방법을 별로 추천하고 싶지는 않습니다만, 어쨌든 질문자님도 잘 이겨내시길 바랍니다
욕구불만족이죠 직접 해보면 압니다 돈으로 오는 즐거움은 잠시일뿐입니다 첫 명품을 사면 한달이 즐겁다면 그 다음은 2주 그 다음은 3일 그다음은 구입할때만 즐겁고 포장도 뜯지않은채로 쳐박아두죠 돈으로 즐거움을 찾으려하는거 자체가 어리석음이죠 소비로 즐거움을 찾을수 없듯 거꾸로 저축으로도 행복을 충족할수 없습니다 나중의 행복을 위해 저축을 한다하면 나중에 돈이 모아져도 행복하지않을수있어요 돈으로부터 자유로워져야 비로소 돈과 행복은 별개라는걸 깨닫습니다 돈은 단지 돈일뿐이에요
주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면 주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음) 주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요. 아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..
한번 늘어난 소비는 줄어들기 힘듭니다 적어도 1년이상은 엄청난 고통이 따를것입니다 1년이 2년되고 3년되고 점점 지나면 처음에는 고통스러웠던 저축이 아무렇지 않은 일상이 되고 나중에는 돈을 쓰는게 오히려 어색한 상황이 올겁니다 제가 장담합니다 믿고 시작부터 해보세요 작은것부터 아껴보세요
스님 벌서 70세가 되셨네요
젊었을때 영상을 보니 왠지 그리워 집니다.
오래오래 건강하게 사시어 저희에게 깨달음을 주세요
감사합니다
동시대에 스님과 같은 큰분과 살아가고 있다는 사실이 영광이고 감사합니다☺️ 오래오래 저희 곁에 있어주세요♡
법륜스님 맞습니다. 저도 살면서 그렇게 순간의 욕망에 미쳤던 적이 여러번 있습니다.
그때는 정말 다른건 아무것도 생각이 안들고, 오로지 지금이걸 해야된다는 일념에 휩싸였습니다. 하지만, 세월이 지나도 보니 일생에서 그건 아무것도 아닌것었고, 그렇게 남들처럼 가지고 싶던것도 지금 생각하면 별것도 아닌것이었습니다. 존경합니다 스님.
수어하시는분께 감사의 말씀드립니다. 감사합니다~~~
스님 저 금연 21일 차입니다 25년 폈습니다
칭찬해주세요 ㅎㅎ
21일이 21년이 되는 그 날까지 힘 내시길!!
응원해드리고 싶습니다
저는 금연 23년차 입니다
일단 금연에 성공 하실려면 담배연기가 싫어질 정도가 되어야 합니다
그래야 진짜 끊었다고 할수가 있죠
옆사람의 담배연기가 좋다면 다시 피우게 됩니다
저는 금연 1년이 넘어서야 끊게 됐습니다
울 남편도 30대 중반에 끊었어요
1년을 꾹 참으면 성공했다고
보면 됩니다
화이팅
잘하셨어요.
하루만애 단칼에 끊은 1인입니다 ㅎㅎㅎ
속상한일이 해결 되고 나니 생각이 안나더라구요
나 자신의 진리를 찾아가는 여정이 중요한 거 같습니다.
첫 직장 구하고 1년여 동안 저축 안하고 맘 껏 써봤습니다. 그 쾌락의 순간이 며칠 못간다는 걸 알고 저축을 했습니다.
저축을 했다기 보다 과소비를 멈추었습니다. 그 욕망을 접어 두었습니다.
34평 아파트로 이사 한 후 너무 좋아 3달간 집안에만 있엇습니다. 딱 석달짜리란 것에 머리를 또 한대 맞은 듯 했습니다.
나에게 벤츠? 까르띠에? 시그니엘? 아이들이 내게 가져다 주는 상장?.....이런것들은 며칠, 몇달, 몇년짜리 일까?
그 어떤 물질도 영원한 것이 없구나....돈은 도구 일 뿐이라는 거...그래서 연예인들이 마약을 하는 거 같습니다.
이것만 꺠달을 신다면 소비생활에서 자유로와 질 수 있습니다. 돈이란 도구를 잘 사용하게 됩니다.
영원한 것이 무엇일까??????? 그건 큰게 아니라는 거....
내안에 진리랑 싸워보세요.....그게 더 행복합니다.
