! CUIDADO CON EL SALTO VERTICAL! Pruebas físicas para vigilante de seguridad.
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- Опубліковано 5 вер 2024
- En este video os cuento uno de los principales errores que se cometen al realizar las pruebas físicas para vigilante de seguridad, espero que os sirva.
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Buenos videos. Podrias explicar por favor, como se debe hacer correctamente el salto? Hay quien dice que se debe partir desde una posición de sentadilla profunda, con los gluteos practicamente tocando los talones, y al tomar impulso desde esa posicion y despegar del suelo, hacerlo con los pies planos sobre el suelo sin levantar los talones. Siendo así, lo veo bastante mas dificil y anti natural, porque es muy dificil saltar sin levantar los talones. En los videos donde se habla de esa prueba, incluso en el ejemplo que pones en este video, veo que la posicion es de media sentadilla y al saltar si que se levantan los talones. Quiero ir en septiembre a la 3a convocatoria y estoy entrenando los tres ejercicios, y este me cuesta bastante siguiendo el metodo explicado al principio. Sentadilla profunda y no levantar los talones. Un saludo y gracias.
Esta vez en Tarragona cayeron muchos en las dominadas... el salto para mi de lo más fácil... es difícil cuando estas 5 o 8 kilos por encima de tu peso... pero si no es el caso... en verdad es la prueba más fácil...
Tengo 39 y tengo que hacer 40 cm. Lo curioso es que tengo examen en una semana y hasta hoy lo hacía mal sin casi utilizar el impulso de los brazos; viendo videos me ha dado por el balanceo de brazos y depurar la técnica y se nota, la verdad. Como en todo la buena técnica marca la diferencia. Qué acojonado estoy con los 400 y me jode porque el examen y dominadas los llevo muy bien. Tengo fuerza y potencia pero no tengo apenas pulmones.
Eso es, muchas veces vale más la técnica que la fuerza.
En la carrera un par 🥚, y a tope y que sea lo que tenga que ser 💪
Yo salto práctico en la pared, y tengo que hacer 42, y hago 45, la carrera pues es en 1,14, y hago series cortas y de 1,200, y cuestas llego en 1,17 y en un mes o casi menos lo tengo me presento??
Finalmente lo sacaste compañero?
@@carlosescabiasoriano5553Una pregunta, ¿Si no te presentas te puedes presentar a la siguiente convocatoria solo para las pruebas físicas?
@@Ibai-E como?, Si no te presentas claro , que puedes presentarte a la que quieras, no pasa nada , solo a las físicas no es posible tienes la teórica que ir también si apruebas la fisica , irás a la teórica
No agacharse tanto es mala técnica? Es que yo llego más si no me agachó tantísimo pero no se si eso es nulo o no
En mi caso voy a una academia aqui en León (prefiero no decir nombre) deja mucho que desear. De 4 libros solo tocamos uno y se pasan las 7 horas se clase dando opiniones politicas. Asi que solo estudio de Daypo, la app "Test vigilante de seguridad" y leer el libro. A ver que tal esta segunda convocatoria
Yo soy una persona súper atleta y deportista y delgada.. Pero soy algo bajita así que cuidado con el salto por que yo caí
Suspendi en Córdoba en el salto vertical lo ponen muy separado al saltar hice 36 tenia q hacer minimo 40 mido 1,70 lo hacen pa que suspenda la gente y ha muchos hasta por no mirar al frente dice en las dominadaq raro y es verda m lo dijo y yo mirando al tio ya le valen quieren pasta negocio to
¿Si suspendes las físicas te puedes presentar a la otra candidatura solo para las físicas?
@@Ibai-E no,todo de nuevo
@@jclcamps A vale, suerte para la próxima si lo intentas.
@@Ibai-E gracias igualmente
¿En el salto se puede levantar los talones? Y otra cosa...la caida lo tienen en cuanta?
Puedes subir más vídeo de vigilante de seguridad🙏🙏,. El certificado profesional de vigilante de seguridad & Explosivos puedes subir videos 🙏🙏
Yo mido 1.75 toco el aro de baloncesto de 3,05 y tengo 17 años creen que la hago ¿?
Buenas Sergio, en el salto vertical, ¿se puede mirar hacia arriba en el momento del salto?
Hola buenas.
Si, lo importante es hacer la técnica correctamente, saludos.
De cuánto es la altura del salto vertical ?
sigue con estos videos! grande
Muchas gracias, no lo dudes 😉