Grazie mille Dottoressa, ti ringrazio tantissimo per questo video🙏🙏🙏 proprio di questo soffro e lo terrò sotto controllo anche grazie ai tuoi preziosissimi e utilissimi consigli❤ PS: sul terzo esercizio posso usare una fascia elastica al posto dell'asciugamano?
Grazie mille Dottoressa, ti ringrazio tantissimo per questo video🙏🙏🙏 proprio di questo soffro e lo terrò sotto controllo anche grazie ai tuoi preziosissimi e utilissimi consigli❤ PS: sul terzo esercizio posso usare una fascia elastica al posto dell'asciugamano?
Grazie, se la fascia è abbastanza rigida