고맙습니다
멋있어요
우와../공감합니다
길게도. 섰다
직장에서 읽어야지
집에서 읽ㅇ기는 너무 김
계속 끄달림없이 알아차리는 것은 분명 선근이 있어신것 같습니다 (보통 평생을 모르고 생을 마감하는 경우가 많습니다)
경험을 여러분들과 공유해 주심에 감사드려요😊
스님 부모님은 어떤분이시기에 이렇게 훌륭한 분을 낳으셨을까요? 이런 생각을 해보게 되네요 스님 늘건강하세요 스님의 심플하고 담백한 성격 너무 부러워요 ㅎㅎ
저도 막 쓰고 싶어서
2달동안 겁나게 썼네요 ㅎㅎ
쓰고나니 부질없고 느껴서
이제는 정신차리고 월120만원씩 적금들고 있습니다 ㅎㅎㅎ
써보고 느껴봐야 나중엔 후회미련이 없더라구요 ㅎㅎㅎ😅
아주 잘하셨어요
수어통역사님 ❤고맙습니다
돈으로 행복을 찾으려고 하면 계속 돈에 노예로 살게 되는거 같아요 금강경 우리말 경전을 읽으시면 행복합니다 저는 우룡스님꺼 읽어요 너무 행복합니다 ❤❤❤
저도 질문자와 같은 마음으로 살았는데 쉬운건 아니었습니다. 실천이 참 어렵죠. 불교대학 후 검소하게 생활하고 기부하면서 살아가니 행복합니다.
고맙습니다.
지혜의 말씀에 어리석은 마음을 알고 집착을 내려놓습니다~~🧎♀️🧎♂️🧎♀️🙏🙏🙏
현시대의 석가모니 부처님이십니다.
거룩하신 가르침을 매일 들으며 마음을 다시 잡고 살아갑니다
항상 감사합니다 ❤
스님 감사합니다 ~~~ 🙏😊💕
사는 재미는 도파민에 좌지우지 됩니다.
1.번 제일 간편하게 도파민(보상)을
얻을수 있는게 커피 술 담배 유튜브 sns 쇼핑 입니다.
2번. 도파민(보상)을 얻을수 있지만 어려운게
공부 책읽기 명상 운동 입니다.
1번 도파민은 효과는 짧고 습관적 중독만 남깁니다.
2번 도파민은 효과는 오래가면서 심신을 이롭게 합니다.
좋은글 감사합니다.. 저도 쉽게얻을수있는 도파민만 찾아서 운동 공부에 집중해보려합니다 감사해요 !
지혜로우신분이네요 항상 행복하세요
정말 좋은 말씀이네요 오래가며 심신을 이롭게 하고 싶네요
엄청난 자료의 도파민 내용 핵심 적어주셨네여
저 이거 읽고 머리가 띵..진짜 핵심요약이네요..계속읽게되어요
요즘 제게 꼭 필요한 말씀을 주시네요. 스트레스가 과소비를 부르더군요.. 법륜스님 늘 감사합니다~^^
좋은법문감사히잘듣고있어요--늘 건강하시고
사랑합니다--
좋은 질문, 현명한 답변 감사합니다.
오늘도 스님의 지혜로운 말씀에 깨달음을 얻었습니다.
어리석고 무지하던 제게 인생의 큰 등불을 비춰줘서 지금은 행복하고 감사한 마음으로 살고 있어요.
감사합니다^^
스님
사랑합니다
쉽고 자세하게 깨우처주시고
지혜를 주셔서 감사합니다 감사합니다 감사합니다
항상 건강하시고
좋은말씀 많이해주셔요
스님 항상 좋은말씀 감사합니다 고맙습니다 오늘도 감사합니다 고맙습니다
'불교'(붓다의 가르침)에서는 알아차림/마음챙김이죠. 자신이 하는 모든 '행동'과 '말'과 '마음'을 늘 알아차리고 마음챙김 하는 거요.
