Liebe Irina, ich habe auch diese Hände(Rheumatoide Arthritis) und mein Physio hat mir geraten, getrocknete Kirschkerne zu nehmen. Die werden dann eingefroren und du hälst die Hände für 15 Min. rein, 2xtägl. Das tut gut! Du kannst sie aber auch in der Mikro erwärmen. Oder du nimmst was anderes, was kühlt. Bekommst du auch Biologikas zm spritzen? LG Petra. ❤❤❤❤
Hallo Irina. Mir geht es auch so wie dir. Bin auch gerade total überlastet. Du machst aber auch echt viel. Und dann noch diese ganzen Termine. Würde ich nicht mehr schaffen. Und der Körper sendet einem dann Zeichen, das man langsamer machen sollte. Ich zum Beispiel, habe ein ständiges Rauschen im Ohr. Und auch noch andere Sachen. Aber am meisten, nervt dieses Rauschen im Ohr. Habe auch ständig mit den Zähnen zu tun. Alles nicht so einfach.
Hallo Irina 😊ich finde deine Naturwelle sehr schön . Versuch die Haare mal mit bisschen Schaumfestiger zu knetten . Die Locken stehen dir sehr gut . Und den Ponny schneid doch bisschen alleine. Schönen Nachmittag wünsche ich euch 😊🤗🤗
Du musst einfach langsamer machen. Die Schmerzen sind ein zeichen von über Belastung. Keine Therapie oder Schmerzmittel hilft mehr. Ich kann eines sagen je älter man wird um so schlimmer wird es. Ich habe mich immer gepusht. Und jetzt sitz ich im Rollstuhl. Einen schönen 4 Advent. LG 🎅☃️🎄🧑🎄🫶
Das ist auch meine Befürchtung. Das im Alter nichts mehr besser wird. Wobei ja immer gesagt wird, das man sich viel bewegen sollte. Und bewegen tut Irina sich ja den ganzen Tag.
❤
❤❤❤😊😊😊❤❤❤
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😘
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Liebe Irina, ich habe auch diese Hände(Rheumatoide Arthritis) und mein Physio
hat mir geraten, getrocknete Kirschkerne zu nehmen. Die werden dann eingefroren
und du hälst die Hände für 15 Min. rein, 2xtägl. Das tut gut! Du kannst sie aber auch
in der Mikro erwärmen. Oder du nimmst was anderes, was kühlt.
Bekommst du auch Biologikas zm spritzen? LG Petra.
❤❤❤❤
Wie jeden Tag ein sehr schönes Video von dir und wie immer ein leckeres Essen vielen lieben Dank fürs mitnehmen ❤❤❤❤❤
Unterstützungskommentar 😊😊😊
🤗🤗
das gibt Hunger ....... 😍🥰
Hallo Irina.
Mir geht es auch so wie dir.
Bin auch gerade total überlastet.
Du machst aber auch echt viel.
Und dann noch diese ganzen Termine.
Würde ich nicht mehr schaffen.
Und der Körper sendet einem dann Zeichen,
das man langsamer machen sollte.
Ich zum Beispiel,
habe ein ständiges Rauschen im Ohr.
Und auch noch andere Sachen.
Aber am meisten,
nervt dieses Rauschen im Ohr.
Habe auch ständig mit den Zähnen zu tun.
Alles nicht so einfach.
Hallo Irina,schönes Video. Ich finde auch das dir die etwas längeren Haare sehr gut stehen 👍👍💇♀️🥰❤️🌲🤶🌟🌟🌟🌟🌟🫂🫂🫂
Hallo Irina 😊ich finde deine Naturwelle sehr schön . Versuch die Haare mal mit bisschen Schaumfestiger zu knetten . Die Locken stehen dir sehr gut . Und den Ponny schneid doch bisschen alleine. Schönen Nachmittag wünsche ich euch 😊🤗🤗
Wie immer schönes Video ❤
🤗🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰
Sehr schöne Kopfhörer,zeige ich meiner Enkelin, könnten ihr glaube ich gefallen.Danke Irina❤👍👍👍
@@iralukanowski9644 gerne🥰
❤👍🙏
Guten Morgen Irina und Christian 😊🙋🏼♀️
Liebe Irina, sind die Kopfhörer auch für Brillenträger geeignet? Liebe Grüße und einen schönen Tag, Martina 🥰🥰🥰
❤🐿️
🧑🎄🎄🤶🏻🌟🥰✨👍
❤❤❤❤❤
Du musst einfach langsamer machen. Die Schmerzen sind ein zeichen von über Belastung. Keine Therapie oder Schmerzmittel hilft mehr. Ich kann eines sagen je älter man wird um so schlimmer wird es. Ich habe mich immer gepusht. Und jetzt sitz ich im Rollstuhl. Einen schönen 4 Advent. LG 🎅☃️🎄🧑🎄🫶
Das ist auch meine Befürchtung.
Das im Alter nichts mehr besser wird.
Wobei ja immer gesagt wird,
das man sich viel bewegen sollte.
Und bewegen tut Irina sich ja den ganzen Tag.
Liebe Grüße😊
🥰😍🤩😘😊🫶👍
War wieder sehr schoen liebe Irina 🎄🎄Alles Liebe ueber den grossen Teich , Ingrid 🎄🎄🤶🤶🎅🎄🎅🎄
Hallo liebe Irina! Süß, wie du durch deinen Haushalt tanzt! 😍😍😍War wieder sehr, sehr schön mit dir! 🥰🥰🥰
Danke schön 🥰🥰
Musik hören könnte ich gar nicht mehr ertragen bei der Hausarbeit.
Liegt vielleicht an meinem Rauschen im Ohr.
😊❤❤❤
💖💖💖