Relato da primeira CRISE de ATAQUE de PÂNICO | À Deriva Cortes
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- Опубліковано 9 жов 2024
- Tiago Carvalho (168) | À Deriva Podcast com Arthur Petry
• Tiago Carvalho (168) |...
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edição:
@brunomossolin
Este é Um Corte [Oficial] dos Estúdios Flow™. Se Você Também Quer Fazer Cortes dos Nossos Programas, Leia as Regras: estudiosflow.c...
A coragem é a única saída pra quase tudo na vida
O livro Vencendo o Pânico sem Drogas do Delfino Mendes é sensacional. Ele não só cura o pânico, ele desberta a consciencia para muitas outras curas. Vale e pena chamar o Delfino para um bate papo sobre esse livro.
Vdd fiz a leitura do livro e recomendo a todos 💪🏻
Muito bom, esse corte era tudo o que eu precisava ouvir nesse exato momento
Quando comecei ter as crises ficava super em choque, hj quando vem a crise reparei que dá dor de barriga. E isso já alivia pois sei que é só ansiedade e eu não tenho problema algum de barriga ou coração
Para quem esta passando por isso encare esse momento como sendo especial na sua vida, pois está lhe proporcionando a reflexão, comece a refletir sobre sua vida e sobre oq vc faz, se desafie a buscar as repostas dentro de vc mesmo, ao invés de procurar ajuda que venha de fora. Medite sinta o momento presente, veja como é fantástico estar vivo, como é foda vc ter tido a chance de viver no mundo, pq nos não éramos nada e derrepente estamos vivos aqui na terra, e ao invés de contemplar a vida nós nos preocupamos demais com oq foi é com oq será é esquecemos que só vivemos uma vez e que a vida só acontece no momento presente. A vida é bela e alegre, basta vc perceber essa beleza e alegria aflorando de dentro, pois podemos escolher ser como o sol que brilha e tem esse calor que vem de si mesmo ou podemos ser como a lua que depende do sol(no caso coisas externas) para se iluminar.
Comecei a buscar, estou praticando muitas respirações e movimentos com chi gong e yoga, estou ficando mais no momento do aqui e agora
Eu não tô deprimido mas achei essa sua reflexão totalmente mind-blowing, gostei dela, eu acho que essa sua visão se pareci um pouco com o taoismo
Cara, estou naquele momento que a ausência de não estar sentindo nada.. me preocupa, acho que acostumei com toda essa dor psicológica. E, quando estou sem sentir nada é como se saísse do 'normal' sabe? Isso tudo é cansativo pakas. Eu só queria ser eu de novo, pode sair, e planejar meus estudos, poder sonhar com um futuro, me sinto um zumbí fazendo tudo no automático.
Esse momento é muito especial na sua vida, pois está lhe proporcionando a reflexão, comece a refletir sobre sua vida e sobre oq vc faz, se desafie a busca as repostas dentro de vc mesmo, ao invés de procurar ajuda que venha de fora. Medite sinta o momento presente, veja como é fantástico estar vivo, como é foda vc ter tido a chance de viver no mundo, pq nos não éramos nada e derrepente estamos vivos aqui na terra, e ao invés de contemplar a vida nós nos preocupamos demais com oq foi é com oq será é esquecemos que só vivemos uma vez, e que a vida só acontece no momento presente.
Que foda man, eu achava que só eu tinha esse pensamento, que só eu sentia como um vazio na minha mente.
@@Cranio07c Isso é tudo man, eu me sentia como se estivesse vazio até que eu passei a pensar que eu deveria deixar o celular de lado e aproveitar mais a vida aproveitar mais os momentos.
Te entendo, passei por um trauma e desenvolvi o pânico, tudo parecer bem parece n sei é confuso
Pois é irmão, hoje você esta melhor?? Vivi a primeira crise a 2 meses, sofrendo diariamente, e hoje não tenho muitos sintomas físicos, hoje a mente me traçoeira mais, ela me paralisa na última semana, preocupação excesiva, medos! O maior medo é que o meu futuro, vai ser cancelado por toda essa situação, o panico e a ansiedade vai atrapalhar todos meu sonhos, e planos, hoje em dia, não consigo focar nas coisas que tanto gosto e amo, e me davam prazer, pois a preocupação comigo é maior, seila, bem tenso, o choro vem no momento que me sinto no fundo do poço... Mas pós o choro, vem um gás de alívio e motivação pra lutar contra esse mal.. porém deitar pra dormir e acorda todo dia igual, na mesma angustia e tudo mais.. acaba!! Acaba! Com nosso sentimento e é desolador.. só Deus e quem passa por isso sabe.. espero ser liberto desse mal!