저는 산책의 즐거움을 찾았는데 돈이 안들고 세상에서 제일 좋아요. 동우회나 문화센터 등 사람들하고 많이 어울리면 어울릴수록 돈을 많이 써요..모임을 줄이고 여가 시간에 혼자 즐기거나 운동 같은거 몰입하면 돈 많이 안 쓸수 있어요. 한 때 30대 좀 잘 벌어 옷도 펑 펑 사고 비싼 피부과도 가고 돈을 참 잘썼는데.. 그것도 한때에 추억으로 나도 그렇게 즐겼었던 적이 있었지 할 수 있긴해요.. 다만 니이 좀 들어서 40대 50대쯤 비록 대출이 좀 있어도 내집 하나는 마련해야 맘이 편합니다. 그 나이가 왔을때 내집 하나 있을 정도의 저축만하고 살면 괜찮을듯. 주위에서 부자인데 넘 돈 안쓰고 살아도 눈을 찌푸리긴해요.
나이50에 빚만있고 취업도 안되고 죽고만싶네요.
지광법륜스님항시건강하십시요 행복하십시요 모든뜻 마음먹은대로 뜻먹은대로소원성취하십시요 좋은말씀 인생살이 유익얻어살아갑니다 은혜감사감사드립니다 고맙습니다 스님 😊❤😊
있는 그대로 만족하면서 살면 가능 한것 같아요 감사합니다~
재밌네요 사람들은 늘 쉬운 해결책을 찾는것같아요 스님 늘 유머있게 맞는말만 해주셔요
적은 돈이라도 좋은일에 쓰고 나면 내 자신이 고급 스워짐을 느끼고 가슴이 꽉 차는 느낌이 들어서 행복 합니다. 이말을 친구들 한테 했더니 친구들도 지원 하는데 가입을 했더라구요.술 담배.원래 안먹으니 필요성을 못느낍니다.
그게 바로 정신자위 한다는거야 ㅋㅋㅋ 당연히 안되는걸 갈망하는거 보다 받아들이고 합리화 하면서 자기자신의 욕구를 억지로 억압 하는것이지... 그러다가 주변 사람 돈으로 즐기고 나보다 잘사는 꼴 보면 또 배때지가 처아프고 마음속에서 분노가 슬슬 피어오르는것이고 ㅋㅋ
@@rotlqkf8290 본인의 눈이 그렇게 보고 느끼는건 자유 입니다.그맛을 느낄 려면 때뭇은 마음에.나의 정신에 수 없이 걸레질을 하면 그맛을 알수 있지 않을까요? 한번 실험 해 보세요.좋은거니까...그런눈 그런 마음으로 살면 사는곳이 행복 하게 안 보이겠네요.
@@rotlqkf8290
본인의 수준에서 글 잘 쓰셨네요. ^^
본인이 정신자위로 한다고 다른 사람도 다 그렇다고 생각하심 곤란합니당.
@@rotlqkf8290 이정도면 병입니다.
@@rotlqkf8290사실 긍적적 생각과
자기 합리화는 한끗차이입니다 거의 같은거임 ㅋㅋㅋ 누구는 님처럼 생각할 것이고 누구는 다르게 생각하겠죠 지 좋을대로 살면 됩니다 지가 행복하고 즐거우면 됐지 ㅋ
존경하는 스님 제발 건강잘 챙기
시고 저희와 함께 오래 오래
웃으면서 계셨으면. 합니다❤❤❤
스님의 말씀으로 하루를 시작하니 가벼운 마음이 듭니다.
감사합니다 ❤
스님
오늘도 중생을 위하여 큰 도움을 주셧습니다
정말 대단하십니다
고맙습니다
실컷 썻으니 신용불량 과보를 받네요.과보를 안 받을려면 그 행동 중지 시켜야 되겠네요. 감사합니다.
법륜스님, 스님 덕분에 저는 편안합니다. 아무런 문제가 없습니다. 고맙습니다, 법륜스님❤
저는 밤에 야식이 딱 이래요... 아 오늘 진짜 힘들었는데 하고 그 순간에는 땡기는거 빨리먹고싶어서 😢😢 이것도 중독인거네요 ㅜㅜ
스님의 말씀 감사합니다
진짜 20대에 원없이 쓰다가 갑자기 결혼하고 아기 생기면서 그동안 모아둔 돈이 없는게 많이 후회스러워요. 그때 의식 안하고 흘려버린 돈들이 ㅠ 진짜 거의 의미가 없습니다. 그거의 반만 쓰고 살았어도 아마 풍족했을거예요.
과일 같은거 원없이 먹고 싶어도 요즘같은 고물가시대에 못사먹어요..ㅎ 옛날같으면 그냥 막 사먹었겠죠.
