204-й и 205-й день челлендж-медитации 365 дней. Медитация тишины.

[@PordisBraga-d7z]

А ты тоже медитируешь с чаем? я сам практикую медитацию и люблю заваривать Цзинмай от Мойчай, помогает успокоиться и настроиться на волну тишины)) пробовал разные сорта, но этот прям зашел лучше всего, особенно после долгого дня)

[@vitaliymizhygurskiy]

Я без чая медитирую!