Dr.Delfino Mendes o melhor terapeuta do Mundo.Aconselho todas as pessoas com pânico e ansiedade e outros problemas emocionais.Incrivel🙏🏾💞🙌🏾
Coragem é o preço que a vida nos cobra para nos conceder a paz
eu to com pânico, já faz mês que eu tô com as crises, eu tô com muito medo de morrer na verdade isso já é pânico, não consigo viver mais, não tô conseguindo dormir direito, acordo tremendo de nervoso imaginando que um dia eu não irei dormir mais e que nunca mais irei acordar, eu tendo me distrair pra ver se os pensamentos vão embora mas eles sempre aparecem é como se eles estivessem enraizados na minha cabeça e nunca mais vão sair, as vezes eu tô assistindo um filme e penso, eu vou morrer e nunca mais vou assistir filmes, ou eu tô comendo e penso que eu vou morrer e nunca mais vou comer e sentir o gosto da comida. eu não vejo mais futuro pra mim, eu não sinto mais vontade de fazer nada, esses pensamentos me atormentam 24 horas por dia, eu acordo tremendo de nervoso com o coração acelerado, toda hora que penso que vou morrer e que não importa o que eu faça isso vai acontecer, eu tenho apenas 19 anos, tenho medo de morrer tão jovem, alguém me ajuda pfv eu não tô aguentando mais!!!!
Poxa, espero que você tenha melhorado, pelo menos um pouco.
Uma ajuda que eu posso te sugerir é procurar aqui no UA-cam mesmo os vídeos de um cara chamado Caio Fábio, sobre neurose, pânico, etc.
Pesquisa "Caio Fábio neurose" ou "Caio Fábio pânico".
Eu não te conheço, nunca te vi, mas confia em mim.
tô voltando aqui pra dizer que já estou bem, isso foi só uma fase da minha vida que já passou ( a mais difícil com certeza ), isso foi devido a um trauma de uma perda de um conhecido e juntando com ansiedade se tornou pânico. e pra quem está passando por essa situação e estiver lendo o meu relato: confie que tudo vai passar, fiquei meses em pânico achei que nunca iria melhorar. com o passar do tempo minha mente foi se acalmando e o pânico foi decrescendo aos poucos e a vida foi voltando ao normal. é importante desviar o pensamento e fazer coisas que te fazem bem, que te traga alegria, bem estar, conversar com pessoas que fazem bem... essa luta era cmg msm e eu consegui reverter.
@@ericbalier9611 Muito obrigado, fico muito feliz que você esteja bem 🙏
@@ericbalier9611Demorou quanto tempo até melhorar? Você fez algo pra melhorar ou simplesmente deixou fluir?
Ótimo vídeo, bastante informativo, passo por essas crises tbm ...
Vencendo o Pânico sem drogas. Esse é o nome do livro que traz a cura para essa crise. No livro, o Dr Delfino ensina como acabar com as crises em segundos. Até que elas nao apareçam mais. Procurem o canal dele no UA-cam e me agradeçam depois. Eu retomei o controle da minha vida a partir da leitura do livro. E não só eu. Basta ler os comentários nos vídeos dele. ❤❤❤
Eu precisava muito desse vídeo cara, eu comecei essa semana a passar por esses bagulhos aí, tô me sentindo mais aliviado.
Depois q começou a pandemia desenvolvi a síndrome ou melhor piorou pq descobri q várias coisas q já sentia antes como pegar ônibus ou falar em público eu vomitava e ficava gelada ,só q na pandemia eu surtei e achei q estava com corona e uma médica percebeu q era uma crise e me encaminhou para um psicólogo e um psiquiatra q me passou clonazepan e que alívio é tomar e essa sensação de q vou morrer passar mas infelizmente fiquei viciada em andar com o remédio o tempo todo ,não em tomar mas sim em estar comigo ,tenho tanto medo de ter crises q se eu perceber q estou sem ele começo a surtar e achar q vou morrer no meio da rua ,ainda não consigo controlar meus pensamentos de que vou perder o controle ,é horrível ter isso !