여자든 남자든 나이 들기 전에 노는데 좀 써도 괜찮지만, 월급날에 한번 정도만 스트레스 푸는데 쓰고 저축하는게 좋아요. 나중에 후회해요 ㅠ
존경하는 법륜스님! 감사합니다. 건강하세요. 🎉🎉🎉❤❤❤
법륜스님 말씀은 펙트😊너무너무 솔직한 답변 감사합니다 🙏 😊
행복한 소비 해요^^감사합니다👍
인간은 그 자체로 온전하다! 진리의 말씀 감사합니다
도파민 중독 + 검소할 이유의 부재(따라갈 수 없는 빈부격차 등) + 욕구의 미충족 + 삶의 무의미 + 정신심리적 문제(불안, 우울 등) 등으로 설명할 수 있겠습니다. 개인적인 문제이기도 하지만 요즘은 사회적인 현상이어서 생각보다 해결이 쉽지 않을 수도 있습니다. 개인적으로는 소비 중독의 물을 빼야 하고 삶의 다른 의미를 찾으셔야 됩니다. 단기간에 되는 건 아니지만 본인에게 어떤 심리적인 원인이 있는지 천천히 돌아보고 충족시켜줄 필요가 있습니다.
와 ~놀라운분석이예요~바로 내 경우네요
이런 댓글들 볼 때마다 새삼 부처가 대단하다고 느껴짐. 뇌과학 이라는 개념 자체가 없던 그 옛날부터 도파민 중독이란 단어가 없었음에도 도파민중독에 대한 개념에 대해서 온전히 이해하고 도파민 중독을 어떻게 다스려야하는지를 알고서 가르침을 주셨으니.
@@김용하-i1i부처님께서 중독에 대해서 어떻게 이해하고 해결법을 가르쳐주셨는지 간략하게 설명해주시면 감사하겠습니다
보통 결핍이죠.. 채우려고 해도 안 채워지죠.. 원인을 모르니.
사는게 재미없으면 인간은 오만짓을 다하는법
법륜스님께서 중독을 끊는 중요한 말씀을 주셨네요
한달을 끊는게 중요해요 보통 1~2주쯤에 금단증상이 오고 힘들겁니다 어덯게든 버티고 한달이 오면서 뇌가 중독에 의지 하지 않는 방향으로 적응을 하거든요
관련 서적을 읽어봤는데 심리치료 상담사들도 중독된 환자에게 한달 끊어보라고 말을 합니다
중독을 여러개 끊어본 저로써는 사람마다 조금씩은 다르지만 한달 간격이라고 보시면 된다고 봅니다 그게 유지되면서 두 세달되면 중독에서 벗어나신다 보면 됩니다
전 중독을 끊을때 이 말을 비유하기도하고 좋아합니다
'괴물과 싸우는 사람은 그 싸움 속에서 스스로 괴물이 되지 않도록 조심해야 한다. 당신이 심연을 오랫동안 들여다본다면, 심연 또한 당신을 들여다볼 것이다.'
소비를 하신다면 소비에 하는 대상에 대해 신경을 끄셔야하고 빠져나와야 합니다 바라 볼수록 선명하고 크게 보이며, 선명하게 들리고 크게 들립니다
감사합니다
견물생심
돈쓰는재미는 애들 결혼할때였죠. 나를위해 옷도사고,신도사고 백화점다닐때 흥분되기도 하고 행복하지요. 그런데 한참 지나고나서 생각하니 허전합디다.
ㅋㅋㅋ 그건 그마만큼의 돈이 없기 때문일 뿐이야ㅋㅋㅋ 뭔 허무해 허무하긴 돈이 많으면 많을수록 할건 무궁무진한데 ㅋㅋㅋ
@@rotlqkf8290그만큼 있으세요?
😊😊😊😊
허전한 마음 저도/ 그렇더라구요..오히려 음악듣고 산채하고 책읽으니 그 허한 마음이 채워지더라구요
@@rotlqkf8290참 이상한 사람 이네....자긴 밑에 돈이 숨 못쉬고???
목표가 없으셔서 그러신듯요. 1억 모으기 등 목표를 가지시면 돈모으는 재미를 느끼실거에요. 다들 적은 돈부터 차곡차곡 모아서 태산을 이루는겁니다.
