🍥 도시락 모음집

[@sosoring_meal]

🍥도시락 모음집 #주먹밥
00:00 🏷 [달걀입힌주먹밥]
1. 냉털이 재료들 잘게 썰어서 프라이팬에 맛소금, 후추 톡톡 뿌려 볶는다. (호박, 당근, 청양고추, 스팸, 파프리카 사용)
2. 밥에 볶은 재료 넣고 맛소금, 후리가케, 참기름, 깨 넣어 간 맞춘 후 둥글게 빚어준다.
3. 달걀 2개 풀어서 맛소금, 참치액 살짝 넣어 섞는다.
4. 주먹밥 겉면에 밀가루를 조금씩 묻혀주고 달걀물에 담궈서 기름 두른 프라이팬에 넣는다.
5. 프라이팬을 돌려가면서 주먹밥을 굴려주면 완성
00:58 🏷 [스팸꽃주먹밥]
1. 스팸 썰고 꽃모양내서 굽는다.
2. 밥에 맛소금, 참기름, 후리가케 넣고 섞는다.
3. 동글동글 밥에 스팸 올리고 길게 자른 김으로 두른다.
4. 마요네즈 조금 짜서 꽃치즈 올리고 케첩으로 장식
01:56 🏷 [케일쌈주먹밥]
1. 냉털이 야채 썬다.
2. 다진마늘 넣어 볶다가 참치넣고 후추 톡톡 뿌려 볶는다.
3. 쌈장 1.5큰술, 고춧가루 0.5큰술 넣어 볶는다.
4. 물 50ml를 2번 나눠서 넣으며 저어주고, 참기름과 깨 넣는다.
6. 케일 10초 데치고 밥 동글동글 뭉쳐서 케일로 싸면 완성
02:53 🏷 [오이주먹밥]
1. 오이 반으로 가르고 얇게 썬다.
2. 오이 볶다가 맛소금, 후추 톡톡! 쯔유 1큰술 넣어 볶는다.
3. 달걀 스크램블로 섞는다.
4. 밥에 위 재료와 소금, 참기름, 후리가케 넣고 섞어서 동글동글 빚는다.
5. 마지막 포인트! 주먹밥에 마요네즈와 와사비를 올려준다.
03:49 🏷 [표고버섯밥]
1. 냉동만두 2개를 물 살짝부어서 전자레인지에 2분 돌리고 잘게 썰어서 준비한다.
2. 밥에 만두와 소불고기양념 반큰술과 참기름을 넣고 섞어준다.
(밥양에 맞춰서 양념도 조절)
3. 표고버섯 밑동을 자르고 + 모양내준다.
4. 버섯 안쪽에 밀가루 살짝 바르고 밥 뭉쳐서 넣어준다.
5. 밥쪽에 밀가루 톡톡 바르고 달걀옷 입혀서 앞뒤로 부친다.
04:45🏷 [호박밥샌드]
1. 호박 도톰하게 썰고 밀가루를 앞뒤로 묻힌다.
2. 밥에 넣을 당근과 햄은 잘게 썬다.
3. 달갈 1개에 쯔유, 참치액 0.5작은술씩 넣어 섞는다.
4. 밥에 당근과 햄 넣고 맛소금, 후리가케 그리고 섞어둔 달걀물 2큰술을 넣어 같이 섞는다.
5. 밀가루 묻힌 호박에 달걀물을 입히고 호박 2개 사이에 밥을 납짝하게 넣는다.
6. 에어프라이어에 180도 앞뒤로 4분씩 돌리면 완성 (밥이 호박과 안붙어있으면 더 돌려주세요)
05:42🏷 [명란주먹밥]
1. 밥을 지어서 버터를 넣고 동그랗게 주먹밥을 만든다. (밥에 루피니빈 섞음)
2. 명란찜 : 명란젓을 잘게 자르고 쪽파와 고추를 다져서 넣은 후 고춧가루 0.5T, 다진마늘 0.5T, 참기름 5큰술, 맛술 0.5T, 물 1T, 깨를 섞고 전자레인지에 4분돌려서 밥 위에 올리면 완성
06:39 🏷 [치즈주먹밥]
1. 크래미, 참치, 단무지, 고추를 잘게 썬다.
2. 현미밥과 재료 넣어서 맛소금, 후추, 참기름, 마요네즈, 후리가케로 간 맞추고 동그랗게 만든다.
3. 치즈 올리고 에어프라이어에 2분 돌린다.
4. 마요네즈, 치즈, 김 살짝 올려서 장식
감사합니다. 💛💛

[@background-]

너무 좋은 영상이에요~~!! 도시락통들도 너무 예뻐요!!

[@sosoring_meal]

귀여운 도시락통 보면 너무 기분이 좋아요♥️ 예쁘게 봐주셔서 감사합니다!! 덕분에 힘이 나는 아침이에유 (,,• •,,)♥

[@SeoDongju]

영상이랑 음식이랑 간단명료해서 좋은데 자막이 있으면 좋겠어요 ㅎㅎ 다 너무 맛있어보여용 나중에 도전해볼게요

[@sosoring_meal]

쇼츠로 올려둔 영상을 모아서 만든거라 자막을 안넣었는데 더 신경쓸걸 그랬어요 🥹💗 흐으 그래두 남겨주신 댓글에 너무 감사하네유 긴 영상도 자막 잘 넣어서 만들어볼게요 💪🏻 좋은 밤 되세요! :) 의견주셔서 고맙습니다 🙏🏻

[@kariioerrl]

도시락이 너무이뻐요 간단하게 레시피가 적혀있으면 참 좋을것같아요!!

[@sosoring_meal]

해주신 말씀 메모메모 ✍🏻💛 다음 영상은 자막도 잘 넣어볼게요! 레시피는 고정 댓글 참고해주세요 ♥️ 넘 감사드려요 ( ˘ ³˘)

[@비둘기-q3x]

헐

[@sosoring_meal]

왜요왜요 😳🫢