O certo é você não tomar, mas pra isso tem que fazer terapia e ir fazendo o desmame da droga
@@Qliphirot obrigado pelo conselho !
Amiga, como está hoje em dia?? Toma remédio ainda?
@@eullergomes531 tomo raramente agora
@@alicesousa8865 ah sim, então teve boas melhoras ?? Fez tratamento só medicamentoso ?? Ou terapia tbm?
Já tive isso, quando tinha ansiedade alta e estava muito estressado, pois fazia escola integral e estudava de noite ainda, não era muita coisa mas eu não tava acostumado, uma mistura de ansiedade e estresse fez com que uma vez, quando eu estava indo pra cama ficasse pensando sobre como eu poderia simplesmente infartar, eu deixava a porta do banheiro destravado para caso eu desmaiase alguém me salvase, é estranho e bizarro, e quando vc tá passando por isso você sabe que você tá errado, mas a sensação não passa, um hobby meu era andar pelo bairro com meus amigos, mas a minha mente sempre me parava com coisas como a possibilidade de eu ser assaltado, se tem alguém com isso hoje ( o meu caso já foi a mais de 1 ano atrás ) eu recomendo que você esteja distraído a todo momento, quanto mais envolvido você tiver em alguma coisa como um vídeo por exemplo, melhor você vai está, mas de fato era quase impossível, isso fora quando as pessoas acham que você faz por mal, meu pai falava que era frescura e tal, eu consigo entender o ponto de que nunca aconteceu com ele, mas não é pq nunca aconteceu com você que não acontece com os outros
Você não teve mais?
@@Qliphirot não, desde que dei um tempo, a questão é que eu andava sendo muito cobrado, meus pais ficavam fora de casa trabalhando, eu ficava das 8 horas da manhã até as 5 da tarde na escola, era sempre um dos alunos mais exemplares, e me cobrava para tirar notas boas, quando chegava tinha que arrumar a casa e cuidar da minha irmã, em quanto eu mesmo me cobrava pra arrumar um emprego quando tivesse 14 anos, a minha mente era muito pressionada, talvez seja normal pra alguém que vive assim desde sempre, mas pra mim que tinha 12 anos na época era uma loucura, o que me fez sair disso foram bons amigos e um descanso.
Hoje eu tenho 16 e nunca mais tive, moro no interior agora, um lugar mais tranquilo e que exige menos de você, apesar de ainda sentir falta da cidade grande, mas cara, era horrível, eu chegava a suar frio diante da possibilidade de sair de casa, por medo de ser atropelado ou morto por algum maníaco, é algo que parece surreal, mas realmente existe
@@cotoquimico4355 exatamente isso q eu sinto ninguém me entende . O q vc fez para melhrorar? Por favor me fale
@@deborakrolow2990 recomendo que você descanse, não no sentido de ir dormir, e sim parar de fazer o que esta te deixando assim, normalmente a crise do pânico vem da ansiedade que por sua vez vem do estresse, se for estudante como eu aproveite as férias que você vai ter no fim do ano, se você se cobra por alguma coisa, pare, se você anda muito ocupada com alguma obrigação e queria ter mais tempo livre, então pare de fazer ela e faça o que você quer, claro, isso não é um passe pra você não fazer nada, não é um dia fazendo muita coisa e sendo sobrecarregado que você vai ficar mal, então vai diminuindo o que você faz aos poucos, se você tiver algum hobbie que você não sente risco algum por fazer, faça ele
@@cotoquimico4355 sim é incrível como minha ansiedade está ligada ao profissional. Só q o problema q sempre fui boa.estudante então não sei fazer outra coisa mais me cobro muito .
Às vezes coragem não é o suficiente. O problema muitas vezes é fruto de uma disfunção e requer suporte medicamentoso. O pânico no meu caso causa vômito e desmaio, e passar por isso na fila do banco, por exemplo, não é simples . Imagine as pessoas em volta ligando pra SAMU a cada vez que você vai ao banco. Ninguém sabe que você tá tendo uma crise de pânico e acha que você tá tendo um mal súbito.
Não tenho esses sintomas de vomitar, mas sinto muita dor na alma por carregar esse doença há 7 anos
isso é tenso demais, principalmente para aqueles que tem vergonha e passa por isso sozinhas
Terapia Cognitiva Comportamental foi essencial para acabar com minha Síndrome do Pânico.