종잣돈이 모여야 재테크는 뭐든 해서 크게 불릴 수 있죠. 처음부터 금방 부자가 어디 있습니까. 주변에 어느 정도 자리 잡으신 분들 보면 젊은 시절에 보통 많은 노력을 기울이며 성실하게 삽니다. 딱 저축하는 돈을 떼어놓고 남은 돈 가지고만 생활하세요. 지금 펑펑쓰는 사람과 지금 성실히 저축하는 사람의 미래가 저는 보이네요. 질문자님께 그 미래가 보이지 않아서 아껴야하는 의미 못느끼시는듯요. 욕구불만이 있으시면 한번 시원하게 써보시고 나중에 다시 모으셔도 되지만 그게 효율적일지.. 몇년 모으시고 나중에 좀 여유가 될때 거기서 일부 소소하게 맘편하게 플렉스하세요ㅎㅎ
항상 좋은말씀감사합니다❤
감사합니다 스님 새겨듣고 있습니다 🎉
젊을때 노후 준비는 필수. 목표를 이룰때까지 열심히 ..
질리면 더 안할수도 있어요
저 같은경우 고등학생 대학교때
게임에 빠졌죠
질리도록 게임했죠 대학교지나서는
게임 거의 안합니다 왜냐면 질리게
하니까 이제 감흥이 안나더라구요
저는 쓰는 재미가 1 이고 모으는 재미가 99 인 사랑입니다
사실 지금도 앞으로도 쓰지 않을 돈을 모으기만 하는데요 그렇다고 저축한 돈을 재투자 해서 더 불리고 싶은 생각도 없습니다 ( 잃을 것에 대한 스트레스를 받기 싫어서)
제겐 1억이든 10 억이든 그냥 숫자에 지나지 않습니다
돈을 쓰면 삶이 편안해지고 윤택해지고 생활권과 인간관계가 넓어지지만 딱히 그에 대한 욕구가 없다보니 소비에 대한 의미를 찾을수가 없습니다
그럼 그 돈으로 주변에 쓰면 되지 않느냐고 하실수도 있지만 과거 그렇게 살아보니 이 또한 의미가 없다고 느꼈습니다
왜냐하면 하나를 해주면 둘을 바라고 고마움도 별로느끼지 않는 사람들을 보고있자니 내가 굳이 왜 저런사람 때문에 모으는 재미를 포기해야 하나 하는 생각이 들었습니다
남들이 보면 너는 무슨 재미로 사냐라고 궁상맞게 산다고 타박하지만
저는 그냥 궁상맞게 사는게 재밌습니다
이런 저 자신도 이해를 못 하면서도 이렇게 사는게 재밌기만 합니다
맞아요 형제들ㆍ조카들한테 돈을써도 그닥 고마워하는것같지도않아 이젠 그런마음 딱 끊었어요 그냥 통장에 저축하니 마음이 뿌듯하고좋아요 4:58
스님 답변 상쾌하게 웃갑니다~~ 😁
좋은 말씀입니다. 질문자가 곡해해서 위기에 빠질까봐 세심하게 염려하시는 모습에서 가히 성인의 모습을 보는 것 같습니다.
행복 학교에서 많이 배웠습니다. 스님 감사하고 사랑합니다.❤
질문자님, 스님께 물어보고 무슨 세속적 답변이 잇겟어요! ㅎㅎㅎ 돈자체보다 행복한 경험을 마니하면 잼잇고 즐거워용❤❤❤❤❤
맞아요. 아는데 못하든 안하든 다 병! ㅎㅎ
유튭을 끊으려는데 이걸 보고 있음
즉문즉설은 안 끊어도 됨. sns는 끊으면 좋고.
스님 존경합니다
ㅋㅋ 스님 웃으시면서 뼈때리시네요~
진짜 내삶에 의미를 못찾고 즐거움을 느까지못한것같네요. 하고나서 후회되는일은 하지않으려하고 기쁨을 느끼고 지나고나서도 보람 느끼는일을 찾아서 해보세요.
❤❤❤😊😊ㅡ스님 반갑습니다
재미있는 운동을 찾아서해보세요
운동 중독 걸리면 출구가 없어요
저는 그게 스피닝 인데 진짜 재밌고 주말이면 월요일이 기다려져요
뭐든지 중독은 안 좋죠.
불경을 한번 사경해보세요 예로 반야심경을 읽고쓰면서 외우기하면 재밌어서 돈쓸일도 별로 없을거예요
스님의 명쾌한 정답 ㅎ ㅎㅎ
법륜스님 감사합니다
항상 감사합니다 재밌게 잘 듣고 있습니다
쾌락은 하면 할 수록 큰 것을 원함. 뇌의 항상성 때문에 도파민수용체가 줄어들어서 그만큼의 쾌락을 얻으려면 전보단 더 강하게 해야함. 마약중독이 쾌락에서 나중에는 쾌락보다 안하면 괴로워지니까 하는 것 처럼. 쾌락이라는 단어를 써서 그렇지 사람의 기분을 좋게하는 물질이라고 보면 되는데 이것을 자기가 조절하면서 관리하고 더 나아가 그것을 긍정적인 방향으로 키워주면 좋음. 예를 들을서 무언가를 목표로 노력하고 인내하고 열심히 해서 목표 달성을 하는 것도 도파민의 영향임.
질문자님 좋은 질문에 법륜스님 현명하신 답변 정말 감사합니다 ❤
지금 이대로도 좋다!!
네 감사합니다.
저도 질문자와 비슷한 고민이 있었는데
자학하지 않겠습니다.
돈쓰고 나면 마음이 불편하고 후회되는 반면 통장에 돈모이는 재미와 행복은 너무 좋던데
우리에게 늘 희망을주시는 법륜스님! 감사드립니다 18:32
법륜스님 존경합니다
스님 감사합니다 오래오래 건강하세요
젊음은 번개같이 지나갑니다 노년은 긴세월입니다 살아보니 그럽디다 노후에 생활걱정은 안하고 살아야하지않을까요 그래도 질문자분은 해결책을 찾고자 스님께 질문하니 답을찾을거 같습니다 개미의 삶이 여유롭고 행복합니다
근데 노년에 생활걱정을 안하는 사람기 몇이나 될까요?
거기에 전전긍긍해서 현재에도 마음 졸이는것이 좋을까요
커다란 원칙과 제태크정도만을 세워두고 남은 호들갑은 안하는것이 좋지 않을까요
그냥 하고 싶은대로 하세요 젊음을 즐긴다면 살짝 노후를 걱정해야하는걸 감수해야하고
노후를 너무 대비한다면 젊음의 열정을 좀 참아야겠죠 둘다 다얻으면 좋겠지만 그게 쉽나요? ㅋㅋㅋ 하나를 얻으면 하나를 잃는법
둘다 얻고 싶다면 투잡 쓰리잡하세요 ㅋㅋㅋ 세상에 공짜는 없어요 ㅋ
막 쓰고 살면 금방 '돈의 노예상태'(빚, 가난, 질병질환)가 되요. 경전에 나오는 말씀.
제가 돈의 노예상태에요😢
걸어보세요 걷고 아끼는 카페에서 커피 한잔 마시고 들어오면 너무나 행복합니다. 적은 돈으로 최고의 행복감을 누릴 수 있어요.
스님. 인과법의. 과보를 받게되엇 습니다.감사합니다. 건강하세요스님
스님 감사합니다 복지을수있게 해주셔서...
ㅋㅋㅋ감사합니다!
질문자 행동과 습성이 저랑 상당히 비슷한데 스님의 답변 도움 되었습니다
쾌락 대 재미(행복한 것들)는
내면에서 느껴집니다.
시간이 지나면서 내공을 조금씩 쌓다보면 행복해집니다
차라리 마이너스통장 만들어서 펑펑 쓰고 후회해라는 말씀에 제 과거를 보는 것 같아서 참 웃기면서 슬픕니다. 저 또한 질문자님과 같은 욕심에 대하여 결국 이겨내지 못하고 흥청망청 쓰다가 결론적으로 정말 고생많이 했습니다. 20살부터 30살까지의 10년이 너무나 길고 고통스러웠습니다. 하지만 지금은 너무나 잘 살고 있습니다. 무엇이든 힘이 들고 어려움이 찾아오면 그때를 생각하면 전부다 아무것도 아닌 것처럼 웃어넘기지요. 이 방법을 별로 추천하고 싶지는 않습니다만, 어쨌든 질문자님도 잘 이겨내시길 바랍니다
스님 말씀 삶의 지표입니딘
저도 유튜브 중독이 생긴 거 같아요.