Você tinha tremores pelo corpo?
Estou com esse problema também já faz três meses agora aos poucos estou vencendo esses problemas, mas estou assim por que eu saí do automático por conta da espiritualidade, tem que tomar cuidado com à espiritualidade e as religiões,por que as duas muitas das vezes apresentam coisas que confundem a nossa mente.
Cara pior que aconteceu algo parecido comigo. Eu já sabia que tinha problema com pânico, só que eu ainda estava no automático, ironicamente depois que eu comecei com as práticas espirituais como yoga parece que agora eu tenho toda a consciência e todos os medos tomaram conta de mim. Já faz 1 ano que estou assim.
@@Qliphirot O foda é que a pessoa sente uma sensação de que estar morto algo assim. Mas graças a DEUS estou melhorando aos poucos.
@@wellingtonfernandesalvesgo8848 eu tenho sensação de morte e distorção da realidade, muito por causa também da falta dos medicamentos que tomei durante 7 anos, há alguns meses passei a fazer o desmame então reduzi mais de 70% das drogas. Mas eu estou aqui na luta e mantendo a fé.
Com certeza ele leu o livro do Delfino Mendes , da forma que ele relata é de fato . "Vencendo o pânico sem drogas "
Sim é
Verdade tive varias crises
Tem me ajudado bastante.
Pra quem tem dúvidas sobre o livro , se chama vencendo o pânico sem drogas , autor : Luis Delfino Mendes , a meditação do coração ficou fácil de compreender que se trata desse livro , não é caro e você baixa o Pdf gratuitamente , porém aconselho ter o livro físico , força à todos !
Obrigado, irmão. Talvez esse material possa me ajudar. 🙏
Obrigado Filipe. Tudo de bom.
Eu tô passando por esses problemas mano, eu entro no chuveiro e já saio correndo com falta de ar e pânico.
É foda mesmo, eu tomava banho com a porta destrancada, pra que caso eu desmaiasse alguém me ajudaria
Acalme-se, feche os olhos e diga em voz alta, bem alto:
EU SOU IMAGEM DE DEUS,
JESUS É O MEU MENTOR E MESTRE!
Repita várias vezes com voz de autoridade e poder.
Se apague a alguma religião/tradição espiritual, faça exercícios de respiração e movimentos como qigong e yoga, mude a alimentação para saudável, pegue sol e luz do dia e não fique em isolamento
@@Qliphirot exato muitos riem disso mais ajuda muito . Aplicar a filosofia budista e a religião cristã me ajudaram. Agente realmente não é só físico .
@@ernanipires7230 sim sim temos q ajudar o pessoal
Vencendo o pânico sem drogas
Esse é o livro do Delfino Mendes! Leiam eles! Melhorei 90% a ansiedade e o Pânico! Preciso colocar mais em prática! Mas se você colocar a em prática! A cura é inevitável!
me curei DESSA PORRAAAA
Sindrome do pânico é a pior coisa do mundo, hoje a minha ta controlada graças a Deus.
Como você controlou?
ENTREVISTA A ADVOGADA SARA PRÓTON
Livro: Belas e Feras: A violência doméstica da mulher contra o homem
Legal como a Deputada Ana Campagnolo
o youtube sumiu com tudo dela !!!
Qual o nome do livro 📖?
Qual o livro?
Vencendo o pânico sem drogas de Dr.Delfino Mendes.❤
Todas as pessoas têm um vazio que é do tamanho, exato, de DEUS.
É algo apavorante
Vc falou merda. Vazio não tem nada a ver com deus ou a falta de algum deus. Tudo isso são desordens da nossa psique q se resolve com tratamento psiquiátrico e psicológico que são embasados na ciência. Parem de associar problemas psicológicos com religião.
Faça uma entrevista com um estudioso para falar do cogumelo que ajuda no tratamento de esquizofrenia e depressão. Por favor.
Qual cogumelo?
@@Qliphirot cubensis
@@jessepereira8296 muito bom
Qual o livro?
Acho q ele tava falando do vencendo o pânico sem drogas do luis delfino mendes
@@jhonnyboylco7774 obrigado
Qual o nome do livro que ele fala??
Vencendo o pânico sem drogas
Jovens, não tentem isso em casa 🏠
Eu tomo remédio me sinto super bem.
Primeiro;(