한 달 동안 무슨 일이 있어도 유튜브 안보는 걸 수행 과제로 삼아봐야겠습니다.
감사합니다. 스님.
감사합니다
스님 건강하세요 ❤
눈높이 비유가 찰떡
글게요~돈 안쓰고 살기엔 생각이 많아지네요~걸어오다가속옷세일하는거보고사야겠다라고 생각하고 있었는데...
필요한건 사야죠~^^
세일하니깐 사지말고, 필요할때 사셔요. ㅎㅎ
스님 감사합니다
욕구불만족이죠 직접 해보면 압니다 돈으로 오는 즐거움은 잠시일뿐입니다 첫 명품을 사면 한달이 즐겁다면 그 다음은 2주 그 다음은 3일 그다음은 구입할때만 즐겁고 포장도 뜯지않은채로 쳐박아두죠
돈으로 즐거움을 찾으려하는거 자체가 어리석음이죠 소비로 즐거움을 찾을수 없듯 거꾸로 저축으로도 행복을 충족할수 없습니다 나중의 행복을 위해 저축을 한다하면 나중에 돈이 모아져도 행복하지않을수있어요 돈으로부터 자유로워져야 비로소 돈과 행복은 별개라는걸 깨닫습니다 돈은 단지 돈일뿐이에요
돈으로부터 자유롭기가 참 어려운 것 같아요
@@chaehakim7650 맞아요 저도 머리로는 알고는 있지만 순간순간 욕구가 올라오는건 어쩔수없어요 다만 그럴때일수록 아 내가 또 욕심을 내려 하는구나 하고 알아차리면 욕구를조절하는데 도움이 되더군요
이것도 어느 정도는 먹고 살아야 되는거지 겨우겨우 먹고 살면 돈으로부터 자유롭기가 힘들죠.
소비보단 저축이죠. 단 소비를 하든 저츽이든 입을 닫고
감사합니다 고맙습니다 감사합니다 ❤❤❤
현 시대에 법률스님은 살아계신 부처님 입니다.
몸소 실천하심으로 깨우침과 지혜를 주시는 스님을 보면 흠을 찾을래야 찾을수가 없으므로 존경할수 밖에 없는 분이십니다.❤
스스로 깨닫는 날이옵니다....
멋진질문자네요
사로잡힘... 스님 감사합니다
한말씀 한말씀 모두 어쩌면 쉬운 일이고 단순한 일인데 미생들을 그것을 깨닫지 못 하는것이 문제인것 같습니다ᆢ
감사합니다~
스님이 안 계시면 어떻게 사나 스님 건강하게 오래오래 계셔요
주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면
주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음)
주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요.
아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..
주의를 다른데로 돌리기
즉,생각을 한곳에 머물게 하지말고 다른데로 부지런히 옮기는 훈련이 필요한것같아요 이리저리 흥미거리 찾기
돈을 모으면 행복한
사람 돈을 쓰면서 행복한 사람.
다 각자 그거죠
저는 암 걸리고 나서
막 써봤는데 즐겁지
않더라구요
저는 모이야 행복한
사람 입니다
한번 늘어난 소비는 줄어들기 힘듭니다 적어도 1년이상은 엄청난 고통이 따를것입니다 1년이 2년되고 3년되고 점점 지나면 처음에는 고통스러웠던 저축이 아무렇지 않은 일상이 되고 나중에는 돈을 쓰는게 오히려 어색한 상황이 올겁니다 제가 장담합니다 믿고 시작부터 해보세요 작은것부터 아껴보세요
좋은말씀 고맙습니다 ❤❤
과소비를 포함해서 뭔가 몸이 이상해지는거 같아서 직장을 관두고 쉬면서 회복하는데 다 제손에 달려있는 거 군요. 감사합니다.
그렇다고 실패해서 자학은 하지말 것. 어렵네요. 실패를 하지 말아야하는건지 실패후에 자학을 하지 말아야하는건지. 처음 계획이 중요하다는 것은 알겠습니다.
이세상모든것이 나의 마음작용이란것을 알면 현실에서 다툼이없고 아주고요하고 행복이 흐르고 부정에서 긍정으로 그냥서서히 바뀐다